Диета При Повышенном Калии В Крови
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Справка о продукции: 8 800 555-87-08 с 9:30 до 17:30
Статус заказа и доставка:
8 800 775-19-55 +7 495 274-01-44
Высобелковая гиперкалорическая, готовая
к употреблению смесь с низким содержанием
электролитов . Для больных с почечной
недостаточностью, находящихся на диализе .
© 2021 ООО «Нутриция Эдванс»
Пользовательское соглашение
43421 Россия, Московская обл ., Красногорский район, 26 км автодороги «Балтия», Бизнес-центр Рига Ленд, строение В
(для пациентов с хронической почечной недостаточностью на заместительной терапии)
Мясо, птица, рыба и молочные продукты являются источниками наиболее ценного белка, количество которого имеет важное прогностическое значение для пациентов с ХПН, влияя на выживаемость, заболеваемость и уровень реабилитации¹, но в то же время продукты содержащие полноценный белок являются значительным источником фосфора, что может стать причиной гиперфосфатемии, что может приводить к сердечно-сосудистым осложнениям, а также в этих продуктах в достаточном количестве содержится калий, что может привести к гиперкалиемии и внезапной остановке сердца .
Для оценки возможности использования продукта в рационе пациента с ХПН существует фосфорно-белковый коэффициент (ФБК=фосфор,мг/белок,г) .
ФБК в рационе больных с ХПН, находящихся на диализе, должен быть минимальным1 . Так как полноценные белковые продукты питания содержат большое количество фосфора и калия, приходится ограничивать их прием в диализный период, ввиду высокого риска развития гиперфосфатемии и гиперкалиемии . В результате ограничения белковых продуктов легко развивается истощение и/или усугубляется уже имеющаяся белково-энергетическая недостаточность1 .
Содержание калия, фосфора в продуктах-источниках полноценного белка стола№7Г (в 100 г) и их фосфорно-белковый коэффициент (ФБК)
Химический состав пищевых продуктов/ Под ред . И .М . Скурихина . – М ., 1994
Содержание калия и фосфора в специализированном продукте
для пациентов с ХПН (в 100 мл)
*питание . Лифляндский В .Г ., Смолянский Б .Л . – СПб, 2010
Готовьте пищу правильно – это позволит сократить содержание в ней калия
The video could not be loaded, either because the server or network failed or because the format is not supported .
Помните: высокое содержание калия в организме опасно нарезание, вымачивание и термическая обработка способствуют снижению уровня калия в картофеле, овощах и фруктах если вы заметили у себя признаки, свидетельствующие о высоком уровне калия в крови, немедленно обратитесь к врачу
NephroCare на настоящем веб-сайте использует файлы cookies с целью повышения качества механизма пользовательского взаимодействия и предоставления оптимальных услуг . Продолжая просмотр сайта, Вы соглашаетесь с использованием файлов cookies . Для получения дополнительной информации см . нашу политику конфиденциальности .
Калий является важным питательным элементом . Он играет ключевую роль в процессе сокращения мышц . Однако не стоит забывать, что повышенный уровень калия в крови может стать причиной серьезных заболеваний . Помните, что сердце – это также мышца, и большое количество калия в крови может нести в себе опасность для его работы .
Одной из функций почек является контроль содержания калия в вашей крови . Если уровень калия превышает норму, почки выводят его из крови . Если же ваши почки не в состоянии выполнять эту функцию должным образом, уровень калия в крови повышается .
Несмотря на то, что процедура диализа эффективно выводит лишний калий из крови, он быстро накапливается в вашем организме в промежутке между сеансами диализа . Поэтому вы непременно должны следить за своим питанием и ограничить употребление калия .
Наибольшая сложность в процессе контроля потребления калия заключается в том, что он содержится практически во всех живых организмах . Следовательно, все фрукты и овощи содержат калий . Но существуют определенные различия . Так, макаронные изделия и белый рис отличаются максимально низким содержанием калия . Но полностью исключить калий из продуктов вам все же не удастся – так что обратите внимание на то, как вы готовите свою еду .
Вам придется несколько изменить свой привычный способ приготовления картофеля и овощей – но это вовсе не сложно, и вы быстро привыкните . Прежде всего, нарежьте овощи или картофель кубиками, залейте их теплой водой и оставьте, как минимум, на два часа . Затем слейте воду и варите овощи или картофель, заменив воду еще раз в процессе приготовления . Это позволит вам удалить из продуктов большую часть калия . Не используйте воду, в которой варили ингредиенты, для приготовления других блюд или соусов .
