Достичь Оргазма Женщине

👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻

Достичь Оргазма Женщине

03.07.2013 15:51 | Author: Радуга Счастья |  

4 книги, которые изменят жизнь БЕСПЛАТНО
Приветствую женскую половину и читательниц сайта www.raduga-schastie.ru В этой статье мы затронем важную тему: «Как женщине достичь оргазма». Данная тема остаётся и останется актуальной ещё на долгие времена. Эта статья, возможно, поможет Вам наконец-то испытать оргазм и узнать, что же это такое.
Не стоит во всём обвинять мужчин, в их не опытности и не умении Вас удовлетворить. Дело в том, что система образования не учит нас общению с партнером и тем более сексу. Хотя в теории это нам более чем пригодилось. Стоит так же упомянуть, что большинства женщин не испытывают оргазма и это уже стало в норме вещей. Статистика об этом умалчивает, да и проценты они имеют разные. Одни утверждают, что 45% женщин не способны испытать оргазма, другие – 83%. Это статистика всего мира. И как же быть? Первое, что Вы должны сделать – это захотеть испытать оргазм. Второе, прочесть эту статью до конца. Мало ли она в действительности поможет Вам. Так что наберитесь терпения и за дело.
Прекратите испытывать тревогу по поводу того, что Вы не в состоянии испытать оргазм. Когда Вы занимаетесь сексом и думаете вот уже здесь бы надо по симулировать, Вы отклоняете все шансы на то, чтобы испытать оргазм. Дело в том, что Вы женщины существа психологически и эмоционально хрупкие. Это касается в плане секса. Одна лишняя мысль и оргазма Вам уже не достичь. Так как Вы собираетесь достичь оргазма, если всё время испытываете тревогу? Вам следует сконцентрироваться на ощущениях и удовольствии. Закройте свои глазки и сосредоточьтесь. Так Вы повышаете свои шансы на то, чтобы наконец-то, впервые в своей жизни достичь оргазма. Так что приобретите за собой «пофигистическое состояние», расслабьтесь и сконцентрируетесь. К тому же если Вы не испытывали оргазма, тогда что Вам терять в следующем половом сношении?
Никто не знает лучше своего тело, чем Вы. Даже Ваш партнер. Самое что интересное, Вы должны быть способны получить оргазм от мастурбирования. Вы должны начать мастурбировать и сразу скажем, что в этом нет ничего плохого. Мастурбируют практически все и это не ведёт не к каким грехам.
Налейте себе теплую ванну, психологически расслабьтесь. Вам никто не будет мешать. Можете оставить кран воды включенным. Обычно звук воды исходящая из крана успокаивает. Далее засуньте себе пальчики во влагалище и начните искать те зоны, которые вызывают у Вас приятные ощущения. Как только Вы нашли такую зону, начните стимулировать её ещё и ещё. И через 2-5 минут Вы достигнете оргазма.
Хотим отметить, что возможно, Вам потребуется несколько «сеансов», для того, чтобы найти чувствительную зону. Что в первую очередь Вам необходимо стимулировать, так это головку клитора. Почему лучше начать с этого?
Как уже было сказано, женщины редко достигают вагинального оргазма, а вот клиторального – все здоровые женщины!!! Наряду с этим и анального. Поэтому изучите свой клитор, найдите её головку и начните стимуляцию. Главное делайте это нежно и с удовольствием.
Место клитора в женских наружных половых органах:
Совет № 3 – изучите свои эрогенные зоны
Эрогенные зоны – это те зоны, которые вызывают у Вас чувства наслаждения при их прикосновении. Эрогенные зоны у женщин:
Одна эрогенная зона может быть чувствительней другой. Не важно, но важно то – знаете ли Вы свои эрогенные зоны? Или Вы предпочитаете скрывать от Вашего партнера, что Вам становиться щекотно, когда Вас кусают за шейку? Что ж, скрывайте дальше, но об оргазме Вам тогда стоит забыть.
Все женщины разные и тем, кому пришлось в жизни испытать сильное психологическое расстройства – могут попросту перестать испытывать оргазм. Это так же связано и с низкой самооценкой. Поэтому рекомендуется узнать в себе те зоны, которые приносят Вам наслаждение и рассказать о них своему партнеру ровно так же, как и о тех зонах, которые вызывают у Вас щекотку.
Совет № 4 – скажите об это партнеру
Если Вам удалось найти чувственную зону, то расскажите об этом своему партнеру. Он должен об этом узнать для того, чтобы в процессе сексуального сношения он смог бы Вам доставить истинное удовольствие. Не стоит также стесняться разговаривать в постели. Вы должны говорить о том, что Вам нравиться, а что нет. Подробней об этом в следующем совете.
Большинство женщин стесняются это делать – общаться в постели. Да и мужчины думают, что это невоспитанное дело. На самом деле общаясь в постели и подсказывая своему партнеру, Вы сможете приблизить себя к достижению оргазма. Начните говорить первой. Скажите как Вам больше нравиться. Может, Вы любите, когда с Вами грубо обращаются и бьют Вас по попке, может, Вы предпочитаете больше нежности и ласки. Может сами бы хотели «треснуть». Вариаций множество и Вы должны о них говорить.
Без этого не куда. Возможно, Вы предпочитаете другую позу? Кто знает? Может такая или иная поза вызовет у Вас больше ощущений и удовольствия. Сейчас существуют множество позиций, и поэтому не стесняйтесь изучать камасутру. Вы можете это сделать самостоятельно и сообщить об этом партнеру или вместе. Но снова хотим повториться – не стесняйтесь этого делать.
Совет № 7 – разогрев и ещё раз разогрев
Большинство парней, да и сами девушки могут не догадываться, что женщинам для того, чтобы возбудиться и испытать оргазм – необходим как можно больше разогрева. Статистика гласит, что в среднем у пар секс длиться 7 минут. Как это мало, не правда ли? Даже если Ваш секс длиться 15 минут – это тоже говорит о неопытности интимной жизни молодых пар.
У парней всё легко: увидел, захотел, через 5 минут закончил, остыл за считанные секунды. У женщин процесс возбуждения длительный. Поэтому Вам стоит сказать своему парню, чтобы он не спешил лесть в трусики. Оптимальный разогрев для женщин 15 минут. Некоторым нужно и полчаса. Поэтому экспериментируете с временем.
Прежде, чем начать заниматься сексом со своим партнером, разогрейте себя, а именно – по мастурбируйте. Да Вы не ослышались. Вы можете самостоятельно возбудить себя и даже довести до пика оргазма, а потом попросить Вашего парня, чтобы он закончил за Вас дело. Так же не следует скрывать, что Вы хотели бы сами себе, на какое-то время, по доставлять себе удовольствие. Уж лучше Вы достигнете оргазма и при этом похвалите своего парня за то, что он так искусно всё завершил. И он и Вы будете довольны.
Совет № 9 – обратитесь к специалисту
Если данные советы в статье Вам не помогли, тогда Вам следует обратиться за помощью. Ничего здесь не поделаешь. К тому же сейчас много хороших специалистов, которые способны оказать помощь. Вы сможете достичь оргазма, если не побоитесь сходить к специалисту.
Описание Вы можете прочесть по следующей ссылке .
На этом данная статья заканчивается. Мы верим, что когда нибудь Вам удастся испытать оргазм и познать, что такое наивысшая точка наслаждения.
Если данная статья Вам была полезна, то пожалуйста прокомментируете её.


