Elle n'est pas paresseuse

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PAS DE SOINS ANTI-ÂGE AVANT D’AVOIR DES RIDES : RÉVÉLATION OU FAUSSE BONNE IDEE ?


À PEINE ADULTE, DÉJÀ EN TRAIN DE VIEILLIR !


DES SOINS ANTI-ÂGE À ADOPTER DÈS LE PLUS JEUNE ÂGE ?


NOTRE PEAU PEUT-ELLE VRAIMENT DEVENIR PARESSEUSE ?


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SI VOTRE PEAU N’EST PAS PARESSEUSE MAIS VOUS SI, SUVEZ NOTRE ROUTINE ! !

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✔ N'attendez pas que les rides soient visibles pour commencer à vous en inquiétez. Les premières peuvent commencer leur formation dès l’âge de 25 ans !
✔ La quantité et la qualité de l’acide hyaluronique diminuent avec l’âge dans la peau, prenez en soin sans attendre votre 60 ème anniversaire, grâce à notre gamme dédiée qui s’adapte aux produits que vous avez l’habitude d’utiliser.
✔ Pour éviter que votre peau ne se repose pendant que vous l’entretenez, utilisez des soins cosmétiques adaptés qui vont apporter des actifs de façon externe mais aussi stimuler la production de bonnes molécules par votre peau elle-même ! C’est notamment le cas de notre Sérum Booster à l’Acide Hyaluronique.
Vous êtes-vous déjà demandé en appliquant votre crème sur le visage : ne suis-je pas en train d’habituer ma peau au point de la rendre paresseuse ?
Un enfant à qui on donne les solutions en même temps que le problème, ne cherche pas par lui-même les solutions ! Et si notre peau se comportait comme cet enfant et arrêtait de faire des efforts pour ne plus se régénérer par elle-même ?
Il faudrait donc limiter les soins cosmétiques avant un certain âge pour ne pas rendre ma peau paresseuse, pas si sûr… je vous explique tout.
Imaginez, c’est le printemps, vous allez planter vos tomates cerises pour les apéros estivaux, allez-vous attendre un mois que les plants soient flétris et déshydratés avant de les arroser ? Non bien sûr, en prévention, vous les arroserez plusieurs fois par semaine.
Cela fonctionne de la même manière pour les rides. C’est d’autant plus vrai que celles-ci peuvent mettre, non pas jusqu’à un mois ou même un an à se former mais jusqu’à… 5 ans ! 
Si vous voyez des rides apparaître sur votre visage vers 30 ans, par exemple les fameuses rides du souci qui traversent notre front (1), cela signifie qu’elles ont commencé leur processus de formation vers 25 ans !
Nous rentrons à peine dans l’âge adulte mais notre peau commence déjà à vieillir, quelle injustice ! Et sans vouloir en rajouter, les rides sont beaucoup plus difficiles à traiter par les soins cosmétiques lorsqu’elles sont déjà visibles ou pires, creusées.
Une des molécules responsables de la formation des rides, notamment des ridules de déshydratation , c’est le fameux acide hyaluronique dont je vous parlais dans mon article précédent. Comme je vous l’ai révélé, sa durée de vie dans notre peau est très courte , car il est détruit et renouvelé tous les jours (2). Cependant, avec l’âge, ce cycle court de dégradation-synthèse s’essouffle et l’on en fabrique de moins en moins jusqu’à un point que vous n’imaginez sûrement pas…
À 70 ans, nous n’avons plus une goutte d’acide hyaluronique dans l’épiderme ! Zéro, nada ! (3)
Puis à ce problème de quantité, s’ajoute un problème de qualité. Pas dans l’épiderme vous allez me dire comme nous n’en avons plus passé 70 ans, mais dans le derme. Au sein de cette deuxième couche de la peau, l’acide hyaluronique se dégrade et sa capacité à retenir l’eau également. Le gel devient liquide et moins homogène donc bien moins efficace pour repulper la peau que l’acide hyaluronique fabriqué par une peau jeune !
Au vu de toutes ces données, les soins anti-âge sont donc utiles bien plus tôt que vous ne le pensez . Mais ne paniquez pas, il y a toujours une solution avec Novexpert ! Avec les Docteurs et l’équipe scientifique de Novexpert, nous avons réfléchi par exemple, à une gamme à l’acide hyaluronique à destination de tous, qui s’adapte aux produits que vous avez l’habitude d’utiliser : eau micellaire, brume, crème hydratante etc. Ainsi, dès 25 ans vous pouvez commencer en douceur à prévenir les signes de l’âge sur la peau !
Voilà ce qui se passe au niveau de notre organisme : lorsque l’on est jeune, notre corps est en pleine forme, il est dans une situation d’homéostasie c’est-à-dire d’équilibre. Nos cellules produisent en grande partie les molécules dont nous avons besoin.
Cependant, quand le corps vieillit, ses ressources diminuent et il peine à maintenir cet équilibre. L’homéostasie est alors perturbée et le corps ne remplit plus toutes ses fonctions correctement. (4)
Mais vous pouvez intervenir sur cet équilibre, notamment au niveau cutané, et vous avez deux options à votre disposition :
C’est cette deuxième option que nous mettons en œuvre au sein de Novexpert : nos soins cosmétiques fournissent un apport externe d’actifs et boostent nos propres cellules pour qu’elles produisent elles-mêmes les bonnes molécules.
Notre Sérum Booster à l’Acide Hyaluronique est un très bon exemple de soin cosmétique adapté pour aider votre peau à se maintenir à l’équilibre. Il contient un sucre complexe qui booste la production d’acide hyaluronique par nos cellules mais aussi de l’acide hyaluronique pur pour combler le manque. (5)
Ainsi, pas de vacances pour votre peau, elle ne se repose pas et continue de produire également par elle-même !
J’arrive à la fin de cet article alors si vous ne deviez retenir que deux aspects je vous conseille ceux-ci :
Vous ne voulez choisir qu’un seul produit pour votre visage pour ne pas perdre trop de temps à vous occuper de votre peau, alors choisissez un sérum. C’est LE soin cosmétique le plus concentré en actifs. Étymologiquement, il s’inspire du sérum sanguin, comme lui, il est fluide, transparent et très concentré. Sa galénique aqueuse et légère, permet une pénétration rapide et profonde
Bien plus qu'une brume, un véritable soin : un milliard de molécules d'Acide Hyaluronique en un seul pschitt ! Rien à rajouter !
(1) Adler, Y. (2017). Dans ma peau. Solar
(2) Pomarede, N. Acide Hyaluronique. Ann. Dermatol. Venerol. 2008 ; 135
(3) Longas MO, Russell CS, He XY. Evidence for structural changes in dermatan sulfate and hyaluronic acid with aging. Carbohydr Res. 1987 Jan 15;159(1):127-36.
(4) Hartl, Ulrich F. Cellular Homeostasis and Aging. Annual Review of Biochemistry. 2016. 85 (1)
(5) Tests réalisés sur un polysaccharide présent dans le Sérum Booster à l’Acide Hyaluronique de Novexpert – Document Interne.
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Vous avez prévu un week-end chargé ? Attendez-vous à ce que votre chérie passe les deux jours à ronchonner. "Le week-end, c'est fait pour dormir !", vous dira-t-elle. Si vous sortez avec une paresseuse, il faudra vous habituer à laisser tomber vos projets de sorties en amoureux. Elle a passé ses plus belles soirées chez elle, en compagnie d'une pizza et de Netflix. Alors, prêts à être en couple avec une paresseuse ?























