Elle se tape son designer sur son canapé en levrette

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Zapping Men's UP Sur la route de Ted - Episode #7
Dans la version australienne de "Qui veut gagner des millions" une jeune participante a quitté le plateau dès la première question.
Cette jeune australienne ne s'attendait sûrement pas à devenir en l'espace de quelques minutes la risée de son pays. Malheureusement elle va apprendre à ses dépends qu'un passage à la télé peut changer une vie, en bien ou en mal. La jeune candidate arrive sur le plateau de télévision et l'animateur lui pose la première question :
"Lequel de ces objets n'est pas un bijou habituellement porté pour symboliser une relation entre deux personnes ?"
Les propositions étaient les suivantes :
B. Une bague d'anniversaire de mariage
Une question dont toute l'Australie connaît la réponse et qu'elle va lamentablement rater en répondant : "burger ring". La honte ! 
Vous en voulez encore ? Ne ratez pas 
VIDEO : Elle perd à la première question de Qui veut gagner des millions et se tape la honte à la télévision
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Lancée le 28 février dernier, la campagne « Vraie Femme Africaine » fait parler d'elle. Son but ? Dénoncer les clichés sexistes et les pressions que la société et l'entourage familial exercent sur les femmes africaines. Ses armes ? L'ironie et le sarcasme, deux outils redoutables pour mieux dénoncer la violence et le cynisme des stéréotypes qui leur sont imposés.
C'est d'une campagne toute fraîche et pourtant d'ores et déjà virale dont nous allons vous parler aujourd'hui. #VraieFemmeAfricaine, c'est son nom, a débarqué sur Twitter le 28 février dernier. Et c'est d'ores et déjà un succès ! Car les internautes ont très vite accroché au fond et à la forme de ce hashtag. Et on comprend bien pourquoi...
#vraiefemmeafricaine etudier jusqu'au doctorat ou devenir professeur qui vas t'epouser ? Les hommes auront peur de toi heinn
— Sakina walet (@SakinaWalet) February 27, 2020
Les critères pour être une #vraiefemmeafricaine : -avoir un niveau bas d'étude ou ne pas en avoir fait -se taire si un homme parle -pardonner et supporter s'il vous tabasse ou viol -éduquer seule vos enfants
La liste n'est pas exhaustive, les #vraishommesafricains complètez
— Déborah Marie- Estelle (@BenieDeborah) February 27, 2020
Le fond tout d'abord. Puisque c'est bien là l'essentiel. #VraieFemmeAfricaine a pour but, donc, de dénoncer et de lutter contre les clichés et les stéréotypes sexistes subis par les femmes africaines . La violence ordinaire, les attentes et les pressions de la société sont ainsi pointées du doigt.
Ça fait 1h que tu es mariée tu n’es pas encore enceinte? Ton mari doit chercher une autre femme qui lui fera des enfants #vraiefemmeafricaine
— Zeïnaam ? (@zezemai) February 28, 2020
Si tu ne souffres pas dans mariage là c’est que tu n’es pas une #VraieFemmeAfricaine . D’après ma tante « si tu es super heureuse ce n’est pas bon signe ». ??
— salimata traore (@salimatatraore2) February 27, 2020
Quand ton mari rentres du boulot, le repas doit être fait, les enfants douchés et prêt à aller au lit et toi pomponnée au maximum pour le satisfaire ensuite. Tu sors aussi d’une longue journée de travail? Et alors? Tu es #vraiefemmeafricaine non?
— bey. (@beylowki) February 28, 2020
La forme, ensuite. Car la règle du jeu pour prendre part à la campagne est de publier des tweets sur le ton de l'ironie et du sarcasme . Une méthode redoutable pour tourner en dérision des attentes parfois cyniques de la société et de l'entourage familial imposées aux femmes africaines.
Si t’es enfants se font violés par un membre de ta famille, tais-toi, préserves l’honneur de la famille et revois l’éducation que tu leur a donné. #vraiefemmeafricaine
#Vraiefemmeafricaine fait un massage à son mari car ce dernier a mal partout à force de la tabasser
— KING✨? (@king_fatim) February 27, 2020
Il ne te maltraite pas, il veut juste ton bien. Juste une pair de gifle de temps à autre pour te corriger et tu veux partir, mais c'est ton mari et il a le droit de te ramener sur le droit chemin quand il le faut. T'es une #VraieFemmeAfricaine , supporte et tu verras que ça ira,
— Kiarah Idrissa ?? (@IdrissaRakia) February 27, 2020
Le tout donne alors un résultat surprenant. On rit, mais plutôt jaune, face à ces injonctions d'une violence inouïe subies par les femmes . Car ce que ces messages révèlent est terrifiant. Les femmes devraient supporter la violence de leur mari , ses infidélités , ses viols même , ne pas pousser trop loin leurs études, gagner moins que leur époux et être biologiquement capables de faire des enfants rapidement... C'est donc ça votre « Vraie Femme Africaine » interrogent ces tweets moqueurs ?
