Диета Великого Поста По Дням 2022
👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Время ожидания ответа от сервера my-calend .ru истекло .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
RollBox » Первые блюда » Великий пост 2022 года — календарь питания по дням на 40 дней - «Кулинарные рецепты»
Подпишитесь И будьте в курсе первыми!
Минимальная длина комментария - 50 знаков . комментарии модерируются
Комментариев еще нет . Вы можете стать первым!
Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым .
Форель в сливках в духовке - «Блюда из рыбы»
Рождественский пост в 2021-2022 гг .: календарь питания по дням - «Кулинарные рецепты»
Меню на неделю с рецептами и списком продуктов - «Кулинарные рецепты»
Бюджетное меню на Новый год 2022 — рецепты с фото - «Кулинарные рецепты»
Салаты с грибами на Новый год 2022 - «Кулинарные рецепты»
Календарь питания на Петров пост по дням в 2021 году с рецептами - «Кулинарные рецепты»
Как вкусно и сочно приготовить гуся на Новый год 2022 - «Кулинарные рецепты»
2016 © 2021 МИА «RollBox .su», Сетевое издание - Новости кулинарии .
Все права защищены .
В 2022 году Великий пост начнется 7 марта и продлится до 23 апреля, он самый долгий и строгий . В пост нужно молиться, посещать храмы, воздерживаться от алкоголя, употребления мясной и молочной продукции . Поэтому каждый православный должен знать календарь питания по дням для мирян, чтобы составить постное меню на 40 дней .
В период Великого поста запрещено употреблять в пищу продукты животного происхождения, в том числе и молочные . Также следует отказаться от колбасных изделий, яиц и алкоголя .
Список разрешенных продуктов довольно большой: все виды круп, макаронных изделий, овощи, фрукты, ягоды, специи, орехи, растительные масла, соусы, постный хлеб и изделия из воды и муки .
Если посмотреть календарь питания по дням на 40 дней, первая неделя Великого поста 2022 года — самая строгая . В понедельник разрешается пить только воду, но для мирян это слишком тяжело, поэтому можно готовить холодную пищу без масла, как и со вторника по четверг . В пятницу можно приготовить горячую пищу, но без масла . Оно допустимо только в субботу и воскресенье .
Строгостью отличается и последняя неделя . С понедельника по четверг допустим только один прием пищи, в пятницу – полный отказ от еды, в субботу холодная пища . В воскресенье – Пасха .
В остальной период, в понедельник, среду и пятницу – дни сухоядения, вторник и четверг – вареная (тушеная) пища без масла, в выходные дни – пища с маслом и немного вина .
Для мирян необязательно соблюдать строгий Великий пост, достаточно готовить простые постные блюда согласно календарю питания 2022 года по дням на 40 дней . Предлагаем примерное меню из 5 рецептов простых, но вкусных блюд на завтрак, обед и ужин .
На утро можно сделать оладьи . Несмотря на то что тесто замешивается на обычной воде, выпечка получается вкусной, с приятным ванильным ароматом . Постные оладьи можно подать с медом, сиропом, джемом или любым вареньем .
Постный обед можно приготовить в грузинском стиле . Это будет фасоль в томатном соусе с грибами и орехами – очень вкусно, сытно и ароматно .
Ужин будет в итальянском стиле: макароны с помидорами и соусом песто – быстро, просто, но вкусно . А к ним подойдет легкий салат из свежих овощей с авокадо .
Даже в пост можно готовить выпечку, для этого есть много постных рецептов с фото . Например, шарлотка с яблоками получается очень нежная и довольно вкусная .
Постное меню необязательно должно быть пресным и безвкусным – есть разные рецепты с фото, благодаря которым можно готовить разнообразные и при этом вкусные блюда, даже пирожки .
Лагман – популярное среднеазиатское блюдо, которое готовят из мяса, но есть и постный рецепт . Особенность его в том, что лагман одновременно является и горячим первым блюдом, и вторым . Он очень вкусный, сытный и питательный .