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Ce n'est pas la description d'une paresseuse mais d'une vilaine "pouf " qui se prend pour ce qu'elle n'est pas....
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Même après avoir fait les courses, elle rentre chez elle et commande son dîner. Elle est trop fatiguée pour cuisiner ce qu'elle vient d'acheter, vous comprenez ! Il faudra vous y faire, ça ne changera jamais.
En un an, elle a fait le tour des catalogues de Netflix et CanalPlay. Si elle n'a pas vu le film que vous avez proposé, c'est qu'elle ne voulait pas le voir, ou qu'elle a regardé les cinq premières minutes avant d'abandonner. Vous pouvez quand même revoir un de ses films préférés si vous voulez… (Il faut toujours dire oui)
Commencer une nouvelle série américaine et se mettre dans l'ambiance, ça demande du temps et de l'énergie. En regardant 10 épisodes de "Friends" à la suite, elle sait qu'elle va les aimer puisqu'elle les a déjà regardés 40 fois. En plus, elle peut réciter les dialogues comme une pro !
Rien qu'en lui évoquant l'idée, vous l'avez fatiguée. Elle ne sait même pas si elle a un passeport, et elle a vraiment la flemme de se lever pour aller vérifier. "Tu achètes les billets d'avion ? Comment on fait ? Ça y est, cette conversation m'a épuisée, je vais faire une sieste."
Elle veut vraiment vous voir mais, si possible, sans bouger.
Ça, c'est de l'exercice physique utile. Au moins, ça se finit avec de la nourriture ! Avec elle, pas besoin de se demander quel sport choisir . Sa réponse : AUCUN.
Lui demander où elle veut sortir est un gros risque. Le temps qu'elle se décide, l'heure du dîner sera passée. Donnez-lui toutes les informations nécessaires, elle sera là à 19h.
Aucune erreur n'est permise. Elle est très fatiguée, tous les jours.
"Il y aura à manger ? Des bonbons ? Tu conduis ?"
La plupart du temps, quand elle ouvre sa valise, elle se rend compte qu'elle n'a amené que cinq maillots-de-bain et un gilet à capuche, et qu'elle a oublié sa brosse à dents. Pourquoi ? Parce-qu'elle n'avait pas envie de faire sa valise comme il se doit, donc elle a préféré jeter les premières choses à sa portée dedans.
Elle pense l'avoir achetée en 2013, elle ne doit pas être loin. Patience.
La robe pas trop moche du fond de son tiroir qui la rend mal à l'aise fera l'affaire. Ce n'est sûrement pas assez élégant pour votre soirée, mais c'est la seule possibilité. Ne lui en voulez pas si elle n'arrive pas à se comporter en société, elle est comme ça.
Quatre rendez-vous hebdos pour quatre fois plus de Cosmo


