Диета При Пищевом Отравлении У Взрослых
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
123290, Москва, Шелепихинская наб ., 8/1
Причиной пищевой интоксикации может стать плохо прожаренный стейк, несвежая рыба, готовая еда из ресторана, экзотическое блюдо, плохо помытый фрукт . Если пищу готовят неправильно или из просроченных продуктов, то она способна спровоцировать отравление . Вместе с плохой едой в организм попадают болезнетворные бактерии, которые вызывают кишечные интоксикации .
При отравлении очень важно вовремя принять меры по выведению токсинов, а также соблюдать диету . Правильный режим питания поможет взрослому организму быстрее прийти в форму .
Пища должна содержать необходимое количество белков, жиров и углеводов . Чтобы быстрее нормализовать работу органов пищеварения, важно придерживаться основных правил:
После пищевого отравления диета должна быть особенно строгой . Добавляйте новые блюда в рацион постепенно, внимательно следите за самочувствием .
Цель диетического питания после пищевой интоксикации состоит не только в восполнении организма питательными веществами . Диета снижает нагрузку на ЖКТ, восстанавливает электролитический баланс, ускоряет процесс заживления слизистой .
Во время восстановительного периода можно употреблять:
Натуральные соки можно пить только в разведенном виде . Дождитесь пока пищеварение полностью восстановится . Привычную пищу вводите в рацион небольшими порциями, чтобы не перегружать желудочно-кишечный тракт .
Также запрещены цитрусовые, шоколад, грибы, пряные приправы, уксус, домашняя сметана, газированные и алкогольные напитки .
Первые сутки после пищевого отравления лучше ничего не есть . При сильном чувстве голода можно выпить немного рисового отвара . Для приготовления лучше использовать бурый рис .
После того как неприятные симптомы исчезнут, можно понемногу принимать пищу . Чтобы наладить работу пищеварительной системы, взрослым придерживайтесь диеты в течение 5–10 дней после отравления .
Приведем примеры лечебного диетического питания, применяемого при лечении заболеваний пищеварительного тракта .
- овсяный протертый суп, куриное филе на пару;
- паровые котлеты из нежирного мяса;
- жидкая рисовая каша (измельченная);
К рекомендуемым блюдам также относятся овощные супы, разваренные каши, кроме перловой и пшенной, запеченные мясные пудинги, творожные запеканки . Каши и супы желательно измельчать блендером . Так они будут лучше усваиваться .
Для приготовления мясных блюд желательно использовать телятину, говядину, индейку или курицу . Вполне диетическими блюдами станут тефтели на пару, мясной паштет или запеканка . Разрешается есть рыбные тефтели, куриную грудку . Можно готовить пудинги из ягод и фруктов, также разрешены бананы и печеные яблоки .
В качестве дополнительной поддержки организма можно использовать сорбенты, к примеру, «Фитомуцил Сорбент Форте» . Энтеросорбент выведет вредные вещества, справится с патогенными микроорганизмами, восстановит нормальную микрофлору кишечника . В состав препарата входит пять видов живых пробиотических бактерий, а также псиллиум и инулин .
Если у вас есть хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, например, панкреатит, гастрит, холецистит, то при составлении диетического меню необходимо учитывать их особенности . Поэтому для составления грамотного диетического меню обязательно обратитесь к врачу . При необходимости доктор назначит дополнительную медикаментозную поддержку .
Продолжительность восстановительного периода зависит от тяжести интоксикации, возраста и общего состояния здоровья . Придерживайтесь щадящей диеты не менее двух недель подряд . Примерно столько же времени понадобится на нормализацию кишечной микрофлоры .
Не спешите вводить в рацион любимые блюда и продукты . Употребляйте их маленькими порциями и внимательно следите за реакцией организма .
Питание после пищевого отравления у взрослых
Что делать при отравлении алкоголем?
Алкогольная интоксикация
Кишечные инфекции: симптомы, как лечить?
