Диета За Неделю Минус 5 Кг Отзывы
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Срочно срочно надо скинуть 5 кг (за неделю). Посоветуйте!
[1371499944] - 21 марта 2009, 21:02
😄 😃 😀 😊 😉 😍 😘 😚 😗 😙 😜 😝 😛 😳 😁 😔 😌 😒 😞 😣 😢 😂 😭 😪 😥 😰 😅 😓 😩 😫 😨 😱 😠 😡 😤 😖 😆 😋 😷 😎 😴 😵 😲 😟 😦 😧 👿 😮 😬 😐 😕 😯 😏 😑 👲 👳 👮 👷 💂 👶 👦 👧 👨 👩 👴 👵 👱 👼 👸 😺 😸 😻 😽 😼 🙀 😿 😹 😾 👹 👺 🙈 🙉 🙊 💀 👽 💩 🔥 ✨ 🌟 💫 💥 💢 💦 💧 💤 💨 👂 👀 👃 👅 👄 👍 👎 👌 👊 ✊ 👋 ✋ 👐 👆 👇 👉 👈 🙌 🙏 👏 💪 🚶 🏃 💃 👫 👪 💏 💑 👯 🙆 🙅 💁 🙋 💆 💇 💅 👰 🙎 🙍 🙇 🎩 👑 👒 👟 👞 👡 👠 👢 👕 👔 👚 👗 🎽 👖 👘 👙 💼 👜 👝 👛 👓 🎀 🌂 💄 💛 💙 💜 💚 💔 💗 💓 💕 💖 💞 💘 💌 💋 💍 💎 👤 💬 👣
🐶 🐺 🐱 🐭 🐹 🐰 🐸 🐯 🐨 🐻 🐷 🐽 🐮 🐗 🐵 🐒 🐴 🐑 🐘 🐼 🐧 🐦 🐤 🐥 🐣 🐔 🐍 🐢 🐛 🐝 🐜 🐞 🐌 🐙 🐚 🐠 🐟 🐬 🐳 🐎 🐲 🐡 🐫 🐩 🐾 💐 🌸 🌷 🍀 🌹 🌻 🌺 🍁 🍃 🍂 🌿 🌾 🍄 🌵 🌴 🌰 🌱 🌼 🌑 🌓 🌔 🌕 🌛 🌙 🌏 🌋 🌌 🌠 ⛅ ⛄ 🌀 🌁 🌈 🌊
🎍 💝 🎎 🎒 🎓 🎏 🎆 🎇 🎐 🎑 🎃 👻 🎅 🎄 🎁 🎋 🎉 🎊 🎈 🎌 🔮 🎥 📷 📹 📼 💿 📀 💽 💾 💻 📱 📞 📟 📠 📡 📺 📻 🔊 🔔 📢 📣 ⏳ ⌛ ⏰ ⌚ 🔓 🔒 🔏 🔐 🔑 🔎 💡 🔦 🔌 🔋 🔍 🛀 🚽 🔧 🔩 🔨 🚪 🚬 💣 🔫 🔪 💊 💉 💰 💴 💵 💳 💸 📲 📧 📥 📤 📩 📨 📫 📪 📮 📦 📝 📄 📃 📑 📊 📈 📉 📜 📋 📅 📆 📇 📁 📂 📌 📎 📏 📐 📕 📗 📘 📙 📓 📔 📒 📚 📖 🔖 📛 📰 🎨 🎬 🎤 🎧 🎼 🎵 🎶 🎹 🎻 🎺 🎷 🎸 👾 🎮 🃏 🎴 🀄 🎲 🎯 🏈 🏀 ⚽ ⚾ 🎾 🎱 🎳 ⛳ 🏁 🏆 🎿 🏂 🏊 🏄 🎣 🍵 🍶 🍺 🍻 🍸 🍹 🍷 🍴 🍕 🍔 🍟 🍗 🍖 🍝 🍛 🍤 🍱 🍣 🍥 🍙 🍘 🍚 🍜 🍲 🍢 🍡 🍳 🍞 🍩 🍮 🍦 🍨 🍧 🎂 🍰 🍪 🍫 🍬 🍭 🍯 🍎 🍏 🍊 🍒 🍇 🍉 🍓 🍑 🍈 🍌 🍍 🍠 🍆 🍅 🌽
🏠 🏡 🏫 🏢 🏣 🏥 🏦 🏪 🏩 🏨 💒 ⛪ 🏬 🌇 🌆 🏯 🏰 ⛺ 🏭 🗼 🗾 🗻 🌄 🌅 🌃 🗽 🌉 🎠 🎡 ⛲ 🎢 🚢 ⛵ 🚤 🚀 💺 🚉 🚄 🚅 🚇 🚃 🚌 🚙 🚗 🚕 🚚 🚨 🚓 🚒 🚑 🚲 💈 🚏 🎫 🚥 🚧 🔰 ⛽ 🏮 🎰 🗿 🎪 🎭 📍 🚩
Последний —
30 марта, 09:27
Перейти
[1322873817] - 01 апреля 2012, 17:02
[916614533] - 03 апреля 2012, 23:56
[156608804] - 05 апреля 2012, 23:13
[846111846] - 16 апреля 2012, 20:20
[864440015] - 27 апреля 2012, 09:25
Помогите! Набрала вес, срочно надо скинуть((
Врач сказала срочно похудеть перед беременностью.
