Elle explore le chemin vers l'orgasme
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Les lignes suivantes sont tirĂ©es dâun article (rĂ©fĂ©rĂ© en source ci-bas) du site Doctissimo.fr . Elles dĂ©crivent les Ă©tapes de lâexcitation menant Ă lâorgasme et sa rĂ©solution. Pour lâĂ©criture de scĂšnes osĂ©es, ces Ă©tapes offrent une base solide pour la crĂ©ation rĂ©aliste de lâacte.
Excitation intense . Pupilles dilatĂ©es. Lubrification naturelle. RĂąles et soupirs sâĂ©chappent. Seins se gonflent. Mamelons se durcissent.
Excitation sâamplifie . Tension sexuelle est Ă son comble. Les muscles de lâutĂ©rus se resserrent. Vagin se gonfle. Lâouverture se resserre, se gorge de sang. Les petites lĂšvres enflent, sâassombrissent et deviennent hyper sensibles. Le clitoris en Ă©rection se rĂ©tracte sous le prĂ©puce.
Pic orgasmique . Fortes contractions involontaires du vagin. Contractions de forte intensitĂ© au dĂ©part, puis sâamenuisent jusquâĂ sâarrĂȘter. Contraction de lâutĂ©rus et de lâanus de façon rythmique. Lubrification naturelle sâintensifie.
Raidissement et rictus de plaisir. Contractions involontaires des grands muscles du visage. Chacun sâarcboute. Visage animĂ© de rictus, quasi-incontrĂŽlable. La femme peut avoir tendance Ă cambrer son dos, rejetant sa tĂȘte en arriĂšre.
Manifestation pĂ©riphĂ©riques : accĂ©lĂ©ration de la respiration, augmentation de la tension artĂ©rielle et frĂ©quence cardiaque. Sâapparente aux signes dâhyperventilation.
Ăjaculation masculine (orgasme de lâhomme). Se manifeste par une sĂ©rie de saccades, les premiĂšres Ă©tant plus fortes. PhĂ©nomĂšne appelĂ© « dĂ©charge ».
Ăjaculation fĂ©minine (femme fontaine). Liquide clair expulsĂ© dĂ» Ă une stimulation du clitoris et du point G. Assez rare.
RĂ©solution de la tension sexuelle. RelĂąchement. Sensation de bien-ĂȘtre et euphorie.
DurĂ©e de 3 Ă 25 secondes, mais peut aller jusquâĂ 2 minutes.
Le Vocabulaire du Sexe Liste de mot pour lâĂ©criture des scĂšnes de sexe Cette liste exhaustive de mots reliĂ©s au thĂšme du Sexe peut ĂȘtre utile Ă l'Ă©criture des scĂšnes osĂ©es. Ăvidemment, il existe d'autres mots, notamment les termes du domaine mĂ©dical (anatomie), qui ne figurent pas dans cette listeâŠ
Que l'on croit Ă ces lois ou pas, elles ont un sens raisonnable et peuvent aussi aider Ă enrichir une histoire. Elles sont de bonnes rĂ©fĂ©rences pour dĂ©terminer le destin de nos personnages. En s'inspirant d'une ou plusieurs de ces lois, il est facile de crĂ©er une chaĂźne d'Ă©vĂ©nements quiâŠ
Le langage du corps est essentiel dans un rĂ©cit. Il dĂ©voile des informations sur le comportement et la personnalitĂ© des personnages, mais aussi sur ce qu'il se passe, ce qu'ils font et ce qu'ils ressentent. Le langage du corps est utilisĂ© tout au long d'un rĂ©cit, mais plus spĂ©cialement lorsâŠ
Auteure de roman d'aventures fantastiques et romantiques. (Que voulez-vous, j'aime l'amour!)
CrĂ©atrice de La BoĂźte Ă Outils pour Ăcrivains, oĂč je mets Ă votre disposition mes trouvailles en matiĂšre d'Ă©criture et des outils Ă garder sous la main. :)
"Imagination is the only weapon in the war against reality"
- Cheshire Cat
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Image dâen-tĂȘte : Source : Thanh Mai Bui Duy, Flickr.
