Догнать горизонт

Артем Ковалев: «Считаю, что не бывает невыполнимых задач»

«Московский Фигурист» №1 (66) 2023. Беседовала Ольга Вереземская.

— Артем, почему родители привели тебя именно в фигурное катание?

— Маме и бабушке всегда нравилось смотреть фигурное катание, а тут практически рядом с домом построили каток «Хрустальный», куда меня и привели в четыре года.

— Когда ты понял, что фигурное катание — это серьезно?

— Наверное, в тот момент, когда я впервые попал в списки сборной России. Мне было 12 лет, я на спецпрограмме занял то ли 5-е, то ли 6-е место — сейчас не помню уже — и по результатам попал в сборную в раздел «Юноши, резерв». В этом сезоне, когда я поехал на взрослые прокаты, хотя изначально должен был ехать на юниорские, я понял, что, раз федерация хочет меня видеть на взрослых прокатах, значит, я чего-то стою.

— Чем тебе запомнился этот сезон?

— В этом сезоне я впервые катался по мастерам, соревновался с ребятами, которые не первый год катаются на взрослом уровне, многие уже на чемпионат мира и Олимпийские игры съездили. Хотя без разницы, с кем соревноваться, потому что ты выходишь на лед делать свою работу. Я в этом сезоне набрал максимальные баллы и за короткую, и за произвольную программы, а прежде мне не удавалось хорошо откатать обе программы: я либо одну заваливал, либо другую. Этот сезон был хорошим: я вошел в пятерку сильнейших на чемпионате России, попал на пьедестал на этапе Гран-при, на Кубке Первого канала моя команда выиграла, я отобрался в финал Кубка. На самом деле в финале Кубка я внутри себя ожидал, что прокат какой-то программы получится так себе, потому что у меня накопилось много хороших прокатов к этому моменту. Я себя не программировал на слабый прокат, просто подсознательно было такое чувство. Запомнился Кубок Первого канала, потому что на нем была непривычная атмосфера, несравнимая с другими соревнованиями. Я вообще не представлял, как проходят командные соревнования, и волновался. А когда вышел на лед и увидел полные трибуны зрителей во всех секторах в два яруса, то вообще впечатлился. Сильно запомнилось ощущение командной поддержки: как меня подбадривали во время проката — я это все слышал. Вообще, учитывая, что наш вид спорта индивидуальный, такие командные соревнования нужны. Для разнообразия. Короче, хороший был сезон. Понятно, что можно лучше, и надеюсь, в следующем сезоне все будет.

— Волнуешься перед стартом?

—А кто не волнуется? Таких спортсменов нет. Я волнуюсь… Вот перед этапом «Бархатный сезон» в Сочи я очень волновался, потому что хотел попасть на пьедестал. Это был первый старт в сезоне, и мне очень хотелось начать его с пьедестала. Я был готов к старту, наверное, как никогда за весь этот сезон. И это желание перекрыло всю мою подготовку: я просто перегорел. А к Перми я не был готов совсем. За неделю перед стартом заболел, лежал дома с температурой, не катался. Приехали в Пермь, я успокоился, собрался, решил, что буду в программе просто идти от элемента к элементу. Не важно, какой это элемент: тройной или четверной прыжок, вращение или дорожка, — надо просто идти от одного к другому, как по ступенькам. Эта методика сработала. То же самое я делал на чемпионате России, на Кубке Первого канала, на финале Гран-при постарался делать так же.

— Какие элементы тебе удаются лучше всего?

— Очень люблю Аксель и сальхов. Аксель вообще считаю своим коронным прыжком. Мне нравится ощущение полета во время этого прыжка.

— Какие элементы считаешь для себя сложными, если не секрет?

— Не секрет, это лутц. Он у меня стал проблемным после травмы голеностопа, а до того давался даже легче, чем Аксель. После травмы я не могу ставить ногу на зубец как надо, а ставлю на переднюю часть лезвия, из-за чего прыжок не всегда получается. Для четверного прыжка это нехорошо, но уже как есть.

—Травма, которую ты получил на прыжковом турнире в Петербурге, имела последствия?

— Там случилась ситуация, после которой я тройной сальхов теперь прыгаю только через ойлер. На шестиминутной разминке я перекрутил тройной сальхов на полоборота, приземлился около борта и уперся в него левой ногой, а правая нога ударила в левую. Я насквозь пробил язык ботинка и поранил ногу. Нога на следующий день сильно опухла, и я четыре дня не катался, потому что не мог надеть ботинок. Теперь я четверные прыжки тройными не разминаю. Делаю тройной риттбергер,тройной флип — ойлер — тройной сальхов, тройной Аксель, потом делаю одинарный тулуп с места, чтобы почувствовать дугу, толчок — и все. Сразу иду в четверной. Я думаю, что сейчас многие ребята так же делают.