[111578504] - 01 августа 2012, 10:56
Дочь хочет получить второе высшее. Стоит ли помочь?
Хочу уйти с новой работы, потому что там негде обедать
Жить в надежде, что не выкинет муж?
[1639371283] - 06 августа 2012, 10:47
[1639371283] - 06 августа 2012, 10:49
[3314786921] - 13 августа 2012, 20:22
[1546375947] - 24 августа 2012, 01:31
[4047842794] - 27 августа 2012, 09:37
[2025654055] - 13 сентября 2012, 07:30
[1666467224] - 13 сентября 2012, 15:24
[1666467224] - 13 сентября 2012, 15:26
[940355245] - 14 сентября 2012, 18:26
[2287284305] - 10 октября 2012, 16:53
[1218341654] - 15 октября 2012, 08:39
[3459985080] - 31 октября 2012, 13:44
[4094181174] - 09 ноября 2012, 19:42
[3797910219] - 16 ноября 2012, 20:49
[224664765] - 19 ноября 2012, 01:05
[2976824725] - 20 ноября 2012, 21:02
[1435301092] - 03 декабря 2012, 00:58
[2488265654] - 11 декабря 2012, 15:47
[3376339771] - 19 декабря 2012, 11:45
[3802146129] - 30 декабря 2012, 22:55
Мода
Мода на звёздах
Тренды
Одежда
Нижнее белье
Аксессуары
Обувь
Украшения и часы
Обо всем
Звёзды
Новости
Папарацци
Светская хроника
Интервью
Обо всем
Красота
Лицо
Тело
Макияж
Волосы
Ногти
Ароматы
Пластика и косметология
SPA уход
Обо всем
Любовь
Мы и мужчины
Секс
Свадьба
Брак
Обо всем
Дети
Дети от 3 до 6 лет
Новорожденные и малыши до года
Дети от 1 до 3 лет
Дети от 6 до 12 лет
Малыши до 3-х лет
Питание
Здоровье
Психология и развитие
Детские сады и школы
До 16 и старше
Семейный отдых
Обо всем
Груднички
Психология
Я - личность
Дружба
Карьера
Обо всем
Финансы
Здоровье
Диеты
Женское здоровье
Беременность
Фитнес
Обо всем
Стиль жизни
Свободное время
Путешествия
Автомобили
Гаджеты
Музыка
Обо всем
Дом
Рецепты
Хобби
Рукоделие
Интерьер
Домашние животные и звери
Бытовая техника
Обо всем
Гороскоп
Обо всем
Жизнь форума
Развлекательный портал
Блог форума
Общение с модераторами
Форумчане о форумчанах
Люди, срочно помогите, пож-ста! К меня через неделю свидание со своим бывшим МЧю Расстались почти год назад , и сейчас, кажется, есть надежда, что все можно изменить . Мне нужно выглядить на все 100! …
ни один мужчина не стоит, чтобы так вот подрывать своё здоровье на сомнительных диетах сама периодически сижу на диете, кот. длится 2 месяца . Результат минус 10-12 кг. Вес держится около 2 лет. И здоровье сохранишь и выглядишь прекрасно и не голодаешь.
