Эрозивный гастрит диета стол 5
Проверено на личном опыте
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ
Составленная специально для эрозивного гастрита, диета стол 5 помогает снизить раздражение слизистой оболочки желудка. Ознакомьтесь с меню и рекомендациями в нашей статье.
Эй, ты, сидящий за своим компьютером и жующий чипсы! Думаешь, что пищеварительная система - это какой-то безупречно работающий механизм, который никогда не сбоит? Ну, не сразу, конечно, но если ты будешь продолжать есть этот мусор, то скоро твой желудок станет настоящей бомбой замедленного действия. А если тебе уже диагностировали эрозивный гастрит, то ты должен знать, что диета - это твой новый лучший друг. Именно поэтому мы решили рассказать тебе о диете стол 5, которая поможет тебе избавиться от неприятных симптомов и вернуться к полноценной жизни. Готов? Тогда читай дальше, а мы обещаем, что будет весело и познавательно!
Эрозивный гастрит диета стол 5
Эрозивный гастрит – это заболевание, при котором на внутренней поверхности желудка образуются повреждения в виде язв и эрозий. Оно может возникнуть по разным причинам, например, из-за частого употребления алкоголя, курения, нерегулярного питания или приема необходимых лекарств.
В лечении эрозивного гастрита большое значение имеет диета, которую называют диетой стол 5. Она помогает уменьшить воспаление и заживить поврежденную слизистую оболочку желудка. Диета стол 5 рекомендуется как в период обострения заболевания, так и во время ремиссии.
Основные принципы диеты стол 5 при эрозивном гастрите
Диета стол 5 предполагает умеренное употребление белков, жиров и углеводов. Важно также следить за количеством потребляемых калорий и соблюдать режим приема пищи.
Основные принципы диеты стол 5 при эрозивном гастрите:
1. Ограничение жирной пищи. Жирные продукты могут повысить кислотность в желудке, что приводит к обострению заболевания. Рекомендуется отказаться от жирной мясной и рыбной пищи, майонеза, сливочного масла, сметаны и т.д.
2. Ограничение острых и кислых продуктов. Они также могут увеличить кислотность в желудке и вызвать обострение заболевания. Не рекомендуется употреблять острое мясо, рыбу, огурцы, помидоры, лимоны и т.д.
3. Умеренное употребление соли. Слишком много соли может вызвать отек слизистой оболочки желудка и ухудшить заболевание.
4. Режим питания. Рекомендуется питаться 5-6 раз в день в маленьких порциях. Не стоит есть перед сном, так как это может привести к ухудшению состояния.
5. Ограничение алкоголя и курения. Алкоголь и никотин раздражают слизистую оболочку желудка, что может привести к обострению заболевания.
Пример меню на день
Завтрак:
- Овсянка на молоке с ягодами и орехами;
- Чай или кофе без сахара.
Перекус:
- Яблоко или банан.
Обед:
- Суп на курином бульоне с макаронами и овощами;
- Второе блюдо - запеченная рыба с овощами;
- Компот из сухофруктов.
Перекус:
- Несладкий йогурт.
Ужин:
- Гречневая каша с паровой котлетой из индейки;
- Чай или компот.
Перед сном:
- Скиммедленный йогурт.
Вывод
Диета стол 5 при эрозивном гастрите является важным моментом в лечении этого заболевания. Она помогает уменьшить воспаление и заживить поврежденную слизистую оболочку желудка. Важно питаться регулярно и не нарушать режим приема пищи. Кроме того, необходимо ограничить употребление жирной, острой и кислой пищи, а также алкоголя и никотина. Соблюдение диеты стол 5 поможет снизить вероятность обострения эрозивного гастрита и улучшить самочувствие.
Похожие статьи по теме Эрозивный гастрит диета стол 5:
Как долго пить нольпазу при гастрите