Диета Зеленый Чай Яйцо
Диета Зеленый Чай Яйцо
Большое разнообразие удачно сочетающихся полезных продуктов,нет сильного и долгого чувства голода,в день можно скинуть до 1 кг.
Как и при всех диетах-ограничения в еде,небольшое чувство голода,бывает слабость и головные боли,не всегда удобно питаться по схеме.
отлично подобранная щадящая диета,можно есть 8 раз в день и худеть.
Первые дни можно сбрасывать,а потом все равно плато наступит
Возможно ,но долго я на ней не сижу,а как единичные разгрузочные дни меня результат устраивает.
не проще ли просто пересмотреть свой рацион и исключить из него все вредности? вы считает, что пить цитрамон и издеваться над своим организмом пойдет вам на пользу?
Да,конечно так было бы проще,но не могу я постоянно и от всего отказываться ,в нашей семье слишком много соблазнов в виде вкусностей,да и праздники и гости никто не отменит.Поэтому иногда мне проще всё это компенсировать такими диетами.
Можно даже не вкусности исключать, а кое-какие правила простые добавить: например, раздельное питание или запрет на все, кроме воды, после 19 вечера
Я думаю, уйдет жидкость. Можно использовать, как разгрузочный день. Кстати, по моему опыту, чем чаще питание, тем ниже аппетит, и соответственно, менее вероятны срывы
Срывам действительно некогда быть,восьмиразовое питание в день радует.
Я бы скоректировала такую диету. Яблоко и любой фрукт нужно есть до 15-00. Изюм очень сладкий 1 изюминка соответствует ложке сахара, я бы его заменила на курагу или чернослив. Томатный сок нужно пить не солёный. Заменитель сахара выкинуть и не портить себе здоровье, он вам загубит поджелудочную железу. Лучше выпить стакан чистой воды.
Спасибо за советы,буду иметь ввиду.
Лет 5 назад сидела на этой диете, результат был хороший)
жесткая диета и томатный сок не люблю(
Для меня диета зло, во-первых сорвусь и съем то что раньше вообще никогда не ела и в большом количестве, потом может организм как то очистится за пару дней, но потом так зак…ся… Я так не могу.
А томатный сок это хорошо, я не думала что он полезен
А я очень много читала о пользе томатного сока,целые статьи .
Мне почему то раньше казалось наоборот… разъедает желудок, я беременная его пила, у меня сильный токсикоз был все 9 мес и как то он немного мне помогал
тоже побывала эту диету но вес быстра вернулся назад(
Любая диета полная фигня, вес вернется назад. Правильное питание и спорт, вот самое лучшее)
Тоже верно,без спорта и правильного питания никуда.
Да, точно для тех кто сидит дома, потому как на работе бывает и поесть то некогда!(
Отзыв о Диета "Минус 1 кг в день" | отлично подобранная...
Диета на зеленом чае и яйцах
Яичная диета | Диетическое питание | Меню на каждый день
Диета на зеленом чае и яйцах
Диета два яйца и зеленый чай
Щитовидная Железа Гормоны Диета
Диета При Синдроме Мальабсорбции
Диета Для Выведения Слизи Из Организма
Диета Для Потолстения Для Девушек
Щитовидная Железа Заболевания Диета