Что касается фруктов, вы можете позволить себе ежедневно съедать одну порцию свежих фруктов, вторая же порция должна иметь вид фруктового десерта или компота . Пожалуйста, постарайтесь максимально сократить потребление фруктов, богатых калием, таких как бананы и сухофрукты .
Как упоминалось выше, большое количество калия в вашем организме может представлять немалую опасность . Если вы когда-нибудь почувствуете странное покалывание в языке или во рту, покалывание в ногах, а также слабость, следует немедленно обратиться к врачу .
Фосфаты важны для вашего тела: для крепких зубов и костей . . .
Copyright © Fresenius Medical Care Россия 2020 . Все права сохранены .
Низкокалорийная диета с высоким содержанием калия (диета № 10) давно изучена и апробирована в кардиологии . Она — одна из немногих считается практически универсальной: подходящей людям разных возрастов и с разным состоянием здоровья . Калиевая диета направлена на укрепление сердца и сосудов, профилактику гипертонии и улучшение работы кровеносной системы в целом . Этот рацион помогает также в борьбе с лишним весом и с общим оздоровлением организма .
Питание, нацеленное на усиленное восполнение запасов калия в организме, полезно почти всем, даже просто в качестве профилактического средства . Но в первую очередь ее назначают людям в качестве поддерживающего и дополнительного нормализующего здоровье средства при следующих проблемах:
— серьезных сердечно-сосудистых заболеваниях;
-при склонности к гипертонии и необходимости предупредить повышение давления на фоне приема медикаментов;
-при необходимости сбросить лишний вес с минимальными побочными реакциями организма;
-тем, кто имеет проблемы с почками;
-для вывода лишней жидкости из организма и снятии отеков;
-при необходимости быстро и безболезненно сбросить несколько килограммов лишнего веса;
-для облегчения общего состояния и подготовке к оперативным вмешательствам и пр .
Противопоказаний для этого рациона очень мало, что тоже говорит в его пользу . Кроме оздоровления и улучшения здоровья в целом и нормализации работы многих систем организма, гипохолестериновая диета не может принести организму ничего . Но при назначении этого питания медики, как правило, делают буквально несколько оговорок .
Придерживаться диеты необходимо не более 7-10 дней, так как во-первых, этого времени вполне достаточно для того, чтобы вывести лишнюю соль и обогатить организм полезными микроэлементами; а во-вторых, как и любое, пусть и благотворное, ограничение, она отличается некоторой несбалансированностью, так включает в себя мало мяса и много картофеля, который не полезен в больших количествах на протяжении длительного времени .
Детям и беременным этот тип питания необходимо корректировать в сторону исключения фаст-фуда, жирных и копченостей, нежели в сторону ограничения в белковых продуктах, так как растущему организму ребенка и беременной женщине животный белок не только более необходим, чем остальным людям, но и просто жизненно необходим .
Не забывайте про противопоказания . Её не рекомендуют тем, у кого имеются эндокринные заболевания и нарушены обменные процессы . Особенно противопоказана строгая диета .
Правила и принципы соблюдения
Как и любое ограничение в питании, для получения ожидаемого эффекта диета № 10, требует строгости в выполнении ряда правил . Они требуют дисциплины и внимательности, но не дополнительного времени или сил . Дробное питание . Весь дневной рацион необходимо разбить на пять-шесть приемов пищи и строго придерживаться расписания: дробность и своевременность питания — один из банальных, но очень хорошо работающих принципов этой диеты .
Ограничьте употребление соли . В течение всего дня, при приготовлении абсолютно всех блюд, необходимо использовать только 5 граммов соли (одна чайная ложка) . Если вы будете соблюдать полностью бессолевую диету, хуже от этого тоже не будет .
Пейте больше жидкости . Необходимое количество жидкости, выпиваемой за день, — не менее полутора литров . Хорошо, если это будет чистая питьевая вода .
Нежелательно что-либо жарить , лучше — варить и тушить .
Пейте отвары . При варке любых овощей лучше употреблять их в готовом виде вместе с отварами (или тушить), потому, что при отваривании в воде калий выходит в отвар .
