Ein Yoga-Retreat ist ein guter Grund zu bumsen
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Ein Yoga-Retreat ist ein guter Grund zu bumsen
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So schön die wöchentlichen Yogastunden im Studio um die Ecke oder im heimischen Wohnzimmer auch sein mögen - irgendwann sehnt man sich nach mehr Erholung, mehr Entspannung, mehr Entschleunigung. Gerade wenn man mitten im Leben steht, geht das am besten fernab von Zuhause und dem Alltagstrubel. Es gibt gute Gründe, um sich zumindest einmal im Jahr eine Auszeit im Yoga-Retreat zu gönnen: 1 ...
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Wenn Sie sich für einen Hatha Yoga Urlaub entscheiden, können Sie Ihre geistige, körperliche und geistige Gesundheit auf die entspannendste Weise wieder herstellen Lehrer-Ausbildung Retreats
Ich hab mir fest vorgenommen nächstes Jahr wieder dort eine oder auch mehrere Wochen zu verbringen, da die Qualität stimmt und es preislich sehr fair ist und dadurch für jedermann gemacht ist . Und sowas weiß ich zu schätzen, da viele Retreats einfach nur unverschämt teuer sind. 7 Gründe für ein Yoga Retreat auf Bali: Du bist im Paradies
Und bin am Ende gestresster als zuvor. Der Grund ? Der Bergführer. Wir sind hier, weil wir dieses Frauen- Yoga - Retreat gebucht haben.Meditieren, Yoga machen, wandern, lesen, gesund essen. Langweilig, ich weiss! Da mein Umfeld aber unisono fand, dass mir«sowas sehr gut tun würde», habe ich mich eingelassen und sehr viel bezahlt.
Zeit für ein Retreat ! In einem Retreat haben wir die Möglichkeit ganz mit uns selbst zu sein, und dadurch ganz zu uns zu kommen. Ein Retreat kann man alleine machen oder auch mit anderen Menschen zusammen. Es findet oft an eher abgelegenen Orten statt, wo es still ist , ohne Autolärm und dergleichen. Es ist in schöner Natur und es besteht die Möglichkeit ausgedehnte Spaziergänge zu machen ...
Meditations- und Yoga-Retreats sowie Buddhismus- Retreats in Klöstern sind eine großartige Möglichkeit, eine andere Seite von Nepal zu erleben, eine, die mit Körper, Geist und Seele verbunden ist . Ob Sie dies zu Hause praktizieren oder nicht, ein Retreat in Nepal ist eine gute Möglichkeit, Ihre Praxis zu beginnen oder zu vertiefen. Hier sind einige Gründe, warum Sie ein Retreat in Nepal ...
Es bedeutet im Grunde "alles ist großartig und das Leben ist gut". Was für eine großartige Art, jeden Tag ein Leben zu führen! Diese positive Einstellung, Pura Vida, passt sehr gut zur Yoga -Philosophie, wie glücklich und zufrieden mit dem zu sein, was ist , und das Leben authentisch und zielgerichtet zu leben. Eine der spirituellen Yoga -Beobachtungen, die die acht Glieder des Yoga ...
Wer Sport macht, der sieht nackt besser aus, kann sich schmerzfrei verrenken und hält beim Sex länger durch. Alles gute Gründe für eine Anmeldung im Fitness-Studio. Sie können das Ganze aber ...
6 gute Gründe zu heiraten 1. Steuerliche Vorteile Durch das sogenannte Ehegattensplitting werden Ehepaare steuerlich wie ein Mensch veranlagt, d. h. die Ehepartner können eine gemeinsame...
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Warum es an der Zeit für ein Yoga Retreat ist
Modern Hippie ist ein Reiseblog über das Leben als Backpacker und Freiheitskämpfer. Außerdem berichtet Evelin Chudak über ihr nicht zu stillendendes Fernweh.
Seit einigen Jahren weiß ich Retreats sehr zu schätzen, da sie mich immer sauberer, klarer und mit mehr Energie ausspucken.
