Диетический Борщ Диета 5
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Выберите категорию
Выберите категорию
Блины Блины и оладьи Бульоны Бургеры Бутерброды Вареники Видео-рецепты Вторые блюда Выпечка Гарниры Горячие закуски Горячие напитки Десерты Заготовки и консервы Закуски Запеканки Каши Молочные продукты Напитки Новый год Оладьи Омлеты Основные блюда Пельмени Пельмени и вареники Пицца Салаты Соусы и заправки Супы Супы и бульоны Суши и роллы Сырники Сырники и запеканки Сэндвичи Сэндвичи, бургеры и бутерброды Холодные закуски Холодные напитки Яичницы Яичницы и омлеты
Выберите время приготовления
Выберите время приготовления
до 30 мин до 1 ч до 1ч 30мин до 2 ч до 2ч 30мин до 3 ч до 3ч 30мин до 4 ч
Выберите сложность
Выберите сложность
Легкое блюдо Среднее блюдо Сложное блюдо
Главная Блюда из курицы Борщ для диеты «Стол №5»
Постное куриное филе отварить в небольшом количестве воды с морковью и луковицей до готовности (40 мин). Мясо вынуть и нарезать. Бульон нам не понадобится.
Нарезаем картошку и белокочанную капусту. Отвариваем их в 2 литрах воды 45 минут. Огонь должен быть тихим.
Томаты пилати рубим ножом или измельчаем блендером. Нарезаем лук, свеклу и морковку.
В сотейник выкладываем томаты и засыпаем сверху овощи. Тушим в томатном соусе 10 минут. Залив стакан бульона, в котором варятся капуста и картошка, готовим 10 минут под крышкой.
Выложить листья свеклы и готовить еще 5 минут.
Соединяем тушеные овощи с капустой и картофелем. Высыпаем ½ ч.л. соли, варим 5 минут и даем супу охладится. Суп подают в теплом виде. Разрешается добавить ложечку сметаны.
Разделяйте ингредиенты запятой, например: "лук, картошка, мука"
Диета по столу № 5 — это не безвкусное варево. Сохраняя требования к приготовлению пищи, можно приготовить дома ароматную еду. Если вы захотите, можете положить к себе в тарелку отдельно отварное мясо. Ведь при этой диете мясные бульоны запрещены и ограничено потребление соли. Для борща нам потребуются…
You have all the ingredients, let's start cooking!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
© 2017-2020 - Foodman.club - кулинарные рецепты По вопросам размещения рекламы
Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.
Просмотров: 38 687
Время прочтения: 3 минут
28.02.2017
5 супов из диеты №5, которые вы доедите до последней ложки
Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.
news/k-chemu-mozhet-privesti-gepatit/
Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
Суп – главное блюдо в рационе тех, кто придерживается диеты Стол №5 . В основном это овощные вегетарианские супы, борщ готовится без мясного бульона, а окрошка и вовсе – под запретом. В такой ситуации остается экспериментировать с разными сочетаниями овощей и консистенцией первых блюд (жидкие, густые, супы-пюре). Мы сделали для вас подборку из нескольких рецептов супов, которые проверили на себе. Ждем отзывов!
Овощи измельчаем: картофель нарезаем, морковь и свеклу трем на терке. Цветную капусту, если она свежая, достаточно разобрать на соц.ветия, удалив твердые и грубые части.
В кипящую воду засыпаем свеклу, минут через десять – картофель, еще через 5-10 минут – морковь и цветную капусту. Варим до мягкости овощей. Затем протираем через сито или превращаем в пюре с помощью блендера. При желании можно добавить немного соли и сахара, щепотку зелени – и можно подавать к столу.
Такой борщ отлично сочетается со сметаной и сухариками.
Нарезаем филе минтая на кусочки среднего размера. Ставим вариться. Параллельно режем картошку с морковкой и закидываем их вариться в отдельной посуде. Как рыба приготовится – выключаем огонь. Имейте в виду: бульон от нее мы не используем.
Когда картошка с морковкой сварятся, закидываем туда вынутые из бульона кусочки минтая. Прогреваем суп и даем ему настояться минут десять. При желании во время варки (но не при подаче) в суп можно забросить щепотку порезанной зелени укропа.
