Диета при гастрите желудка что можно и нельзя
Проверено на личном опыте
ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ
Узнайте, как правильно составить диету при гастрите желудка. Ознакомьтесь с продуктами, которые можно и нельзя употреблять во время лечения. Советы опытных врачей.
Дорогой друг, если ты сейчас чувствуешь себя, как жертва кислотной бомбардировки, то похоже, тебе достался гастрит. Но не паникуй, тебе не нужно сидеть на воде и сухариках вечно. Сегодня мы расскажем тебе о диете, которая поможет твоему желудку заживиться и вернуться к нормальной жизни. Приготовься узнать все, что можно и нельзя есть при гастрите желудка. И, кстати, как ты думаешь, какую еду тебе придется отказаться? Правильно, твоей любимой еды. Но не беспокойся, мы подготовили для тебя замечательные заменители. Так что, смело читай нашу статью и готовься встретиться с новыми вкусами.
Гастрит – это заболевание, при котором воспалительный процесс происходит в слизистых оболочках желудка. Главным симптомом является боль в животе, изжога, тошнота, рвота. Одним из методов лечения гастрита является диета, которая помогает снизить воспаление и уменьшить болевые ощущения.
Что можно есть при гастрите желудка?
1. Овсянка. Овсянка содержит растворимые волокна, которые образуют гель в желудке и уменьшают раздражение слизистых оболочек.
2. Яйца. Яйца содержат белки, которые являются легкоусвояемыми и не вызывают раздражения желудка.
3. Рыба. Рыба содержит много белков и не вызывает усиления воспаления слизистых оболочек, в отличие от мяса.
4. Фрукты. Фрукты, такие как бананы, яблоки, абрикосы и персики, содержат растворимые волокна, которые помогают снизить воспаление.
5. Овощи. Овощи, такие как морковь, брокколи, шпинат и тыква, содержат много витаминов и минералов, которые помогают укрепить иммунную систему.
Что нельзя есть при гастрите желудка?
1. Жирная пища. Жирная пища вызывает усиление воспаления слизистых оболочек желудка и может вызвать боль и дискомфорт.
2. Острая пища. Острая пища раздражает желудок и может вызвать горячку и тошноту.
3. Кофе и газированные напитки. Кофе и газированные напитки вызывают изжогу и могут усиливать воспаление слизистых оболочек желудка.
4. Шоколад. Шоколад содержит много жирных кислот, которые могут ухудшить состояние желудка.
5. Алкоголь. Алкоголь вызывает раздражение слизистых оболочек желудка и может вызвать рвоту и тошноту.
Диета при гастрите желудка является важным методом лечения этого заболевания. Чтобы снизить воспаление и уменьшить болевые ощущения, необходимо следить за тем, что вы едите, и исключить из своего рациона пищу, которая может усилить воспаление. Старайтесь питаться правильно и здорово, и ваш желудок скажет вам «спасибо».
Похожие статьи по теме Диета при гастрите желудка что можно и нельзя:
Меню при рефлюкс гастрите с повышенной кислотностью
Гастрит с хеликобактер что это такое