Ротавирусная инфекция у детей
Кишечная инфекция у детей
Диарея: причины, советы
Средство от поноса
Лечение диареи у взрослых
Данный раздел предназначен только для медицинских и фармацевтических работников .
Если Вы медицинский или фармацевтический работник, нажмите кнопку
Если Вы не являетесь медицинским или фамацевтическим работником, нажмите
Имеются противопоказания . Необходимо получить консультацию специалиста .
С информацией ознакомлен(а), скрыть
Очень часто после отравления допускают серьезную ошибку – возвращаются к привычному рациону . А между тем отравление вызывает сбой в работе желудочно-кишечного тракта, и неправильное питание может только усугубить общее состояние . Поэтому диета, так же как и прием необходимых препаратов, крайне важна для восстановления функций желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и нормализации самочувствия .
Инкубационный период (время с момента заражения до появления первых симптомов) при пищевом отравлении составляет обычно всего несколько часов, и без лечения основные симптомы быстро усиливаются . В первую очередь, при первых симптомах отравления, необходимо вызвать врача, который оценит Ваше состояние и порекомендует дальнейшее лечение .
Помощь при отравлении в домашних условиях строится по следующей схеме:
2 . Принять энтеросорбенты, которые всасывают и выводят из организма токсины . Например, Фильтрум – препарат мощного действия на основе лигнина .
3 . Пить 2-3 л воды в сутки для предупреждения обезвоживания .
4 . Соблюдать диету для восстановления работы ЖКТ .
В первые сутки после отравления желательно воздержаться от приема пищи . Не нужно заставлять себя есть через силу, организм нуждается в покое .
Идеальный вариант на первые 24 часа: соблюдать достаточный питьевой режим (теплая чистая вода без газа, теплый чай средней крепости или солевой раствор) .
Со второго дня в меню можно постепенно включать диетические продукты, такие как:
- овощной или куриный бульон;
- овсяную и рисовую каши;
- паровые омлеты;
- отварные яйца;
- сухарики из белого хлеба;
- измельченное отварное или запеченное филе курицы/индейки;
- котлеты и тефтели на пару .
Из молочных продуктов можно есть нежирный творог и кефир .
Главное правило диеты после отравления у взрослых - воздержаться от продуктов, которые могут негативно повлиять на ослабленный ЖКТ .
- насыщенные мясные бульоны,
- грибы,
- свежие фрукты и овощи,
- все виды орехов,
- жирные творог и сметана,
- копчености,
- колбасные изделия,
- консервы и соления,
- кондитерские изделия,
- черный хлеб,
- жареные блюда .
Самое главное в лечении отравления – вывести из организма токсичные вещества . Для этой цели принимают энтеросорбенты, например, Фильтрум .
Препарат применяется при отравлениях различного происхождения (при отравлении пищевыми продуктами, алкоголем, лекарственными средствами) .
Таблетка данного препарата содержит большое количество пор разного размера, поэтому, подобно губке, Фильтрум всасывает токсичные вещества разной молекулярной массы и выводит их из организма .
Препарат прост в применении: не требует дополнительного приготовления, обладает нейтральным вкусом, благодаря чему его прием лучше переносится пациентом с отравлением .
Фильтрум подходит для семейной аптечки, потому что обладает благоприятным профилем безопасности, из-за чего его назначают как маленьким детям, так и беременным женщинам .
Взрослые принимают лекарство 3-4 раза в день за час до приема пищи и других лекарственных препаратов, дети – в зависимости от возраста согласно инструкции по применению препарата .
Следует отметить также компактную упаковку препарата: занимает немного места, удобно брать с собой .
Питание при отравлении должно быть диетическим, пищу следует принимать небольшими порциями . Примерное меню может быть таким:
Завтрак: Овсяная каша на воде, сухарик из белого хлеба, некрепкий чай .
Обед: Куриный бульон с белыми сухариками .