опишите поподробнее вашу диету пожалуйста :)
моя сестра 10дней пила только воду.и похудела на 10кг.хотя даже не занималась спортом
автор,даже если вы сейчас и сядете на диету и даже похудеете, то не факт, что через неделю вместо 5кг к вам не вернутся еще больше!.. к сожалению диеты имеют такие вот побочные эффекты
оделась потеплей,выппила горячего чайку, пробижалась 5-7 км, так 3 дня, вот и всё только воду ограничить до 1,5
ничего особенного, просто есть поменьше и каждый день делать зарядку. 20 раз боковые мышцы эивота, столько же верхний пресс нижний пресс раз 50 и 300-600 раз на скакалке
Девченки, я лет семь назад принимала лиду, похудела на 10 кг, потом после родов долго не могла избавиться от лишних кг, не могла найти ту самую лиду старого состава, перепробовала много подделок, но желаемого результата не было((((( была только тошнота, бессонница, головокружения и все тому подобное. потом подруга, которая живет в Казахстане нашла мне именну ТУ ЛИДУ СТАРОГО СОСТАВА!!! похудела я от нее на 8 кг!!! побочек не было ни каких, только сухость во рту первые два дня приема!!! брала за 850 рублей! за такое счастье это совсем даром!!!!! если хотите могу помочь приобрести! пишите, отвечу. elstep80@mail.ru
БОЖЕ А ЧТО У ТЕБЯ УЖАСАЮЩИЙ ВЕС ЧТОЛИ ПРОСТО ОФИГЕТЬ УЖЕ ДУРЬЮ МАЯТЬСЯ
просто посиди на гречке на стакан гречки 3 стакана кипятка упакуй кострбльку в полотенце и оставь на ночь ни сахара ни соли ничего не добавлять всю неделю гречка и вода первые 3 дня тяжело потом норм гречки можно есть сколько хочешь и когда хочешь только потом после диеты нужно аккуратно выйти чтобы ненабрать все обратно не сразу прям мясо жирное а салатик из овощей или что то в этом роде и все
Я тоже хочу похудеть,а то расперло.аж от отражения становится тошно.рост 170вес64,уф,вроде и ем мало.
Мне кажется,что я вообще толстею от одного взгляда на еду.
На этой диете сидишь всего 3 дня,а скинишь 5 кг(действует,на себе проверяла) Сама диета проста(предепреждаю 3 дня придёться есть одно и тоже) Завтрак-сваренное вкрутую одно яйцо без соли Обед-обезжиренный творог,чай без сахара Ужин-обезжиренный творог,чай без сахара ПОСЛЕ ШЕСТИ ЧИЧЕГО НЕ ЕСТЬ сама я весила 43кг,мне сейчас 30,села на диету сейчас вешу 38кг
не надо жрать сладости, мучное, высококалл.пищу и т.д. в день съедать по минимуму и только полезное. например овощи,фрукты,не жирный творог, кефир, куриную грудку и т.д. -это все приветствуется. обязательно пить воду!!! вес будет уходить намного быстрей , если заниматься спортом. желательно 2-2.5 часа в день- вот это вообще.. вес будет слитать с тела!) и главное не срываться и не нажираться. тогда не то что 5 кг за неделю, а и 6-7 можно скинуть)) РЕАЛЬНО!)
мммм фигня-то в чём быстрых похуданий.... можно конечно не жрать и скинешь. только как начнёшь снова есть - так они и вернутся, да ещё с собой больше приведут. плавали, знаем. стабильно и надолго получилось похудеть только кушая правильно (а это не минимум, кстати, а норма!) и ксеникал принимая с едой около 3х месяцев... лучше, кстати, не качаться жёстко в спортзале, потому что мышцы - они больше весят, чем жир, зато форма появится ) лучше что-нибудь такое, типа танцев или плавания. вооот))
Я не думаю,что вы так "освинели"вы не толстуха,вот я недавно встала на весы и при росте 165 обнаружила,что вес мой 74 кг,я просто в шоке,муж говорит,что я поправилась,с завтрашнего дня собираюсь голодать пока на неделю.Написала себе записку,что если сорвусь так и останусь толстой,жирной скотиной на всю жизнь.сколько перепробовала диет,ни одну не выдержала до конца,муж уже не верит.А сейчас собралась покупать машину и решила,что за рулем красивой иномарки должна ездить красотка,чтоб мужики оглядывались,а не толстуха 74хкилограммовая.Я работаю в городской больнице,мне 23 года и со мной работают 2 женщины,которым уже за 50 ,так мы недавно все вместе взвесились и оказалось,что они худее меня.Я подавлена очень.Вот это реальная проблема,а не в 158см весить 55 кг.
