Энерджи Диет Инструкция
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
По рекомендации из отзывов с официального сайта продукции начала принимать средства из программы Старт, так как всевозможные диеты не помогали . Уже через 3 дня потеряла 2 кг . Была очень рада, что мое похудение сдвинулось с «мертвой точки», так как другие методы и пищевая разгрузка мне не помогали . Обязательно перейду на следующий этап курса, так как хочу привести свое тело в идеальную форму к лету . Даша, Москва
Мне не пришлось ознакомиться со всем ассортиментом продукции Энерджи Диет, поэтому про Старт я ничего не знала . Начала сразу принимать ED+Энерджи Слим . Видимый результат появился через 10 дней . В проблемных местах ушел объем, и кожа несколько подтянулась . Весы подтвердили – минус 4 кг . Коррекция фигуры очевидна! Я очень довольна! Рекомендую . Елена, Краснодар
С возрастом заметила, что начинаю понемногу набирать вес . Мириться с этим я не собиралась, поэтому по совету подруги приобрела для похудения систему Энерджи Диет Баланс . Придерживаться диеты очень просто . Приготовление коктейлей и каш не составляет труда . Все составы имеют приятный вкус и насыщают на долгое время . В процессе использования продукции я сбросила 2 килограмма . Также кожа заметно посвежела и стала упругой . Результат мне очень понравился . Буду принимать ED по 2 раза в день, чтобы не потерять эффект . Всем рекомендую! Галина, Киев
Много лет занимаюсь в тренажерном зале . За это время использовал множество марок спортивного питания . В период сушки остановил свой выбор на ED Сушка . Эти коктейли имеют приятный вкус и эффективно выполняют поставленную задачу . Если судить по фитнес-тестам, то при похудении на этих продуктах мне удается сохранить более 80% набранной мышечной массы . Это неплохой показатель в нашем деле . Буду и дальше принимать эти коктейли, ведь с помощью обычных диет, такого результата не достичь . Сергей, Санкт-Петербург
Когда готовилась к соревнованиям по боди-фитнесу, начала принимать Энерджи Диет Масса . Мой тренер сказал, что многие его клиенты перешли на товар этой марки для похудения, сушки и набора массы . Мне понравилось разнообразие вкусов и их натуральность, что в простых диетах не получишь . Пью коктейли с удовольствием . Результат был хороший, я заняла 3-е место . Для меня на соревнованиях такого уровня – это значительное достижение . Мария, Сочи
Узнайте всё про Энерджи Диет, как правильно употреблять коктейль для похудения чтобы похудеть и как принимать (пить) Energy Diet для набора массы . Для тех, кто поставил себе цел похудеть и приобрести хорошую физическую форму, программа Энерджи Диет будет прекрасным решением . Ее преимущество в том, что даже при интенсивном ритме жизни можно легко принимать препараты для похудения и получать от этого желаемый эффект . План применения продуктов для похудения этой фирмы привлекает своей простотой и доступностью . Соблюдая различные диеты, такого результата стопроцентно не достичь .
Смеси Энерджи Диет содержат весь спектр необходимых человеку витаминов, минералов, клетчатку и углеводы . Достаточно лишь приготовить путем смешивания в шейкере препарат для похудения и получить полноценную порцию, соответствующую одному приему пищи . Это самый быстрый и простой способ разводить полезный состав тогда, когда, например, нужно работать и нельзя отвлекаться .
У Энерджи Диет официальный сайт гарантирует качество продукции .
Каждую смесь можно принимать слегка разогретой и добавить разрешенные меню продукты для улучшения вкуса .
Каждая программа предполагает использование своего набора из каталога Энерджи Диет . В зависимости от выбранной схемы можно кушать каши, супы (грибной, гороховый и другие), омлет и принимать коктейль . Все это сопровождается обильным питьем в пределах 2 л . чистой воды в сутки .
Среди преимуществ такого полноценного питания то, что из рациона можно исключить нелюбимую еду, например, капусту .
Все рекомендации требуют четкого следования инструкции, в которой расписано примерное меню . Следуя им, важно соблюдать соотношение количества порций обычных продуктов с составляющими меню Энерджидиет . Для каждой программы специалисты составили примерный план питания с конкретными наименованиями из ED, которые обеспечат оптимальную эффективность работы системы .