Полдник: Постное печенье с некрепким чаем .
Данное меню подходит на второй день после интоксикации и поможет нормализовать процессы пищеварения .
Для приготовления диетической рисовой каши следует промыть под холодной водой 45г . риса, затем залить 300 мл воды и варить 20 минут .
Отваренный до полуготовности рис (примерно 50г) остудить, соединить с куриным фаршем (220г), немного посолить, затем сформировать шарики небольшого размера . Готовить в пароварке 30-45 минут .
Пюре подойдет как гарнир к паровым тефтелям . Для приготовления потребуется отварить картофель в подсоленной воде до готовности в течение 20 минут . Затем слить воду, добавить немного сливочного масла и толкушкой сделать пюре .
Отварить куриную грудку без кожи, после закипания слить воду . Мясо залить водой повторно в прежнем объеме, а после закипания добавить 100г . мелко нарезанной моркови . Варить до готовности мяса . В бульон можно добавить сухарики из белого хлеба .
Основные правила профилактики отравлений достаточно просты:
1 . Внимательно следить за свежестью продуктов и правильностью хранения .
2 . Соблюдать гигиену перед едой, мыть руки с мылом .
3 . Мыть скорлупу яиц под краном, прежде чем разбить яйцо .
4 . Овощи, фрукты и зелень тщательно мыть, обрезать кожуру .
5 . Проверять срок годности продуктов перед покупкой и употреблением .
6 . Помнить о продуктовом соседстве в холодильнике: не оставлять на одной полке готовые блюда с сырым мясом и т .д .
7 . Следить за чистотой кухонной утвари .
8 . Минимизировать употребление алкоголя .
9 . Лекарства употреблять строго по инструкции и рекомендации врача .
10 . Избегать подозрительных учреждений общественного питания .
Если внимательно отнестись к гигиене и употребляемой пище, то можно свести риск отравления к минимуму .
© 2021 АО «Отисифарм», 123112, г . Москва, ул . Тестовская, д .10, этаж 12, помещение II, комната 29, info@otcpharm .ru Сообщить о нежелательном явлении
Фильтрум®-СТИ – помощь при пищевых отравлениях , сопровождаемых диарей, тошнотой и рвотой
О компании
Программы
Правовая информация
Реквизиты
Подготовка к анализам
ДМС
Программа лояльности
Журнал "Здоровье"
Статьи
Отзывы
Анкета первичного пациента
Запрос справок для налогового вычета
Диагностика
Анализы
Бронхоскопия
Компьютерная томография
Магнитно-резонансная томография
Маммография
Рентгенография
УЗИ
ФГДС
Показать все
Пластическая хирургия
Интимная пластика
Пластика груди
Пластика лица и шеи
Пластика тела
Консультации
Аллергология-иммунология
Ведение беременности
Гастроэнтерология
Гематология
Гинекология
Дерматовенерология
Диетология
Кардиология
Показать все
Травматология
Травмпункт
Ударно-волновая терапия
Педиатрия
Вакцинация
Детский гастроэнтеролог
Детский гинеколог
Детский дерматолог
Детский кардиолог
Детский ЛОР
Детский массаж
Детский невролог
Показать все
Хирургическое отделение
Биопсия
Детская хирургия
Общая хирургия
Оперативная гинекология
Оперативная проктология
Оперативная урология
Оториноларингология (ЛОР)
Сосудистая хирургия
Показать все
Косметология
Аппаратные процедуры
Инъекционные процедуры
Косметология по телу
Лазерная косметология
Лечение в рассрочку
Стационар
Чекап
CheckUp "Мужское здоровье"
CheckUp "Женское здоровье"
CheckUp "Здоровое пищеварение"
CheckUp: Кардиологическое обследование
CheckUp: Онкологическое обследование
программы
сдать анализы
прайс лист
О компании
Программы
Правовая информация
Реквизиты
Подготовка к анализам
ДМС
Программа лояльности
Журнал "Здоровье"
Статьи
