Елена малышева от импотенции
Проверено на личном опыте
ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ
Елена Малышева рассказывает об импотенции и способах ее лечения на своем сайте. Получите полезную информацию и советы от профессионала. Не страдайте в тишине, воспользуйтесь помощью!
Привет, мои дорогие кавалеры! Вы думали, что импотенция – это приговор для нашей мужской силы? Ну-ну, сегодня я хочу поговорить с вами о том, что на самом деле может оказаться спасением для нашей мужской гордости. И как вы уже поняли из заголовка, речь пойдет о том, что говорит на эту тему наша любимая доктор Малышева. Что же она может нам рассказать такого интересного? Давайте разберемся вместе!
Елена Малышева: советы по борьбе с импотенцией
Импотенция – это проблема, которая затрагивает не только здоровье мужчины, но и его психическое состояние. Она может возникать в любом возрасте, но чаще всего сталкиваются с ней мужчины после 40 лет. Импотенция может быть вызвана различными факторами – от стресса и усталости до серьезных заболеваний. Как справиться с этой проблемой, рассказывает известный врач-телеведущий Елена Малышева.
Виды импотенции
Перед тем, как начать бороться с импотенцией, необходимо понять, какой тип этой проблемы у вас есть. Существует несколько видов импотенции:
- Органическая. Вызвана каким-то заболеванием, например, диабетом, гипертонией, атеросклерозом, заболеваниями щитовидной железы и др.
- Психогенная. Связана с психическими проблемами, стрессом, депрессией и др.
- Смешанная. Когда имеются одновременно органические и психогенные факторы.
Как бороться с импотенцией органического типа
Если импотенция вызвана каким-то заболеванием, то ее необходимо лечить в первую очередь. Для этого обязательно нужно обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение. Помимо этого, можно принимать специальные лекарства для повышения потенции. Однако, их необходимо принимать только после консультации с врачом.
Как бороться с импотенцией психогенного типа
Если импотенция вызвана психическими проблемами, то важно понять их причину. В этом помогут консультации с психотерапевтом или психологом. Необходимо понимать, что проблемы с потенцией могут быть вызваны различными факторами – от стресса и усталости до низкой самооценки. Поэтому, чтобы решить эту проблему, необходимо разобраться в своих эмоциях и принять все меры для их улучшения.
Общие рекомендации
Если вы столкнулись с проблемой импотенции, то помимо лечения или консультаций с психологом, существуют также общие рекомендации, которые помогут вам бороться с этой проблемой:
1. Заняться спортом. Регулярные физические нагрузки помогают улучшить кровообращение и поддерживают нормальный уровень тестостерона в крови.
2. Соблюдать здоровый образ жизни. Избегать курения, употребления алкоголя и жирной, прожаренной пищи. Включать в рацион больше свежих овощей, фруктов, зелени.
3. Расслабляться. Избавляться от стресса и усталости помогут релаксационные упражнения, йога, медитация.
Консультация врача
Однако, не стоит забывать, что проблему импотенции необходимо решать комплексно и только после консультации с врачом. Только он сможет поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение. Не стоит стесняться обращаться к врачу по этому вопросу, потому что проблема со здоровьем – это не стыдно, а значит, ее нужно решать на максимально высоком уровне.
Вывод
Импотенция – это серьезная проблема, которая затрагивает не только здоровье мужчины, но и его психическое состояние. Чтобы справиться с этой проблемой, необходимо понять ее причину и обратиться к врачу для получения соответствующего лечения. Помимо этого, необходимо вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, расслабляться и избегать стрессовых ситуаций. Только комплексный подход поможет решить эту проблему на максимально высоком уровне.
Похожие статьи по теме Елена малышева от импотенции: