Elle Baise A 60 Ans

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Accueil Sexualité Santé sexuelle Séniors : le sexe après 60 ans, c’est comment ?
Passer le cap très symbolique des 60 ans ne signifie pas la fin de la vie sexuelle, bien au contraire ! ©Shutterstock
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Elsa Fleury - 24 juin 2022 à 14h16 0

Acné, coup de soleil… Notre peau est constamment soumise à des agressions, en fonction des saisons et des périodes de la vie. Il est nécessaire d'apprendre à bien la protéger. À l’approche de l’été, les impacts extérieurs susceptibles de porter atteinte à notre peau sont nombreux. Le point avec Le Dr Clemmie Martin, dermatologue à Lyon, invitée de l’émission Votre Santé du 23 juin sur BFM TV Lyon et qui rappelle les bonnes habitudes à adopter pour prendre soin de sa peau.
Diminution de la libido, baisse du plaisir, différences hommes/femmes… Il existe bien des mythes autour de la sexualité des sexagénaires. Mais sont-ils réellement fondés ? Pour le savoir, nous les avons soumis au psychiatre et sexologue lyonnais Gérard Ribes.
VRAI. Certes, après 60 ans, le désir n’est plus le même. Mais cela ne signifie pas que le sexe en vieillissant, c’est moins bien. « Nous vivons dans une société où le jeunisme est très présent. Cependant, il est inutile de comparer les différentes tranches d’âge. C’est même une bonne manière de se mettre en difficulté ! A 20 ans, la sexualité est très génitalisée. Tandis qu’à 60 ans elle intègre la dimension du lien, de la tendresse, de la présence à l’autre, des caresses… On est moins dans l’impulsion et plus dans la relation » , analyse Gérard Ribes.
De plus, la question du désir se pose différemment selon le couple concerné. Les choses ne sont pas les mêmes si l’on est en couple depuis plus de 30 ans et que l’on souffre de la routine, ou au contraire que l’on vit une nouvelle histoire. De la même manière, pour désirer, il faut se sentir désirable. Ce qui est plus facile chez les sexagénaires qui sont encore en activité et sont donc davantage valorisés.
FAUX. Pendant longtemps, on a culpabilisé les femmes sur le fait qu’en vieillissant, elles étaient moins désirantes. « On a fait en quelque sorte de la ménopause une maladie. Or, l’hormone du désir est identique chez les deux sexes : il s’agit de la testostérone. Et à la ménopause, sa présence diminue très faiblement donc il n’y a pas de cause physiologique à la baisse du désir », affirme le sexologue. Par contre, les travaux de la chercheuse québécoise Rosemary Basson suggèrent que la disponibilité au désir doit être activée par le partenaire.
Autrement dit, si en vieillissant, le partenaire est de moins en moins actif, il y aura de moins en moins de désir. « Le problème est que certains hommes sexagénaires et plus craignent de ne pas avoir d’érection. Ils se mettent donc en retrait, ce qui crée un cycle infernal. De plus, si l’on regarde les études sur les 40 dernières années, on observe que les hommes sont de plus en plus en difficulté avec la question du désir et de la représentation de la masculinité. Tandis que chez les femmes, le rapport à la féminité est de plus en plus tranquille », observe le sexologue.
FAUX. « J’ai connu mon premier orgasme à 70 ans, lorsque j’ai changé de partenaire… Je pensais être frigide jusque là, mais cela fait deux ans que je suis avec mon nouveau conjoint, et je suis toujours aussi épanouie sexuellement », nous confie Brigitte, 72 ans. Un témoignage qui prouve bien qu’ après 60 ans, il est toujours possible de prendre son pied , peut-être encore plus qu’auparavant.
« Je rencontre des personnes de plus de 90 ans qui me racontent avoir des papillons dans le ventre car ils vivent une nouvelle relation », rapporte le spécialiste qui se rend aussi en maison de retraite.
De plus, en prenant de l’âge, la sexualité prend une autre dimension, en incluant aussi l’aspect émotionnel. « La société actuelle exige qu’un acte sexuel se termine forcément par un orgasme, mais si on voit les choses ainsi, un sextoy est bien plus efficace qu’un partenaire ! En réalité, il se joue bien plus que cela dans l’acte sexuel : il s’agit avant tout d’une rencontre avec l’autre. Encore une fois, l’avantage de la vieillesse est que l’on sort de la tyrannie de l’orgasme » , plaide Gérard Ribes.