Si le succès a très vite été au rendez-vous pour cette campagne coup de poing, elle n'a pas été accueillie avec le même enthousiasme par tout le monde. Certains internautes n'ont ainsi pas compris , il faut le dire, le caractère ironique et sarcastique des tweets. Un malentendu pourtant relativement vite dissipé après quelques explications.
Je viens de voir plusieurs publications avec le #vraiefemmeafricaine . Ah les hommes commencez à attraper vos cœur parce que la génération de femme naissante n’a rien avoir avec celle de nos mamans !!
— PDG AZAAG ⚜️ (@AAziallo) February 27, 2020
D'autres critiques adressées à #VraieFemmeAfricaine n'ont pourtant rien à voir avec ça. Car comme souvent, les « complaintes » des femmes ne passent pas auprès d'un certain nombre d'internautes. Quelques-uns voient ainsi en elles des « briseuses de foyers » quand d'autres reprochent aux femmes africaines de s'être européanisées , comme le rapporte Benin WebTV .
Qu'importe, la parole a commencé à se libérer sur le continent africain, et ce superbe élan ne semble pas prêt de s'arrêter.
La publicité a pendant longtemps véhiculé les clichés sexistes et les pires stéréotypes de genre à la télé. Et si les choses semblent s'être améliorées ces dernières années, un long chemin reste encore à parcourir. À l'occasion de la Journée internationale des droits des femmes , on fait le point, donc, sur les publicités et le sexisme qui s'y niche encore sournoisement.
Le monde change. La société a soif de diversité et de modernité . Elle ne veut plus, en grande partie, de ces clichés sexistes usés à la télé. Une évolution que les publicitaires ont bien sentie et à laquelle ils tentent de répondre en adaptant leurs publicités.
Il est vrai qu'en une petite décennie seulement, les choses se sont quelque peu améliorées sur nos écrans. Le mouvement body positive qui a explosé ces dernières années a grandement influencé la publicité . Quelques marques ont ainsi emboîté le pas à Dove , spécialiste des campagnes inclusives , en proposant des spots publicitaires où femmes rondes , femmes minces, femmes blanches, femmes racisées, femmes jeunes et femmes seniors se partagent désormais l'affiche. On pense notamment à Castaluna, Boohoo, L'Oréal ou encore Pretty Little Thing pour ne citer qu'elles.
A post shared by Dove Global Channel ? (@dove) on Jun 26, 2019 at 3:13am PDT
L'aspiration de la société à une réelle égalité hommes-femmes a là aussi trouvé sa place dans la publicité. Un certain nombre de spots publicitaires mettent ainsi en scène des hommes s'occupant des tâches ménagères . Désormais monsieur cuisine, s'occupe des enfants, fait les courses et la lessive.
Autre avancée notable de ces dernières années, une publicité pour des protections hygiéniques signée Nana où le produit censé représenter le sang des menstruations est bien rouge ! Un tabou incompréhensible qui explose enfin. En aurait-on fini alors avec le sexisme dans les publicités ? Si à la vue de ces quelques spots publicitaires, on serait tentés de répondre oui, dans les faits, c'est un peu plus compliqué...
L'image des femmes aurait-elle donc largement évolué dans les publicités ? À y regarder de plus près, pas vraiment... Car ces quelques spots rafraîchissants que nous prenions en exemple restent malgré tout minoritaires.
Dans les publicités, les femmes sont ainsi encore systématiquement ramenées à leur physique. Le vieillissement et la prise de poids, notamment, semblent être les seules préoccupations de la gent féminine. En témoignent les innombrables spots pour des produits de régime, des produits de cosmétiques, des produits dermatologiques ciblant majoritairement le public féminin.
A post shared by Pépite Sexiste (@pepitesexiste) on Sep 5, 2019 at 10:03am PDT
Les diktats perdurent d'ailleurs dans ces publicités qu i font toujours la part belle aux femmes jeunes, minces et blanches . L'inclusivité dont nous parlions précédemment est trompeuse. Ces campagnes ne sont que l'exception qui confirme la règle. Des tabous subsistent et les mêmes publicités invraisemblables s'enchaînent. Un mannequin de moins de 30 ans fait la promotion de produits anti-âge. Un autre vante les mérites d'un rasoir ou d'une crème dépilatoire en épilant un corps totalement dénué de poils ...
