En çok aranan Cims Yöntemi ile Zayıflama sırları

En çok aranan Cims Yöntemi ile Zayıflama sırları


Sürekli ve sağlıklı beslenerek zayıflamak isteyenler için CİMS yöntemi ile 14 günlük akşam menüsü ile tüm bildiklerinizi unutun.


https://bilink.in/sqaYj


Bilmeniz gereken önemli not: Vermiş olduğumuz menüye ekleme ya da çıkarma yapmayınız.

cims metodu sadece akşamları uygulanır ve vermiş olduğumuz menüden doyuma ulaşana kadar yemekte özgürsünüz.


1.Akşam Bulgurlu ışgın otlu kırmızı biber dolması ( içinde: Sarımsak, maydanoz, ışgın otu )


2.Akşam Kinoalı mantarlı ıspanak yemeği ( içinde: Çeçil peyniri, fesleğen ) alıntı: https://onasilyapilir.com

3.Akşam Tatlı patates ve nohutlu hindi ( içinde: kabak )

4.Akşam Mantarlı ton balığı ( içinde: biberiye, bezelye, pancar )

5.Akşam

  • Mısır ekmeği
  • Tatlı patates
  • Yumurta
  • Pazı
  • Trabzon hurması
6.Akşam Brokolili sezar salata ( içinde: siyah bezelye, roka, frenk soğanı )

7.Akşam
  • Tavuklu, bezelyeli erişte çorbası
  • Lahana salatası
8.Akşam Enginar çorbası (içinde: mantar, kemik suyu, kişniş, marul )

9.Akşam
  • Tarhana Çorbası
  • Ekşi Mayalı ekmek
  • Domates
  • Lahana Turşusu
10.Akşam
  • Yoğurt çorbası
  • Tavuk
  • Karnabahar
  • Sirkeli kereviz salatası
  • Ekşi mayalı ekmek
11.Akşam
  • Mercimekli köfte
  • Lor peynirli, çeri domatesli roka salatası ( Avokado yağı ile )
12.Akşam
  • Tas kebabı
  • Nuraniye salatası (içinde: Kabak, pirinç, dereotu, maydanoz, nane, sarımsak, yoğurt )
13.Akşam
  • Pırasalı börek
  • Etsiz taze fasulye
14.Akşam
  • Paçanga böreği
  • Mantarlı uskumru
diğer yöntemler için lütfen bekleyin veya sayfamızı tekrar ziyaret ediniz.

kaynak: https://onasilyapilir.com/cims-metodu


Report content on this page

Report Page

Please submit your DMCA takedown request to dmca@telegram.org