Чтобы начать употреблять Энерджи Диет для похудения рекомендуется принимать составляющие рекомендации ED START . План по этой системе позволит уже через пять дней скинуть несколько кило без дополнительных усилий . При этом будет положено начало вырабатывания новых пищевых привычек и переход на простую легкую еду, которая поможет похудению .
Результатом использования программы будет запуск процесса похудения при минимальном сроке использования БАДов . Эффективности продуктам добавят ежедневные пешие прогулки .
Чтобы начать похудение необходимо усвоить, что приемы пищи по этой программе делятся на 5 частей . Лишь одну из них рекомендуется составлять из продуктов, не включенных в меню Энерджи Диет .
На обед можно съесть порцию нежирного мяса и овощи . Салат из них не должен быть заправлен соусами . При желании допускается использование лишь оливкового масла . Мясо не должно быть пожарено на масле, так как это минимизирует количество полезных веществ в блюде . Такой пищей постоянно питаться нельзя .
В процессе проведения курса Старт нужно выпивать около 2 л воды в сутки .
Основной принцип эффективности курса – это поэтапное подключение естественных процессов похудения посредством правильно подобранных ингредиентов . В это время происходит сжигание накопленных запасов в организме и оптимизация важных процессов .
Преимуществом программы является возможность получать все необходимые элементы из небольших порций пищи, что позволит снизить калорийность меню, сформировать правильные пищевые предпочтения и купировать аппетит .
Результатом использования смесей из программы ED+Energy Slim становится:
Читайте статью как Energy Slim помогает похудеть: Энерджи Слим: отзывы врачей, вредность и состав …
В течение 25 дней по инструкции рекомендуется придерживаться пятиразового питания . Из них 2-4 приема должны состоять из составляющих программы Энерджи Диет, Energy Diet Smart и Энерджи Слим . Остальные рецепты блюд должны составляться из разрешенных продуктов .
Программа ED Баланс создана для тех, кто уже доволен достигнутым результатом и хочет сохранить его . Особенностью становится её бессрочность – БАДы можно принимать всю жизнь для того, чтобы контролировать процессы в организме . Необходимо лишь раз в неделю менять меню .
Рацион подобран таким образом, что каждый день в меню попадают все необходимые человеку витамины и микроэлементы, поддерживающие оптимальную работу жизненно важных процессов в организме .
Среди преимуществ программы для похудения можно назвать простоту использования, баланс полезных веществ, экономию времени на приготовлении пищи, формирование и поддержание правильных пищевых привычек, оздоровление всех систем организма .
В меню на день включается 5 приемов пищи, где 2-4 раза нужно использовать продукты Энерджи Диет или Energy Diet Smart . Неизменными остаются рекомендации относительно потребления воды и физической активности .
Каждые 5 дней рекомендуется менять комбинацию препаратов из предложенных программ . В результате меню будет разнообразным и наполненным всеми полезными ингредиентами . Питание по этой схеме должно сопровождаться употреблением ежедневно 2 л . воды и интенсивными пешими прогулками .
Идеально сбалансированное количество жиров и углеводов обеспечивает сгорание жировой прослойки . В сочетании с Energy Pro — официальный сайт твердит, что можно добиться рельефности мышц, о которой мечтают многие посетители тренажерных залов . Качественный протеин позволит оптимизировать рост мышц и восстанавливать их после нагрузок .
Дополнительный белок и легко усваиваемые микроэлементы являются залогом поддержки мышечных тканей в тонусе, что убережет спортсмена от травм . В результате можно сжечь жир, сохранив не тронутыми мышцы .
Физические упражнения обеспечат закрепление результата . Важно принимать рекомендуемые БАДы в 5 приемов пищи: 3-4 с продуктами ED Сушка и Energy Pro, и 1-2 приема составить из разрешенных продуктов без белковых коктейлей . Рекомендуется пить Энерджи Диет чтобы похудеть в дополнение к основному рациону .
Эта программа направлена на повышение эффективности силовых тренировок за счет увеличения в рационе высококачественного белка . Полноценное восстановление является важным фактором мышечного роста .
Деление меню на день на небольшие порции позволит своевременно принимать нужные микроэлементы для полноценного функционирования всех отделов . К 5 полноценным приемам пищи необходимо добавить 2 дополнительных, состоящих из сывороточного коктейля Energy Pro на завтрак и ужин .