Отзывы
Анкета первичного пациента
Запрос справок для налогового вычета
Диагностика
Анализы
Бронхоскопия
Компьютерная томография
Магнитно-резонансная томография
Маммография
Рентгенография
УЗИ
ФГДС
Показать все
Пластическая хирургия
Интимная пластика
Пластика груди
Пластика лица и шеи
Пластика тела
Консультации
Аллергология-иммунология
Ведение беременности
Гастроэнтерология
Гематология
Гинекология
Дерматовенерология
Диетология
Кардиология
Показать все
Травматология
Травмпункт
Ударно-волновая терапия
Педиатрия
Вакцинация
Детский гастроэнтеролог
Детский гинеколог
Детский дерматолог
Детский кардиолог
Детский ЛОР
Детский массаж
Детский невролог
Показать все
Хирургическое отделение
Биопсия
Детская хирургия
Общая хирургия
Оперативная гинекология
Оперативная проктология
Оперативная урология
Оториноларингология (ЛОР)
Сосудистая хирургия
Показать все
Косметология
Аппаратные процедуры
Инъекционные процедуры
Косметология по телу
Лазерная косметология
Лечение в рассрочку
Стационар
Чекап
CheckUp "Мужское здоровье"
CheckUp "Женское здоровье"
CheckUp "Здоровое пищеварение"
CheckUp: Кардиологическое обследование
CheckUp: Онкологическое обследование
программы
сдать анализы
прайс лист
"Квадромама" . Как я стала мамой четверняшек . . .
SMAS-лифтинг! Вернуть молодость за 1 час!
SMAS-лифтинг! Вернуть молодость за 1 час!
"Квадромама" . Как я стала мамой четверняшек . . .
SMAS-лифтинг! Вернуть молодость за 1 час!
"Квадромама" . Как я стала мамой четверняшек . . .
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ . НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ специалиста .
Заполните форму и мы вам перезвоним!
Еще одна частая летняя проблема – отравления . В жару продукты портятся очень быстро, и риск кишечного отравления возрастает в разы . К тому же летом мы много гуляем, значит, чаще едим на улице и в летних кафе, а продавцы уличной еды, к сожалению, не всегда тщательно следят за своей едой . Отдельным пунктом стоят отравления в отпуске – там ко всему вышеперечисленному добавляется общее легкомысленное настроение, да еще и бактерии в другом городе, а тем более стране «чужие», непривычные .
Какие правила необходимо соблюдать, чтобы не провести лето в инфекционной больнице?
При покупке продуктов особое внимание уделяйте дате изготовления, сроку годности и условиям, в которых они хранятся в магазине . Отдайте предпочтение крупным магазинам, там тщательнее следят за условиями хранения и сроком годности продуктов, чем в мелких ларьках .
Овощи, фрукты, зелень, яйца и даже мясо – всё необходимо тщательно мыть перед тем, как положить в холодильник . А перед готовкой – помыть еще раз . Даже если вы просто помыли продукты обычной водой, значительно снижается риск подхватить инфекцию .
Летом продукты необходимо хранить в холодильнике – в продуктах, оставленных даже «буквально на полчасика» на жаре, активно начинают размножаться бактерии .
Если вы едете на природу – везите продукты в сумке-холодильнике . Поверьте, покупка такой сумки обойдется вам дешевле, чем лечение от острой кишечной или пищевой токсикоинфекции!
Готовить старайтесь на один раз, чтобы не надо было хранить салаты и супы – летом они портятся очень быстро . Длительное хранение продуктов – даже в холодильнике – может привести к заражению .
Не кладите сырое мясо и птицу рядом с рыбой .
Храните отдельно сырые и приготовленные продукты .
Накрывайте продукты, чтобы защитить их от насекомых и грызунов, которые являются разносчиками инфекций .