Wenn ich mich nicht gut fühle, mein Kopf zu aktiv wird oder ich einfach eine Auszeit brauche dann verziehe ich mich liebend gern in ein Retreat.
Aber nicht nur wenn ich mich schlecht fühle oder Energie tanken muss tu ich das, sondern auch wenn ich etwas neues dazulernen möchte oder meine Kreativität etwas ankurbeln möchte. Denn durch die neuen Kontakte und die Yogastunden oder Workshops komme ich mit Neuem in Berührung, was mich öffnet und inspiriert.
Über eine Woche habe ich im Serenity Eco Guesthouse auf Bali verbracht und es geliebt. Der Aufenthalt hat mir viel neues gezeigt und ich konnte wieder etwas dazulernen. Ich hab mir fest vorgenommen nächstes Jahr wieder dort eine oder auch mehrere Wochen zu verbringen, da die Qualität stimmt und es preislich sehr fair ist und dadurch für jedermann gemacht ist. Und sowas weiß ich zu schätzen, da viele Retreats einfach nur unverschämt teuer sind.
Egal ob im Dschungel oder am Strand, Bali lässt das Herz vieler höher schlagen. In einer wunderschönen Umgebung lässt es sich auch viel einfacher runterkommen und den ganzen Stress hinter sich zu lassen als in der gewohnten Umgebung.
Du lernst viele tolle neue Menschen kennen und das auf einer tiefen Ebene. Denn jeder hat seine Geschichte zu erzählen und seinen Grund warum er oder sie dort ist. Manche wollen etwas für ihre Gesundheit tun, andere wollen einfach nur relaxen und dann gibt es auch Menschen, die einen Neustart vor sich haben und sich sammeln müssen.
Die Atmosphäre erlaubt dir komplett abzuschalten und dir eine Auszeit zu erlauben. Denn nur, wenn du deinen Stress hinter dir lässt, kannst du dich komplett auf die Erfahrung einlassen.
Aber das ist einfach, wenn man einen Swimmingpool, das Meer, eine Ecke zum relaxen und ein schönes Café vor der Nase hat.
Wenn du ein Yoga Retreat besuchst und dich nicht für ein Detox oder fürs Fasten entscheidest, dann kannst du davon ausgehen, dass du fantastisches Essen serviert bekommst, das auch noch super gesund ist.
Du wirst dein Retreat frisch, strahlend und voller Energie verlassen. Unterstützt wird der Prozess durch Yogaklassen, Massagen, die Zeit in der Natur, kein Fernsehen und natürlich keine Verpflichtungen.
Wir nehmen uns so selten Zeit für uns selbst, da wir immer mit etwas beschäftigt sind.
Es ist aber so wichtig, sich von Zeit zu Zeit damit auseinander zu setzen was wir wirklich wollen. Am besten geht das, wenn wir unseren Alltag für eine Weile hinter uns lassen. So hast du die Möglichkeit dir Gedanken über wichtige Dinge zu machen oder den Kopf mal komplett abzuschalten und zu genießen.
Ein Retreat bietet auch immer die Möglichkeit etwas dazu zu lernen und es in den Alltag zu integrieren. Ich habe bei meinem letzten Retreat viel über Ernährung gelernt und wie ich mein Wohlbefinden dadurch lenken kann.
Das Serenity Eco Guesthouse organisiert jedes Jahr mehrere Retreats. Falls du an einem Yoga Retreat interessiert sein solltest, dann solltest du dir auf jeden Fall dir diese Daten markieren.
Falls du dich bis zum 5. November entscheiden solltest und erwähnst, dass du durch mich von den Retreats erfahren hast, erhältst du 10% Rabatt .
- komfortable und umweltfreundliche Unterkunft - zwei Yogaklassen pro Tag - gesundes und super leckeres Frühstück und Abendessen - eine Stunde Surfunterricht - eine balinesische Massage - Acroyoga Workshop - Yoga Movie Night - Transfer vom und zum Flughafen
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