Сервисы и спецпроекты

Конференции
Блоги
Клуб
Фотоальбомы
Конкурсы
Актуально!
Тесты
Калейдоскоп
Наш тест-драйв
Cтатьи
Календарь беременности
Календарь развития ребёнка
Календарь прививок
Подкасты
Кулинарная книга
Опросы
ЧаВо
Акции
Помощь


7я.ру в соцсетях:
7я.ру в Telegram
7я.ру в Viber
7я.ру в Pinterest
7я.ру ВКонтакте
7я.ру в Одноклассниках
Популярные темы
7я.ру


Новые книги о детском здоровье для родителей
9 вопросов о сексе, которые волнуют девочек и тех, кто постарше
Как выкроить время для важных дел, если вы работаете дома
3 упражнения интимной гимнастики для женщин, видео


Как достичь оргазма женщине? 6 советов тем, кто готов тренироваться
Как получить оргазм? Взять дело в свои руки

Новые книги о детском здоровье для родителей
Ученые предложили эффективный способ выведения хеликобактера из желудка
Оставить комментарий к статье "Как достичь оргазма женщине? 6 советов тем, кто готов тренироваться"
Есть и хорошие советы, а вообще что бы получить оргазм, советую вам поговорить со своим мужем, и выяснить что нравится вам а что нравится ему, тогда вам обоим будет легче в постеле, и вы будете знать что вам делать
от мужичны тоже много чего зависит, он должен настроить девушку, это очень важно, но самое главное это что бы девушка любила секс так же как и ее партнер, тогда у них все получится, и они оба будут довольны
Если девушка участвует в процессе и владеет различными приемами тогда ночь будет не забываемой для обоих это сто процентов. Просто часто девушки просто лежат бревном и на этом все заканчивается к сожалению.
Абсолютна с вами согласна, девушка должна уметь себя вести в постеле, и быть желанной для своего мужчины! А не просто требовать от него оргазмы, при этом ничего для этого не делать

Рассказы о любви
Истории знакомств
Любовный треугольник
Секс
Свадьба
Замуж невтерпеж
Знакомства
Любовь
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru , https://www.7ya.ru/