Мясо, овощи и зелень разделывайте на разных досках и разными ножами, чтобы избежать так называемого перекрестного заражения . После готовки – хорошо промойте дощечки, ножи и прочее . Если вы резали мясо – не поленитесь и обдайте дощечку и нож кипятком . Кстати, кухонные дощечки вообще рекомендуется регулярно ополаскивать кипятком – так вы не даете бактериям ни единого шанса размножиться .
Обязательно мойте яйца перед тем, как их разбить .
Для заболевания характерно острое начало: тошнота, многократная рвота, диарея . Боли и спазмы в животе, повышение температуры, головная боль могут быть выраженными или незначительными . Также появляются озноб, слабость, общее недомогание . Постепенно развивается обезвоживание, и проявляются соответствующие симптомы: сухость во рту, головокружение, темно-желтая моча или снижение объема и частоты мочеиспускания .
Обычно заболевание проходит за 1–3 дня . К врачу рекомендуется обращаться сразу при появлении первых признаков отравления . Если пищевое отравление случилось с ребенком, беременной, пожилым человеком – срочно вызывайте Скорую помощь!
Если у вас или у вашего ребенка появились вышеперечисленные симптомы – не тяните, обращайтесь сразу к врачу-инфекционисту . Врач диагностирует наличие в организме опасных возбудителей, подберет лекарственные препараты, которые облегчат ваше состояние и будут способствовать скорейшему выздоровлению, а также — предотвратят возможные осложнения .
Пока не прекратятся тошнота, рвота и диарея, не ешьте ничего! Если вы будете нагружать и так раздраженные органы пищеварения, это может ухудшить ваше состояние . А вот пить надо как можно больше! Жидкость выводит токсины и позволяет восполнить минеральный баланс организма . Пить следует небольшими порциями – приблизительно по полстакана за раз, чтобы не спровоцировать рвотные позывы . Первые сутки после отравления пить стоит кипяченую воду, некрепкий теплый черный чай без сахара . Чтобы восполнить нехватку соли в организме, можно выпить воды с солью (1 чайная ложка на стакан воды) . Также после отравления организму нужно восполнить запас калия . Для этого можно пить овощные или фруктовые отвары, отвары лекарственных трав (зверобой, ромашка, мята) .
Унять тошноту можно с помощью зеленого чая с мятой . При болезненных ощущениях в желудке и кишечнике поможет выпитый натощак отвар картофельного крахмала (1 столовая ложка крахмала на стакан теплой кипяченой воды) .
После того, как острая стадия миновала, неприятные симптомы ушли, важно соблюдать щадящую диету – иначе болезнь может вернуться . Примерно одну–две недели рекомендуется питаться следующим образом: небольшими порциями (по 50–100 г каждые 2–3 часа), отказаться от жиров и сложных углеводов, тяжелой пищи; пить много жидкости, особенно рекомендуется компот из сухофруктов, так как он содержит в себе все множество полезных витаминов и микроэлементов .
Через неделю после отравления можно постепенно вводить в рацион овощные супчики (без капусты и фасоли) и крупяные отвары .
Далее постепенно можно включать в рацион свежие овощи, начиная с крошечных порций – буквально по 1 столовой ложке .
Только через три недели после отравления можно начинать есть булочки и свежий хлеб, а вот жирное, жареное, соленое и маринованное не стоит пробовать раньше, чем через 5–6 недель .
Берегите себя, соблюдайте требования гигиены, чаще мойте руки, следите за чистотой и свежестью употребляемых продуктов . Профилактика пищевых отравлений не так сложна, так сделайте ее повседневной привычкой!
© 2021 Все услуги предоставляются компаниями:ООО "АНДРОМЕД-КЛИНИКА", ООО "ЕВРОМЕД КЛИНИКА ПЛЮС" и ООО "ЕВРОМЕДКЛИНИКА" . Многопрофильный медицинский центр «ЕвроМед клиника» .