Соблюдайте этапы . Диета неравномерна на всем своем протяжении, она состоит из четырех этапов, о которых необходимо знать и в соответствии с ними составлять меню . Строгое соблюдение таких несложных принципов дают быстрый и надежный эффект, который заметен даже после первого дня диеты .
При переходе на 7-10-дневное меню, необходимо изучить список допустимых и недопустимых продуктов питания . Рекомендуемые продукты относятся к разряду полезных и не требуют много времени для приготовления: чем проще блюда из них — тем лучше и быстрее будет заметен результат соблюдения диеты .
1 .Нежирные морская рыба и немного мяса (мясо не обязательно: можно ограничиться рыбой, за исключением детского меню и питания для беременных!) .
2 .Картофель — один из основных продуктов этого рациона, так как содержит много калия .
3 .Бобовые культуры (горох, нут, фасоль, чечевица), богатые не только калием, но и растительными белками, компенсирующими недостаток животного белка .
4 .Морская капуста желательна , потому что, помимо калия, содержит еще ряд полезных веществ, в том числе йод, который необходим и для нормальных обменных процессов, и во избежание утомляемости, которая может появиться при соблюдении низкокалорийного и бедного животными белками рациона питания .
5 .Нежирные кисломолочные продукты улучшат пищеварение, которое может испытывать затруднения из-за большого содержания картофеля .
6 .Сухофрукты также необходимы сердцу, и в первую очередь обязательны курага, изюм и чернослив, так как насыщают организм необходимыми веществами, находящимися в них в концентрированном виде .
7 .Любые орехи — кладезь минералов и витаминов, а также источник растительного белка .
8 .Необходимые сердцу фрукты и ягоды : яблоки, бананы, груши, хурма, гранат, виноград, калина, клюква .
9 .Листовой салат, горчица, базилик не только разнообразят вкус приготовленных низкокалорийных блюд, но и насытят организм полезными микроэлементами, сделают диету более полноценной .
10 .Шиповниковый и травяные чаи обладают дополнительным мочегонным эффектом и обогащают рацион .
Обращаем Ваше внимание, что для улучшения качества обслуживания, все входящие и исходящие звонки записываются .
Регистратура:
24-16-71 (многоканальный)
24-16-80 — Заместитель главного врача по медицинской части
24-16-82 — Главная медицинская сестра
24-16-83 — Заведующий Детским отделением
24-16-96 — Заведующий Взрослым отделением
24-16-79 — Заведующий Отделением лучевой диагностики
24-16-87 — Заведующий Отделением функциональной диагностики
24-16-72 — Информационно-вычислительный отдел
24-16-84 — Отдел организационно-методической работы
+7 (963) 820-16-61 или
+7 (4217) 30-16-61 — телефон горячей линии доверия
+7 (4212) 402-201 — «Горячая линия» министерства здравоохранения Хабаровского края
Краевое государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Территориальный консультативно-диагностический центр» (КГБУЗ «ТКДЦ»)
Главный врач: Панкова Ольга Валерьевна
Адрес: г . Комсомольск-на-Амуре, ул . Димитрова, 12
Этот сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс .Метрика, предоставляемый компанией ООО «ЯНДЕКС», 119021, Россия, Москва, ул . Л . Толстого, 16 (далее — Яндекс) .
Сервис Яндекс .Метрика использует технологию “cookie” — небольшие текстовые файлы, размещаемые на компьютере пользователей с целью анализа их пользовательской активности .
Собранная при помощи cookie информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта . Информация об использовании вами данного сайта, собранная при помощи cookie, будет передаваться Яндексу и храниться на сервере Яндекса в ЕС и Российской Федерации . Яндекс будет обрабатывать эту информацию для оценки использования вами сайта, составления для нас отчетов о деятельности нашего сайта, и предоставления других услуг . Яндекс обрабатывает эту информацию в порядке, установленном в условиях использования сервиса Яндекс .Метрика .
Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере . Также вы можете использовать инструмент — yandex .ru/support/metrika/general/opt-out .html Однако это может повлиять на работу некоторых функций сайта . Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас Яндексом в порядке и целях, указанных выше .
Питание при высоком уровне калия в крови
diettanya@gmail .com +972-52-224-7592
3 .5 — 5 .3 mmol/l – нормальный уровень
Более 6 mmol/l – очень высокий уровень
"Бейт ха-Рофим" ул .Шпринцак 3 Тель-Авив
Чтобы перейти к окну поиска, нажмите / .