— Когда ты начал бурно расти, у тебя были мысли, что это катастрофа?

— Нет, я спокойно к этому относился. Я считаю, что если работать, то без разницы, какой у тебя рост. Прыгать можно, и, как показывает этот сезон, даже успешно.

— Фигурное катание — это борьба характеров или мастерства?

— Только характеров. Потому что все всё умеют. Все выкладывают в соцсетях свои прыжки, которые сделали на тренировках. Но это не считается, потому что тренировки и соревнования — не одно и то же. На соревнованиях телевидение, фотографы, зрители, судьи, специалисты из Федерации, конкуренция — это все давит. Кто справится с нервами, кто проявит характер, тот и выиграет. Надо много раз пережить это состояние стартового стресса, чтобы научиться справляться с ним.

— Как и кто выбирает музыку и темы для программ?

—Это коллективное решение. Например, музыку для произвольной программы этого сезона предложил я после того, как посмотрел фильм «Троя». Я давно хотел взять какую-нибудь сильную музыку, но забыл,что под эту песню года три назад катался Макар Игнатов, поэтому мы решили ее как то по-другому нарезать. Я скачал ее на телефон, и она оказалась после песни Remember the Time Майкла Джексона. Я дал послушать их тренерам. Александр Сергеевич прямо загорелся идеей соединить их в программе, а мы с Мартин его поддержали. Для короткой программы взяли саундтрек к фильму «Дом летающих кинжалов», тоже героическая музыка. Мне вообще образ воина и героя близок. Я по жизни люблю принимать какие-то вызовы, бороться с ними. Вся жизнь — это борьба, а не только в спорте.

— Если бы не правила, то из каких элементов составил бы себе программу?

— У меня были идеи для шоу-программы, где не надо следовать правилам. Мы хотели взять песню «Сансара» из фильма «Лед-2» в исполнении Александра Петрова. Я хотел показать под нее только дорожки, разные штуки хореографические. Может быть, пару Акселей прыгнул бы, а остальное — только хореография.

— Как ты реагируешь на задание, если не уверен, что можешь с ним справиться?

— Спокойно реагирую. Сложные задания мне дают постоянно: в институте, на тренировках. Считаю, что не бывает невыполнимых задач. Живу по принципу: делай что должно, а там как будет.

— Если бы у тебя была возможность вернуться в прошлое, ты хотел бы в нем что-то изменить?

— Нет, меня все устраивает. Я ни о чем не сожалею и ничего менять в своей жизни не хотел бы. Все люди учатся на своих ошибках, меня жизнь тоже научила, все мне высказала, я это принимаю.

— Кого ты можешь поблагодарить за то, что ты такой, какой сейчас есть?

— Родных своих могу поблагодарить, своих тренеров: Александра Сергеевича, Мартин, Людмилу Сергеевну (Волкова—мать Александра Волкова. — Прим. ред.), — вообще всех, кто меня воспитал и знает меня с самого детства. В приоритете, конечно, мама, но если распределять роли, то все равны.

— У тебя есть вредные привычки?

— Люблю компьютерные игры. Очень. Но если есть какое-то дело, которое надо сделать,то я его сделаю в первую очередь. Когда появляется свободное время, то да — компьютерные игры.

— От чего ты больше всего устаешь?

— Чисто физически устаю от тренировок. Еще устаю от института: от заданий, от подготовки к зачетам, от поездок туда. Я учусь в РГУФКе на факультете «рекреация и спортивно-оздоровительный туризм». Планирую после 3-го курса поступить там же на тренерский факультет.

— Что помогает тебе восстановиться, когда ты устал или пережил сильный стресс?

— Хороший отдых — это просто полежать, расслабиться, посмотреть какой-то хороший фильм, поспать, физически восстановиться. Еще здорово провести время с любимой девушкой — это самое действенное.

— Кто из фигуристов тебе интересен?

— Илья Малинин. Он — феномен.

— С кем из ребят ты дружишь?

— С Женей Семененко, с Марком Кондратюком, Сашей Самариным, с Матвеем Ветлугиным, Глебом Лутфуллиным, с Ильей Княжуком, Лешей Ероховым, Никой Егадзе, Артемом Фроловым.