Календарь питания по дням поможет составить правильное меню на 40 дней в Великий пост 2022 год . Для мирян можно исключить дни сухоядения и готовить горячую постную пищу . Например, сварить на обед очень вкусный и легкой овощной суп .
Запеканка – вкусное и сытное блюдо, которое в основном готовят с мясным фаршем . Но сегодня есть и постные рецепты с фото картофельной запеканки с грибами, которая получается такой же ароматной и очень вкусной .
Чечевица – полезный продукт и, в отличие от гороха, более нежный . Такие бобы все чаще используют в приготовлении постных, вегетарианских и повседневных блюд . Предлагаем попробовать рецепт вкусного турецкого супа, а также приготовить сытный ужин с чечевицей и овощами .
Календарь питания в Великий пост 2022 года на 40 дней содержит правила для монахов . Они более строгие, а для мирян возможны послабления . Например, можно не придерживаться дней сухоядения . Ведь пост – это не только очищение тела, но и души, поэтому в дни поста не стоит ругаться, сквернословить и желать кому-то зла, а наоборот, совершать больше добрых поступков .
Поделиться ссылкой на выделенный текст
Великий пост » Интерактивный календарь поста и дата начала в 2022 году
Календарь Великого поста на 2022 год
разрешено масло растительное Рецепты >>
сухояденье (разрешены только сырые овощи, фрукты, хлеб)
разрешена постная горячая пища без растительного масла Рецепты >>
4-я седмица Великого поста . Крестопоклонная
© 2016-2021 velikij-post .ru . Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник .
Мы с радостью приветствуем вас и желаем здравствовать всем, кто принял волевое решение пройти пост в 2022 году по строгому календарю воздержания . Великий пост – одно из самых суровых испытаний и настоящая проверка твердости веры . В 2022 году соблюдать постную диету нужно с 7-го марта по 23-го апреля . В эти дни следует строго придерживаться принятого уставом календаря питания по дням Великого поста 2022 . Он поможет составить правильный каждодневный рацион и соблюсти строгие каноны . Воздержание полностью исключает такую пищу, как мясо, молоко и яйца .
Календарь питания, который мы предлагаем Вашему вниманию, интерактивный и очень удобный в использовании . Кликнув на иконку рядом с интересующей Вас датой, Вы сможете увидеть рецепты блюд, которые можно приготовить в этот день . Просто, удобно и наглядно!
СВЕТЛОЕ ХРИСТОВО ВОСКРЕСЕНИЕ . ПАСХА .
Окончание Великого поста, разрешение на вся .
Внимание! Если Вы страдаете заболеваниями желудочно-кишечного тракта или неправильным обменом веществ, то о соблюдении поста во всей его строгости не может быть и речи . Можно постится в более щадящих формах, отойдя от строгих монастырских канонов .
Примечание . Определение недели здесь имеет не совсем привычный смысл . Неделей принято именовать только воскресный день . Семидневный промежуток, начиная с недели, имеет название - седмица .
Первая седмица (7 марта – 13 марта)
Праздник Прощенного воскресенья знаменует начало первой седмицы . В этот день нет ограничений в пище .
Началом великого воздержания принято считать Чистый понедельник . В этот и следующий день придется полностью отказаться от пищи . Первая и страстная седмицы считаются самыми строгими .
Среда требует принятия только растительной пищи в сыром виде, а так же хлеб .
Четверг придется провести в полном воздержании .
В пятницу и субботу можно включить в рацион горячую пищу .
Вторая седмица (14 марта – 20 марта)
Воскресенье седмицы считается первой неделей Великого поста . Она символизирует победу праведной веры над ересью и носит название – Торжество Православия . Благочестивый праздник позволяет употреблять горячую и печенную пищу, а также выпить две чаши вина ( нужно ли отказываться от вина в Пост ) .
Понедельник – день сухоядения, от горячей пищи придется отказаться .
Вторник знаменуется днем памяти Сорока Севастийских мучеников . Можно есть горячую пищу, а также выпить одну чашу вина .