7 étapes pour être moins paresseuse
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Procure-toi ton planner pour faire de 2022 ton année !
La paresse est une attitude que nous portons à l’égard de ce que nous devons faire. C’est cette petite voix qui nous dit que l’on a « la flemme » d’effectuer telle ou telle tâche et que nous préférons rêvasser ou traîner des pieds. Mais c’est un frein sur nos activités quotidiennes et il est temps de la diminuer.
« Rien n’est aussi fatiguant que de remettre perpétuellement à plus tard une tâche inachevée. » – William James
Le soir il nous arrive souvent de nous dire que demain sera un autre jour et que l’on fera ce qu’il faut pour être moins paresseuse. Mais une fois le lendemain arrivé on peut se sentir facilement submergée par tout ce que l’on doit faire et se décourager. Ce qui nous incite à tomber dans la paresse ou repousser les tâches que l’on doit faire.
C’est pourquoi le soir avant de te coucher fais-toi une to do list de ce que tu dois faire. Ta do to list doit avoir un ordre de priorité pour t’aider à savoir ce que tu dois faire en premier. Cela t’évitera de perdre du temps avec des tâches anodines et pas forcément importantes. Ne te surcharge pas non plus. À chaque jour suffi sa peine donc répartir ton temps de manière équilibrée.
« Lève-toi chaque matin avec la détermination pour te coucher le soir avec de la satisfaction. »
Le sommeil et notre énergie jouent énormément sur notre état de paresse ou non. Tu auras plus tendance à être paresseuse lorsque tu es fatiguée ou lorsque tu n’as pas eu assez d’heures de sommeil. Pour être motivée, il ne faut pas négliger ce que ton corps te demande.
Établis tes heures de coucher et les heures où tu te lèves et observes le nombre d’heures de sommeil dont tu as besoin pour être en forme. Te réveiller tôt te permettra aussi d’avoir le temps de faire tout ce que tu dois faire et te rendra moins paresseuse. Se lever tôt c’est profiter pleinement des 24h que la nature nous donne.
Tu ne changeras jamais ta vie sans changer quelque chose quotidiennement ; le secret du succès se trouve dans la routine de chaque jour » – John C. Maxwell
Commencer la journée pa
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