— Как ты думаешь, что окружающим людям в тебе нравится больше всего?

— Думаю, то, что я позитивный и добрый. Я стараюсь жить по принципу: живем один раз, так что жизнь надо прожить с пользой.

— У тебя есть какое-то хобби или любимое занятие?

— У меня есть хобби: это футбол. Люблю играть в него и смотреть. У нас на катке есть мини-футбольный зал, и когда там занятия,то я всегда играю в футбол. Еще люблю настольный теннис, меня Александр Сергеевич научил, я часто с ним играю. Я вообще люблю все виды спорта. Кроме керлинга, его я не понимаю вообще.

— Какой фильм ты готов пересматривать много раз?

— «Богемскую рапсодию», «Трою» и фильм «Престиж» с Хью Джексоном. Это вообще классный фильм про противостояние и борьбу.

— Есть ли книга, которая помогает тебе восстановить душевное равновесие, мотивировать на действия?

— Если честно, я не люблю читать. Пока учился в школе, читал литературу, сейчас читаю только учебники. Сам процесс чтения меня гонит в сон, я засыпаю.

— Были такие случаи, когда тебя просили о помощи? Как ты обычно реагируешь на такие просьбы?

— Со мной такое много раз бывало, вот сегодня тоже поеду помогать. Это нормально. Я всегда готов помочь, если меня попросят.

— Что способно привести тебя в восторг, обрадовать?

— Когда радуются мои близкие: мама, папа, бабушка, — то это для меня радость. Когда у меня получается порадовать моего тренера в плане спортивных результатов,на соревновании особенно,то я испытываю восторг, это точно.

— Что может тебя разозлить?

— Меня очень злит, когда что-то не получается на льду, особенно если я умею это делать. Если это не получается несколько раз подряд, тут сильно злюсь. Бывает, могу от злости покричать на себя.

— Если бы ты мог выбрать себе любую суперспособность, то что бы это было?

— Я хотел бы летать. Мне с детства нравится авиация, ночью сны иногда снятся, что я летаю.

— Если бы ты мог на один день стать другим человеком, то кого бы ты выбрал?

— Я бы хотел прожить день какой-нибудь знаменитости. Из тех людей, которые реально звезды,типа Лионеля Месси, Криштиану Роналду, либо какого-нибудь актера типа Тома Холланда. Для того чтобы просто понять, классно это или нет — быть знаменитым. Мне хотелось бы это на себя примерить.

— Какое бы желание ты загадал, если бы волшебник мог его исполнить?

— Я бы хотел, чтобы все в мире были счастливы, чтобы не было ни войн, ни бед, чтобы все жили в мире и спокойствии .

Александр Волков: «Если тренер считает, что он все знает, значит, как тренер он закончился»

— Вы всегда хотели быть тренером?

— Нет, я учился в математической специализированной школе, и хорошо учился, поэтому рассматривал вариант поступления в технический вуз, но в результате выбрал ГЦОЛИФК. Потом было много работы в шоу за границей, а когда я приезжал в отпуск,то приходил на каток помогать маме тренировать спортсменов. Когда закончился контракт, мы с женой (хореограф Мартин Деженэ. — Прим. ред.) решили остаться работать тренерами во Флориде, но там спортивного интереса у детей практически не было. Мы вернулись в Россию в 2008 году, и я сразу пришел работать тренером на «Хрустальный».

— Как произошла ваша встреча с Артемом?

— Он оказался одним из 35 детей спортивно-оздоровительной группы,с которой я начал работать. Пистолетики, цапельки и прочее. На этом уровне дети постоянно отсеиваются, а вот Ковалева я хотел исключить сам: Артем в детстве был просто неуправляемым. Вся группа работает по заданию тренера, а он носится по катку сам по себе, бьет пяткой лед, валяется — короче, делает все, что делать нельзя. Не выгнал его только потому, что Мартин запретила, сказала: «Это мальчик, надо потерпеть». И она оказалась права, потому что по факту из того первого набора только он один и катается, больше никого не осталось.

— В какой момент Артем повзрослел?