В этот радостный и светлый день попробуйте рецепт постного пирога с капустой . Он прекрасно исполнит роль главного блюда на постном столе .
Среда, Четверг и Пятница – сухоядение с единоразовым употреблением горячей пищи .
В субботу второй седмицы можно включить в меню горячую пищу и две чаши вина .
Третья седмица (21 марта – 27 марта)
Во вторую неделю Великого поста чтут память святителя Григория Паламы . Он проповедовал ученье о силе поста и молитвы . В этот день допустима горячая пища и две чаши вина .
С понедельника и до пятницы придётся довольствоваться сухоядением и одним принятием горячей пищи .
В субботу допустима горячая пища с растительным маслом и одна чаша вина .
Именуется Крестопоклонной или Средокрестной . Начиная с воскресного дня и до пятницы четвертой седмицы Животворящий крест занимает место иконы праздника в центре храма . Идет прославление Святого креста, как символа великой силы . В пятницу, после чтений, крест с торжественным ходом перемещается обратно в алтарь .
С понедельника по среду и пятницу – сухоядение с одним приемом горячей пищи в первой половине дня .
Ваш стол в Великий пост в 2022-м году разнообразит календарь питания по дням . Благодаря полезным рецептам в этот день Вы сможете украсить стол постным салатом из кальмаров . Он прост в приготовлении и обладает прекрасными вкусовыми качествами .
В субботу можно порадоваться горячей пище и одной чаше с вином .
Пятая седмица (4 апреля – 10 апреля)
Начало седмицы знаменуется неделей, посвященной богослову Иоанну Лествичнику . Будучи игуменом, он создал великое писание "Лествица добродетелей", в котором подробно описал все вехи и путь духовного совершенства .
В этот день отличным украшением Вашего стола станет постный борщ, приготовленный в мультиварке . Рецепт этого прекрасного блюда Вы сможете найти в нашем календаре .
Весё оставшееся время седмицы Вам придётся чередовать сухоядение с горячей пищей .
Неделя шестой седмицы является днем памяти преподобной Марии Египетской . Её жизнь - пример великого покаяния . После 17 лет жизни во грехе Мария пытается войти в храм Гроба Господня, но неведомая сила не дает ей этого сделать . Проведя долгие часы за молитвой перед иконой Богородицы, Мария чувствует внутренние очищение и заходит в храм . На следующий день она переправляется через реку Иордан и начинает отшельнический образ жизни . Остаток своих дней она проводит в молитве и воздержании . История Марии являет пример безграничного милосердия Господа к покаявшемся грешникам .
В эту неделю можно выпить две чаши вина и принимать горячую пищу .
В понедельник нужно соблюдать строгое сухоядение .
Во вторник, среду, четверг допустим один прием горячей пищи .
В пятницу празднуется Благовещение, в этот день разрешается употребление рыбы .
Наступление Лазоревской субботы дарует нам радость отведать рыбной икры, горячую пищу и две чаши вина .
Страстная седмица . (18 - 23 апреля)
Седмица начинается с праздника Вербного воскресенья . Этот день знаменует прибытие Христа в Иерусалим . К его ногам люди бросали многочисленные ветви, у нас они заменены на вербу .
В этот день можно насладиться вкусом блюд из рыбы и горячей пищи . Допускается выпить две чаши вина .
Все дни страстной седмицы названы великими . Ваш рацион допускает сырые овощи и фрукты, а также горячий отвар один раз в сутки .
В Чистый четверг можно отведать каши без масла .
Последним днем Великого поста является Великая суббота, в этот день многие верующие полностью отказываются от пищи до наступления светлого праздника Пасхи .
Перед началом поста обязательно поговорите со своим духовным наставником или батюшкой . Они помогут Вам правильно провести пост . В большинстве случаев современному человеку не стоит придерживаться традиционного монастырского меню . Для этого нужно иметь подготовленный организм . Также выдержать сложный пост в 2022 году поможет календарь питания, он содержит множество полезных и самое главное вкусных блюд . Они близки к повседневному рациону обычного человека, а не монаха, и помогут скрасить трудные дни воздержания .