TĂ©moignage : sexploration de lâĂ©jaculation fĂ©minine
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Du haut de mes 33 ans, jâai peu explorĂ© ma sexualitĂ©. JusquâĂ lâannĂ©e derniĂšre, je me contentais de faire du sexe de maniĂšre trĂšs soft, plutĂŽt pour exprimer un attachement affectif que pour le plaisir sexuel.
Ăa mâallait, jusquâau jour oĂč jâai commencĂ© Ă rĂ©flĂ©chir Ă la question de mon plaisir et de celui de mon partenaire de vie. De la rĂ©flexion est nĂ© le dĂ©sir, du dĂ©sir lâenvie dâexplorer, de lâexploration le plaisir. Au dĂ©tour de la dĂ©couverte de mon plaisir, je me suis intĂ©ressĂ©e Ă la question de lâĂ©jaculation fĂ©minine ou encore squirt.
Cela mâest arrivĂ© une premiĂšre fois, lors dâun rapport dans lequel la stimulation de mes zones Ă©rogĂšnes avaient durĂ© si longtemps quâau moment de lâorgasme, une quantitĂ© plutĂŽt importante de liquide sâĂ©tait Ă©coulĂ©e de mon entre-jambes.
AprĂšs quelques recherches, je dĂ©couvrais quâen fait, toutes les femmes peuvent ĂȘtre âfontaineâ. Mon corps est-il capable de faire ça ? La curiositĂ© Ă©tant une caractĂ©ristique trĂšs importante de ma personnalitĂ©, il fallait que je sexplore ça.
Jâai choisi de raconter trĂšs prĂ©cisĂ©ment mon cheminement dans cette voie car bien au delĂ de lâobjectif du squirt, jâai surtout pu dĂ©couvrir mon corps, ses rĂ©actions, ses sensibilitĂ©s. Tout comme il existe des personnes qui dĂ©couvrent leurs plaisirs dĂšs le plus jeune Ăąge et tout au long de leur vie, jâimagine que comme moi, dâautres ne sont pas passĂ©es par ces Ă©tapes.
Jâai trouvĂ© peu (et mĂȘme trĂšs peu!) de rĂ©cit de femmes racontant leur cheminement auto-Ă©rotique. Je viens donc mettre ma pierre a lâĂ©difice (Les podcast âsexplorerâ et âles chemins de dĂ©sirsâ ont Ă©tĂ© trĂšs instructifs).
Seule, dans mon lit, mon conjoint travaillant de nuit, je mâinstalle avec mon petit ordinateurâŠ
Je regarde attentivement la vidĂ©o de Charlie. Je trouve ça vraiment bien expliquĂ©. Jâessaye un peu en mĂȘme temps quâelle mais je comprends vite quâil me faudra beaucoup plus de temps (elle connaĂźt bien le chemin vers son orgasme).
Stimulation du clitoris et du point G puis pousser en bas au moment de lâorgasme. VoilĂ le rĂ©sumĂ© succinct de ce que je comprends de la marche Ă suivre. Pour capter ce mouvement de poussĂ©e au moment de lâorgasme, elle conseille de sâinsĂ©rer une boule de geisha et de pousser pour la faire ressortir Ă la force des muscles du vagin. Je tente de refaire la mĂȘme chose et jây parviens sans difficultĂ©. Câest dĂ©jà ça. Je remet la boule en placeâŠ
Elle explique que le geste qui la fait vraiment monter consiste Ă alterner les mouvements de tournoiement et de butĂ©e sur son point g en appuyant la paume de sa main sur son clitoris. Je sens que ce ne sera pas mon cas. Jâai besoin dâune stimulation du clitoris bien plus intense car lors de mes masturbations, je me stimule uniquement en externe.
Je laisse donc monter le plaisir en externe puis jâimite les mouvements de Charlie en interne. Au moment ou lâorgasme arrive, je pousse pour faire sortir la boule, elle sort mais rien de plus. Mince, raté⊠Et surtout, je nâai presque pas senti mon orgasme tellement tout mon bassin et mes muscles Ă©taient contractĂ©s⊠Il me manquait juste une sage femme : âpoussez madame, poussez !!!â.