VRAI . La sécheresse vaginale survient souvent 5 ans après la ménopause. Mais il existe des crèmes et des lubrifiants qui permettent de résoudre très facilement le problème. « De plus, la sécheresse sera d’autant moins importante que la sexualité sera active », ajoute notre expert.
VRAI . Si à 20 ans, la vue d’une poitrine suffit à mettre en appétit un homme, il en faut un peu plus à la soixantaine. « Il faut savoir que chez la plupart des séniors, la zone d’excitation est réduite à la taille d’un timbre poste posé sur le gland. Beaucoup d’hommes n’ont pas appris à utiliser d’autres parties de leur corps. Mais plus ils vont vieillir, plus ils vont avoir besoin qu’on les excite ailleurs. Et bien entendu, la partenaire devra être plus proactive » , poursuit Gérard Ribes.
L’utilisation d’IPDE5 (famille du célèbre Viagra) est quant à elle conseillée sauf en cas de restriction posée par le cardiologue. Mais il faut savoir que faire l’amour revient simplement à monter un ou deux étages à pied.
À noter que la question de l’érection est centrale chez de nombreux hommes qui ont été opérés d’un cancer de la prostate. « Je me souviens d’un monsieur qui m’a dit qu’il aurait préféré mourir plutôt que de ne plus pouvoir bander. Car l’érection fait souvent partie intégrante de l’identité masculine de cette génération. Heureusement, il existe des injections qui permettent de donner des érections, et de récupérer peu à peu sa sexualité. Dans ce cas, il est aussi important de se souvenir qu’il y a d’autres moyens de donner du plaisir que la pénétration, surtout dans les premiers temps suivant l’opération », atteste le sexologue.
Il est inutile de se comparer aux autres générations ! Chaque tranche d’âge doit s’actualiser et intégrer tout autant la dimension physique qu’émotionnelle dans l’acte sexuel. Sans oublier l’importance de la séduction et du désir qui nait aussi de l’absence. Le sexologue insiste donc sur l’importance chez un couple de savoir se séparer pour mieux se retrouver ! Et il n’existe pas beaucoup de différences sur la question de la désirabilité qu’il s’agisse d’une relation hétérosexuelle ou homosexuelle.
Bonjour
Pour ma part faire l amour avec une jeune femme de moins de 50 ans me stimule plus
parce qu’elle a la peau lisse aux fesses!
J’ai 62 ans mon compagnon en a 48 et je suis une femme très épanouie sexuellement car il me comble et me laisse le temps de m’amuser jusqu’à l’orgasme !
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Lorsqu'il s'agit de sexe, certaines personnes sont prêtes à tout pour assouvir leurs fantasmes. La preuve avec ce couple qui était en pleine action dans la piscine d'un hôtel. Une vidéo que nous proposons de retrouver sur notre site Non Stop Zapping.http://www.non-stop-zapping.com/actu/divers/un-couple-en-pleins-ebats-sexuels-se-fait-surprendre-video-50943


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L’idée qu’on soit toujours actif, sexuellement parlant, passé 75 ans inspire souvent une réaction de dégoût.
SEXUALITÉ - J’ai croisé Patrick par hasard. Nous nous étions perdus de vue depuis des années.
Lorsqu’il s’est installé dans mon village avec sa femme, nous échangions quelques mots à l’occasion, mais nous n’étions pas proches. Après la mort brutale d’Irène, il est parti et je n’ai plus eu de nouvelles.
À le revoir, trois ans plus tard, je l’ai trouvé bel homme, en forme, et je le lui ai dit. Comme je faisais mes achats pour Noël, j’ai agité dans sa direction ma branche de gui et cavalièrement réclamé qu’il m’embrasse. Pris par la chimie sexuelle, nous avons échangé un baiser qui n’avait rien de chaste. Une semaine plus tard, nous avons fait l’amour passionnément devant sa cheminée.
Je savais qu’il était nettement plus âgé que moi (j’avais 49 ans à l’époque), mais j’ai été stupéfaite d’apprendre qu’il était dans sa 80 e année. Je lui donnais dix ans de moins et il a dû lire dans mes pensées: “Je comprendrais que cela te rebute”, m’a-t-il dit.
