Elle aime se mettre tous ses jouets

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Sexe : 11 maniĂšres de se masturber











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Les bienfaits de l'orgasme existent. Ce ne sont pas des mythes. Il peut aussi bien adoucir la douleur des rùgles que diminuer le stress ou lutter contre l’insomnie. La liste est longue , et faut-il encore savoir se faire jouir. Car toutes les femmes ne connaissent pas si bien leur corps. Beaucoup se contentent des zones les plus attendues (le vagin et le clitoris) et ne s'aventurent pas vers d'autres parties du corps qui pourraient, pourtant, leur procurer du plaisir.
MĂȘme concernant les parties gĂ©nitales, nombreuses sont celles qui ne parviennent pas Ă  atteindre l'orgasme, seule ou en couple. L'anorgasmie n'est pourtant pas une fatalitĂ©, il suffit d'aller Ă  la rencontre de son corps , de ses dĂ©sirs, de ses sensibilitĂ©s. Et s' il est possible de jouir autrement que par la pratique sexuelle, il existe aussi de nombreuses maniĂšres de se faire jouir sexuellement, autrement dit, de se masturber.
La premiÚre technique pour se caresser le clitoris ( seulement 20% des femmes jouissent par pénétration vaginale ), c'est la plus simple : glisser ses doigts dans sa culotte et commencer à titiller la zone sensible. Justement parce qu'elle est sensible, il est préférable de ne pas l'attaquer trop directement. Vous pouvez d'abord stimuler les alentours et petit à petit, vous rapprocher du sommet de votre boule de plaisir. 
La sensibilitĂ© du clitoris peut parfois ĂȘtre trop poussĂ©e. Effleurer la zone peut ainsi ĂȘtre davantage plaisant. Certaines prennent plus de plaisir Ă  se caresser le bonbon Ă  travers la culotte , ou tout autre morceau de tissu (doux de prĂ©fĂ©rence). Le geste devra sans doute ĂȘtre plus rapide que s'il Ă©tait rĂ©alisĂ© Ă  mĂȘme la peau, afin d'avoir tout autant de sensations.
Pour changer des gestes circulaires ou frĂ©nĂ©tiques sur votre clitoris, vous pouvez vous amuser Ă  le manier comme si c'Ă©tait un pĂ©nis. À savoir l'attraper Ă  sa racine et faire des va-et-vient comme sur le sexe d'un homme. Certaines femmes y sont sensibles. 
Avec ou sans culotte, vous pouvez aussi vous essayer à tapoter plus ou moins légÚrement votre berlingot, en jouant sur les différentes zones . Le clitoris est plus ou moins sensible. Un cÎté peut faire plus d'effet qu'un autre, c'est pour cela qu'il ne faut pas hésiter à tenter. Vous n'avez rien à perdre de toute maniÚre.
Votre corps est votre ami. Aucune partie de votre anatomie n'est lĂ  pour vous empĂȘcher de prendre du plaisir, alors explorez. C'est ainsi que l'on se rend compte que manier son clitoris et le masser en le prenant entre ses doigts avec les grosses lĂšvres peut ĂȘtre littĂ©ralement jouissif. 
Une technique vieille comme l'existence de la douche . Beaucoup de femmes apprécient un peu d'aide pour se faire du bien, et ont trouvé un objet parfait sous la main. Le pommeau de douche, ou plutÎt le jet qui en sort, procure des sensations qu'aucun doigt ne peut imiter.
Il existe des centaines de sex-toys différents conçus et pensés uniquement pour votre plaisir. Entre les boules de Geisha , les godemichés ou encore les canards en plastique , il vous suffit de trouver l'objet qui sera adapté à vos besoins et envies. 
Les sensations de chaud et froid peuvent aussi faire des effets inattendus. Certaines racontent d'ailleurs utiliser un glaçon qu'elles se frottent sur les parties gĂ©nitales sensibles, jusqu'Ă  l'entrĂ©e du vagin. L'extrĂȘme froid confrontĂ© Ă  la chaleur de votre organe sexuel stimulĂ© peut vous procurer un plaisir insoupçonnĂ©. 
Certains lubrifiants ont cette particularité de faire alterner le chaud et le froid, comme le gel Play O de Durex. Les lubrifiants sont de toute maniÚre une bonne idée. Un vagin trop sec ne sera pas trÚs agréable à toucher. La salive peut aider, mais sur une courte durée, alors que le gel vous tiendra tout au long de l'expérience.
Comme signalé plus haut, il existe de nombreuses zones érogÚnes . Si la majorité des femmes stimulent leur clitoris, d'autres préfÚrent la pénétration vaginale, et d'autres encore aimeront les deux à la fois. Voire plus. Les tétons, l'anus, mais aussi les oreilles, les orteils, les fesses ... Toutes les zones du corps peuvent potentiellement accroßtre votre plaisir. 
DerniĂšre technique Ă  explorer : sans les mains. Comme Natalie Portman dans Black Swan , vous pouvez vous aider de votre couette ou d'un oreiller sur lequel vous vous placez Ă  califourchon. Le frottement de la bosse sur votre clitoris, associĂ© Ă  la stimulation de l'entrĂ©e de votre vagin vous procurera sans doute des sensations des plus agrĂ©ables. Il est de plus facile de s'imaginer dans le feu de l'action dans cette position, si jamais vous ĂȘtes du genre Ă  vous projeter dans une situation rĂ©elle. La position Ă  plat ventre peut aussi appeler la participation de vos mains. Vous l'aurez compris, il existe de nombreuses maniĂšres de se faire du bien, pas seulement ces 11 exemples. Alors la prochaine fois que vous ĂȘtes en manque, n'hĂ©sitez pas Ă  tenter de nouvelles expĂ©riences. Surtout, n'oubliez pas de vous toucher, sortez vos doigts !

