Elle jouit de plaisir et se fait du bien
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Elle jouit de plaisir et se fait du bien
Petit guide de la masturbation pour se faire plaisir
AprĂšs la lecture de ce sujet, vous saurez tout sur la masturbation. Et vous saurez aussi comment vous faire grandement plaisir. Parce que se masturber est plus que normal, suivez le guide !
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La masturbation, câest la stimulation manuelle et solitaire des organes sexuels (pĂ©nis pour les garçons et clitoris et vagin pour les filles), dans le but de provoquer une excitation et Ă©ventuellement un orgasme. Cette pratique sexuelle existe depuis que lâhumain est sur Terre. Se masturber est normal et naturel . Tout le monde ou presque sâest dĂ©jĂ masturbĂ© ou se masturbe encore, jeune ou moins jeune, avec plus ou moins de frĂ©quence.
Un petit point avant dâaller plus loin : non, la masturbation ne rend pas malade , ni obsĂ©dĂ©, ni stĂ©rile, ni impuissant, ni sourdâŠet oui, mĂȘme sâil est encore plus courant et facile pour les garçons de parler de ce sujet, les filles sont toutes aussi concernĂ©es⊠et actives !
Quand on dĂ©bute sa pubertĂ©, le corps se transforme. Les organes sexuels (pĂ©nis ou vulve) se dĂ©veloppent et la production dâhormones sexuelles (testostĂ©rone chez les garçons et estrogĂšnes chez les filles) sâaccĂ©lĂšre. Sous lâinfluence de ces hormones, notre cerveau est stimulĂ© plus ou moins en permanence par une excitation latente, que lâon qualifie de dĂ©sir sexuel . Dans lâattente dâune certaine maturitĂ© sexuelle (physique et psychologique) et afin de rĂ©guler cette montĂ©e du dĂ©sir, les garçons et les filles peuvent avoir recours une stimulation manuelle de leurs organes gĂ©nitaux, appelĂ©e masturbation, plus pudiquement nommĂ©e « caresse », ou plus populairement « branlette » (quelle poĂ©sie).
Filles et garçons se masturbent tout simplement pour se faire plaisir. La masturbation fait du bien, elle apaise, elle dĂ©tend ⊠Elle aide aussi Ă dormir. Se masturber, câest sâaccorder un moment de bien-ĂȘtre !
Une autre vocation de la masturbation est celle de lâapprentissage et de la dĂ©couverte de son corps . Les transformations physiques qui interviennent au cours de la pubertĂ© sont de grandes interrogations de la part des filles et des garçons qui nâont pas Ă©tĂ© prĂ©parĂ©s Ă cela. Partir Ă lâexploration des organes et de leur fonctionnement joue un rĂŽle trĂšs important Ă la prĂ©paration de la sexualitĂ©.
Les garçons utilisent parfois la masturbation, comme dâun rĂ©gulateur mĂ©canique de leur Ă©jaculation. En effet, en se masturbant peu avant un rapport sexuel (une Ă deux heures avant), ils rĂ©duisent leur « potentiel dâexcitation ». Ils retardent ainsi le moment de leur Ă©jaculation , pour ĂȘtre capable de faire durer le plaisir de leur partenaire. Et les filles aussi font ça. Un orgasme solo avant un rapport sexuel retarde le prochain⊠(orgasme, pas rapport).
Il nây a aucune rĂšgle pour commencer Ă se masturber. Dâailleurs, dans le ventre de sa mĂšre, le fĆtus semble vĂ©ritablement sâadonner Ă des attouchements des organes sexuels , cette pratique paraissant se poursuivre durant toute lâenfance avec le tripotage du zizi par les petits garçons ou de la zĂ©zette par la fillette. Des Ă©tudes dĂ©montrent que lâĂąge des premiĂšres masturbations coĂŻnciderait avec le dĂ©marrage de la pubertĂ©, vers 12 ans ; mais que le pic de masturbation interviendrait entre 13 et 16 ans⊠La masturbation subit des rythmes diffĂ©rents selon lâĂąge et la vie sexuelle des individus ; dâune fois par an Ă plusieurs fois par jour, le rythme semblant dĂ©cliner avec la vie en couple et lâĂąge.