Предварительно следует подготовить овощи: очистить и варить до полного приготовления. В конце варки следует добавить плоды авокадо. Стоит учитывать, что если плоды достаточно спелые, то блюдо можно почти сразу снять с огня. В том случае, если авокадо еще не созрело, стоит немного проварить его. Полученную массу следует посолить и перемолоть с помощью блендера. Перед употреблением в пищу суп рекомендуется заправить сметаной.
Тыкву очистить от кожуры и семян, нарезать крупными кусочками. Запечь в духовке 15-20 минут при температуре 180°C. Вместе с тыквой можно засушить сухарики.
Нарезать кубиками картофель. Вскипятить воду и отправить туда картофель, посолить по вкусу. Натереть на крупной тёрке морковь и отправить в бульон к картофелю. Через пять минут добавить печеную тыкву и проварить еще 5 минут. Затем измельчить блендером до однородного состояния.
Подать, украсив зеленью и очищенными тыквенными семечками. Сухариками рекомендуем посыпать прямо перед употреблением.
Духовку разогреть до 180°C. Картофелины промыть, обсушить, проколоть вилкой в нескольких местах. Каждую отдельно завернуть в фольгу. Выложить на решетку, запекать около 1 часа (время приготовления зависит от размера картофеля). Готовые картофелины разрезать на 4 части и остудить.
Морковь и сельдерей мелко нарезать, в сотейнике разогреть растительное масло и туда отправить овощи. Тушить их 3-5 минут, после добавить картофель, посолить и готовить еще 5 минут. Потом влить 1,25 литра воды или овощного бульона, довести до кипения. Варить на медленном огне полчаса.
Суп измельчить блендером в пюре, при необходимости добавить воды или бульона. Подавать на стол с пшеничными сухариками.
Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
©2012-2021 Все о печени.s Информация на сайте не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может быть заменой очной консультации врача.
Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, Вы разрешаете использование cookie-файлов. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках Вашего браузера.
Как приготовить диетический борщ стол 5
Рецепт Борщ для диеты «Стол № 5 »
Рецепты диеты № 5 . 5 супов, которые вы доедите до последней ложки
Борщ диета № 5 - YouTube
Борщ диетический для стола № 5
Индекс Лишнего Веса
Секрет Снижения Веса
Лишний Вес На Боках
Диетический Борщ Диета 5
![](http://i0.wp.com/lafaed.ru/wp-content/uploads/retsept-diyeticheskogo-borshcha.jpg)
![](http://www.cooksa.ru/upload/recipes/images/recipes9200-step6.jpg)
![](http://images.vfl.ru/ii/1592347704/285e1e5d/30827892.jpg)
![](http://g3.delphi.lv/images/pix/995x521/RU4K2qTSFSY/borscs-45427652.jpg)
![](http://gotovim-doma.ru/forum/files/f/1a/f1a306167be9df784a9413713febc7af_35819.jpg)
![](http://vseglisty.ru/wp-content/uploads/5/1/5/5158c9bcd3984df9c53e5c6e0fcc206c.jpg)
![](http://vilkin.pro/wp-content/uploads/2020/02/borsh-dieticheskiy-9-770x513.jpg)
![](http://img-global.cpcdn.com/recipes/12eb8ef5588aa42c/1502x1064cq70/borshch-diietichieskii-stol-5-%D0%BE%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE-%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%B0.jpg)
![](http://vilkin.pro/wp-content/uploads/2020/02/borsh-dieticheskiy-4-770x513.jpg)
![](http://gotovim-doma.ru/forum/files/4/73/47318678b26ae1a39fa59f1a2e14cb0b_35819.jpg)
