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funstarmaxime
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3 avril 2011 à 16:10
Blonde60
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dimanche 3 avril 2011
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3 avril 2011
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3 avril 2011 à 20:10
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doodoo
3 avril 2011 à 16:16
tu devrais en discuter avec elle que pour toi c'est seulement de l'amitié pour pas d'anbiguité
kalipman
Modifié par kalipman le 3/04/2011 à 17:31
doodoo
3 avril 2011 à 16:32
Et puis si tu veut lui faire l'amour et qu'elle ne veut pas respecte la décision
Blonde60
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3 avril 2011
3 avril 2011 à 20:10
Le probleme c'est que tu veux faire l'amour avec elle mais tu ne sors pas avec! On ne fait pas l'amour a des gens comme sa meme si vous avez envie de vous faire plaisir!!
funstarmaxime
3 avril 2011 à 16:18
Oui mais le truc c'est que j'ai envie de faire l'amour mais je ne suis pour l'instant avec personne parce que je sors d'une longue relation et voila quoi...
J'ai envie de me faire plaisir et elle aussi, c'est un peu délicat
doodoo
3 avril 2011 à 16:23
discute en avec elle avant qu'elle croit que sa soit serieux
funstarmaxime
3 avril 2011 à 16:28
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Le probleme c'est que tu veux faire l'amour avec elle mais tu ne sors pas avec! On ne fait pas l'amour a des gens comme sa meme si vous avez envie de vous faire plaisir!!
funstarmaxime
3 avril 2011 à 16:18
Oui mais le truc c'est que j'ai envie de faire l'amour mais je ne suis pour l'instant avec personne parce que je sors d'une longue relation et voila quoi...
J'ai envie de me faire plaisir et elle aussi, c'est un peu délicat
doodoo
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funstarmaxime
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Il y a quelques années, j’avais déjà eu l’idée d’écrire un livre qui se serait appelé Le sexe, mon nouveau psy : je voulais montrer que, grâce à la sexualité, on peut se sentir plus épanouie, puisque l’on apprend à connaître son corps et à l’aimer, à écouter ses désirs, à prendre du temps pour soi et son couple, parce que la sexualité détend, etc.
Et c’est un cercle vertueux : plus on est épanouie, plus on développe une sexualité joyeuse et proche de nous. Une sexualité qui nous ressemble, en accord avec nos désirs.
Plus concrètement, je pense que nous avons trop tendance à décorréler le sexe du reste de notre vie et même à trop scinder nos existences en pans distincts : il y a le boulot, les amis, la maison, les loisirs, le sexe, etc. Or tout est lié. C’est pourquoi rencontrer des difficultés sexuelles peut affecter douloureusement l’estime de soi et la joie de vivre, comme les courriers de cette rubrique en attestent trop souvent.
Mais ce qui nous épanouit d’un côté peut contribuer à nous épanouir de l’autre. Je travaille mieux si j’ai ri avec des amis et si je veux aller courir demain et ainsi apprécier ma sortie course à pied, autant que je dorme bien, que je mange bien, que je fasse confiance à mon corps, que je sois accompagnée par un ami qui aime courir aussi.
Tout ça pour dire que la sexualité mérite sa place dans notre quotidien, pas au sens où il faudrait s’adonner tout le temps à l’amour, mais dans le sens où elle est une source d’énergie, de bien-être, et que s’épanouir sexuellement nous aide à nous épanouir dans tous les domaines.
Oui, voilà. Se connecter à sa sexualité, c’est se connecter à soi. Par exemple, comme je le disais plus haut, quand on écoute ses désirs sexuels, on apprend à s’écouter soi. Au quotidien, cela se ressent.
On peut réaliser que nous sommes capables de respecter nos envies et de les partager. Si l’on prend le temps d’écouter son plaisir, de se connecter aux sensations durant l’acte sexuel ou la masturbation, on réalise que l’on sait se faire du bien et que l’on mérite de se faire du bien.
Je ne sais pas si un corps comblé peut renforcer l’estime de soi, mais il peut nous renvoyer une belle image de nous-même et, surtout, encourager une relation amicale entre soi et son corps. Un corps qui prend du plaisir nous rappelle sa puissance. Il nous rappelle qu’il est capable de beaucoup et que, grâce à lui, on en fait des choses : on court, on mange, on jouit !
Ce qui peut vraiment renforcer l’estime de soi, dans la sexualité, c’est de sentir que notre corps est avec nous, que nous formons une équipe. Aussi que notre corps est apprécié, aimé, chéri : certes, notre estime est la valeur que l’on s’accorde et cette valeur ne doit pas être dictée par l’extérieur. Dans le cadre d’une relation intime, sentir que notre corps entre en conversation avec le corps de quelqu’un d’autre et que ce quelqu’un d’autre nous aime est très fort.
Oui, ça joue aussi. Quand on part à la rencontre de sa propre sexualité, on se sent plus libre d’être soi-même. On ne répond plus à la norme, mais on crée la sienne. Cela implique, dans la sexualité, de repartir de zéro. C’est ce que je propose dans le livre.
Pourquoi le sexe devrait-il dépendre de la pénétration ? Pourquoi faudrait-il faire souvent l’amour ou jouir à tous les coups ? On peut réinventer sa sexualité en cherchant les petits trucs qui nous plaisent. A partir de là, on se montre à soi-même que l’on est capable de prendre soin de soi, de la même façon que l’on passerait deux heures à choisir la crème de jour qui nous fera vraiment plaisir. Donc, demandons-nous : qu’est-ce qui me ferait vraiment plaisir ?
Cette recherche nous aide à choisir pour nous, à ne pas agir comme les autres ou selon ce que les autres attendent de nous, et nous libère. Cela signifie que demain on sera tout aussi apte à refuser un apéro qui ne nous excite pas trop ou à se préparer un super petit plat qui colle à nos attentes.
Car il y a de ça aussi : de quoi ai-je envie maintenant ? Définir ses envies, oui, mais ne pas oublier qu’elles peuvent varier. A chaque jour son humeur, son désir. Et, là aussi, c’est un apprentissage qui peut s’effectuer par le biais de la sexualité : c’est génial d’apprendre à s’écouter dans le présent, avec spontanéité, et d’y répondre.
Je pense que l’on peut insister sur le fait que prendre soin de soi passe aussi par la sexualité. Comment puis-je agir pour me faire du bien ? Des coquillettes ? Une séance de yoga ? Un bain ? Un moment
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