Если Есть По Часам Можно Похудеть
Если Есть По Часам Можно Похудеть
После беременности и родов передо мной стоял острый вопрос о похудении. За это время я поправилась до 100 кг, максимальный вес был 105! Сама не поняла как все это произошло, сначала все было ничего, вес...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:31 10
ешь каждые два часа, доступное и вкусное меню, без длительного голодания, результат на лицо
Все мы хотим иметь отличную фигуру и при этом есть все подряд. Но жизнь не сказка и волшебства в ней нет. И для того чтоб иметь прекрасную фигуру надо приложить усилие. Начать очень просто -...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:47 7
Доступность и простота. Не вредит здоровью. Не требует подготовки организма после её выхода.
У советских женщин годами ежедневно возникает один и тот же вопрос: "Чем накормить сегодня семью и как мне похудеть!" Однозначно, сытые дети и муж согревают наше сознание, что мы хорошие и заботливые хозяйки. Но, затраченное...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:64 37
Как же я люблю видеть на весах результат борьбы с лишним весом в течении нескольких лет. Борьба была порой невыносимой и очень тяжелой, но со временем так привыкаешь, что просто начинаешь жить по новому и...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:41 4
поначалу нелегко, сложно от майонеза отвыкнуть
Добрый день, дорогие друзья! Раз уж я начала делиться своими эмоциями про диеты, использованные мною в этом году, то надо продолжать дело. Сразу скажу: трудно мне заставить себя сесть на полный голод, хоть я и...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:97 11
Не у каждого есть возможность делать такие частые приемы пищи.
Ещё в школьном возрасте я решила сбросить несколько килограммов лишнего веса. Но садиться на жестокие диеты и морить себя голодом мне не хотелось. Ведь добившись нужного результата и вернувшись к обычному питанию потерянные килограммы быстро...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:37 25
Увы, подойдет не каждому распорядку дня.
Всем привет, дорогие друзья! Хочу с вами поделиться еще один отзывом на способ диетического питания, который мне удалось на себе перенести. Этот опыт был более удачный, чем в предыдущем отзыве, а результаты не заставили себя...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:17 1
Буквально дня два назад пересматривала одну из телепередач о том, какие современные методы и диеты существую для сброса веса, будь то 20 лишних килограмм или все 200. Всю свою сознательную жизнь страдала излишним весом и...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:46 2
Всем добрый день! Хочу поделиться своим мнением о хорошей диете, называется она "По часам". Я несколько раз набирала лишний вес, и конечно, хотела быстрее похудеть. Главное достоинство этой диеты, это то, что вес правда быстро...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:5 0
Когда-то очень давно, примерно в 19 лет я практиковала всевозможные диеты... здоровье позволяло, и было очень сильное желание похудеть с 62 до 48 кг (мечта!). При росте 165 я конечно не была толстой, но и...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:4 1
1.Ускоряет обмен веществ 2.Прививает самоконтроль 3.Вес теряется и не стопорится 4.Долгий результат
1.Очень четкое соблюдение распорядка
Сидела я на данной диете 3 недели (что для меня является достижением). До начала диеты вес составлял 60 кг (при росте 154), после окончания 50 кг! Диета проста в выполнении. Я засекала время и ела...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:3 1
Такие продукты, что иногда нужно заменять чем-то другим.
Привет всем пользователям и гостей моего отзыва, если вы читаете это то и у вас наверное есть лишний вес. Я склонна к полноте генетический, но держу себя различными диетами, спортом, разгрузочными днями и тгд., стоит...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:2 2
Мне и моим друзьям такая диета помогает.
Не нашла отрицательных качеств. Нужно только формировать свой день.
Для того чтобы начать диету. Нужно точно знать вашу цель. Диета по часам самая простая и распространённая. При ней можно кушать практически все что хотите. Но соблюдать главное правило часовой режим. Нужно питаться в течении...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:1 0
Вес улетает ,нет противопоказаний ,нет ограничений в продуктах .
Проблема лишнего веса для меня актуальна, решила сесть на дробное питание или диета по часам, ела каждые 3 часа 150-200 грамм, вес просто улетел!! Ела все все что только готовила, но к возвращению прежних Зажоров...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:4 0
Временные неудобства, не всегда можешь перекусить.
Диета достаточно эфективная, просидела на ней всего неделю, но результаты достойные. С веса 85 кг у меня ушло 4 кг. Она достаточно простая. Меню не сказала бы что обходится дорого. Сидела в 2014, килограммы вернулись...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:1 0
Доброго времени суток. Хочу рассказать о диете, где нужно соблюдать режим питания. Эта диета подойдет практически любому человеку, даже может помочь вылечить некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта. Если соблюдать строгий режим питания, то вас не будет...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:6 4
Помогает ускорить метаболизм. Впоследствии вес не возвращается. Не наносит существенный запрет в еде. Вырабатывает привычку питаться строго по определенному времени.
Для себя я явных минусов не нашла, но людям с теми или иными заболеваниями, рекомендовалось бы для начала обратиться к врачу.
Я против диет вроде ''отсиди на гречке неделю'', ''пей один кефир'' или ''20 кг за две недели'', так как они наносят существенный вред организму и замедляют обмен веществ, чего не скажешь о диете ''По часам.''...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:0 0
Помогает похудеть! Поддерживает хорошую работу ЖКТ.
Я придерживаюсь такой диеты, около двух лет, мне помогло похудеть, даже кубики пресса видны стали. Главное есть в одно и то же время и организм привыкнет вырабатывать ферменты в этот период времени, тем самым пища...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:2 0
1.Быстро привыкаешь. 2.В заданное время кушаешь с таким удовольствием! Потому что организм в полной боевой готовности. 3.Простая и понятная концепция. 4.Результат-самое главное.
1.Дела стараются выбить из графика.
Проблемы, пусть и небольшие, с фигурой начались лет в 12. Округлилась, и от неправильного питания - сразу целлюлит. Сначала еле заметный а к 14 годам вполне заметный. Я на себе многое проверила... И единственное что...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:0 0
Диета по часам на самом деле не очень сложная. Тут главное принять её как образ жизни и следовать простым правилам: кушать мало, но часто (каждые 2-3 часа), не принимать в пищу продуктов такие как: чипсы...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:4 0
Отзывы о Диета для похудения "По часам"
Диета по часам – есть через каждые 2 часа: правила, меню...
Диета по часам - режим правильного питания и меню для...
Диета по часам для похудения эффективные меню, отзывы...
Диета по часам: меню, режим, разрешенные продукты
Быстрое Похудение В Области Живота
Как Меньше Есть Чтобы Похудеть Отзывы Похудевших
Как Правильно Похудеть За 3 Месяца
Диета При Гипервитаминозе Д
Как Похудеть За Неделю Подростку 14 Лет