Доклад: Праздничная депрессия
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Новый год удивительно светлый и добрый праздник. Большинство людей и особенно детей с нетерпением его ожидают. Подарки, мандарины, елочка - все это неизменные атрибуты праздника. Когда же праздник заканчивается, многие испытывают чувство горечи или разочарования, иногда бывает сильная апатия и раздражение, даже не смотря на то, что праздник прошел хорошо. Это, так называемая, праздничная депрессия. Длится она от нескольких часов до нескольких недель. Практически половина населения земного шара страдают от нее. Мы привыкли списывать симптомы праздничной депрессии на усталость, алкоголь или другие факторы, когда же истинная причина таится в нашем восприятии.
В детстве родителями и СМИ нам создается иллюзия чего-то волшебного и неповторимого. Дети получают подарки от Дедушки Мороза, им уделяют повышенное внимание, они поздно ложатся спать, как взрослые. Эта иллюзия праздничного чуда настолько сильно входит в детское сознание, что можно быть атеистом в кубе и уж тем более не верить в Деда Мороза или Санта Клауса, но страдать от праздничной депрессии. Вот почему дети практически не подвержены праздничной депрессии, в отличие от взрослых. В сознании взрослого человека настолько крепко ожидание чуда, праздника, и того, что все можно начать с начала, что при столкновении с реалиями жизни, он испытывает довольно сильный стресс. Этот стресс и является инициатором депрессии.
Праздничная депрессия чаще всего проявляется после Нового года, но и другие праздники тоже бывают ее катализатором. Все дело в наших бессознательных ожиданиях от определенного события.
Что же делать, если я страдаю от праздничной депрессии?
Самый простой способ полностью загрузить себя работой или развлечениями, в зависимости от личных предпочтений или жизненной необходимости. Одно плохо, депрессия пройдет быстро, но вернется на следующий праздник.
Другой способ, чуть сложнее. Вам придется на время стать собственным "психоаналитиком". Возьмите лист бумаги и запишите все ваши ожидания от прошедшего праздника. Потом отметьте те из них, что осуществились. Если в той или иной степени все ваши ожидания оправдались, то подумайте еще, вы учли не все. Когда же вы найдете несколько несбывшихся, то составьте план, как их осуществить на следующий год. Такое переосмысливание праздника помогает справиться с праздничной депрессией.
Название: Праздничная депрессия
Раздел: психология, педагогика
Тип: доклад
Добавлен 10:42:40 28 декабря 2003 Похожие работы
Просмотров: 45
Комментариев: 16
Оценило: 4 человек
Средний балл: 5
Оценка: неизвестно Скачать
Срочная помощь учащимся в написании различных работ. Бесплатные корректировки! Круглосуточная поддержка! Узнай стоимость твоей работы на сайте 64362.ru
Привет студентам) если возникают трудности с любой работой (от реферата и контрольных до диплома), можете обратиться на FAST-REFERAT.RU , я там обычно заказываю, все качественно и в срок) в любом случае попробуйте, за спрос денег не берут)
Да, но только в случае крайней необходимости.
Доклад: Праздничная депрессия
Курсовая работа по теме Изучение почв и почвенного покрова хозяйства по почвенным картам учхоза 'Пригородный' Барнаульского района
Методичка По Оформлению Дипломной Работы
Реферат по теме Инновационный проект
Реферат: The Giver Essay Research Paper Mr Kester
Отчет По Учебной Практике Университет
Курсовая Работа На Тему Роль Кредитных Отношений В Современной Рыночной Экономике
Курсовая работа по теме Оценка экономической эффективности инноваций на предприятии
Реферат: Двойное векторное произведение
Реферат: The Horrors Of War Through The Eyes
Реферат: Irony Of
Сочинение Владимир Дубровский
Порядок Оформления И Выдача Путевых Листов Реферат
Рамка Для Курсовой Скачать Бесплатно Ворд
Скачать Реферат На Тему Военная Техника России
Сочинение Про Бабушку 5 Класс
Контрольная работа по теме Специальные дискретные случайные процессы
Реферат: Проникновение европейских государств в Иерусалим
Какие требования предъявляются к составлению и оформлению служебных писем? какие разновидности писем?
Реферат: Разработка нового метода использования нефтяных скважин
Практическая Работа 6 География 8
Топик: The United States of America
Доклад: Философия Японии
Реферат: Клиника и систематика депрессий у соматически больных