Elle n'arrive pas à se contrôler à tromper

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Elle n'arrive pas à se contrôler à tromper
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Vérifié le 14/02/2022 par PasseportSanté
L’infidélité permet de doper l’estime de soi (de se sentir à nouveau désirable…) (49 %) ; l’infidélité permet d’assouvir ses fantasmes (38 %) ; l’infidélité permet d’être soi-même en vivant des expériences qu’on ne s’autorise pas autrement (24 %) ; l’infidélité permet parfois de sauver son couple en s’accordant des moments de liberté (20 %).
La citation « Deux personnes pour faire un couple heureux, ce n'est pas assez » Léon Campion « Chez les femmes, la fidélité est une vertu, mais chez les hommes, c'est un effort . » Alfred Capus
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L'adultère désigne le fait d'entretenir une liaison extraconjugale. Les causes pour lesquelles un partenaire décide de se lancer dans une aventure extraconjugale sont nombreuses.
Où commence l’infidélité et peut-on la pardonner ? Dans cet article, nous expliquons tout ce qu'il faut savoir sur l'adultère, pourquoi tromper son partenaire et les conséquences de cet acte.
Le mot « fidélité » est issu du latin « fidelitas » qui renvoi à la notion de foi, synonyme de confiance et de loyauté, deux valeurs appréciées au sein d’un couple.
La fidélité est une preuve de « la constance dans les affections et les sentiments » mais reste une notion extrêmement difficile à définir parce que fluctuante, personnelle, fonction de la culture, de l’époque ou de l’âge des partenaires.
Ainsi, un esprit libertin ne percevra pas l’infidélité de la même manière qu’une personne plus conservatrice. Par ailleurs, elle pose le problème de la promesse : comment est-il possible pour une personne de garantir la constance de ses propres sentiments ?
La fidélité sexuelle est un fondement incontournable de la grande majorité des couples des sociétés occidentales.
Bien souvent, la fidélité sexuelle n’est qu’un contrat implicite : on définit rarement son périmètre. Il s’agit d’une exigence d’exclusivité d’un territoire aux limites floues : l’intimité, les fantasmes, les projets, les rêveries n’appartiennent plus qu’à l’un et à l’autre uniquement.
Certains éléments comme le passé sexuel, les plaisirs solitaires, les secrets, les fantasmes, les attirances, échappent à ce territoire commun et sont donc susceptibles d’ébranler les fondations du couple.
Depuis le début du XX? siècle, l’amour et le couple se sont démocratisés et ont supplanté progressivement les mariages forcés.
Le couple est désormais synonyme d’amour et non plus de devoir familial.
On se met en couple parce que l'on est amoureux, on divorce ou on se sépare lorsque l'on cesse de s’aimer. Cela signifie que la solidité d’un couple ne tient plus qu’à cette occurrence fragile, éphémère, capricieuse qu’est l’amour.
En théorie, l’adultère devient ainsi plus épisodique : les liaisons parallèles ont perdu de l’intérêt.
Souvent, la personne qui commet l’adultère dit que c’est une nécessité psychique, presque vitale.
Puisque aujourd'hui, il est facile de rompre avec son ou sa partenaire, quels peuvent être les motifs des personnes qui commettent un adultère ?
La forte poussée d’individualisme n’est sans doute pas étrangère au phénomène. L'épanouissement individuel, y compris au niveau sexuel, est au centre de nos préoccupations. L'assouvissement de tous les désirs doit être immédiat.
Le couple est confronté à une pression sociale de performance, puisque l'insatisfaction de la part d'un des partenaires pourra rapidement mettre le couple en danger.
En effet, le ou la partenaire insatisfait(e) peut être tenté(e) d'aller chercher ailleurs ce qui lui manque au sein du couple.
Les couples précoces qui n’ont pas ou très peu vécu d’autres histoires d’amour, ressentent parfois le besoin de faire le point, de revoir leur contrat d’engagement à un moment particulier de leur vie.
Ces couples sont donc davantage susceptibles de commettre une forme d’adultère.
Mille et une raisons ont été invoquées pour expliquer les écarts de l’homme, parmi lesquels l’impossibilité biologique de contrôler ses pulsions.
Dans son ouvrage L'Adultère, Bernard Muldworf identifie quatre formes cliniques différentes de liaisons adultérines, de la « plus anodine à la plus sérieuse ».
La relation sexuelle passagère est une relation sans lendemain avec une implication affective nulle ou presque.
La « consommation » est réduite à sa plus simple expression : les personnes savent qu’elles ne se reverront vraisemblablement jamais et tout échange autre que physique est exclu.
L’aventure est une relation sexuelle relativement superficielle, mais elle regroupe à la fois l’exploration du corps et le désir de découverte de la personnalité de l’autre.
