Если понижен сахар в крови что нужно делать
Проверено на личном опыте
СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Узнайте, что нужно предпринять, если у вас понижен уровень сахара в крови. Советы и рекомендации от наших экспертов для вашего здоровья и благополучия.
Дорогие мои, я - пожилая женщина, которая уже почти полвека борется с диабетом. Я знаю, как трудно бывает справляться с капризами своего организма, особенно когда его настроение меняется в самый неподходящий момент. Как быстро может измениться настроение, когда внезапно понижается сахар в крови! Кто из нас не испытывал неприятных ощущений, когда чувствует, что «батарейки» почти селы? Но не отчаивайтесь, друзья мои! Я готова поделиться с вами своими знаниями и опытом, которые помогут вам легко преодолеть понижение сахара в крови и чувствовать себя прекрасно в любое время дня и ночи. Так что садитесь поудобнее и готовьтесь узнать много полезного!
Если понижен сахар в крови что нужно делать
Сахар в крови играет важную роль в работе организма. Его уровень должен находиться в пределах нормы, иначе могут возникнуть проблемы со здоровьем. Низкий уровень сахара в крови называется гипогликемией. Она может быть вызвана различными причинами, например, недостаточным количеством углеводов в пище, проблемами с поджелудочной железой или принимаемыми лекарствами. Что делать в случае пониженного уровня сахара в крови?
Признаки гипогликемии
Признаки гипогликемии могут проявляться по-разному у разных людей. Однако есть несколько самых распространенных симптомов, которые могут помочь своевременно определить, что уровень сахара в крови снизился:
- головокружение;
- слабость;
- сильная голодная тревога;
- потливость;
- дрожь;
- бессонница;
- повышенная раздражительность;
- тахикардия.
Если вы заметили у себя эти симптомы, то возможно, у вас понижен уровень сахара в крови.
Что нужно делать
Если у вас понижен уровень сахара в крови, то нужно срочно принимать меры, чтобы его повысить. В первую очередь, нужно употребить что-то сладкое. Это может быть сахар, мед, сироп, фрукты или сок. Важно помнить, что сладости нужно употреблять в меру, чтобы не вызвать скачок уровня сахара в крови.
Если вы находитесь далеко от дома или нет возможности употребить сладости, то можно использовать специальный глюкагон, который инъецируется под кожу или мышцы.
Если уровень сахара в крови не повышается, то нужно незамедлительно обратиться к врачу. Врач поможет выявить причину гипогликемии и назначит соответствующее лечение.
Профилактика гипогликемии
Чтобы предотвратить понижение уровня сахара в крови, нужно следить за своим рационом и употреблять достаточно углеводов. Также необходимо контролировать уровень сахара в крови при помощи специальных тест-полосок и глюкометра.
Если у вас есть заболевания поджелудочной железы, то нужно следить за соблюдением режима приема лекарств и консультироваться с врачом.
Выводы
Гипогликемия – это серьезное заболевание, которое может привести к негативным последствиям для здоровья. При первых признаках гипогликемии необходимо незамедлительно принимать меры для повышения уровня сахара в крови. Если уровень сахара в крови не повышается, то нужно обратиться к врачу. Чтобы предотвратить гипогликемию, нужно следить за своим рационом и контролировать уровень сахара в крови.
Похожие статьи по теме Если понижен сахар в крови что нужно делать:
Муж пьет запоями при сахарном диабете