Полезно включить в рацион разрешенные продукты во время соблюдения программы: нежирное мясо, салаты с оливковым маслом, яйца, нежирную рыбу, фрукты, зеленый и другие чаи без сахара . Это позволит увеличить эффект от Энерджи Диет для набора веса .
Простые правила для лучшего результата
Существует ряд рекомендаций, позволяющих оптимизировать программы по похудению, набору мышечной массы и сохранению полученных результатов:
В случае если пришлось сорваться и съесть большое количество нездоровой пищи, комплекс ED позволит восстановить функции пищеварительных органов и сделать очищение организма от токсинов .
Соблюдая эти несложные естественные рекомендации можно достичь желаемых результатов в похудении в короткие сроки .
В банке ED содержится 15 полноценных порций . В каждой порции содержится 200 ккал .
30 мг продукта в полной мерной ложке нужно тщательно сбить в шейкере с 200 мл нежирного молока . Температура полученной массы не должна превышать 60 0 . Если смесь из сухого порошка получилась слишком густой и неудобной для потребления, то можно нарушить дозировку и добавить еще молока или другой разрешенной программой жидкости .
Возможно, смешивание вкусов коктейлей . Это рекомендуется осуществлять лишь опытным потребителям продукции ED . Важно готовить коктейль непосредственно перед употреблением . Тогда он будет вкусным и максимально полезным .
Количество банок с порошком, необходимых на месяц диеты зависит от выбранной программы . Посчитать на сколько хватает одной банки можно исходя из факта, что одна упаковка содержит 15 порций .
Согласно рекомендациям специалиста, голод терпеть нельзя . Подавить это чувство можно с помощью дополнительной порции разрешенного коктейля .
Употребление спиртного в больших количествах и курение сигарет в любом случае вредит здоровью . Любой алкоголь к тому же является очень калорийным . Поскольку Энерджи Диет не является лекарством, то и подобных ограничений у него нет . При этом сохранение вредных привычек может значительно снизить эффективность диеты .
Изначально продукты Energy Diet разрабатывались для взрослых здоровых людей . На данный момент использование продукции для детей раннего возраста недопустимо . Тем более в качестве молочной смеси . При этом детям старше 3 лет можно иногда давать треть от взрослой порции в случае дефицита веса и тому подобных проблем . В этом случае следует учесть, что Коктейли Капучино и Кофе противопоказаны лицам до 18 лет .
Любой из продуктов Energy Diet позволит испытать чувство насыщения без излишков калорий . Каждый врач скажет, что эти средства, по сути, не являются лекарственными . При этом они эффективно оздоравливают организм даже похуделого человека . Достаточно принимать продукты по подробно описанной схеме и результат не заставит себя долго ждать . Снижение веса и повышение жизненной силы станут очевидным и приятным последствием, если принимать БАДы от ED . Важно лишь следить за тем, что вы едите и пьете! Используйте программы Энерджи Диет и худейте естественно и безопасно .
Зарегистрировалась, заказала, продукция очень вкусная и эффективная! Я очень довольна!!!
Ваш адрес email не будет опубликован . Обязательные поля помечены *
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев .
Некоторые люди ищут ответы на такие вопросы, как: энерджи диет отзывы вред . Узнайте больше на странице отзывов .
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ольга
21 .06 .2016 в 17:46
Александра
27 .06 .2017 в 15:26
Катя
06 .07 .2017 в 17:28
Добавить комментарий Отменить ответ
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности
Biodrone — адаптоген от NL для здоровья
3D Slim Program NL похудение за 20 дней
Антисептик для рук Эко Сан НЛ Интернешнл
Патчи гидрогелевые НЛ Интернешнл Би Лавд Пюр Голд и Блэк
Смузи НЛ Интернешнл Детокс, Силуэт Энерджи Диет
Компактные моделирующие румяна TenX .
Пенка-комфорт для умывания Be Loved
Пудровый карандаш для бровей .TenX NL
Все ваши данные надежно защищены! Пользуясь сайтом вы даете согласие на обработку персональных данных и принимаете политику конфиденциальности .