7я.ру в соцсетях:
7я.ру в Telegram
7я.ру в Viber
7я.ру в Pinterest
7я.ру ВКонтакте
7я.ру в Одноклассниках
Популярные темы
7я.ру

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
Укажите свои регистрационные данные

Логин или e-mail

Напомнить


Пароль

Напомнить

Эллен Стекен Даль врач, автор блога о здоровье половых органов
Нина Брокманн врач, автор блога о здоровье половых органов
Для женщин, которые до сих пор просто ждали, что их когда-нибудь доведет до оргазма партнер, но ничего не предпринимали самостоятельно, есть две новости. Хорошая в том, что клиторальный оргазм полностью реабилитирован, он в тренде, и вы вместе можете работать над его достижением. Плохая (ну, это смотря для кого) — в том, что вам придется забыть о пассивном ожидании и тренироваться даже больше партнера. Готовы? Тогда приступим.
Если вы никогда не мастурбировали, то пора вписать это занятие в свой ежедневник, серьезно. Мастурбация работает. В одном исследовании участвовали женщины, никогда раньше не испытывавшие оргазма . Так вот, после пяти-семи недель регулярных тренировок от 60 до 90% из них сумели испытать оргазм как самостоятельно, так и вместе с партнером.
Мы гарантируем, что это самый приятный вид тренировок из тех, что может посоветовать вам врач. Используйте пальцы или купите вибратор. Делайте то, что вас возбуждает и настраивает на нужный лад. Вы предпочитаете эротическую литературу, любите порно или хотите пофантазировать?
С самого начала тренировок не думайте об оргазме как о главной цели. Сконцентрируйтесь лучше на том, чтобы найти техники, которые вам нравятся. Потренируйтесь чувствовать и открываться для наслаждения. Потренируйтесь избавляться от мыслей, которые вас отвлекают, будь то лишние килограммы на животе или приближающийся экзамен.
Чем лучше вы научитесь доводить себя до оргазма, тем больше шансов испытать его с партнером. И помните: нет ничего плохого в том, чтобы взять дело в свои руки, даже когда вы в постели с партнером. Пока вам хорошо вместе, не имеет значения, кто что делает.
Ваш партнер должен участвовать в операции "оргазм". Тут важно не наступать друг другу на пятки: превратите секс в совместный проект. Только учтите: в том, что вы не достигаете оргазма, нет вины партнера, если, конечно, он регулярно не отказывается от попыток вас удовлетворить.
Однако основную работу все-таки должны проделать вы. К половым органам не прилагается инструкция по эксплуатации, и если вы не возьмете руководство на себя, партнер может потратить годы, чтобы понять, что же вам нужно.
Проще всего сначала проделать всю работу самой, дотрагиваясь до себя во время полового акта или мастурбируя вместе. Постепенно вы научите партнера всем приемам. Многим кажется, что это стыдно, но, к сожалению, это единственный способ. Не рассчитывайте, что у вас все получится с первого раза. Будьте терпеливы и хвалите партнера каждый раз, когда он делает что-то так, как вам нравится, и он станет суперлюбовником.
Поз для секса очень много, но лишь некоторые способствуют тому, чтобы женщина испытала оргазм. Особенно хороша в этом отношении одна из них — поза кошки (разновидность миссионерской позиции). Чтобы ее освоить, придется потренироваться, причем вдвоем, но результат окупит ваше терпение.
В позе кошки партнер, вместо того чтобы опираться на руки, опирается на локти и ложится на вас практически всем телом. Вместо обычных движений "вошел-вышел" он должен горизонтально скользить всем телом так, чтобы ваши половые органы соприкасались. Они будут ритмично надавливать друг на друга, подобно волне, накатывающей на берег.
Бедра партнера должны быть развернуты вниз таким образом, чтобы лобок и основание пениса терлись о ваш клитор. Вы сразу почувствуете, если он все сделает правильно. Держите ноги как можно прямее и ближе друг к другу или обвейте ими ноги партнера, чтобы ваши лодыжки лежали на его ногах.
В обычной миссионерской позе партнер совершает поступательные движения, тогда как в основе позы кошки лежит старое доброе трение. Пенис не проникнет в вагину так же глубоко, зато обеспечит сильную и постоянную стимуляцию клитора, да и в целом той части внешних половых органов, где сосредоточено множество нервных окончаний.
Когда у вас все получится, попробуйте освоить перевернутую позу кошки, в которой вы лежите сверху. Теперь именно вы будете контролировать ситуацию и стимулировать клитор в подходящем для вас темпе и с оптимальным нажимом.
Как часто мы слышим: "Чтобы получить удовольствие, расслабьтесь!". Не исключено, что это лучший и одновременно худший совет на свете. Да, вам надо психологически расслабиться, но если вы будете спокойно лежать и ждать, когда же оргазм поразит вас, как гром среди ясного неба, то вы однозначно не на верном пути. Нужно напрячь тело. Сожмите ягодицы; мышцы влагалища лучше ритмично напрягать и расслаблять, например, в такт дыханию.
Это, во-первых, увеличивает приток крови к половым органам — вы сами себя заводите. Во-вторых, этот способ позволяет направить внимание туда, где сейчас разыгрывается главное действие, — на половые органы. Можете проделать такое упражнение: начните сжимать и расслаблять мышцы половых органов и одновременно попытайтесь подумать о том, что приготовить сегодня на ужин. Вы быстро убедитесь, что это сложно совмещать.
Вначале довольно трудно подчинить эти мышцы своей воле. Все-таки в фитнес-центрах пока не предлагают программу по укреплению мышц тазового дна. Хотя следовало бы. Женщины, регулярно выполняющие упражнения на укрепление интимных мышц, оргазма достигают чаще и проще. Кроме того, такие упражнения предотвращают недержание мочи и опущение тазовых органов, а также помогают при болях во время полового акта.
Упражнения на укрепление внутренних мышц влагалища можно делать в любое время и в любом месте— в автобусе или перед сном. Можно использовать вагинальные шарики, но не обязательно.
Фитнес , особенно прямо перед сексом , помогает возбудиться и для некоторых повышает вероятность испытать оргазм.
Это и шуточный, и абсолютно серьезный совет. Наш мозг постоянно получает сигналы от тела о том, в каком оно состоянии. Эти многочисленные сигналы и мысли, ими вызванные, беспрестанно конкурируют за наше внимание. Сложно достичь оргазма, когда голова фокусируется не на том, что происходит в половых органах, а на том, что ваши ноги мерзнут или что вы чувствуете себя толстой.
Представительницы женского пола особенно склонны реагировать на подобные раздражители. Это касается и животного мира. Альфред Кинси, изучая сексуальное поведение крыс, заметил, что самки, в отличие от самцов, легко отвлекаются, когда во время полового акта им подбрасывают привлекательные кусочки сыра.
Какие выводы из этого можно извлечь? Прежде всего надо создать условия, при которых вы полностью сфокусируетесь на том, чтобы получить удовольствие. Если это означает, что нужно выключить свет, или надеть носки, или не снимать футболку, так и сделайте. Будьте добры к себе. Оргазм придет, когда вы почувствуете себя комфортно (как физически, так и психологически) и сможете абстрагироваться от всего, кроме секса. Это самое сложное, и именно об этом многие забывают.
Статья предоставлена издательством "ЭКСМО"
показывать ссылки на изображения в виде картинок