Mais j’ai toujours aimé les hommes plus âgés que moi. J’ai perdu ma virginité à 17 ans avec un homme qui en avait 37, alors j’ai l’habitude. Le rapport que Patrick et moi venions d’avoir était torride et intense (il m’a avoué plus tard qu’il s’était fait prescrire du Viagra pour cette soirée) et il me plaisait déjà beaucoup. En quoi l’âge était-il un problème?
Reconnaissons-le, la sexualité des seniors prête souvent à rire. On ne compte plus les plaisanteries et les dessins humoristiques sur les corps flasques, les pertes de mémoire et l’absence de désir. L’idée qu’on soit toujours actif, sexuellement parlant, passé 75 ans, inspire souvent une réaction de dégoût et mon entourage n’y a pas fait exception.
“Houlà, je ne veux rien savoir”, m’a lancé une amie en se bouchant les oreilles. D’autres, au contraire, voulaient beaucoup trop de détails. Il arrive vraiment à bander? (Oui, à l’aide d’un médicament. Rien de compliqué, il faut juste prévoir). Son corps fripé ne te refroidit pas? (Non. Il est en meilleure forme que bien des quinquagénaires). Et ma préférée: tu n’as pas peur qu’il meure en pleine action? (Comment peux-tu me poser une question pareille sur l’homme dont je suis en train de tomber amoureuse?)
Quand on a un amant âgé, les gens se permettent de plaisanter sur sa mort imminente, ce qui serait totalement inacceptable s’il avait trente ans de moins. Pour information, le cœur de Patrick n’a montré aucun signe de faiblesse avant, pendant ou après nos ébats. Nous sommes évidemment conscients que le temps lui est compté, mais aucun de nous ne souhaite s’y attarder davantage que s’il avait 53 ans. La vie est imprévisible; qui plus est, si quelqu’un doit mourir au lit, ce sera moi, tellement c’est bon.
Mais, pas de fausse pudeur; nous sommes évidemment confrontés à un certain nombre de problèmes. Le Viagra auquel Patrick a recours laisse peu de place au sexe spontané. L’éjaculation est un luxe rare à cet âge-là et je me sens coupable quand il n’y parvient pas (bien qu’il m’assure être heureux et, les fois où il y arrive, c’est fantastique pour nous deux). Il n’est pas aussi souple et endurant qu’un homme plus jeune, mais il faut reconnaître qu’à mon âge je ne le suis plus non plus. Ce n’est peut-être pas un marathon, mais il y a dans nos relations sexuelles des préliminaires à foison, une volonté d’expérimenter (marié puceau à 26 ans, Patrick parfait son éducation sexuelle sur le tard) et une tendresse que j’ai rarement connus auprès d’hommes plus jeunes.
Avec une population toujours plus vieillissante, il est temps de se faire à l’idée que les gens seront sexuellement actifs bien au-delà de leurs 70 ou 80 ans car nous sommes plus que jamais destinés à vieillir en bonne santé.
Alors, préparez-vous, les moins de 40 ans, parce que selon une étude de 2015 plus de la moitié des hommes et un tiers des femmes de plus de 70 ans seraient sexuellement actifs; un tiers, hommes et femmes confondus, disent avoir des relations sexuelles au moins deux fois par mois. À cet âge, les hommes comme les femmes travaillent encore, voyagent dans le monde entier, courent des marathons… Pourquoi devraient-ils être qualifiés de vieux pervers, voire pire, s’ils ont aussi une vie sexuelle? Pourquoi sommes-nous si déterminés à reléguer nos parents et grands-parents à la casse sexuelle?
Je sais bien que, même avec le Viagra, nous verrons, dans un futur pas très lointain, la fin de l’aspect sexuel de notre relation. Il est en pleine forme, mais je suis consciente que tout peut changer rapidement. Je franchirai cette étape à ses côtés le moment venu.
En attendant, j’ai l’intention de profiter à fond de notre vie sexuelle. Il est grand temps que nous acceptions la sexualité des seniors. Statistiquement, nous allons être plus nombreux que jamais à vivre après 80 ans. Il est donc grand temps que cette pensée cesse de nous faire grimacer. Croyez-moi, la sexualité n’a pas d’âge.
Ce blog, publié sur le HuffPost britannique , a été traduit par Catherine Biros pour Fast ForWord .
À voir également sur Le HuffPost: Pour prendre du plaisir à deux, commencez par là
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