Эффективное каратэ. Наука побеждать — Константин Терехин, г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Эффективное каратэ. Наука побеждать года от Эффективное каратэ. Наука побеждать

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Книга посвящена совсем не очевидным вопросам: – чем настоящее каратэ отличается от спортивного? – кто и зачем превратил каратэ в спорт? – как сделать удар сильнее? – как победить наиболее эффективно? – какая часть тела начинает удар? – как правильно бить, перемещаться и защищаться? – как стать более здоровым физически и психически? – как быстро достичь результата? – что такое «блоко-ударо-бросок»? – как преодолеть страх? – как безоружному защищаться от вооруженного? – как защититься от группы?

Скачать книгу »
Читать онлайн »