Результатов: примерно 739 000 (0,55 сек .)
Мясные блюда: отварное мясо – до 100 г в день (вместо рыбы) . Рыбные блюда: отварная нежирная рыба – до 100 г в день (вместо мяса) . Гарниры: крупы – ограниченно; макаронные изделия (безбелковые), саго, отварные и сырые овощи (картофель, морковь, свекла, листовой салат, помидоры, огурцы, свежая зелень) .
nutricia-medical .ru › articles › recomended_products
nutricia-medical .ru › articles › recomended_products
www .nephrocare .ru › pacienty › pitanie › kalii
www .nephrocare .ru › pacienty › pitanie › kalii
Однако не стоит забывать, что повышенный уровень калия в крови может стать причиной серьезных заболеваний . Помните, что сердце – это также мышца, . . .
рецепты блюд с низким содержанием калия
23 дек . 2020 г . — Кому показана диета номер 10 . Питание, нацеленное на усиленное восполнение запасов калия в организме , полезно почти всем, даже просто в . . .
рецепты блюд с низким содержанием калия
isradietclinic .com › dieta-kalii
isradietclinic .com › dieta-kalii
Рекомендации для снижения уровня калия в крови . · Неочищенные (цельные) злаки: цельная пшеница, цельный рис, овсянка, рожь, гречка . · Фрукты: виноград, дыня, . . .
рецепты блюд с низким содержанием калия
healthonline .washington .edu › record_pdfs
healthonline .washington .edu › record_pdfs
Low-Potassium Diet – Russian . . . калия . При следующем посещении клиники запишитесь на прием к . . . Если у вас слишком высокий уровень калия в крови , вам надо .
рецепты блюд с низким содержанием калия
ru .wikihow .com › . . . › Питание и образ жизни
ru .wikihow .com › . . . › Питание и образ жизни
Как избавиться от высокого уровня калия в организме естественным путем . . . . которые показаны при низкокалиевой диете – например, виноград или клюква .
рецепты блюд с низким содержанием калия
dialize .lv › content › files › Основы_прави . . .
dialize .lv › content › files › Основы_прави . . .
воды, калия , натрия, фосфора в разных продуктах, их группах . . . . При многих заболеваниях даже рекомендуют . . . Повышенный уровень фосфора в крови вызывает .
рецепты блюд с низким содержанием калия
health .ucdavis .edu › food-nutrition › pdf
health .ucdavis .edu › food-nutrition › pdf
Если у вас в организме низкий уровень калия , почаще употребляйте в пищу эти продукты . Фрукты . Авокадо . Банан . Кактус . Черемойя . Кокосовый орех . Финики .
рецепты блюд с низким содержанием калия
imfd .ru › 2021/05/24 › gipervpraktiketerapevta
imfd .ru › 2021/05/24 › gipervpraktiketerapevta
24 мая 2021 г . — Принято разделять гиперкалиемию по степеням: при тяжелой гиперкалиемии концентрация калия в крови выше 6,5 ммоль/л, при умеренной – от 5,5 . . .
рецепты блюд с низким содержанием калия
Калий выводится из организма через желудочно-кишечный тракт, почки и потовые железы . В почках выделение калия может быть пассивным (через клубочки) и активным (в проксимальных канальцах и в восходящей части петли Генле) .
ru .wikipedia .org › wiki › Гиперкалиемия
ru .wikipedia .org › wiki › Гиперкалиемия
нарезание, вымачивание и термическая обработка способствуют снижению уровня калия в картофеле, овощах и фруктах если вы заметили у себя признаки, свидетельствующие о высоком уровне калия в крови , немедленно обратитесь к врачу
www .nephrocare .ru › pacienty › pitanie › kalii
www .nephrocare .ru › pacienty › pitanie › kalii
Что делать если повышен калий в крови?
При гиперкалиемии легкой степени достаточно сократить потребление калия или прекратить прием препаратов, которые не позволяют почкам выводить калий . При нормальном функционировании почек врач может назначить диуретик, повышающий выведение калия .
www .msdmanuals .com › электролитный-баланс
www .msdmanuals .com › электролитный-баланс
Что означает Калиевая диета Почему это необходимо?