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Petit guide de la masturbation pour se faire plaisir


AprĂšs la lecture de ce sujet, vous saurez tout sur la masturbation. Et vous saurez aussi comment vous faire grandement plaisir. Parce que se masturber est plus que normal, suivez le guide !
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3 conseils pour mieux gérer ta sexualité


La masturbation, c’est la stimulation manuelle et solitaire des organes sexuels (pĂ©nis pour les garçons et clitoris et vagin pour les filles), dans le but de provoquer une excitation et Ă©ventuellement un orgasme. Cette pratique sexuelle existe depuis que l’humain est sur Terre. Se masturber est normal et naturel . Tout le monde ou presque s’est dĂ©jĂ  masturbĂ© ou se masturbe encore, jeune ou moins jeune, avec plus ou moins de frĂ©quence.
Un petit point avant d’aller plus loin : non, la masturbation ne rend pas malade , ni obsĂ©dĂ©, ni stĂ©rile, ni impuissant, ni sourd
et oui, mĂȘme s’il est encore plus courant et facile pour les garçons de parler de ce sujet, les filles sont toutes aussi concernĂ©es
 et actives !
Quand on dĂ©bute sa pubertĂ©, le corps se transforme. Les organes sexuels (pĂ©nis ou vulve) se dĂ©veloppent et la production d’hormones sexuelles (testostĂ©rone chez les garçons et estrogĂšnes chez les filles) s’accĂ©lĂšre. Sous l’influence de ces hormones, notre cerveau est stimulĂ© plus ou moins en permanence par une excitation latente, que l’on qualifie de dĂ©sir sexuel . Dans l’attente d’une certaine maturitĂ© sexuelle (physique et psychologique) et afin de rĂ©guler cette montĂ©e du dĂ©sir, les garçons et les filles peuvent avoir recours une stimulation manuelle de leurs organes gĂ©nitaux, appelĂ©e masturbation, plus pudiquement nommĂ©e « caresse », ou plus populairement « branlette » (quelle poĂ©sie).
Filles et garçons se masturbent tout simplement pour se faire plaisir. La masturbation fait du bien, elle apaise, elle dĂ©tend 
 Elle aide aussi Ă  dormir. Se masturber, c’est s’accorder un moment de bien-ĂȘtre !
Une autre vocation de la masturbation est celle de l’apprentissage et de la dĂ©couverte de son corps . Les transformations physiques qui interviennent au cours de la pubertĂ© sont de grandes interrogations de la part des filles et des garçons qui n’ont pas Ă©tĂ© prĂ©parĂ©s Ă  cela. Partir Ă  l’exploration des organes et de leur fonctionnement joue un rĂŽle trĂšs important Ă  la prĂ©paration de la sexualitĂ©.
Les garçons utilisent parfois la masturbation, comme d’un rĂ©gulateur mĂ©canique de leur Ă©jaculation. En effet, en se masturbant peu avant un rapport sexuel (une Ă  deux heures avant), ils rĂ©duisent leur « potentiel d’excitation ». Ils retardent ainsi le moment de leur Ă©jaculation , pour ĂȘtre capable de faire durer le plaisir de leur partenaire. Et les filles aussi font ça. Un orgasme solo avant un rapport sexuel retarde le prochain
 (orgasme, pas rapport).
Il n’y a aucune rĂšgle pour commencer Ă  se masturber. D’ailleurs, dans le ventre de sa mĂšre, le fƓtus semble vĂ©ritablement s’adonner Ă  des attouchements des organes sexuels , cette pratique paraissant se poursuivre durant toute l’enfance avec le tripotage du zizi par les petits garçons ou de la zĂ©zette par la fillette. Des Ă©tudes dĂ©montrent que l’ñge des premiĂšres masturbations coĂŻnciderait avec le dĂ©marrage de la pubertĂ©, vers 12 ans ; mais que le pic de masturbation interviendrait entre 13 et 16 ans
 La masturbation subit des rythmes diffĂ©rents selon l’ñge et la vie sexuelle des individus ; d’une fois par an Ă  plusieurs fois par jour, le rythme semblant dĂ©cliner avec la vie en couple et l’ñge.
La masturbation n’est pas systĂ©matiquement une pratique solitaire destinĂ©e aux « cĂ©libataires ». Certes, l’absence de partenaire est souvent propice Ă  la pratique de la masturbation . Mais il arrive souvent que des partenaires rĂ©guliers aient recours Ă  cette pratique, pour Ă©vacuer un trop plein d’excitation sexuelle entre deux relations (Ă©loignement gĂ©ographique, rythme et besoins diffĂ©rents des deux partenaires,
) ou simplement pour le plaisir de se faire plaisir . Si vous surprenez votre partenaire en train de se masturber, pas de panique ; cela ne signifie pas que vous ne le satisfaites pas sexuellement ou qu’il ou elle ne vous dĂ©sire plus.
La masturbation peut Ă©galement faire partie de la sexualitĂ© de couple. Masturber son partenaire ou se masturber devant lui fait aussi partie des jeux Ă©rotiques et des prĂ©liminaires. Se donner du plaisir sous son regard accroĂźt bien souvent la complicitĂ© et excite l’autre qui en plus de ça dĂ©couvre les gestes que vous aimez.
Il n’y a aucune rĂšgle en la matiĂšre. Chacun se masturbe Ă  sa guise. En gĂ©nĂ©ral, on choisit un lieu calme oĂč personne ne viendra nous dĂ©ranger : lit, douche
 Et on part Ă  la recherche des zones les plus sensibles de notre corps : cuisses, seins, vulve, pour les filles et pĂ©nis pour les garçons qui ont souvent moins besoin de prĂ©liminaires.
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