![](http://girl-magazine.ru/wp-content/uploads/2016/01/%D0%A1%D1%8B%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%B1%D0%BE%D1%80%D1%89-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F.jpg)
![](http://i.pinimg.com/originals/15/fb/55/15fb5563c56efde91684723b30d30a96.jpg)
![](http://otvetnavse.com/wp-content/uploads/2016/12/vegan-sup.jpg)
![](http://nyamkin.ru/frontend/web/images/recepts/medium/5ea2108aa8bc9.jpg)
![](http://pitanielife.ru/wp-content/cache/thumb/2da1afee9_600x400.jpg)
![](http://forum.prokuhnyu.ru/pic/13126.jpg)
![](http://posidimpoedim.ru/wp-content/uploads/106b4baa9c34d7bc1cd61dbb239fb40b.jpg)
![](http://img12.postila.ru/resize?w=660&src=%2Fdata%2F1b%2F98%2Fb0%2Fdd%2F1b98b0dd7b8c98c636ff4a6ed9390b3fbec72df022d226c20edba6cb601f80c7.jpg)
![](http://i2.wp.com/chef.tm/public/pics/340/340672_0.jpg)
![](http://ic.pics.livejournal.com/lenacab/15431452/562013/562013_original.jpg)
![](http://www.maggi.ru/data/images/steps/steps_17827_20368_x6kp.jpg)
![](http://xn----etb8afdbjbccc.xn--p1ai/wp-content/uploads/klassicheskij-ovoshchnoj-dieticheskij-borshch.jpg)
![](http://islimming.ru/wp-content/uploads/2014/04/diet8-5.jpg)
![](http://vilkin.pro/wp-content/uploads/2020/02/borsh-dieticheskiy-7-770x513.jpg)
![](http://sun9-27.userapi.com/c841423/v841423252/5aa05/ToKsvw3CPOA.jpg)
![](http://fb.ru/misc/i/gallery/18979/2524582.jpg)
![](http://i.pinimg.com/originals/39/29/31/39293172cc3e04f16c34f6c0f5dec479.png)
![](http://i.pinimg.com/originals/9e/bf/b4/9ebfb4b085afc4a7be1c51d366e9aaf4.png)
![](http://veglive.ru/wp-content/uploads/nedelnaya-dieta-na-borshche.jpg)
![](http://vse-diety.com/nif/dieta-na-borsche.jpg)
![](http://privately.ru/sport-diety/uploads/posts/2020-05/vkusnye-bljuda-na-obed-1-dieticheskii-borsch-dlja-teh-kto-ne-mozhet-bez-1.jpg)
![](http://attuale.ru/wp-content/uploads/2018/02/recept-dieticheskogo-borscha-3.jpg)
![](http://sun9-67.userapi.com/c836728/v836728660/28c3d/1aUx5t4SA-8.jpg)
![](http://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2018/11/20181111_143642-1024x576.jpg)
![](http://img.povar.ru/uploads/bc/ba/0f/95/dieticheskii_borsh_dlya_pohudeniya-186270.jpg)
![](http://retseptury.ru/supy/borsch/borsch-dietichesky-bez-zazharki/borsch-dietichesky-bez-zazharki-ready0-meta.jpg)
![](http://cookingplus.ru/supy/borsch/borsch-dietichesky-vegetariansky/borsch-dietichesky-vegetariansky-ready0-media.jpg)
![](http://static.1000.menu/img/content-v2/e2/87/47057/borshch-bez-zajarki-dieticheskii_1589870059_17_max.jpg)
![](http://vilkin.pro/wp-content/uploads/2019/01/vegetarianskiy-borsh-8-770x513.jpg)
![](http://art-povar.ru/wp-content/uploads/lukovye-supy-4-2.jpg)
![](http://img-global.cpcdn.com/recipes/eeb3ca711f731cbb/1502x1064cq70/diietichieskii-borshch-%D0%BE%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE-%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%B0.jpg)
![](http://img-global.cpcdn.com/recipes/ab909c60d3555f50/751x532cq70/borshch-diietichieskii-%D0%BE%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE-%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%B0.jpg)
![](http://strjapuchka.ru/wp-content/uploads/2018/01/produkty_dlja_borcha.png)
![](http://sportbo.ru/wp-content/uploads/2019/07/pitanie-beremennoj-zhenshchiny-v-pervom-trimestre.jpeg)
![](http://proprikol.ru/wp-content/uploads/2020/04/kartinki-borshh-44.jpeg)