Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями — Ирина Рыжкова, 2021г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями 2021 года от Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Персональный помощник на пути к самопознанию. Эта аудиокнига – любопытный и эффективный набор инструментов «первой психологической помощи», усиленный практической частью. Яркие, как картинки, жизненные истории помогают разобраться с модным сейчас понятием «эмоциональный интеллект». Используя приемы сторителлинга, автор проводит увлекательную экскурсию по уже знакомым установкам, помогая посмотреть на привычное с другой стороны, заглянуть в собственные эмоции, открыть для себя новые способы саморегуляции и настроя. Предлагаемые упражнения и эксперименты позволяют разобраться в довольно серьезных понятиях. Разобраться, чтобы собраться! ©Рыжкова И., текст, 2020 © Кузьмина А., иллюстрации, 2021 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

Скачать книгу »
Читать онлайн »