La masturbation nâest pas systĂ©matiquement une pratique solitaire destinĂ©e aux « cĂ©libataires ». Certes, lâabsence de partenaire est souvent propice Ă la pratique de la masturbation . Mais il arrive souvent que des partenaires rĂ©guliers aient recours Ă cette pratique, pour Ă©vacuer un trop plein dâexcitation sexuelle entre deux relations (Ă©loignement gĂ©ographique, rythme et besoins diffĂ©rents des deux partenaires,âŠ) ou simplement pour le plaisir de se faire plaisir . Si vous surprenez votre partenaire en train de se masturber, pas de panique ; cela ne signifie pas que vous ne le satisfaites pas sexuellement ou quâil ou elle ne vous dĂ©sire plus.
La masturbation peut Ă©galement faire partie de la sexualitĂ© de couple. Masturber son partenaire ou se masturber devant lui fait aussi partie des jeux Ă©rotiques et des prĂ©liminaires. Se donner du plaisir sous son regard accroĂźt bien souvent la complicitĂ© et excite lâautre qui en plus de ça dĂ©couvre les gestes que vous aimez.
Il nây a aucune rĂšgle en la matiĂšre. Chacun se masturbe Ă sa guise. En gĂ©nĂ©ral, on choisit un lieu calme oĂč personne ne viendra nous dĂ©ranger : lit, douche⊠Et on part Ă la recherche des zones les plus sensibles de notre corps : cuisses, seins, vulve, pour les filles et pĂ©nis pour les garçons qui ont souvent moins besoin de prĂ©liminaires.
La masturbation sâaccompagne gĂ©nĂ©ralement de pensĂ©es Ă©rotiques, dâimages virtuelles ou rĂ©elles associĂ©es Ă des personnes connues ou⊠pas. Les filles se concentrent plus souvent sur le clitoris , en posant leurs doigts dessus et en faisant des petits mouvements circulaires. Elles jouent aussi avec lâentrĂ©e de leur vagin et lâintĂ©rieur ; elles peuvent sâintroduire un doigt ou un sextoy fait pour ! Les garçons placent leurs mains autour de leur sexe en Ă©rection et le caresse dans un mouvement de va-et-vient plus ou moins rapide. Ils stimulent Ă©galement leurs testicules, zones Ă©rogĂšnes.
Pour toujours plus de plaisir, vous pouvez vous amuser Ă changer de position (pourquoi toujours se masturber allongĂ© ?). Vous pouvez avoir recours Ă des sextoys (et ça existe pour les hommes ; des sextoys qui simulent un vaginâŠ), utiliser un lubrifiant (Ă base dâeau de prĂ©fĂ©rence) pour davantage vous exciter.
La masturbation ne traduit aucun comportement pathologique, quelle que soit la frĂ©quence de cette pratique. Ce qui peut poser problĂšme est davantage lâimpact dâune masturbation excessive sur la relation avec son partenaire. En effet, la masturbation est lĂ©gitime et Ă©panouissante quand elle contribue Ă lâĂ©quilibre sexuel dâun homme ou dâune femme. Elle ne doit ĂȘtre « surveillĂ©e » quâĂ partir du moment oĂč elle joue un rĂŽle soit addictif (quand on ne peut plus sâen passer) ou quâelle Ă©loigne de son partenaire (lorsquâon prĂ©fĂšre la masturbation aux rapports sexuels « classiques »).
Si vous avez la sensation que câest votre cas, il devient important pour votre Ă©quilibre et votre avenir affectif dâen parler avec un sexologue, afin quâil vous aide Ă mieux comprendre les enjeux de ce comportement et quâil vous accompagne dans le rĂ©Ă©quilibrage de vos pratiques.