Калиевая диета направлена на укрепление сердца и сосудов, профилактику гипертонии и улучшение работы кровеносной системы в целом . Этот рацион помогает также в борьбе с лишним весом и с общим оздоровлением организма . 23 дек . 2020 г .
www .bbraun .ru › patients › healthy-eating
www .bbraun .ru › patients › healthy-eating
Поскольку при хронической болезни почек организм не выделяет достаточный объем . . . количества калия , уровни калия в крови могут повышаться (гиперкалиемия), . . .
рецепты блюд с низким содержанием калия
какие продукты выводят калий из организма
как снизить калий в крови в домашних условиях
как снизить калий в крови народными средствами
Не удалось обновить данные о вашем местоположении . Подробнее…
Обновление данных о местоположении…
Еще не зарегистрированы? Создать учетную запись
{"smallUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images_en\/thumb\/7\/7a\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-1-Version-2 .jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-1-Version-2 .jpg","bigUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images\/thumb\/7\/7a\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-1-Version-2 .jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-1-Version-2 .jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<\/div>"}
Пейте много воды . Обезвоживание – одна из основных причин гиперкалиемии . 10-12 стаканов воды в день способствуют сохранению уровня калия в норме . [1]
X
Источник информации
{"smallUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images_en\/thumb\/9\/9e\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-2-Version-2 .jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-2-Version-2 .jpg","bigUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images\/thumb\/9\/9e\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-2-Version-2 .jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-2-Version-2 .jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Ограничьте потребление молока, молочных продуктов с высоким содержанием калия . Можно выпивать не более 1 чашки в день (или съедать не более 1 порции) . Можно заменять обычное молоко соевым .
Отлично подходят кофе и чай, но следует найти замену сливкам или молоку .
{"smallUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images_en\/thumb\/c\/c7\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-3-Version-2 .jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-3-Version-2 .jpg","bigUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images\/thumb\/c\/c7\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-3-Version-2 .jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-3-Version-2 .jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Откажитесь от соков . Многие фруктовые и овощные соки (особенно апельсиновый и морковный) содержат много калия . Некоторые соки содержат смесь фруктов, которые показаны при низкокалиевой диете – например, виноград или клюква . Но важно убедиться в том, что в состав сока не входят фрукты с высоким содержанием калия . [2]
X
Надежный источник
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases
Перейти к источнику
Будьте осторожнее со смузи . Многие смузи содержат в большом количестве бананы, в которых очень много калия .
{"smallUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images_en\/thumb\/5\/57\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-4-Version-2 .jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-4-Version-2 .jpg","bigUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images\/thumb\/5\/57\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-4-Version-2 .jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-4-Version-2 .jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Исключите из своего рациона питания продукты с высоким содержанием калия . Например, следует отказаться от бананов, томатного соуса, свекольной ботвы, моллюсков, чернослива, авокадо, апельсинов, брокколи и вареного шпината . [3]
X
Надежный источник
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases
Перейти к источнику
Замочите свежие фрукты в воде за несколько часов перед приемом пищи, чтобы снизить в них уровень калия .
{"smallUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images_en\/thumb\/0\/09\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-5-Version-2 .jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-5-Version-2 .jpg","bigUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images\/thumb\/0\/09\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-5-Version-2 .jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-5-Version-2 .jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Включите в свой рацион питания продукты с низким содержанием калия . Откажитесь от коричневого риса и макаронных изделий, а также от других цельнозерновых (например, отрубей) . Их можно заменить на белый рис и хлеб, потому что эти продукты содержат меньше калия . Можно включить в свой рацион питания некоторые фрукты (ягоды, виноград), а также овощи (капусту, цветную капусту и кукурузу) .
{"smallUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images_en\/thumb\/1\/12\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-6-Version-2 .jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-6-Version-2 .jpg","bigUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images\/thumb\/1\/12\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-6-Version-2 .jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-6-Version-2 .jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Кушайте постные белки . Постные продукты вполне совместимы с низкокалиевой диетой, если вы будете кушать их маленькими порциями . Если вы готовите курицу, индейку или свинину, лучше всего ограничиться маленькой порцией (размером с кулак) . [4]
X
Надежный источник
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases
Перейти к источнику
{"smallUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images_en\/thumb\/0\/01\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-7-Version-2 .jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-7-Version-2 .jpg","bigUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images\/thumb\/0\/01\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-7-Version-2 .jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-7-Version-2 .jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Откажитесь от полуфабрикатов . Во многие полуфабрикаты добавляют хлорид калия в качестве замены соли . Этот ингредиент особенно опасен, если вы пытаетесь снизить свой уровень калия . Если вы часто покупаете замороженные готовые обеды или консервированные томатные соусы, обязательно проверяйте состав, чтобы убедиться, что в продукт не добавлен хлорид калия .