Вся информация, включая цены, предоставлена для ознакомления и не является публичной офертой (ст .435 ГК РФ, cт . 437 ГК РФ) .
Обучение
Блог
События
Магазин
Контакты
Ассоциация
Каталог нутрициологов
Карьера в МИИН/АНКЗ
Партнёрская программа
Нужна подробная консультация?
Выбери своего специалиста из 600+ нутрициологов каталога МИИН!
В каталоге можно найти квалифицированного специалиста в области нутрициологии в своем городе, сравнить стоимость услуг, ознакомиться с отзывами и специализациями, выбрать очную или онлайн консультацию .
Станьте частью крупнейшего профессионального сообщества нутрициологов и коучей по здоровью!
Очень верно, что не только желудок надо восстанавливать, но и кишечник . В общем весь жкт, а то долго проблемы могут сохраняться . Я поэтому биойогурты без сахара в рацион включала помимо того что пила по рекомендации врача эваларовскую мультифлору . Синбиотик нужен был тоже чтобы микрофлору кишечника поддержать . А желудок просто старалась не нагружать, питалась можно сказать на 100% как в статье описано . Восстановилась хорошо и быстро
питание после отравления
отравление
питание
Лучшие курсы по нутрициологии за рубежом и в России
Почему нутрициолог в топе вдохновляющих женских профессий
Детокс организма: как его правильно проводить
Что отличает и объединяет нутрициолога на Западе и в России?
Настоящая Политика конфиденциальности персональных данных (далее — Политика конфиденциальности) действует в отношении всей информации, которую данный сайт, на котором размещен текст этой Политики конфиденциальности, может получить о Пользователе, а также любых программ и продуктов, размещенных на нем . 1 . Определение терминов 1 .1 В настоящей Политике конфиденциальности используются следующие термины: 1 .1 .1 . «Администрация сайта» – уполномоченные сотрудники на управления сайтом, действующие от его имени, которые организуют и (или) осуществляет обработку персональных данных, а также определяет цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными . 1 .1 .2 . «Персональные данные» — любая информация, относящаяся к прямо или косвенно определенному или определяемому физическому лицу (субъекту персональных данных) . 1 .1 .3 . «Обработка персональных данных» — любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных . 1 .1 .4 . «Конфиденциальность персональных данных» — обязательное для соблюдения Администрацией сайта требование не допускать их умышленного распространения без согласия субъекта персональных данных или наличия иного законного основания . 1 .1 .5 . «Пользователь сайта (далее Пользователь)» – лицо, имеющее доступ к сайту, посредством сети Интернет и использующее данный сайт для своих целей . 1 .1 .6 . «Cookies» — небольшой фрагмент данных, отправленный веб-сервером и хранимый на компьютере пользователя, который веб-клиент или веб-браузер каждый раз пересылает веб-серверу в HTTP-запросе при попытке открыть страницу соответствующего сайта . 1 .1 .7 . «IP-адрес» — уникальный сетевой адрес узла в компьютерной сети, построенной по протоколу IP . 2 . Общие положения 2 .1 . Использование Пользователем сайта означает согласие с настоящей Политикой конфиденциальности и условиями обработки персональных данных Пользователя . 2 .2 . В случае несогласия с условиями Политики конфиденциальности Пользователь должен прекратить использование сайта . 2 .3 .Настоящая Политика конфиденциальности применяется только к данному сайту . Администрация сайта не контролирует и не несет ответственность за сайты третьих лиц, на которые Пользователь может перейти по ссылкам, доступным на данном сайте . 2 .4 . Администрация сайта не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых Пользователем сайта . 3 . Предмет политики конфиденциальности 3 .1 . Настоящая Политика конфиденциальности устанавливает обязательства Администрации сайта по умышленному неразглашению персональных данных, которые Пользователь предоставляет по разнообразным запросам Администрации сайта (например, при регистрации на сайте, оформлении заказа, подписки на уведомления и т .