Дизайн работы мечты
https://t.me/snknrvsФилософия авторов заключается в том, что человек сам выступает дизайнером своих жизни и работы и, используя дизайн-мышление, делаете их намного лучше.
Авторы предлагают 6 установок дизайн-мышления, которые позволят проложить лучший карьерный трек:
- проявляйте интерес;
- пробуйте новое;
- смотрите на проблему под другим углом;
- держите в голове мысль, что на все требуется время;
- не стесняйтесь просить о помощи;
- рассказывайте свою историю, переосмысляя свой путь в моменте рассказа.
Достаточно хорошо на данный момент
У психологов есть термин, обозначающий бесконечное стремление к большему, – гедонистическая беговая дорожка («гедонистический» обозначает стремление к удовольствиям). Нам не победить в битве за большее. Надо найти точку остановки.
«Достаточно хорошо на данный момент» – основной посыл, который дают авторы. Остановитесь и задумайтесь, ведь на данный момент все не так плохо. Не навсегда. Не лучшее, что могло быть в этой жизни. Но достаточно хорошо на данный момент.
Наша задача не рефлексировать о том, как все плохо сейчас. А в фокусе на действия, после которых мы говорим себе “достаточно хорошо на данный момент”. И эти действия должны быть не радикальными переменами, а небольшим шагом вперед.
Выгода или польза?
Выгода и польза (как и баланс между работой и личной жизнью) – это ложное разделение понятий. Выгода и польза – просто два разных способа измерить ценные для меня вещи.
Наша задача добиться гармоничной жизни - оптимальных параметров трех систем:
- деньги
- вклад
- самовыражение
У каждого свои параметры. Мы можем взять шкалу от 0 до 100 по каждому параметру и выбрать свои оптимальные значения. И периодически регулировать. Главное сознательно проводить эту настройку. И каждый новый карьерный шаг соизмерять с желаемыми настройками. Понимая важность каждой настройки для каждого конкретного человека - мы можем корректно строит работу с ним, найти в текущей деятельности что-то, что позволит перебалнсировать его микшерный пульт.
В чем именно заключается проблема?
Я не зайду в тупик, потому что знаю, как преобразовать любую проблему в минимально выполнимую задачу. Переосмысление задач - суперспособность, которая позволяет нам двигаться вперед.
Пример, консультант Дейв задавал два вопроса, чтобы быстрее вникнуть в ситуацию в компании и понять реальное положение дел:
- вопрос № 1: «Что происходит?». Следовал длинный, обстоятельный ответ клиента. Дэйв задумывался на какое-то время и задавал второй вопрос.
- вопрос № 2: «Ладно, а что происходит на самом деле?»
Вопрос №1 относится к текущей ситуации, а вопрос №2 к глубинной. Попробуйте, реально работает.
Когда проблема ясна = переходим к решению. Нам нужно не идеальное решение, а подходящее решение. И первая задача - научиться признаваться себе в том, что нам достаточно подходящего решения (достаточно хорошее на данный момент). Наша задача составить список оптимально выполнимых вариантов. И тогда задача трансформируется в выбор варианта, а не в решение глобальной проблемы.
Когда работы невпроворот
Потенциальные причины и тригеры профессионального выгорания:
- отсутствие контроля: вы не можете повлиять на решения, от которых зависит ваша деятельность, в частности на график, задачи или нагрузку.
- неясная зона ответственности: вам непонятны собственные полномочия или ожидания руководства.
- негативная обстановка: коллеги издеваются или плетут интриги, начальник контролирует каждый шаг, действует множество негласных, непонятных вам правил (в главе 6 будут даны советы по поводу офисной политики).
- несоответствие ценностей: ваши идеалы отличаются от манеры работодателя вести дела или рассматривать жалобы, и несоответствие способно выйти боком.
- неподходящая работа: обязанности не соответствуют вашим интересам, навыкам или квалификации, вы постоянно испытываете скуку.
- перегрузки на работе: деятельность лишена системы, а дел слишком много.
- нет поддерживающего окружения: вы чувствуете себя изгоем на работе и вне ее.
- отсутствие баланса между профессиональной и личной сферами жизни: работа отнимает так много времени, что на семью и друзей не остается сил.
Два вида перегрузки - «аврал Гидры» и “аврал увлеченности”.
Вы попали в аврал Гидры, если:
- выполняете слишком много различных обязанностей;
- одновременно подчиняетесь более чем одному руководителю, параллельно ведете значительное количество проектов или подрабатываете сразу в нескольких местах;
- аккумулируете важную информацию из множества разных источников;
- отчитываетесь перед огромным количеством людей;
- регулярно пользуетесь устаревшими, громоздкими и плохо спроектированными системами;
- страдаете от недостатка или избытка контроля;
- работаете в одиночку.
Аврал увлеченности случается, если задач, от которых у вас горели глаза, было слишком много и вы по ошибке взялись сразу за все. Деятельность ваша сложная, но интересная: сотрудничество с потрясающими личностями, да и проекты все как один несут огромную пользу обществу. Просто их слишком много.