{"smallUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images_en\/thumb\/3\/3e\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-8 .jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-8 .jpg","bigUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images\/thumb\/3\/3e\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-8 .jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-8 .jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Вымывайте калий из продуктов . Стоит заметить, что вымывание калия из продуктов, богатых калием, происходит, конечно, не полностью . По этой причине стоит применять этот метод только иногда, в особых случаях . Если вы очень хотите скушать продукт с высоким содержанием калия, можно использовать этот метод, чтобы снизить уровень калия в этом продукте . Такой метод можно применять для снижения уровня калия в картофеле, сладком картофеле, моркови, свекле, кабачках . [5]
X
Источник информации
Очистите овощи от кожуры и положите в холодную воду, чтобы они не потемнели .
Нарежьте овощи, чтобы они были около 3 мм толщиной .
Затем несколько секунд промывайте овощи в теплой воде .
Замочите овощи в теплой воде минимум на два часа . Количество воды для замачивания овощей должно быть в десять раз больше количества овощей . Если вы замачиваете их дольше двух часов, следует менять воду каждые 4 часа .
В течение нескольких секунд промывайте овощи теплой водой .
Варить эти овощи следует в воде в соотношении 1:5 . [6]
X
Источник информации
{"smallUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images_en\/thumb\/2\/28\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-9 .jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-9 .jpg","bigUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images\/thumb\/2\/28\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-9 .jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-9 .jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Узнайте больше информации о физиологии своего организма . Почки отвечают за «фильтрование» калия из крови . Если у вас острая или хроническая почечная недостаточность или нарушение функции надпочечников, обязательно следите за своим уровнем калия в крови, чтобы он оставался в допустимых пределах .
Препараты для лечения онкологических заболеваний разрушают клетки и также могут привести к повышению уровня калия . [7]
X
Источник информации
{"smallUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images_en\/thumb\/c\/c0\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-10 .jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-10 .jpg","bigUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images\/thumb\/c\/c0\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-10 .jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-10 .jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Определите симптомы . Высокий уровень калия негативно сказывается на организме, на мышечной системе, может привести к запору, усталости, параличу . К тому же, высокий уровень калия в крови может стать причиной нарушения сердечного ритма . [8]
X
Надежный источник
Mayo Clinic
Перейти к источнику
Имейте в виду, что у вас может и не быть этих симптомов . Лучший способ убедиться в том, что уровень калия в норме – регулярно его проверять . Врач определит ваш уровень калия в крови с помощью анализа крови . [9]
X
Источник информации
{"smallUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images_en\/thumb\/3\/39\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-11 .jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-11 .jpg","bigUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images\/thumb\/3\/39\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-11 .jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-11 .jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Обратитесь к врачу . Если вы заметили у себя симптомы гиперкалиемии, немедленно обратитесь к врачу, потому что высокий уровень калия в крови опасен для вашего организма! [10]
X
Надежный источник
Mayo Clinic
Перейти к источнику
{"smallUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images_en\/thumb\/d\/d6\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-12 .jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-12 .jpg","bigUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images\/thumb\/d\/d6\/Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-12 .jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-High-Potassium-in-the-Body-Naturally-Step-12 .jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Присоединитесь к какому-нибудь сообществу . Если вы боритесь с высоким уровнем калия в крови, можно найти сообщества, куда вступают люди с похожими недугами . Узнав больше информации о медицинских центрах, в которых занимаются лечением таких заболеваний, вы будете в курсе последних исследований .
wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами . При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 9 человек(а) . Количество просмотров этой статьи: 91 632 .
Куки помогают сделать WikiHow лучше . Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь с нашими куки правилами .
wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами . При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 9 человек(а) .
Количество просмотров этой статьи: 91 632 .
Калий необходим для нервной и мышечной ткани, но слишком большая концентрация калия в организме говорит о тяжелом состоянии здоровья, а именно о хроническом заболевании почек . Нормальный уровень калия колеблется от 3,5 до 5,0 мг/л . Более
Диета При Повышенном Калии В Крови
Убрать Ляшки За Неделю Без Диет