Здравствуйте! Вам нужна помощь? Готовы ответить на ваши вопросы 🙂 1️⃣ оформление заказа; 2️⃣ вопросы по продукции; 3️⃣ похудение; 4️⃣ очищение организма; 5️⃣ оздоровление; 6️⃣ доступ к Базе Знаний;
Лучше всего Коктейли Энерджи диет готовить при помощи шейкера, который продается на официальном сайте и стоит всего 250 рублей .
Разводить коктейли можно молоком, водой или овощным бульоном (если это соленый вкус ЭД) .
На 1 порцию Сухого порошка – 200 мл жидкости . Однако можно и больше, если коктейль для вас слишком густой .
1 порция сухого порошка Энерджи Диет — это 30 г . Отмеряется с помощью мерной ложки, которая есть в каждой банке . Или же, если у вас Энерджи Диет Смарт — то 1 пакетик — это одна порция .
Важно! Сначала наливайте в шейкер жидкость, а сверху засыпайте сухую смесь ЭД, затем интенсивно взбалтывайте . Если сделать наоборот (сначала коктейль, потом залить жидкостью), то смесь ЭД залипнет на дне и плохо размешается .
Абсолютно по вашему вкусу! Попробуйте разные варианты . Кто-то любит прохладные коктейли, кто-то теплые . Например, это актуально со вкусами «Латте», «Капучино» и пр .
Главное – чтобы вода не была очень горячей . До 60 градусов вполне допустимо .
По инструкции, лучше всего брать 1,5% . Если не нашли такое – можно более жирное молоко смешать с водой .
Потому что именно с молоком такой жирности порция Energy Diet будет составлять около 200 ккал . 1,5%-ное молоко рекомендует сам производитель, в том числе, потому что при разработке коктейлей их вкусовые качества тестируются именно при смешивании с таким молоком .
Будьте внимательны: при смешивании коктейля с водой калорийность порции падает почти в 2 раза .
Суп можно приготовить, смешав 30 г продукта с уже горячим молоком (не более 60°С), а можно использовать холодное молоко, смешать, а затем разогреть получившийся суп в микроволновке в течение 1,5 минут при 750 Вт .
Конечно же, можно взять и воду, и овощной отвар .
Кроме того, если вы просто в обычный овощной суп добавите порцию супа Энерджи Диет, тем самым вы получите полноценный прием пищи, насыщенный белками и микроэлементами .
Потому что обычный суп содержит слишком мало макро и микроэлементов .
1 мерную ложку продукта хорошо смешать и взбить с 200 мл 1,5%-ного молока, а затем либо вылить в посуду и разогреть в микроволновке на протяжении 2 минут, либо вылить на сковородку и жарить до готовности омлета .
На видео Дмитрий и Полина Дибровы готовят омлет Energy Diet, который отлично подходит к программе похудения Энерджи Диет :
Как приготовить овсяную кашу Energy Diet
Смешиваем в шейкере или в чашке содержимое одного пакетика продукта со 150 мл 1,5% молока комнатной температуры, при этом тщательно разбиваем комочки . Разогреваем в микроволновке в течение 2–3 минут при 750 Вт . Хорошо перемешиваем и даем настояться еще 2–3 мин .
Альтернативная инструкция приготовления овсяной каши Энерджи Диет
Смешиваем в посуде или шейкере 1 пакетик продукта со 150 мл горячего (85–90°C) 1,5%-ного молока, как это делает Денис Семенихин . Комочки надо хорошо разбить и тщательно перемешать смесь . Даем настояться несколько минут . Каша готова к употреблению .
Вы можете заказать Энерджи Диет Смарт в коробках или банках, заполнив форму ниже:
Доставка:
До двери(~400 руб .)
Постамат (~250 руб .)
Почта (~400 руб .)
Хочу бесплатную доставку
Оплата:
Банковской картой
Наличными при получении
Приятного аппетита! Пишите в комментариях свой любимый вкус!
Жаль, что пюрешки уже нет в продаже . Мне нравятся несладкие вкусы . Все супы и каши . А из сладких лучше заказывать микс вкусов, чтобы попробовать по максимуму
Латте моя любовь . А из баночных капучино . Суп горох ничего
Мой любимый — это лимонное печенье . А из супов солянка
Магазин
>>
Energy Diet Smart
>>
NL Store 2 .0 уже работает! Переходи — пробуй!
