✅ Если вы ➡️👥 надеятесь, что-то узнать из этой ги , то не тратьте времени зря. Эта публикация для тех, кому лень расчерчивать тетради для личного дневника. Используя многолетний опыт, постарался учесть всё, что необходимо гиревику знать о своих тренировках. Приобретя этот дневник, вам больше 💗 не придётся тратить на нудную работу чертёжника. В ПДФ формате 💿️ его можно 🚬 использовать на электронных устройствах.