п) . 3 .2 . Персональные данные, разрешённые к обработке в рамках настоящей Политики конфиденциальности, предоставляются Пользователем путём заполнения специальных форм на Сайте и обычно включают в себя следующую информацию: 3 .2 .1 . Имя Пользователя; 3 .2 .2 . Контактный телефон Пользователя; 3 .2 .3 . Адрес электронной почты (e-mail); 3 .3 . Администрация сайта также принимает усилия по защите Персональных данных, которые автоматически передаются в процессе посещения страниц сайта: IP адрес; информация из cookies; информация о браузере (или иной программе, которая осуществляет доступ к сайту); время доступа; посещенные адреса страниц; реферер (адрес предыдущей страницы) и т .п . 3 .3 .1 . Отключение cookies может повлечь невозможность доступа к сайту . 3 .3 .2 . Сайт осуществляет сбор статистики об IP-адресах своих посетителей . Данная информация используется с целью выявления и решения технических проблем, для контроля корректности проводимых операций . 3 .4 . Любая иная персональная информация не оговоренная выше (история покупок, используемые браузеры и операционные системы и т .д .) не подлежит умышленному разглашению, за исключением случаев, предусмотренных в п .п . 5 .2 . и 5 .3 . настоящей Политики конфиденциальности . 4 . Цели сбора персональной информации пользователя 4 .1 . Персональные данные Пользователя Администрация сайта может использовать в целях: 4 .1 .1 . Установления с Пользователем обратной связи, включая направление уведомлений, запросов, касающихся использования сайта, оказания услуг, обработка запросов и заявок от Пользователя . 4 .1 .2 . Подтверждения достоверности и полноты персональных данных, предоставленных Пользователем . 4 .1 .3 . Уведомления Пользователя сайта о состоянии Заказа . 4 .1 .4 . Предоставления Пользователю эффективной клиентской и технической поддержки при возникновении проблем связанных с использованием сайта . 5 . Способы и сроки обработки персональной информации 5 .1 . Обработка персональных данных Пользователя осуществляется без ограничения срока, любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств . 5 .2 . Пользователь соглашается с тем, что Администрация сайта вправе передавать персональные данные третьим лицам, в частности, курьерским службам, организациями почтовой связи, операторам электросвязи, исключительно в целях выполнения заявок Пользователя . 5 .3 . Персональные данные Пользователя могут быть переданы уполномоченным органам государственной власти только по основаниям и в порядке, установленным действующим законодательством . 6 . Обязательства сторон 6 .1 . Пользователь обязуется: 6 .1 .1 . Предоставить корректную и правдивую информацию о персональных данных, необходимую для пользования сайтом . 6 .1 .2 . Обновить или дополнить предоставленную информацию о персональных данных в случае изменения данной информации . 6 .1 .3 . Принимать меры для защиты доступа к своим конфиденциальным данным, хранящимся на сайте . 6 .2 . Администрация сайта обязуется: 6 .2 .1 . Использовать полученную информацию исключительно для целей, указанных в п . 4 настоящей Политики конфиденциальности . 6 .2 .2 . Не разглашать персональных данных Пользователя, за исключением п .п . 5 .2 . и 5 .3 . настоящей Политики Конфиденциальности . 6 .2 .3 . Осуществить блокирование персональных данных, относящихся к соответствующему Пользователю, с момента обращения или запроса Пользователя или его законного представителя либо уполномоченного органа по защите прав субъектов персональных данных на период проверки, в случае выявления неправомерных действий . 7 . Ответственность сторон 7 .1 . Администрация сайта несёт ответственность за умышленное разглашение Персональных данных Пользователя в соответствии
Диета При Пищевом Отравлении У Взрослых
Диета Дюкана Официальный Сайт Калькулятор Веса
Диета Номер 9 При Диабете
Стол Номер Диета Меню