— Наверное, в начале этого сезона. Шутка. Все было постепенно. Сейчас он взрослый, ответственный человек, но в детстве чего с ним только не было: то он перед соревнованиями с дерева шлепнется,то травму получит на ровном месте, — глупых моментов много было. Он очень заводной парень, энергия так и бьет ключом. Помню, приехали мы с ним на Первенство России в Старый Оскол — это была спецпрограмма, кажется, младший возраст, — и там в холле гостиницы стояли теннисные столы. Мы с ним сыграли пару партий, потом я ушел, а ему сказал, что можно еще сыграть одну партию с кем-нибудь и дальше надо идти отдыхать, потому что через четыре-пять часов у него старт. Начинаются соревнования, он выходит на старт и все, что умеет делать, все сливает. Я в шоке. Пытаюсь понять, в чем причина. Оказывается, он после меня еще четыре часа играл в теннис без перерыва. Так от теннисного стола прямиком и отправился на соревнования. Сейчас весело вспоминать, а тогда это была полная катастрофа — провалить спецпрограмму.

— Артем послушный спортсмен или у него всегда есть свое мнение?

— Он слушает тренера, и я его тоже слушаю. Бывают моменты, когда у него есть свое мнение и я разрешаю ему проверить свое решение. Мы с ним в тандеме уже 15 лет и понимаем друг друга с полуслова. Вплоть до того, что у меня возникает мысль, например, что проехать произвольную нужно вот так и так. Артем подъезжает ко мне с другого конца льда и говорит: давайте я сейчас проеду произвольную вот так и так. Слово в слово.

— Каким образом вы приобретали знания и опыт, чтобы начать учить Артема четверным прыжкам?

— Просто я рос вместе с ним. Тренерская работа — это не какая-то подкатка на час: ты этого спортсмена не знаешь, ты ему объяснил технику элемента, и на этом все. Тренерская работа— это когда ты ведешь спортсмена, отвечаешь за него, видишь все его взлеты и падения, стоишь за бортом, когда он первый и когда последний. Если у него что-то не получается, то голову сломаешь, но придумаешь, как объяснить, как научить. Процесс поиска решений идет постоянно. Если тренер считает, что он все знает, — значит, как тренер он закончился.

— Можете назвать его сильные стороны как спортсмена?

— Целеустремленность. Хотя это у каждого спортсмена должно быть по определению. В плане катания — это его харизма, особо ярко она проявляется во время выступления, особенно если он поймал кураж, тогда остановить его сложно. Это видят зрители и судьи тоже.

— Насколько быстро прогрессирует Артем в освоении элементов ультра-си?

— Не могу сказать, что быстро, его прогресс можно назвать словами «медленно, но верно». Его результаты постоянно идут вверх, но хотелось бы видеть их поступательное движение без спадов вниз.

— У Артема совершенно выдающийся для одиночника рост — 190 сантиметров. Как вы справляетесь с такими параметрами?

— Это было тяжело,особенно всякий раз после отпуска. Не видишь спортсмена две-три недели, приезжает — вырос на 8-10 сантиметров. В начале сезона у Артема полный разлад,он расстраивается, но потом мы опять все собираем, не форсируя событий, чтобы не получить травму. При таком росте связки и мышцы не успевают расти в том же темпе, поэтому мы работаем спокойно. У нас бывают хорошие тренировки, бывают плохие, и я всегда ему говорю: даже плохая тренировка дает тебе полшага вперед. За все время работы вместе у нас ни у кого не возникало мысли, что все это безнадежно.

— Для вас идеальное мужское одиночное катание — какое оно?

— Это гармоничное сочетание атлетизма и хореографии. Прыжки ультра-си — обязательное условие, потому что побеждать одной только хореографией, растяжкой, вращениями—это уже несерьезно. Девушки прыгают четверные, так что парни просто обязаны. Если смотреть дальше, то Илья Малинин (фигурист США. — Прим. Ред.) поднял эту планку еще выше. То, что делает этот парень, уникально во всех смыслах. В прошлом году мы участвовали на юниорском этапе Гран-при в Австрии, где он ничего особенного не показывал: четверные сальхов,тулуп, тройной Аксель. А тут ба-бах! Конец сезона — четверной Аксель и каскады 4-4.

— Фигурное катание — это борьба техники или характеров?

— Техника важна в любом виде спорта, в циклических видах в том числе, но у нас особенно. Если техника у всех на одном уровне, то победит тот, у кого бойцовский характер и крепкие нервы. В чем, на мой взгляд, был феномен Евгения Плющенко как спортсмена: у него стальные нервы и он делал свою работу на все сто процентов в нужный момент.

— Артему характера хватает?

— Да,он с возрастом становится сильнее, мотивированнее. Он понимает, что сейчас закончился соревновательный сезон, но не тренировочный. Он заряжен на работу.