Все это довольно утомительно- диеты, и когда хочется постоянно есть трудно быть в хорошем настроении. мне повезло встретиться с продуктом, который помогает худеть без диет и быть в хорошем настроении. при этом и кожа молодеет, подтягивается, и еще много чего полезного в организме. и когда нужно было сбросить срочно! несколько кг- мне тоже это удалось. Есть рецепт абсолютно безвредный (единственно нежелателен тем у кого язва желудка), но 1кг в день- улетает только так.! у меня аськи нет.,на мыло можешь написать?
Самое лучшее что есть это кофейная диета посмотри на сайте irecommend.ru Я на ней за 5 дней без труда 7 кг скинула !!!!!!!!!!!
В течение последних трех лет я боролась со своим весом! С 15-ти лет пошли нарушения. Я толстела на глазах((( В 17 лет я решила "ХВАТИТ!" и начала ограничивать себя в еде. У меня вот вообще силы воли нет((( Хоть к чему привязывай, а на кухню так и тянет!) И к 18 годам я справилась, пройдя за год с лишним через все возможные диеты! Недавно прошла интересный курс похудения! За 2 недели сбросила 8 кг!!! Это для меня результатище просто!!! Я в 15 лет весила 89 кг. Сейчас в 18 лет мой вес 62 кг при росте 165 см. И это благодаря интересной методике. Вот здесь можно подобрать индивидуальную программу: http://tinyurl.com/84o9m8j Совершенно бесплатно!!!
Я похудела на 17 кг всего за неделю... класс. Рекомендую всем. Моя методика здесь. http://mojadieta.net/main.php?s=14024
Девченки, воду 2 литра в день нужно пить до обеда, а после обеда чай и кофе, они эту воду вместе с жировыми клетками выгоняют. Но правда к такому режиму организм должен привыкнуть, т.к. по началу он будет запасать эту воду. Результат проверен на себе 10 кг минус без всяких диет и голоданий, при очень пасивном образе жизни
Да, забыла сказать что ела я при этом все что хотела, очень большая сладкоежка. К такому водопитию привыкаешь и постоянно в форме.
дорогая лена если вы хотите похудеть исключите и рациона всё жирное я на завтрак ела только салат на обед я ела суп или борщь а на ужин больше фруктов и овоще после 7 только воду или 1 яблоко и похудела 10 кг за неделю
Люди, срочно помогите, пож-ста! К меня через неделю свидание со своим бывшим МЧю Расстались почти год назад , и сейчас, кажется, есть надежда, что все можно изменить . Мне нужно выглядить на все 100! Но я так освинела! Мне надо СРОЧНО, за неделю, скинуть хотя бы 5 кг. Я - 158, вешу 55. В Интернете - море диет, но мне нужна очень эффективная (надеюсь на ваш опыт!). Только вот есть ограничения: от голодовки у меня голова крудится и я страшнею. От овощей на меня обжорство нападает, от гречки - тошнит. На фруктовой диете (и на овсяной) я не худею. Что еще осталось?? Помогитеееее!!
У меня были абсолютно такие же параметры и прекрасные формы! Милая девушка, максимум минус 3-4 кг и вы просто прекрасны!!! вы на 5 похудеете и у вас не останется ничего приятного, зачем??? я только что сидела на 6 лепестков, стала 53 - попробуйте, есть можно нормально, тяжело только первые 2 дня
В принципе РЕАЛЬНО скинуть 19 кг за неделю-полторы Вот моя диета Правда работает1 день: 1 бут. минералки делится на 6 порций (но можно и на четыре приема). 2 день: Молоко 0,8 литра в течение дня. В 20-21 час ≈ одно яблоко. 3 день: 1 бут. мин воды в течение дня. 4 день: Овощной день. Салат (литровая банка): капуста свежая, морковь, зелень всевозможная. В салат добавляется 1 ст. ложка раст. масла. Салат делится на 3 части. В это день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. несладкого чая. 5 день: Молоко 0,8 л. в течение дня. 6 день: Завтрак: яйцо вар., 0,5 чашки чая. В 11 дня: стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей. Обед: 100 гр. мяса говядины (100 гр. ≈ это примерно четыре спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка. Полдник: яблоко. На ужин ≈ яблоко. В 9 вечера ≈ яблоко. 7день: 100 гр. творога плюс 2 стакана молока или 1 бут. кефира. Вечером можно только 1 ст. чая без сахара. Удачного похудения!::::-----)))))))))
А если скинуть лишь 5 кг то мой единственный совет-спорт,спорт и еще раз спорт!!!