Пройти сложный путь великого очищения – это настоящий пример сильной внутренней воли . Мы надеемся, что в этом нелегком испытании верным спутником Вам будет служить календарь питания великого поста 2022 . При его создании были выбраны и отобраны лучшие постные рецепты, которые помогут скрасить долгие дни лишения .
Добавить комментарий Отменить ответ
Кирилл
19 .02 .2019 в 01:13
Андрей
05 .03 .2019 в 17:28
Наталья
13 .03 .2019 в 14:58
Наталья
14 .03 .2019 в 18:05
Антонина
20 .03 .2019 в 16:22
Ольга
21 .03 .2019 в 06:36
Ирина Васильева
09 .01 .2020 в 15:46
Bulka
24 .02 .2020 в 06:27
Маська
24 .02 .2020 в 16:21
Bulka
24 .02 .2020 в 16:22
КдТ
04 .03 .2020 в 05:13
Артемий
03 .04 .2021 в 13:41
Анна
05 .04 .2021 в 05:14
Александр63
05 .04 .2021 в 14:03
cashman7
06 .04 .2021 в 14:58
Владимир
08 .04 .2021 в 07:33
макс
09 .04 .2021 в 00:29
ИРИНА
18 .04 .2021 в 10:54
MaraOrda
22 .04 .2021 в 13:48
Станистав
25 .04 .2021 в 03:49
Наталья
25 .04 .2021 в 06:01
наташа
26 .05 .2021 в 04:59
«Старое» или название в оригинале «
Плеадеанцы – жители звездной системы, существующей
Ворона является одной из наиболее таинственных и загадочных пернатых .
Венчание — это довольно важный и ответственный шаг
«Пепел» – это военная детективно-драмматическая многосерийная
«Малыш Джо» — это фантастическая драма
«Эбигейл» — это фильм российской кинокомпании
«»Пароль: Хаус» – это фильм испанского
О сайте | Конфиденциальность | Условия использования | Для правообладателей | Обратная связь
Копирование материалов, без указания открытой индексируемой ссылки на сайт – запрещено!
Информация, предоставляемая на сайте, носит исключительно ознакомительный характер .
Пост – это период определенных ограничений относительно употребления пищи . Обычно он касается полного запрета на отдельные категории продуктов, либо ограничивает употребление отдельных ее видов (обычно это мясные и молочные продукты) .
Великий пост накануне Великой Пасхи для праведного человека, это путь самоочищения, который верующий человек должен испытать, придерживаясь определенного поведения . Здесь важно понимать, что запрет относится не только к тому, что вы будете кушать весь период поста . Также накладывается определенные ограничения на времяпровождение, утехи, веселье . Церковным людям также ограничивают ношение различных праздных одеяний . Важно обозначить, что Великий пост – это фактически самые строгие ограничения, которые длятся целых сорок дней, а также одну неделю непосредственно перед самой Пасхой и начинаются за семь недель до Великой Пасхи . Такая периодичность установлена по случаю нахождения Христа в пустыне целых сорок дней, а последняя неделя как дань тому, что Господь не пожалел себя, чтобы мы могли жить дальше . Тем самым верующие чтят память о распятии и дальнейшем чудесном воскрешении Христа .
Какого числа: В 2022 году Великий пост припадает на период с 7 марта – 24 апреля
По церковным канонам во время Великого поста не рекомендовано употреблять в пищу продукты животного происхождения . В список запрещенных попадают мясные изделия, молоко, яйца . В отдельные дни, как-то Вербное воскресенье, либо же Благовещение, допускается употребление рыбы . В то же время все морские продукты, такие как мидии, кальмары, креветки, не попадают под запрет и их можно кушать весь период Великого поста .
Самой строгой считается первая неделя . Именно в этот период действуют практически самые строгие запреты на употребление отдельных видов еды, а также периодичности принятия пищи .