La place de la femme dans le foyer pose là aussi question. Lorsque l'homme cuisine pour ses enfants, on remarque dans certaines publicités qu'il n'y a parfois pas de femme à ses côtés dans ces moments-là. Papa ne doit-il donc cuisiner que lorsqu'il est séparé de maman ou que sa femme s'est absentée ? Les spots publicitaires peinent d'ailleurs a dépeindre la femme en dehors de la famille et du couple hétérosexuel. L'homosexualité est ainsi encore peu présente sur nos écrans.
A post shared by Pépite Sexiste (@pepitesexiste) on Sep 12, 2019 at 8:49am PDT
Si les publicités évoluent, donc, les stéréotypes de genre eux perdurent. Qu'importe qu'il y ait plus de femmes noires ou de femmes rondes sur nos écrans si les femmes en question ne semblent pouvoir s'intéresser qu'au maquillage, à leur tour de taille et au repas qu'elles doivent préparer le soir. Du chemin reste encore à faire, donc, pour que l'image de la femme évolue...
Qu'en pensez-vous ? Quelle pub vous a particulièrement fait réagir dernièrement ? Dites-nous tout sur le forum .
A post shared by Nature joyeuse naturo-fit (@nj_naturejoyeuse) on Mar 6, 2020 at 8:45am PST
Depuis la nuit des temps, le corps de la femme est le sujet de mythes aussi farfelus que révoltants. L’activité sportive et la musculation n'y échappent pas car elles ont toujours été plus répandues chez les hommes que chez les femmes. Cette disparité trouve son origine dans des idées préconçues erronées qui peuvent malheureusement influencer notre routine sportive.
Dans le 2ème arrondissement de Paris, le concept Barry's change justement la façon de s’entraîner. Rencontre avec 5 coachs femmes qui nous donnent leurs conseils pour rester en forme tout en cassant les mythes du sport afin d’éviter aux femmes de se torturer ou de mettre leur santé en danger. Non, le sport n'est pas un « truc d’hommes » !
Lucie : Arrêter de manger pour maigrir est un gros risque pour votre santé ! Pour perdre du poids , il ne faut pas arrêter de manger, mais contrôler son alimentation. Techniquement, la perte de poids se déclenche lorsqu'on ingère moins de calories que ce que l’on brûle dans une journée, mais il faut trouver un rythme sur le long terme, et un régime privatif ne mènera à rien.
À terme, il peut même mener à une prise de poids. Il faut privilégier des repas réguliers, avec des aliments sains pour équilibrer les apports .
Sofia : J’ai toujours eu des jambes musclées grâce au patinage artistique sur roulettes et j’avais peur qu’elles le deviennent encore plus quand j’ai commencé à m’entraîner avec des poids. La vérité, c’est qu’on est tous différents !
Les hommes et les femmes ne réagissent pas à l’entraînement de la même façon. C’est à cause de la testostérone. En termes de développement musculaire, notre corps aussi a des limites. Pour « être forte tout en restant mince », le plan d’entraînement idéal combine du renforcement musculaire et du cardio tout en variant les intensités. Toi et tes muscles deviendrez ainsi plus forts ! En plus, cela te donnera plus d’énergie pour réussir dans la vie, c’est prouvé scientifiquement. N’oublie pas de manger sainement aussi et surtout de t’amuser en faisant du sport !
A post shared by Barry’s France (@barrysfrance) on Nov 29, 2019 at 4:23am PST
Jenn : Je peux comprendre que ce soit intimidant de venir s’entraîner à la salle, surtout dans la partie musculation car oui, il y a une grande majorité d’hommes, mais pense que tu t’entraînes pour toi, mets-toi dans ta bulle et fais abstraction de tout le reste !
Parfois, il suffit de trouver la bonne salle : chez Barry’s par exemple, plus de la moitié des employés sont des femmes. Il y a aussi cinq femmes dans l’équipe des coachs qui t’aideront à atteindre tes objectifs. À toi de trouver la salle de sport où tu te sens à l’aise, c’est essentiel pour savourer pleinement la pratique du sport.
A post shared by Barry’s France (@barrysfrance) on Dec 5, 2019 at 2:29am PST
Lucie : Les recettes miracles pour changer son corps en 4 semaines, ça peut exister mais ça ne durera pas et ce n'est sûrement pas bon et sain pour le corps .