2 minutes plus tard, ne mâavouant pas vaincue et ayant envie dâun orgasme digne de ce nom (le plaisir est quand mĂȘme le but premier, giclĂ©e ou pasâŠ), je rĂ©itĂšre..
Jâutilise cette fois un sextoy Ă la place de mes doigts pour stimuler mon point G. Je ressens beaucoup plus de plaisir interne. Je nâai dâailleurs jamais eu ces sensations seule, et rien que pour ça, lâexpĂ©rience vaut le coup. Orgasme, poussĂ©e Ă fond⊠Toujours rien. Mais le plaisir Ă©tait bien plus prĂ©sent. Je me recentre donc sur lui, laissant un peu de cĂŽtĂ© lâobjectif initial.Â
Je refais lâinventaire des conseils⊠Quâest-ce qui coince ? Je me sens toute proche mais il me manque une donnĂ©eâŠ.. Je me sens trop contractĂ©e⊠La dĂ©tente ! Charlie explique quâil faut dĂ©tendre son bassin. Est-ce que je peux en mĂȘme temps dĂ©tendre les muscles de mon bassin et pousser au niveau du vagin ?
Je tente sans conviction. Mais en mĂȘme temps que mon plaisir monte, jâessaye de me concentrer simultanĂ©ment sur ces 2 Ă©lĂ©ments, dĂ©tendre mon bassin et pousser trĂšs lĂ©gĂšrement en bas. Au moment de la jouissance, je garde mon bassin dĂ©tendu en poussant en bas, et là ⊠Miracle ! Une quantitĂ© de liquide coule en mĂȘme temps que la boule de geisha sort ! Danse de la joie, yeux qui pĂ©tillent devant cette tĂąche pour laquelle jâai autant dâaffection que pour un chaton ronronnant.Â
Aucun jet impressionnant, pas de quoi remplir mĂȘme un petit verre. Mais il est Ă©vident que ce liquide nâest pas de la cyprine. Câest plus liquide et plus abondant. Jâai le sentiment dâavoir âcaptĂ©â le truc. Et surtout, câĂ©tait bon ! NI meilleur que mes orgasmes habituels ni moins bon. FatiguĂ©e et baignĂ©e dâendorphines, je conclue mes essais.
Comme dit le dicton : câest en forgeant quâon devient forgeron. DĂ©lice simple, sain et gratuit quâest la masturbation, je mâendors avec lâintention de recommencer plus tard, encore et encore, de plein de maniĂšres diffĂ©rentes ! Et pour lâĂ©jaculation, je retiens ces deux conseils : le plaisir avant tout, la dĂ©tente, la poussĂ©e bien placĂ©e .
Le chemin vers lâĂ©jaculation fĂ©minine mâapparaĂźt moins flou mais pas aussi simple que âjâai trouvĂ© comment faire, et ça fonctionne Ă tout les coupâ.
Jâai squirtĂ© 3 autres fois depuis, 1 fois seule et 2 fois avec un partenaire. Ăa ne fonctionne pas a tout les coups. Soit je ne âpousseâ pas au bon moment, soit je ne suis pas assez dĂ©tendue du bassin. Parfois les raisons sont plus mystĂ©rieuses. Il y a aussi les fois oĂč jâai envie de monter Ă lâorgasme de ma maniĂšre habituelle. Câest a dire Ă le laisser monter en moi et non Ă chercher Ă lâexpulser. Parce que je trouve toujours cela dĂ©licieux et je ne crois pas que poursuivre absolument lâĂ©jaculation au dĂ©triment de mon plaisir soit un chemin Ă©panouissant. Je le tente donc quand jâen ai le dĂ©sir.
Jâai Ă©galement lâimpression que toutes les sexplorations de mon corps ont fait Ă©voluer celui-ci dans ses manifestations physiques. De maniĂšre gĂ©nĂ©rale, le panel de mes plaisirs sâest Ă©largi. Je me connecte Ă mon corps et Ă mon plaisir plus facilement. Je sais mieux comment guider mes partenaires Ă©galement. RĂ©cemment, lors dâun moment de plaisir avec un partenaire, jâai âcoulĂ©â au moment de lâorgasme sans chercher Ă le faire, sans âpousserâ au niveau de mon vagin. Je nâexplique pas comment câest possible ni ce qui concoure, dans la pratique, Ă ce rĂ©sultat.