Начиная со второй и по шестую неделю «напряжение» немного снижается, и, если в этот период подойти к формированию своих блюд с точки зрения рациональности и разнообразия – можно получить вполне приятный, как для поста, рацион .
Последняя, седьмая неделя, также считается весьма строгой . Здесь, как и на начальном пути первой недели, присутствуют строгие ограничения .
Каждый, кто желает пройти очищение Великим постом, должен понимать, что предусмотренные здесь ограничения в большей мере касаются не только ограничения в еде . Праведники должны полностью пройти курс очищения и восстановления своего морального духа, укрепить свою веру, показать, что ради нее они готовы на определённые самопожертвования .
Касательно перечня пищи на Великий пост, то в церковных канонах присутствуют определённые правила:
Нужно понимать – пост, это не полный запрет на употребление пищи . Это просто ограничение кушать все, что вам захочется . И если правильно составить свой рацион, то даже в период Великого поста вы сможете получать вполне нормальное питание, которое будет разнообразным, питательным и сбалансированным .
Чтобы понять, как строить свой рацион в период поста, целесообразно рассмотреть, что же можно кушать в эти дни . Среди разрешённой пищи содержится:
Перед тем, как вы начнете постится, необходимо подготовить вой организм как морально, так и физически . Ведь если вы в один день прекратите употреблять пищу без подготовки, как это предписывается календарем питания во время Великого поста (например, в первый день поста нужно вовсе воздержаться от пищи), организм вас может попросту не пронять и возможны неприятные, а иногда и болезненные ощущения .
Важно проконсультироваться с врачом, уточнить, нет ли у вас каких-либо противопоказаний по части отсутствия в еде длительное время определённых типов продуктов . Нужно понимать, что строгое соблюдение расписанных церковными канонами дней во время поста обязательно только для монахов . Другие верующие должны исходить из собственных желания и возможностей .
Также во время Великого поста есть и некоторые послабления . Это касается Вербного воскресенья и Благовещения, когда можно добавлять рыбу в пищу . По выходным постующие верующие могут себе позволить небольшое количество виноградного вина .
Первые три дня последней недели поста (с понедельника по среду) полагается сухоядение . В четверг следует теплая пища (но без масла), а вот в пятницу придется сидеть на воде и хлебе . Кушать в субботу запрещено .
Когда же наступает день Великой пасхи – каждый может снять с себя все ранее введенные ограничения . Правда, делайте это аккуратно, чтобы ваш организм спокойно отреагировал на обилие различной сытной пищи .
Многие боятся поста из-за необходимости себя ограничивать в пище . Но если правильно построить свой рацион – вы поймете, что все это просто преувеличение, которое легко можно преодолеть, если правильно сочетать отдельные типы продуктов . Предлагаем несколько простых, но весьма оригинальных рецептов .
К тому, чтобы просто сварить, немного присолить и подавать к столу горох многие привыкли . Но чтобы с этой каши сделать нечто уникальное, необычное, изменить ее вкус и питательные свойства – достаточно просто добавить сюда немного лука, зелени, тертой моркови . Добавка могут быть ка в сыром, так и в приготовленном виде .
Чтобы придать приевшейся овсянке другого вкуса, можно приготовить ее на молоке кокоса! Оно разбавляется с водой, а к готовому продукту добавляется немного сахара по вкусу . Для усиления эффекта в готовый продукт можно добавить порезанные кубиками, либо же потертые на терке яблоки . Получается очень даже оригинальное и вкусное блюдо .
Для приготовления этого блюда вам понадобится собственно пшенная крупа, квашеная капуста, лук, морковь . Лу и морковь предварительно потребуется немного пропарить и добавлять в блюдо в полугодовом виде . Изначально на сковородку добавляется квашеная капуста и тушится до 15 минут, потом сверху выкладывается пшённая каша совместно с луком и морковью и готовится до момента, пока каша не приготовится . Немного соли – и блюдо можно подавать к столу .