Занятие сексом чем больше тем лучше и вес теряешь и удовольствие получаешь)))
Девочки поддержите. С завтрашнего дня начинаю диету как в посте 43. разве можно целый день на бутылке воды? не знаю как такое выдержать?
с сегодняшнего дня на диете 43, результаты скажу в конце недели.
где бы най этот эфедрин,да еще чтоб не посадили? Вот раньше времена были.Супер вещь!!!
Приобретать и использовать для собственных нужд траву эфедру можно (это легально), заваривайте и пейте все просто. Обращайтесь, помогу
Ирчикгде бы най этот эфедрин,да еще чтоб не посадили? Вот раньше времена были.Супер вещь!!!Приобретать и использовать для собственных нужд траву эфедру можно (это легально), заваривайте и пейте все просто. Обращайтесь, помогу
спрашивала в аптеке про эфедру ее нигде не продают ! как достать??? помогите!!
Сходи в баню реально помогают! Лимон с кушай дольки 4-5.кефир пей!
а потом удивляемся что мч бывший ноль самооценки если с 55 ктото считает НУЖНЫМ сбросить 5 кг
ЗА неделю 4-5кг реально по диете Долиной ,проверено много раз
много раз?:В я сейчас просто не хочу есть, и когда у меня наступает такой период, я сбрасываю 4-5 кг за неделю. я утром пью чай, на работе кефир или йогурт и воду, а дома полноценно ужинаю.
Автору письма ╧1!!!!! КАК СВИДАНИЕ ТО ПРОШЛО????))))
Люди, срочно помогите, пож-ста! К меня через неделю свидание со своим бывшим МЧю Расстались почти год назад , и сейчас, кажется, есть надежда, что все можно изменить . Мне нужно выглядить на все 100! Но я так освинела! Мне надо СРОЧНО, за неделю, скинуть хотя бы 5 кг. Я - 158, вешу 55. В Интернете - море диет, но мне нужна очень эффективная (надеюсь на ваш опыт!). Только вот есть ограничения: от голодовки у меня голова крудится и я страшнею. От овощей на меня обжорство нападает, от гречки - тошнит. На фруктовой диете (и на овсяной) я не худею. Что еще осталось?? Помогитеееее!!
тебе уже ничего не поможет, раз с головой проблемы.это все из головы идет....
Диета для максимально эффективного похудения Реально -20кг и -10см http://ndieta.com/main.php?s=16579
Автор, насмешили. Никик нельзя сбросить 5 кг за неделю. Особенно учитывая все ваши условия. Рассчитывайте на обаяние и утягивающее белье
моооожжно!!!!!!!по се знааю..конечно вредно такое для организма..кофе..воду и все!!!
Милочка если вас от всего тошнит и кружится голова тогда вы не похудеете
Привет,всем!Я четыре года назад родила сына и мой вес был 79 кг. это было на 15 кг больше моего прежнего веса.Я похудела на 20 кг за три месяца,а потом еще на 6 в течении г
Диета "любимая" - «Без строгого соблюдения – минус 5 кг за неделю !»
Срочно срочно надо скинуть 5 кг ( за неделю ). Посоветуйте! | Страница 5
Самые эффективные диеты для похудения: диета в домашних условиях
Эффективные диеты на 5 дней - минус 5 кг : 16 лучших диет
Как быстро похудеть на 10 кг ? Диета космонавтов
Диета Популярная Меню
Меню Чтобы Похудеть На 10
Рисовая Диета В 5 Утра 45 Дней
Диета За Неделю Минус 5 Кг Отзывы