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Si je mâen tiens aux reprĂ©sentations X, vous voudriez que ce plaisir soit explicite. Vocal. Spectaculaire. Vous voudriez aussi quâil y ait un mystĂšre, dont vous seriez lâinitiĂ©. Vous voudriez que la fille du 4e vous dise "je vais jouir" quand elle va jouir, "je jouis" quand elle jouit et "merci" quand câest terminĂ©. Vous voudriez des signes de dĂ©sir simples (elle tortille une mĂšche de cheveux = missionnaire), des rapports simples (veuillez insĂ©rer votre membre quelque part), des plaisirs simples (han, han).
Si votre paresse ne vous perd pas entre le 3e Ă©tage et le 4e sous-sol, elle vous trahira. 75 % des femmes qui me suivent sur Twitter disent quâun homme ne saura jamais si elles simulent ou pas â leur plaisir opaque comme une boĂźte de Pandore-Shrödinger. Peut-ĂȘtre que la fille du 4e jouit, peut-ĂȘtre que non. Peut-ĂȘtre ses remous intĂ©rieurs se traduisent-ils par une accĂ©lĂ©ration et une perte de contrĂŽle... ou au contraire, par une concentration recueillie. Peut-ĂȘtre en fait-elle des tonnes pour se motiver. Peut-ĂȘtre cesse-t-elle de gĂ©mir justement parce quâelle entre en transe. Ajoutons Ă cela que le plaisir fĂ©minin ondule sur une ligne chaotique, dont les retombĂ©es peuvent entraĂźner des escalades, et vous voilĂ foutus.
LâagglomĂ©ration du plaisir peut se traduire par des spasmes Ă©lectriques, par le durcissement des seins, par des pupilles dilatĂ©es, mais vous nâallez pas vous lancer dans une carriĂšre dâopticien Ă©rotique, nâest-ce pas ? De toute façon, cela dĂ©pend. La fille du 4e monte en gamme, elle vous enfonce les ongles dans les omoplates. Rien Ă voir avec la fille du 5e qui se pĂąme et devient brusquement silencieuse. Ou celle du 6e qui tremble. Allez-vous vraiment vous envoyer tout lâimmeuble ? Quelle santĂ© ! Ces escaliers vous font des fesses ravissantes.
PlutĂŽt que de vous acharner sur des questions sans rĂ©ponse, changez de question : pourquoi la fille du 4e vous donne-t-elle son plaisir Ă voir ? Peu importe comment elle sâexprime tant que vous en comprenez les causes. Cherche-t-elle Ă vous orienter sur la bonne voie ? Ă vous remonter le moral ? Ă vous faire jouir ? Une fois encore, vous nâĂȘtes pas tĂ©lĂ©pathe et vous aimeriez que les femmes communiquent mieux.
Laissez-moi vous donner le coup de grĂące : nous communiquons mal et câest volontaire. Parce que nous vous prĂ©fĂ©rons innocents comme des oies blanches ou aveugles. Voir venir lâorage, savoir exactement oĂč nous nous trouvons sur lâĂ©chelle du plaisir, pour quoi faire ? Quand vous posez la question, vous prĂ©sumez quâil faudrait changer quelque chose, accompagner ou encourager le processus â sauf que si cet orgasme est en chemin, câest prĂ©cisĂ©ment parce que vous faites tout bien. Lâautre raison Ă votre curiositĂ©, câest la recherche de lâorgasme simultanĂ© (ou plutĂŽt savoir quand vous pourrez relĂącher la pression). Mais Ă quoi bon ? Vous pourriez continuer vos efforts pour Ă©ventuellement, offrir un second ou un trentiĂšme orgasme Ă votre partenaire. Vous ĂȘtes crevĂ©, dâaccord. Mais la fille du 4e lâest-elle ? Peut-ĂȘtre nâa-t-elle aucune envie que vous vous reposiez sur vos lauriers. Le mieux est lâennemi du bien, lâopacitĂ© fĂ©minine est un cadeau : prenez ce quâon vous offre, au lieu de faire lâingrat. Vous savez ce que vous devez savoir. Le reste est acte de foi. Contentez-vous de grimper les escaliers, pas Ă pas, sans sauter de marche. Il paraĂźt que la fille du 7e est Ă tomber par terre.