J'ai déjà eu le cas de clientes qui me demandaient des programmes pour changer leur corps juste avant l'été. Mais pour changer durablement, il faut donner le temps à son corps de s'adapter à ce stress (entraînement) et à son alimentation . Vouloir faire les choses trop vite pourrait créer des blessures et/ou des carences.
Steph : Les régimes courts et intenses peuvent avoir des conséquences négatives , aussi bien physiques que mentales. Je te recommande de manger à ta faim et de pratiquer une activité physique régulière.
Il est important de s’alimenter après une séance. Tu dois nourrir tes muscles si tu veux voir une progression !
Jenn & Sofia : Alors mesdames, vous devez savoir quelque chose : il n’est pas possible de travailler juste le fessier ! Vous allez forcément engager vos cuisses . Donc, please, oubliez ce mythe.
Il a été prouvé que l’ on ne choisit pas l’endroit où l’on mincit , mais si l’on augmente son métabolisme de base (comme avec du HIIT chez Barry’s ), cela aide à brûler des calories tout au long de la journée. En plus d’avoir un beau fessier, vous aurez de belles cuisses fermes. Parfait non ?
Charlène : Le cardio n’est pas la seule manière de perdre du poids , bien au contraire. Grâce à la musculation, nous augmentons notre métabolisme de base, c’est à dire le nombre de calories brûlées par notre corps au repos. Il faut donc combiner du renforcement musculaire avec du cardio ainsi qu’avoir une alimentation équilibrée pour "perdre du gras", et être en bonne santé.
Merci à ces coachs sportives d’avoir déconstruit ces quelques mythes à propos du corps et du sport féminin. Pour en savoir plus sur les programmes et lieux d’entraînement Barry's mais aussi retrouver Charlène, Steph, Sofia, Lucie et Jenn, rendez-vous sur leur site .
Les livres de développement personnel sont unanimes : ce n'est pas en grignotant des céréales au lit jusqu'à 10h qu'on finit PDG de Facebook . N'empêche que la science l'affirme : se lever trop tôt nous fait développer des comportements déviants. En termes plus familiers, nous deviendrions des psychopathes ! Mais comment est-ce possible ? On vous explique...
Comme tout être humain, nous avons tous une horloge interne . Elle régit notre rythme de sommeil et il en existe de plusieurs sortes. On peut d'ailleurs s'amuser à découvrir le sien en passant un questionnaire en ligne .
Dans la vie, il y a donc trois camps. Ceux qui se couchent tard , leur horloge interne dure plus de 24h, et on les appelle les "hiboux". Ceux qui se couchent tôt et se lèvent à l'aube, que l'on appelle les "alouettes". Et, entre eux, il y a le commun des mortels que l'on appelle les "diurnes".
Bien évidemment, on ne passe pas de "hiboux" à "alouette" en un tour de passe-passe. Quitte à décevoir notre meilleur copain Marcel qui nous tanne pour venir avec lui faire un footing à 7h du mat... En effet, se lever trop tôt et perturber son horloge biologique n'est pas sans conséquences .
De manière générale, les horaires fixés par l'école ou le monde du travail favorisent plutôt naturellement les "alouettes". Les "hiboux" et les "diurnes" ont dû s'adapter. Mais forcés de casser leur rythme naturel, ils sont bien moins efficaces . Pire encore, leurs performances générales peuvent être dépréciées par rapport à celles des alouettes.
Dans son discours durant le Hay Festival, la journaliste scientifique Linda Geddes a expliqué que nous ne devrions pas exiger d'un couche tard qu'il soit au pic de sa productivité dès le matin . Nous devrions plutôt aménager des horaires flexibles afin qu'il soit au mieux de son potentiel :
« Ce serait un moyen d'égaliser les chances, d'améliorer la productivité de tous et l'humeur de chacun. Une telle approche pourrait créer un cadre de travail plus harmonieux et plus moral. »
Imaginez commencer votre journée à midi... Quel pied si vous êtes plutôt du soir !
Selon l'étude américaine " La morale des alouettes et des chouettes ", le déséquilibre engendré par les horaires standards va même au-delà d'une baisse de productivité . Cela touche à notre moralité et nous fait adopter des comportements déviants.
Ainsi, d'après les scientifiques, notre comportement éthique varie en fonction du type de relation entre les deux mécanismes constituant notre horloge interne. Il y a l'homéostasie , soit la pression qui nous dit de dormir si l'on est r
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