Всего 4 отзыва Прочитать все отзывы .

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!

Хотите узнать, как гарантированно получить оргазм с партнёром или наедине с собой и завершать секс всплеском ярких эмоций? Переживаете, что вам не удаётся получить оргазм и хотите объяснить партнёру, как ему помочь вам получить оргазм? Мы раскрыли все секреты оргазма. Располагайтесь поудобнее и приготовьтесь к наслаждению.
Хотите раскрыть свою сексуальность? Полюбить себя и повысить самооценку? Думаете, что вы непривлекательны для мужчин? Мы уверены, в вас огромный потенциал женственности. Вы откроете его в себе, прочитав 5 секретов сексуальности.
Хотите узнать, как сделать идеальный минет и самой получить удовольствие? Мечтаете сделать оральный секс ярким и удивить партнёра горловым минетом? Мы расскажем, как разнообразить секс новыми техниками и сделать потрясающий минет.
Хотите разнообразить свою интимную жизнь? Слышали много мифов про анальный секс и пытаетесь понять, чему верить? Мечтаете научиться доводить себя до оргазма с помощью анальной стимуляции? Мы поговорили с клиническим психологом и узнали главные секреты анального секса.
Хотите в совершенстве освоить искусство эротического массажа? Мечтаете освежить отношения и научиться сводить с ума прикосновениями? Мечтаете узнать, как сделать прелюдию к сексу по-настоящему интересной?
Ловите полный гайд, как правильно сделать эротический массаж. Популярные техники и секретные фишки эротического массажа ждут вас внутри статьи.
Мечтаете научиться рисовать, но думаете, что взрослому человеку невозможно освоить техники рисования с нуля? Хотите узнать, как научиться рисовать на телефоне? Читайте статью, и мы расскажем, как научиться рисовать с нуля и получать удовольствие от процесса.
Хотите научиться петь? Преподаватели с десятилетн
Отпадная Chloe Lamour сношается в пизду в позе раком
Смотреть Бесплатно Девушка Госпожа Села На Лицо Своему Парню
Частное фото обнаженной девушки в сауне