Donc encore de nombreux questionnements. La route est longue et pleine de chemins possibles. Cela tombe bien, jâadore la rando!
Ce tĂ©moignage, ni Ă©rotique ni sensuel, a surtout pour but de promouvoir le plaisir fĂ©minin dans toute sa diversitĂ© et sa complexitĂ©. Merci de mâavoir lue. Une lectrice qui souhaite rester anonyme.
Note dâAdam : si vous voulez un sextoy qui fonctionne trĂšs trĂšs bien, utilisez soit le mien que jâai dĂ©signĂ© pour IdĂ©e du dĂ©sir , soit le NJoy Pure wand . DĂ©monstration NSFW du NJoy Pure Wand :
Fondateur du site NouveauxPlaisirs.fr, Sexplorateur, Indiana Jones de l'orgasme prostatique et du cul multi-orgasmique, auteur du TraitĂ© d'Aneros et animateur de stages Sexo sur le plaisir prostatique. Catalyseur dâorgasmes quand j'arrive avec ma mallette Ă sextoys. Je milite pour une sexualitĂ© ludique, positive et respectueuse.
Il me semble que lâimportant vient en fait de la dĂ©couverte de son corps et du âlĂącher priseâ souvent citĂ© pour la dĂ©couverte de lâorgasme prostatique aussi . Une autre façon de jouir pour une femme , ni plus intense ni moins jouissive que la masturbation du clitoris ou du point G sans Ă©jaculation, je mets Ă part le coĂŻt,, souvent dĂ©cevant pour pas mal de femmes âŠ.Mais Ă lire la prĂ©fĂ©rence ( selon leurs dires) des âprosâ de lâorgasme prostatique qui dĂ©laissent souvent lâorgasme pĂ©nien pour la diffusion dans tout le corps du plaisir prostatique, sa durĂ©e et sa rĂ©pĂ©tition , exceptĂ© les partages ( sensations, tendresse aprĂšs ) avec la-le partenaire bien sur , ne vous parait-il pas que cette Ă©jaculation fĂ©minine est en fait moins jouissive ? Câest aussi lâopinion de Charlie . Ma partenaire a tentĂ© dâimiter Charlie Ă lâaide de sa vidĂ©o , y est arrivĂ©e quelquefois mais a abandonnĂ© ensuite car sa jouissance nâĂ©tait pas meilleure et souvent mĂȘme infĂ©rieure en intensitĂ© ( peut-etre tension des muscles trop intense ? ) et surtout car elle nây arrivait quâen se masturbant elle-seule et ne pouvait se lĂącher si câest moi qui officiait âŠ. Sans doute peur de mâinonder ou impossibilitĂ© de se dĂ©tendre sous mes doigts et ma langue âŠ.. Alors quâelle arrive vite Ă jouir sous leur effet , mais de façon ânormaleâ ( un liquide blanc, peu volumineux coule alors de son vagin , sans rapport avec le liquide incolore citĂ© ) . Et mieux dâailleurs que sous lâeffet de ma verge qui ne sait pas bien oĂč frotter , mĂȘme en tournant sans faire le âmarteau piqueurâ , mais son faible diamĂštre ne provoque pas de dilatation suffisante du vagin et surtout des branches internes du clito reliĂ©es, sauf erreur, au point G aussi Peut-ĂȘtre que les copines dâAdam , Ă priori trĂšs dĂ©sinhibĂ©es pourraient donner leur avis sur cette Ă©jac fĂ©minine , qui reste pour pas mal dâentre nous un fantasme âŠ. ..Peut-ĂȘtre non fondĂ© sur lâintensitĂ© de cet orgasme mais au moins sur la connaissance de lâautre de son corps , Ă lâorigine de la facultĂ© dâen jouir , et non seulement de nos pratiques de âmĂąlesâ dont je suis souvent amenĂ© Ă douter , ma partenaire refusant souvent de donner son avis sur les sensations ressenties sous mes caresses , ce qui me parait bien difficile pour les amĂ©liorer âŠ. Bon OK il y a aussi un cotĂ© voyeur Ă ne pas nĂ©gliger âŠ.. matou8313
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par Esther Buitekant
Créé le 17/02/2020 à 21:39 , modifié le 17/02/2020 à 21:39
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Et si vous pouviez dĂ©cupler la force de votre orgasme ? Câest la promesse de lâedging, ou âcontrĂŽle de lâorgasmeâ une pratique sexuelle qui consiste Ă retarder au maximum lâorgasme pour une explosion de plaisir. DĂ©couvrez les explications et les conseils de Sophie Greene, sexologue et praticienne en psychothĂ©rapie.