Образ мышления, твердость характера и АРКа карьеры
В целом людей можно разделить на два типа, исходя из их взглядов на жизнь и доминирующего образа мыслей, – фиксированного либо развивающегося сознания. Люди с мышлением первого типа (с установкой на данность) убеждены, что врожденные ум и талант неизменны, они‑то и отвечают за любые успехи или неудачи. Люди с мышлением второго типа (с установкой на рост), наоборот, верят, что качества можно развить, а изначальный уровень интеллекта и талант – лишь отправная точка.
Задача - вовремя перехватывать мышление первого типа и развивать установку на рост. Это рефлексия на тему - что я сегодня сделал, как поступил, как об этом подумал и почему. С целью выявить, когда наш мозг “включает” установку на данность.
Твердость характера позволяет нам заканчивать начатые дела. Ангела Дакворт, профессор психологии из Пенсильванского университета и автор книги «Твердость характера: Как развить в себе главное качество успешных людей», разработала способ ее измерения. Вы можете пройти тест здесь: https://angeladuckworth.com/grit‑scale/.
Дакворт выделила четыре фактора, которые назвала «психологическими свойствами, общими для обладателей впечатляющей твердости характера»:
- Умение получать удовольствие от собственной деятельности;
- Способность много практиковаться;
- Наличие цели;
- Надежда.
Учение о человеческой мотивации под названием «теория самодетерминации» (self‑determination theory, сокр. SDT) утверждает, что людям свойственно самостоятельно определять собственные цели, способы и пути их достижения. Поэтому человеческая мотивация должна учитывать наши врожденные психологические потребности в автономии (Autonomy), «родственных» отношениях (Relatedness) и компетентности (Competence), или в АРКе (ARC).
- автономия – это необходимость контролировать собственную жизнь. Это стимул и естественная базовая склонность человека;
- «родственные» отношения – это налаживание надежной связи с окружением и сообществом. Мы развиваем и поддерживаем ее, когда общаемся с коллегами, тесно сотрудничаем над проектами и чутко относимся к потребностям тех, с кем и для кого работаем;
- Компетентность – все мы желаем преуспеть в том, чем занимаемся, а некоторые хотят стать лучшими в своем деле.
Власть и политика
Власть – это право принимать решения (полномочия). Влияние – это форма воздействия на власть.
В любой организации есть четыре типа людей: влиятельные уполномоченные (ВУ), невлиятельные уполномоченные (НВУ), влиятельные неуполномоченные (ВНУ) и невлиятельные неуполномоченные (НВНУ).
Да, среди ВУ большая часть это руководство, но не только. Важно понимать как получить большую власть, без роста в должности.
Как получить большую власть = создавать больше ценности и получать больше признания. Поняв, что политика в компании (особенно небольшой) строится от ценности и признания, становится понятно, что реальная структура компании не иерархия и трехмерная модель:
Остаться, нельзя уволиться!
Что делать, когда мысли о работе постоянно приводят к идее уволиться завтра. Прежде чем писать заявление об увольнении, нужно убедиться, что я извлек максимум из текущего места работы, ведь лучшая должность (или работа) может оказаться прямо у меня под носом.
- Переосмыслите и «наймитесь заново» на занимаемую должность. Для этого измените историю и отношение к работе, перестроив деятельность соответственно приоритетам организации, и станьте при этом более ценным сотрудником.
- Перестройте деятельность, применив комбинацию косметических и структурных изменений. Последние должны вписываться в сферу ваших интересов и задействовать как можно больше ваших сильных сторон. Следствием станут повышенная производительность и более активное взаимодействие с коллективом, что обрадует и руководство, и вас самих.
- Перегруппируйтесь. Перейдите на новую должность, которая все время была на виду – просто вы ее не замечали. Это могут быть как существующая позиция, так и новая, созданная специально для вас.
- Переменитесь. Начните новую карьеру. В той же компании, но на совершенно другой должности. Да, придется пройти переподготовку, зато вы существенно измените карьеру, а работодатель сохранит ценного, лояльного члена команды.
Остаться нельзя, уволиться!
«Я спланирую свое увольнение так, чтобы оно превратилось в трамплин для новой, лучшей должности».
Три типа увольнений:
- Сжигаем мосты
- Две недели на чемоданах
- Созидательное увольнение
Созидательное увольнение это привести дела на работе в порядок, найти и помочь преемнику влиться в роль, оживить свои деловые связи и уйти красиво.
Поиск работы
Поиск новой работы это сложный, нервный и не всегда приятный процесс. В США только 20% вакансий публикуется на открытом рынке. Все остальные - рекомендации, скрытый рынок. Чтобы попасть на скрытый рынок:
- попади в сообщество профессионалов, которое охватывает интересную чвам сферу;
- станьте частью этого сообщества, как человек, который проявляется интерес, слушает других людей, задает вопрос и помогает связями;
- это откроет доступ к приглашениям на работу.