Движение – это жизнь

Занятия простейшим фитнесом – это не только бодрость и похудение, но и сохранение, укрепление общего здоровья. Степ платформы необходимы для проведения тренировок в более сложном режиме – ходьба на месте и с применением такого приспособления кардинально отличается и по механизму, и по результату. Платформы компактные. Могут использоваться в домашних условиях.