Чем отличается от ED Smart 1 .0 и 2 .0?
ED Smart 2 поколения — это специализированный пищевой продукт, цель которого обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами для отличного самочувствия . Как и ED Smart 1 .0, он подходит для контроля массы тела . Им так же можно заменять приемы пищи .
В ED Smart 2 .0 добавился антиоксидантный RMP Complex™ (экстракт мангостина, экстракт граната, экстракт розмарина), который останавливает процесс разрушения клеток и замедляет старение .
Добавился Digestive Complex: раньше для улучшения пищеварения использовался комплекс ферментов бромелайн и папаин, сейчас в комплекс объединили то, что было ранее в составе — инулин, мягкие волокна цитруса и какао, комплекс ферментов бромелайн и папаин и усилили экстрактами артишока и мяты .
Добавился Antistress Complex, в него вошли витамин В6+магний — известные антистресс-компоненты, а также экстракт гриффонии . Эти компоненты были раньше в составе, но сейчас их количество увеличено, и они оказывают более мощное комплексное антистресс-действие .
ED Smart – это умная еда: сбалансированное питание, как и Energy Diet HD . Это тот же самый коктейль в новой компактной упаковке, которую удобно брать с собой . Кроме того, в линейке ED Smart представлены новые вкусы с натуральными компонентами (ягодными соками, молотыми кофейными зернами, шоколадной стружкой, кусочками ягод) .
На собственном производстве НЛ "Континент" . Производство полностью соответствует требуемым стандартам качества и максимально исключает человеческий фактор . Современное оборудование, новейшие технологии и многоступенчатый контроль на всех этапах производства – от сырья до готовой продукции – позволяет добиться стабильности оригинальной рецептуры продукта . Производство находится в Новосибирске .
Правильно ли говорить, что Energy Diet Smart – стопроцентно натуральный продукт?
Натуральным может быть огурец, растущий у бабушки на грядке, и то при условии, что никакими химикатами эти грядки не удобрялись . Говоря о сложных продуктах, созданных человеком с использованием современных технологий, употреблять характеристику «стопроцентно натуральный продукт» – некорректно . Почему?
Какие подсластители содержатся в ED Smart?
Подсластителями в составе ED Smart являются сахаринат натрия и цикламат натрия . Они не способны усваиваться человеческим организмом и выводятся из него в своем неизменном состоянии . Именно это позволяет говорить об их полезных свойствах при проблемах с сахаром в организме . Уже неоднократно было доказано, что применение в пищу сахарина и цикламата не может быть причиной развития кариозных поражений зубов, а еще в них нет калорий, которые являются причиной лишнего веса и скачков уровня глюкозы в крови . На сегодняшний день сахаринат и цикламат натрия считаются полностью безопасными заменителями сахара . Полностью безопасной принята дозировка 5 мг на каждый килограмм веса человека . Суммарная дозировка этих подсластителей в составе Energy Diet Smart в десятки раз меньше .
Какие витамины содержатся в ED Smart?
В Energy Diet HD и ED Smart содержится витаминно-минеральный комплекс с синтезированными витаминами (идентичными натуральным) . Главный «витаминный» миф повествует, что синтетические витамины уступают природным и менее эффективны . Но это лишь миф! Качественные синтезированные витамины и по химической структуре, и по биоактивности идентичны тем, что присутствуют в натуральных продуктах питания . Их воспроизводят в лаборатории в точном соответствии молекулярной структуре натуральных веществ . Соотношение витаминов и минералов в каждой порции оптимизировано и соответствует ежедневным потребностям человека, а современная технология производства гарантирует высокую чистоту и длительную сохранность .
Никакие продукты Energy Diet HD или ED Smart не предназначены для диабетиков и могут быть включены в их рацион только по согласованию с лечащим врачом – возможны противопоказания .
Подходит ли ED Smart для питания детей?
Energy Diet создавался для здоровых взрослых людей . Коктейль не может использоваться для питания детей раннего возраста (до 3 лет) и уж тем более заменять молочную смесь . А вот в рационе подростков он присутствовать может . Многие детские проблемы – снижение успеваемости, недостаток внимания, проблемы с пищеварением – напрямую связаны с особенностями питания . К тому же растущему организму требуется гораздо больше питательных веществ, белка, витаминов, минералов и аминокислот, чем взрослому, и Energy Diet – оптимальный путь их получения .