Потребуется подготовить фасоль, картофель, свеклу столовую, капусту, морковь, немного лука, зелени . Все начинается с приготовления фасоли . Она варится (в зависимости от свежести и размеров) от получаса до полутора часов . После этого добавляется очищенный и порезанный картофель одновременно с сырой капустой . Далее, когда картошку уже будет на стадии готовности, стоит добавить мелко порезанную свеклу, морковь, лук, а в самом конце засыпать также мелко нарезной зелени . Как вариант – морковь, лук, свеклу можно предварительно прожарить на растительном масле .
Для этого блюда необходимо подготовить перловку, немного картофеля, лука, морковки и огурцы . Для начала следует сварить перловку и картофель . Засыпаются в кастрюлю одновременно . Когда они будут на стадии готовности в рассольник добавляется ранее мелко натертые морковь и также порезанный лук . Оптимально, если они ко всему этому еще и немного прожарятся на растительном масле . Последним в кастрюлю попадают тертые огурцы, после чего его следует еще 3 – 5 минут проварить . Дайте блюду немного отстояться – и его можно подавать к столу .
Для большего понимания о сути поста, рекомендуем посмотреть фильм Первого канала:
Душевной вам гармонии и радости жизни!
С уважением к вам, редакция Runetmir .com
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев .
Вот бы люди больше думали о духовном на протяжение всего года, Правильно питаться нужно весь год, а не колбасы низкого качество пепсями запивать . Да и к богу можно прийти разными путями, не только через церковь . Как сам Иисус говорил — храм в каждом из нас, и мы его строители . Для меня Великий пост — это время генеральной уборки в моем любимом теле ❗
Интересное меню в таблице! А как со здоровьем быть? Зачем такие запреты? В основном соходеяние! Да ни один врач это не позволит!!! С кишечником точно проблемы начнутся — на себе испытала ещё в прошлом году!
Нас с самого детства воспитывали совсем иначе . Религия, Бог, церковь… .всё это было под строгим запретом в школах . Потому и сейчас с этим сложно . Но пробовать надо, пытаться надо, вдумываться надо… .вот тогда и приходит переосмысление многих вещей, жизненных правил, позиций, взглядов, ценностей наконец .
Спасибо за разъяснение,все понятно . Но самое сложное-это все выполнять . Решила я первый раз в жизни попоститься и по незнанию сразу же нагрешила . В первый день поста отстояла службу утром и вечером, получила благословление батюшки на пост с послаблением . Кушала в тот день , как я думала, постную пищу, банан и венигрет с подсолнечным маслом . Далее на недели катрошка в основносм с подс . маслом, один раз консервы и семечки . Продуктов животноводства не ела . И еще чай только с хлебом .
На 2-ой недели кушала мясную пищу, т .к . был день рождения на работе , правда без алкоголя . Сегодня ,в среду, утром овсяная каша ,заваренная кипятком и чай с хлебом .
А оказывается нужно еще и не есть совсем . Телевизор вообще не включала, только разгадывала судоку .
Вторую неделю кушаю только овощи, фрукты, каши, никаких проблем с пищеварением, самочувствие отличное!
Пост не создает проблем в кишечником . Он не просто так совпадает именно в эти даты . Это как раз то время, когда организму нужно дать передышку от тяжелой пищи и очистить его здоровой . Не знаю, у меня проблем с этим не бывало .
Ну не знаю, меня одно меню уже пугает . Я верю в Бога, но знаю, что для меня держать такой серьезный пост будет сложно . Я не хочу, чтобы меня одолевали сомнения и я считала дни до окончания поста . Мне кажется, придерживаться поста таким образом будет неправильно .
А вот я каждый год в последнюю неделю Великого поста только на хлебе с водой . Я не считаю, что это какой-то героизм, да и никаких похвал за это ни от кого не жду . Просто я не держу пост в течение всего года, и этим как бы стремлюсь искупить свою вину за это .
Ну не знаю, меня даже меню уже пугает . Я верю в Бога, но знаю, что для меня держать такой серьезный пост будет сложно . Я не хочу, чтобы меня одолевали сомнения и я считала дни до окончания поста . Мне кажется, придерживаться поста таким образом будет неправильно .
