Диета При Псориазе Таблица На Неделю
Диета При Псориазе Таблица На Неделю
При псориазе главное — снять симптоматику, так как постоянный зуд, бляшки и воспаление мешают нормальному образу жизни. Правильный выбор лекарств, прием витаминов и комплексное лечение обеспечат скорейшее снятие симптоматики и долгую ремиссию. Но чтобы поддержать ее, надо обязательно следовать рекомендациям по питанию, а его надо соблюдать очень тщательно.
Благодаря разумному выбору продуктов для своего рациона можно улучшить метаболизм, убрать симптомы и отложить рецидив. Во время лечения специальная диета ускорит терапию и повысит действие препаратов.
Самостоятельно составлять себе диету не рекомендуется, для этого обратиться к лечащему врачу, чтобы на основе анализов составить меню и он указал, какие продукты можно кушать при псориазе. Врачи учитывают индивидуальную непереносимость определенных компонентов – они должны быть исключены, как и другие вещества с аллергенами, которые советуют либо полностью исключить, либо употреблять в малом количестве. При четком следовании подобранному рациону снимается симптоматика в течение одной-двух недель.
Диета при псориазе разрешенные продукты
Запрещенные продукты при диете псориазе
Диета при псориазе разрешенные продукты
Диета при псориазе разрешенные продукты
Псориаз, или как его называют еще – чешуйчатый лишай, — заболевание не только неизлечимое, но и с неизвестной этиологией. Специалисты со всего мира лишь выдвигают гипотезы о причинах появления такого тяжелого заболевания. По результатам исследований удалось выяснить, что болезнь передается по наследству в трех из четырех случаев. Развитие заболевания связано с работой всего организма. Так, при низкой иммунной защите организма, при неправильной работе метаболизма, эндокринной системы риск заболевания очень высок. Ведет к болезни также нарушения в работе иммунитета – система способствует развитию не здоровых, а больных клеток.
Было замечено, что после сильных стрессов появлялись симптомы болезни. Иногда она была связана с поражениями кожи, то есть порезами и ранками. Не являются одной из главных причин, но способствуют развитию болезни вредные привычки, такие как алкоголизм и курение. Больные редко заболевают по одной из перечисленных причин, обычно – по двум и более.
Подробная таблица продуктов, которые нельзя есть и допускается в диете при псориазе.
Чай, кофе, сладкие компоты, ненатуральные соки, алкогольная продукция.
Натуральные соки, чай слабый без сахара, кисломолочная продукция.
Масла из растительных компонентов, например, оливковое. Для заправки салатов можно использовать сок лимона.
Копченые, соленые, жареные, консервированные изделия.
Хоть список данных продуктов и большой, из разрешенных можно составить множество интересных вариантов меню диеты при псориазе. Что нельзя есть при диете при псориазе:
При псориазе надо употреблять продукты, не содержащие глютен, аллергены, консерванты, красители. Составлять подробно меню надо по рекомендациям врача, исключая продукты, вызывающие аллергию. Помимо правильного выбора продуктов, важна роль витаминов. Ретинол, группу В, аскорбиновую кислоту, витамины Е и Д обязательно включите в свою схему лечения, так как они ускорят метаболизм и повысят терапевтических эффект лекарств.
Пациентам, больным псориазом, надо употреблять:
Следует заранее сформировать свой ежедневный рацион. Для этого можно реже ходить в магазины за ингредиентами, чтобы вскоре приготовить блюда, разрешенные пациенту. Отзывы о диете при псориазе положительные, так как многие замечают, что улучшился не только терапевтический эффект, но и качество жизни, но какая именно диета подойдет, вам скажет ваш лечащий врач.
Питаться следует минимум 4 раза в день.
Каша из гречки, пшенной или овсяной крупы, изюм, курага, омлет, отварные яйца, черных хлеб или из твердых сортов, сыр, творог, натуральные соки, компоты, чай без сахара, кисломолочная продукция без добавок, яблоки или другие фрукты, творог и сметана.
Овощные салаты, нежирное мясо, котлеты мясные или рыбные, супы овощные или на курином мясе, борщ, свекольник, черный хлеб или из твердых сортов, травяные чаи, компоты и соки.
Фрукты, кисломолочные изделия, компот.
Овощи свежие или обработанные, мясо, черный хлеб или из твердых сортов, гречка, перловка ,чай.
В день надо выпивать минимум по 2 литра воды.. Также не забывайте о приеме витаминов для восстановления метаболизма, улучшения работы внутренних органов и для снятия симптоматики.
Схему питания должен составлять лечащий врач, но можно составить самому по предоставленному примеру. При составлении важно учитывать персональные особенности пациента, так как необходимо исключить любой риск появления аллергической реакции. Меню диеты при псориазе на неделю:
Каша из пшенки или гречки, любой допущенный фрукт, зеленый чай.
Суп, баранина на пару или вареная, овощной салат с оливковым маслом, компот.
Йогурт без вкусовых добавок и сахара, яблоко.
Салат из овощей с оливковым маслом, черный хлеб и натуральный сок.
Каша из овсяной крупы, кусочек сыра, зеленый чай.
Кусок вареной рыбы или на пару, овощной салат/суп, компот из сухофруктов.
Стакан кефира и фрукт из разрешенных.
Гречневая крупа, овощной салат, травяной чай.
Творог, зеленое яблоко и чай без сахара.
Индейка вареная или на пару, кусочек сыра, зеленый чай.
Каша из перловой крупы, овощи (огурцы, зелень), чай из ягод.
Каша из пшена или риса, изюм, зеленый чай.
Запеченная форель, гречка, стакан компота.
Отварная курица, листья салата и травяной чай.
Борщ, котлета на пару, салат из овощей и оливкового масла, стакан чая без сахара.
Индейка с овощами тушеные, салат из овощей и несколько капель лимонного сока, чай без сахара.
Овсяная каша, хлеб из твердых сортов, яблоко и стакан кефира.
Овощное пюре, котлеты рыбные, кусочек сыра, компот.
Тушеные грибы, листья салата и чай без сахара.
Каша из овсянки, хлеб из твердых сортов, кусочек сыра, чай.
Винегрет, котлета рыбная или куриная, черный хлеб, кусочек сыра и компот.
Рагу из овощей, отварная курица, кефир низкой жирности, яблоко и зеленый чай.
Хоть псориаз вылечить и невозможно, поддерживание состояние ремиссии позволит забыть о болезни на многие годы. Цена многих лекарств недоступна для большего слоя населения, но благодаря правильному их выбору, приему витаминов и правильному питанию ремиссия будет очень долгой.
можно принемать кефир молочные изготовление
Диета при псориазе : что можно и нельзя, меню на неделю
Диета при псориазе - подробное меню на неделю, продукты...
Правила питания при псориазе – подробное меню и таблица...
Диета Пегано при псориазе подробно: меню на неделю , таблица...
Диета при псориазе : таблица по Пегано, меню... - Medside.ru
Обряд На Похудение
Какая Диета Самая Эффективная Отзывы
Диета Атака Меню На Каждый День
Лишний Вес Лекция
Рисовая Диета Для Похудения Живота И Боков