Можно ли ED Smart беременным и при грудном вскармливании? Какие есть противопоказания?
ED Smart – это пищевой продукт, поэтому противопоказания на ED Smart стандартные для всех пищевых продуктов: индивидуальная непереносимость ингредиентов .
В ED Smart «Латте» содержится натуральный кофе, и здесь рекомендации стандартные для всех кофеиновых продуктов: не рекомендуется использование детьми в возрасте до 18 лет, беременными и кормящими женщинами, лицами пожилого возраста, страдающими повышенной возбудимостью, бессонницей, нарушениями сердечной деятельности, гипертонической болезнью .
Как правильно употреблять ED Smart?
Одна порция ED Smart заменяет полноценный прием пищи, поэтому коктейль нужно употреблять ВМЕСТО еды . Это значит, что после того как вы съели порцию Energy Diet HD или ED Smart, должно пройти не менее 2 часов перед следующим приемом пищи .
Коктейль не должен быть вашим единственным источником питания . Следует не менее одного раза в день употреблять обычную пищу и выпивать не менее 2-х л воды в день . Это поможет ферментам и пищевым волокнам, входящим в составе ED Smart, начать активную работу: организму будет легче усваивать витамины и питательные вещества .
Беременным женщинам перед употреблением коктейля необходимо проконсультироваться с врачом .
В каждую из программ входит сопровождение . Вам будет помогать наш диетолог, специалист по питанию и очищению организма .
Важно! Если вы уже купили продукцию, но менеджер вам не помогает или вы не знаете, кто ваш личный менеджер . При этом, вы не понимаете, что и как принимать — напишите нам, мы поможем и подскажем .
Стоимость такого похудения: из расчета 2 порции коктейлей в день = 4 упаковки по 2000 рублей = 8000 рублей . Т .е . за эти деньги в течение месяца вы скинете 10 кг . Легко и комфортно!
Если нужны быстрые результаты, воспользуйтесь сначала программой СТАРТ, а дальше можно продолжить по классической (если необходимо) .
Еnergy Diet Smart «Best Seller Mix»
Программу рассчитаем для вас индивидуально, исходя из обмена веществ, желаемого результата и скорости его получения . Также можем рассчитать индивидуальную программу на нужный вес, например, если вы хотите набрать 3 кг или 10 кг и срок, например: неделя или месяц .
новых последующих комментариях новых ответах на мои комментарии
Здравствуйте! Вам нужна помощь? Готовы ответить на ваши вопросы оформление заказа; вопросы по продукции; похудение; очищение организма; оздоровление; доступ к Базе Знаний;
С помощью коктейля Энерджи Диет можно получить совершенно разные результаты, все зависит от способа применения . Например, на одном и том-же коктейле можно, как похудеть, так и поправиться . Это не шутка! Читайте подробнее в программах применения . Обязательно следуйте инструкции и вы получите нужный вам результат .
Секрет всех результатов, не в составе Энерджи Диет (хотя он безспорно хороший), а в правильном способе применения .
Подсказка! Для получения лучшей консистенции и вкуса — экспериментируйте, попробуйте добавлять чуть больше воды, разбавляйте молоко с водой пополам…
Как показывает практика, кому-то коктейль разведенный в 250 мл воды кажется слишком густым, а если развести в 300 мл — самый раз . Некоторые даже размешивают в 0% кефире . Вкусы у всех разные! Пробуйте!
Температура воды или молока может быть: холодной, теплой, но не горячей (максимум 40 градусов — это важно для сохранения витаминов, ведь в горячей воде они уничтожаются) . Хотя некоторые люди, кому не важна сохранность витаминов, разбавляют Энерджи Диет в горячей воде, или используют его для приготовления разных печенюшек и других десертов . Смысл в пользе при этом пропадает, имейте это в виду .
На коктейлях можно действительно легко худеть . Никаких секретов нет, все зависит от снижения калорийности питания . А за счет того, что коктейли сытные и вкусные, вы будете сыты и полны энергии .
Вы просто следуете программе питания . Для лучшего результата программа составляется лично для вас, под ваши параметры и нужны: т .е . как быстро и на сколько вы хотите похудеть . В течение месяца получится скинуть порядка 10 кг .