Великий Пост, это возможность обретения и укрепления Веры в Господа нашего Иисуса Христа, через противостояние искушениям ежедневных потребностей человека . Я есмь не тело мое, но я есмь дух мой . Пробуйте, верьте и воздастся Вам .
На самом деле, уже несколько лет меня терзает вопрос: а можно ли в принципе употреблять алкоголь во время поста? Пусть даже вино? Ну, никак я не могу себе представить, чтобы глубоко верующий человек употреблял, даже по праздникам, алкоголь, не укладывается этот факт у меня в голове .
С наступлением Вели кого Поста у всех верующих наступает период очищения, как телесного, так и духовного . В Пост важно не только отказаться от некоторых видов продуктов, тем самым очиститься физически, но и обогатить себя духовно молитвами и добрыми делами
Конечно, для взрослого мужчины, который активно работает и еще хочет заниматься спортом, описанные недели поста в первый момент вызывают легкое оцепенение . Некоторые дни вообще кроме хлеба ничего нельзя употреблять .
Компромиссным вариантом было бы иметь несколько вариантов поста . Строгий и облегченный, который оптимально бы подходил для человека, который решил поститься первый раз в жизни .
Соблюдать пост в принципе это не проблема, и за приведённое меню большое спасибо! Кстати все это должно быть вкусно! Только я такой лентяй, что мне бы было идеально, чтобы кто-то все это еще и приготовил! Ведь у человека должен быть талант для приготовления пищи… .
Большое количество людей в последнее время потянулось к религии… начали посещать церковь и соблюдать обряды . К сожалению религиозному воспитанию у нас уделяется очень мало внимания . Все как бы дано на откуп семьям . И как пример этому — соблюдение поста . Ведь большинство не знает что, когда и как надо кушать и ограничиваются обычной диетой . Спасибо этой статье — все очень коротко и доступным языком написано, даны конкретные рекомендации и даже рецепты . Так что полезна она будет не только всем постящимся, но и тем, кто только собирается это делать . Ну а дальше, как говориться, каждый должен сделать выбор сам .
ну если вы мучаетесь от поста , тогда может не нужно его придерживаться и жить в душе с богом! хоть в пост и не слишком много то запретов , я такой что на рыбе да на кортофеле могу долго быть . Но мучать себя точно не надо
На Руси издревле соблюдают посты, особенно рождественский и, конечно, перед Великим праздником Пасхи! Да, с одной стороны это полезно — после зимы с нашими морозами, когда еда калорийная и сытная, организму необходима разгрузка . Сейчас очень популярно правильное питание — так называемое ПП, где тоже ограничения в животной пище, выпечке, сладостях! Однако, мы живем в такое время, когда нужно задумываться в первую очередь о своем здоровье! Пост — это правильно, и давайте подумаем о том, чтобы никого не обижать своими делами, поступками и даже мыслями! Это то к чему Господь нас призывает!
При всем уважении к людям верующим, но подобное меню не особо-то и учитывает нормы здорового питания и было разработано в те времена, когда от этого зависело выживание людей небогатых . О чем и говорит перечень людей, кому пост разрешено не соблюдать .
Так что пусть Бог пребудет с Вами, но если вы не полностью здоровы и к Нему не торопитесь — мне ваши воззрения странны .
Всем доброго дня! Я ознакомился с информацией с данного сайта . Нашел много интересного и нужного для себя . Хорошая статья много информации, о которой ранее не знал . Важно есть даты, картинки и даже видео, по данному материалу . Всем кто соблюдает «Пост» важно почитать этот материал! ❗ Рекомендую ознакомиться .
Отношение к ограничениям в пище во время поста, на мой взгляд, — не показатель воцерковленности, и уж тем более — не показатель истинной веры . Пост — это вообще не про пита
Диета Великого Поста По Дням 2022
Диета Минус 60 Система Питания
Экспресс Диета На 2
Жп Это Какая Диета