Selon une Ă©tude de lâIfop, seules 28% des femmes estiment quâun rapport sexuel est ratĂ© sans orgasme. Pour toutes les autres, lâorgasme nâest pas une fin en soi ou le graal de toute relation sexuelle . Certains couples expĂ©rimentent de nouvelles pratiques, cherchent Ă atteindre un plaisir plus fort, plus intense, et se laissent le temps pour y parvenir. Ce nâest plus un sprint vers lâorgasme mais plutĂŽt une course de fond, entrecoupĂ©e de pics, jusquâĂ lâexplosion finale. Cela vous parle ? Sans le savoir, vous ĂȘtes peut-ĂȘtre dĂ©jĂ adepte de lâedging, ou âcontrĂŽle de lâorgasmeâ en français. Une pratique sexuelle dont on parle de plus en plus et qui mĂ©rite... quâon s'y attarde.
â La pratique de l'edging est le fait d'atteindre un seuil d'excitation maximale sans pour autant parvenir Ă l'orgasme, mais ce, par choix â, explique Sophie Greene. La spĂ©cialiste cite les travaux de Masters et Johnson, pionniers de l'Ă©tude de la sexualitĂ© humaine dont le parcours a inspirĂ© la sĂ©rie Masters of Sex : â Selon les phases d'excitation dĂ©crites par les deux sexologues, cet Ă©tat d'excitation correspondrait Ă la phase dite de « plateau » oĂč l'excitation sexuelle est Ă son maximum, avant l'orgasme. â Il sâagit donc de retarder lâorgasme au maximum avant de sâabandonner Ă un plaisir dĂ©cuplĂ©.
La sexologue explique que les effets de cette pratique seront similaires pour lâhomme et la femme, l'excitation atteignant un degrĂ© trĂšs Ă©levĂ© : â On observe une accĂ©lĂ©ration du rythme cardiaque, une frĂ©quence respiratoire rapide et thoracique, une dilatation des pupilles entre autres signes de l'excitation. On peut aussi commencer Ă observer de lĂ©gĂšres contractions du pĂ©rinĂ©e mais plus douces et moins rythmĂ©es que lors de l'orgasme. â Si lâobjectif est bien entendu dâobtenir un orgasme beaucoup plus puissant et intense, le ressenti va varier dâune personne Ă lâautre : â Un homme peut se sentir par exemple valorisĂ© de savoir maintenir son excitation sans Ă©jaculer pour autant. Compte tenu de la frĂ©quence de l'Ă©jaculation rapide, il y a de quoi se sentir « capable » et « compĂ©tent » lorsque l'on sait trĂšs bien maĂźtriser son excitation â. Ce peut ĂȘtre une source de grande satisfaction et en quelque sorte de fiertĂ©. L'idĂ©e pourrait Ă©galement ĂȘtre pour l'homme de permettre Ă la femme de prendre elle-aussi beaucoup de plaisir, voire qu'elle puisse avoir plusieurs orgasmes tout en profitant lui-mĂȘme de sensations d'excitation trĂšs fortes.
â Chaque personne va utiliser sa propre mĂ©thode et il n'existe pas de technique prĂ©cise, â explique la sexologue. Aucune sexualitĂ© ne ressemble Ă une autre et ce qui importe surtout lorsquâon veut expĂ©rimenter lâedging est de connaĂźtre suffisamment bien son corps pour ĂȘtre en mesure de repĂ©rer lorsque son excitation monte. Une difficultĂ© bien rĂ©elle, particuliĂšrement pour les hommes c
En caméra cachée
Un plan Ă trois avec les pieds
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