Il y a une implication émotionnelle indéniable, et ce même si l’aventure ne dure que le temps d’une soirée. « L’aventure, même très courte, laisse dans la mémoire sa trace comme un événement singulier qui n'a pas son équivalent ailleurs. Parce qu'elle est déjà une rencontre des "personnes" et non pas des seuls corps ».
C’est le caractère éphémère de l'aventure qui stimule le partenaire infidèle, mais sa durée dans le temps est limitée.
Ce type de liaison sexuelle se distingue surtout par sa durée : à la sensualité de l’aventure, s’ajoute une forme de tendresse et d’attachement facilités par la répétition des rencontres.
L’intérêt sexuel ou érotique des premiers échanges se transforme peu à peu en intérêts humains, sans que les partenaires en aient forcément conscience.
Le quotidien routinier est évité dans la mesure où la relation est instable, cachée et secrète.
La liaison amoureuse peut dériver d’une liaison sexuelle durable alors que le sentiment amoureux était au départ exclu. Elle peut également être inscrite dès le départ de la relation. C’est l’adultère le plus complexe.
Le partenaire infidèle doit faire un choix rapide : dissoudre son couple conjugal afin d'en former un nouveau ou mettre fin à la liaison amoureuse.
Bien souvent, les éléments dont dispose le partenaire infidèle sont biaisés : la liaison amoureuse est une véritable Lune de miel en permanence, puisqu'elle se trouve en marge de la vie quotidienne et de ses obligations.
En clair, les sentiments sont authentiques, mais la situation est artificielle. Le couple secret ne peut tester sa force et son existence qu’à la lueur des difficultés réelles de la vie quotidienne.
La tendance des femmes à aller voir ailleurs a fait couler beaucoup d’encre par le passé. Aujourd’hui encore, les différentes théories vont bon train.
Pour le psychanalyste E. Bergler, « une femme éprise d’un homme n’éprouve aucun intérêt sexuel pour les autres hommes ». Cela signifie que la femme veut constamment être aimée, désirée, se sentir choisie, élue, le centre de l’attention de son partenaire. Il s’agit d’une expérimentation de l’amour davantage narcissique.
Pour C. Barani, c’est cette même tendance qui incite certaines femmes à passer d’un amour à l’autre, pour atteindre un amour idéalisé : on parle du syndrome d’Emma Bovary.
La femme peut également se montrer infidèle par désir de vengeance : c’est l’infidélité-représailles. Elle peut survenir lorsque la fierté de la femme a été atteinte par son partenaire.
La femme cherchera alors à réparer le tort qui lui a été fait en agissant de la même manière.
C. Barani ajoute que « si le mari apprend que sa femme l'a trompé à son tour, il réagit en général fort mal devant un affront qui lui paraît infiniment plus grave que celui qu'il a infligé lui-même, et le premier, à sa femme ».
C’est une question qui fait souvent débat : l'homme est-il né pour être monogame ?
Les chercheurs et auteurs ne parviennent pas à s’entendre sur le sujet.
D’un côté, les cultures et sociétés humaines sont et ont été nombreuses à pratiquer la polygamie, d’un autre côté, la psychologie de l’homme semble l'inciter à former un couple avec un unique conjoint comme de nombreux autres animaux.
D’un point de vue darwinien, l’adultère du mâle pourrait s’expliquer par le désir de maximiser ses chances de reproduction.
Pour quelle raison vous êtes-vous déjà retrouvé en situation d’adultère ?
Pour vous, est-ce que faire les choses suivantes, c’est déjà être infidèle ?
Seriez-vous capable de pardonner l’infidélité de votre conjoint(e) ?
Qu’est-ce que ça apporte à celui qui commet l’adultère ?
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Évitez les situations dangereuses. Fuyez tous les endroits et les circonstances dans lesquels vous pourriez avoir envie de flirter. Si vous savez d'ores et déjà qu'après quelques verres vous ne serez plus à même de prendre de bonnes décisions, n'allez pas dans les bars ou bien conviez votre cher et tendre à se joindre à vous. Évitez tous les lieux où vous avez déjà eu des tentations par le passé, comme les boites de nuit par exemple  [1]
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Restez en groupe. Soyez particulièrement attentif(ve) à ne jamais rester seul(e) avec un ancien partenaire sexuel ou avec quelqu'un avec qui vous étiez en couple par le passé. Si un nouveau collègue de travail vous plait beaucoup, n'allez pas déjeuner seul avec lui et ne le voyez jamais en dehors du cadre professionnel  [2]
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Si c'est lui qui vous invite à partager son repas, vous pouvez répondre quelque chose comme : « Non, je suis désolée, j'ai vraiment trop de travail. » Vous pouvez également proposer à d'autres collègues de vous accompagner.
Si vous êtes dans l'obligation de vous retrouver seuls tous les deux, laissez la porte ouverte ou donnez-vous rendez-vous dans un endroit où il y a souvent du passage. Tenez-vous-en strictement à des considérations liées au travail.