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Nous sommes nombreuses Ă envisager un rendez-vous gynĂ©cologique comme « un mauvais moment Ă passer ». Quâil sâagisse dâune mammographie, dâune auscultation ou dâun frottis, ces gestes mĂ©dicaux sont pour le moins gĂȘnants et non dĂ©nuĂ©s de douleur. Mais pour cette femme cette visite a Ă©tĂ© un vĂ©ritable souvenir dâextase qui lâa laissĂ© quelque peu honteuse. La patiente a eu un orgasme pendant que le mĂ©decin lui faisait passer un examen pelvien.
Presque Ă terme, une femme enceinte a eu un vĂ©ritable orgasme dans le cabinet de sa gynĂ©cologue. Elle a confiĂ© cette anecdote hilarante au site communautaire Reddit , qui a dĂ©diĂ© une rubrique aux histoires honteuses des internautes baptisĂ©e : « Aujourdâhui, jâai fait une gaffe ! ». Dans ce tĂ©moignage, la patiente explique que, depuis sa grossesse, la future mĂšre a assistĂ© Ă un pic impressionnant de libido qui la rendait trĂšs sensible au toucher. « Je peux avoir jusquâĂ quatre orgasmes pendant lâamour et mon mari se sent dĂ©sormais comme un vĂ©ritable Ă©talon » confie-t-elle dans les colonnes du forum.
Pour vĂ©rifier que la grossesse se dĂ©roulait bien, la gynĂ©cologue a alors consultĂ© la femme enceinte. Câest alors que cette derniĂšre a Ă©tĂ© tĂ©moin dâun orgasme « qui a fait trembler ses jambes de plaisir ». Une manifestation de jouissance qui a quelque peu dĂ©contenancĂ© lâobstĂ©tricienne qui Ă©tait loin de sâattendre Ă un tel Ă©moi. La femme honteuse a admis quâelle Ă©tait « émue » par le caractĂšre « sĂ©duisant » de son examinatrice. « Câest une femme Ă©lancĂ©e, belle, au sourire radieux qui mâa fait reconsidĂ©rer ma sexualitĂ©. Je mâidentifie gĂ©nĂ©ralement comme hĂ©tĂ©rosexuelle mais toutes ces hormones qui mâenvahissent me perturbent » confie la femme confuse.
Pendant lâauscultation, la femme enceinte sentait une vague de chaleur monter en elle. Elle a essayĂ© tant bien que mal de se contenir avant de se laisser aller Ă lâ orgasme laissant le mĂ©decin surpris. « Jâai gĂ©mi et mes jambes en ont tremblĂ©. CâĂ©tait tellement Ă©vident et je ne pouvais plus y rĂ©sister » se souvient la patiente honteuse. Mais le mĂ©decin ne sâest pas laissĂ© dĂ©monter face Ă cette situation tout Ă fait inĂ©dite. Elle raconte : « Ma gynĂ©cologue mâa racontĂ© quâil Ă©tait tout Ă fait normal dâĂȘtre sensible quand on est enceinte et que cela arrivait souvent. Jâen doute fort » Ce tĂ©moignage hilarant a Ă©tĂ© largement relayĂ© et commentĂ© sur la plateforme avec plus de 2200 commentaires.
Sans pour autant se laisser aller aux dĂ©lices dâEros Ă lâinstar de la femme enceinte, il existe de nombreux gestes Ă adopter pour faire de cette « case obligatoire » un moment serein utile pour sa santĂ©. Pour ce faire, il est important de se renseigner auprĂšs de ses amies pour consulter un gynĂ©cologue avenant au bonnes compĂ©tences relationnelles. Discuter de façon transparente avec son mĂ©decin est Ă©galement un bon moyen dâĂȘtre rassurĂ© en ce moment intime et quelquefois gĂȘnant.
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