Доклад: Утомление
👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Физкультминутки и физкультурные паузы позволяют значительно снижать утомляемость.
Утомление (физиологическое состояние организма, возникающее в результате чрезмерной деятельности и проявляющееся в снижении работоспособности) может возникнуть при любом виде деятельности - и при умственной, и при физической работе. Умственное утомление характеризуется снижением продуктивности интеллектуального труда, нарушением внимания (главным образом трудностью сосредоточения), замедлением мышления и др. Физическое утомление проявляется нарушением функции мышц: снижением силы, скорости, точности, согласованности и ритмичности движений.
Быстрота утомления зависит от специфики труда: значительно скорее оно наступает при выполнении работы, сопровождающейся однообразной позой, напряжением мышц, менее утомительны ритмичные движения. Важную роль в появлении утомления играет также отношение человека к выполняемой работе. Хорошо известно, что у многих людей в период эмоционального напряжения длительное время не возникают признаки утомления и чувство усталости. Обычно, когда необходимо продолжать интенсивную работу при наступившем утомлении, человек расходует дополнительные силы и энергию–изменяются показатели отдельных функций организма (например, при физическом труде учащаются дыхание и сердцебиение, усиленное потоотделение и т.п.). При этом продуктивность работы снижается, а признаки утомления усиливаются.
Утомленный человек работает менее точно, допуская сначала небольшие, а затем и серьезные ошибки.
Недостаточный по времени отдых или же чрезмерная рабочая нагрузка в течение длительного времени нередко приводят к хроническому утомлению, или переутомлению. Различают умственное и психическое (душевное) переутомление. У молодых людей и лиц с определенным складом нервной системы интенсивный умственный труд может вести к развитию неврозов, которые возникают чаще при сочетании умственного переутомления с постоянным психическим напряжением, большим чувством ответственности, физическим изнурением и т.п. Психическое переутомление наблюдается у лиц, чрезмерно обремененных “душевными” волнениями и разного рода обязанностями.
При подготовке данной работы были использованы материалы с сайта http://www.studentu.ru
Название: Утомление
Раздел: Рефераты по медицине
Тип: доклад
Добавлен 18:14:50 15 ноября 2002 Похожие работы
Просмотров: 688
Комментариев: 13
Оценило: 8 человек
Средний балл: 4.6
Оценка: 5 Скачать
Привет студентам) если возникают трудности с любой работой (от реферата и контрольных до диплома), можете обратиться на FAST-REFERAT.RU , я там обычно заказываю, все качественно и в срок) в любом случае попробуйте, за спрос денег не берут)
Да, но только в случае крайней необходимости.
Доклад: Утомление
Доклад по теме Душа в представлении египтян
Сад Эссе
Курсовая работа по теме Організація роботи секретаря керівника
Реферат Психология Задачи
Реферат: Куба город
Курсовая работа: Сравнительный анализ индустрий развлечений Сочи и Владивостока
Реферат По Теме История Компьютерной Техники
Курсовая работа по теме Система управления качеством на примере ЧП 'Овис'
Ответ на вопрос по теме Морфология: шпаргалка для экзамена в школе
Реферат: Los Angeles Police Department Essay Research Paper
Плавание Как Средство Укрепления Здоровья Реферат
Реферат по теме Регистрация права на недвижимое имущество в Республике Молдова
Реферат: Доплерометричия маточно-плацентарно-плодового окровотока
Бег Как Средство Укрепления Здоровья Дипломная Работа
Реферат На Тему Античность И Возрождение В Культуре Западной Европы
Реферат: Истина. Политическая культура. Социальное взаимодействие
Реферат: Рекомендации командирам войсковой части и подразделения по формированию здорового образа жизни среди военнослужащих и профилактике алкогольной зависимости у военнослужащих Выводы по главе 3
Контрольная работа по теме Расчет усилий в стержнях
Реферат Василий Великий Скачать
Дипломная работа: Открытие и ведение линий краткосрочного кредитования хозяйствующих субъектов
Реферат: Структурный функционализм в социологии религии
Изложение: Трагическая история доктора Фауста
Реферат: История освоения космоса