Примерное питание на день будет выглядеть так (меню и продукты мы вам конечно распишем подробнее) . У вас будет:
Стартовая программа — это быстрый толчок для организма в сторону похудения . Как показывает практика и отзывы, скинуть можно от 2,5 до 7 кг за 5 дней . Все зависит от вашего исходного веса и того, как точно вы следовали программе .
Стоимость программы СТАРТ: 3 дня по 5 коктейлей = 15 коктейлей, т .е . 1 упаковка . Цена: 2000 рублей .
Любая капуста (цветная, белокочанная), кабачки, спаржа, салат, свекла, морковь, грибы, зелень, тыква, огурцы, лук, репа, шпинат, перец, помидоры, редис, морская капуста .
Из напитков: простая вода без газа, чай или кофе без сахара (можно сахарозаменитель) .
На первый взгляд диета может показаться строгой, но это не так! Коктейли очень сытные и вкусные, поэтому вы не будете ощущать голода .
Совет: для разнообразия выбирайте микс вкусов . При желании получить больший результат, программу СТАРТ можно продлить до 5 дней, но не более .
Набрать вес на Энерджи Диет тоже очень просто . Суть в том, чтобы создать избыточную калорийность питания . С помощью коктейлей сделать это очень легко .
Вы просто будете следовать программе . Выглядеть она будет примерно так (естественно мы распишем все продукты питания подробно):
Стоимость программы НАБОР ВЕСА на 1 месяц: из расчета 2 порции коктейлей в сутки = 8000 рублей . Ожидаемый прирост веса, примерно 5-10 кг .
Под сушкой мы подразумеваем снижение подкожного жира . Это подходит для тех, кто занимается спортом и желает иметь хорошую сечку мышц (например: после сушки будет четко видно кубики пресса) .
Дополнительно поможем модифицировать или составить программу тренировок . Так, чтобы тренировка была заточена именно под сжигание подкожного жира, с сохранением мышечной массы .
Классическая схема питания: 6 раз в день (вы получите подробное меню) с добавлением коктейлей Энерджи Диет и спортпита Энерджи Про .
Стоимость программы СУШКА на 15 дней: 1 упаковка ЭД (2000 рублей) + 1 упаковка сывороточного протеина (1990 рублей) и 1 упаковка мультипротеина (1790 рублей) — будут чередоваться в зависимости от кол-ва тренировок = 5790 рублей .
Чтобы набирать мышечную массу на Энерджи Диет надо понимать все тонкости построения мышц . Недостаточно просто увеличить калорийность, как на программе для набора веса . Здесь важно еще и тренироваться . Поэтому, мы поможем вам не только рассчитать программу питания, но и подскажем, как правильно тренироваться для прироста сухой мышечной массы .
Энерджи Диет помогает строить хорошую мышечную массу без жира . При этом у вас будет много энергии для активной жизни .
Стоимость программы на 1 месяц: 2 упаковки Энерджи Диет (4000 рублей), 2 упаковки мультипротеина (3580 рублей) = 7580 рублей . Ожидаемый прирост чистой мышечной массы, без жира: 3-5 кг (в зависимости от вашего стажа тренировок, точности соблюдения тренировочного режима и программы питания) .
Энерджи Диет в программе ОЧИЩЕНИЕ играет важную роль — это насыщение организма питательными веществами .
Процесс очищения длится 40 дней . С помощью нашего продукта Детокс — вы будете проходить очищение организма от шлаков и токсинов . А с помощью коктейля Энерджи Диет — организм будет параллельно насыщаться полезными веществами . Также витамины и минералы будут помогать нейтрализации токсинов, а клетчатка выводит шлаки наружу .
И все это под руководством нашего диетолога и специалиста по очищению организма .
Стоимость программы ОЧИЩЕНИЕ: кейс Детокс (2520 рублей) + 2 упаковки Энерджи диет (4000 рублей) = 6520 рублей .
Бюджетный вариант: можно пройти только программу Детокс за 2520 рублей с сопровождением специалиста .
Баланс питания — это не очередная специальная программа . Это образ жизни для поддержания здоровья и восстановления жизненных сил .
От “бе
Энерджи Диет Инструкция
Меню Правильного Дробного Питания
Диета Стол 5 Разрешенные Продукты
Диета 3 Стол Меню При Геморрое