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Parlez de votre conjoint. Si vous êtes dans une situation délicate, évoquez votre conjoint au cours de la conversation. Cela permettra de rappeler à votre interlocuteur que vous n'êtes pas libre, et ce sera également une piqure de rappel pour vous. N'en faites pas trop, mais faites bien savoir qu'il y a déjà quelqu'un dans votre vie  [3]
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S'il vous parle d'une émission de télévision qu'il apprécie, vous pouvez par exemple répondre « Mon petit ami adore ça aussi ! Moi, ça ne m'intéresse pas. »

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Portez votre alliance. C'est le meilleur moyen de toujours vous souvenir et de montrer aux autres que votre cœur est pris. Si vous avez des vues sur quelqu'un, prenez le temps de regarder votre anneau et d'y réfléchir à deux fois. Si vous ne pouvez pas le garder au travail, vous pouvez éventuellement vous faire faire un petit tatouage  [4]
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Si vous n'êtes pas marié, vous pouvez porter tout autre symbole emblématique de votre relation. Il peut s'agir par exemple d'un bracelet ou d'un simple petit morceau de fil.

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Entourez-vous d'amis fidèles. Quand vous essayez de lutter contre un désir naissant, passez moins de temps en compagnie de vos amis célibataires. Leur mode de vie sans attache risquerait de vous influencer et de vous pousser à faire quelque chose que vous regretteriez par la suite. Fréquentez plutôt des gens mariés.
Ne coupez pas totalement les ponts avec ces amis pour autant. Évitez seulement de les suivre pour faire la tournée des bars. Optez pour des activités plus calmes comme un diner ou une séance de cinéma.

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Téléphonez à un ami. S'il arrive un moment où vous sentez que vous êtes pris(e) par votre désir, appelez un ami. Vous pourrez lui expliquer la situation pour qu'il vous dissuade d'aller plus loin ou simplement lui parler de tout et de rien pour vous changer les idées. Normalement, quand vous raccrocherez, vous aurez retrouvé vos esprits et vous serez en mesure de résister à la tentation  [5]
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Dites par exemple : « Salut, tu te souviens que je t'ai parlé de ma collègue Alice ? Et bien, elle vient juste de m'inviter à venir boire un verre chez elle. Il faut absolument que tu me dissuades d'y aller. »
Vous pouvez même téléphoner à votre conjoint pour lui parler un moment.


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Faites connaissance avec sa famille. Si vous êtes infidèle, vous briserez non seulement votre propre famille, mais aussi à celle de l'autre personne. S'il s'agit d'un ami ou d'un collègue de travail, faites en sorte d'apprendre à connaitre ses proches. Vous pouvez par exemple profiter d'une occasion spéciale comme le Noël de l'entreprise pour rencontrer son mari ou sa femme et ses enfants  [6]
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Si vous n'avez pas l'occasion de les rencontrer en personne, prenez la peine d'aller voir à quoi ils ressemblent sur les réseaux sociaux.

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Confiez-vous à vos amis. Ceux pour qui vous n'éprouvez pas d'attirance bien entendu. Si vous avez des pro

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