Диета После Ротавирусной Инфекции Меню
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Строка навигации
Главная О больнице Новости
Памятка для родителей: питание после кишечной инфекции
© 2012-2020 ГБУЗ «ДГКБ №9 им . Г . Н . Сперанского ДЗМ»
Педиатры и инфекционисты детской больницы №9 им . Г .Н . Сперанского в течение двух недель после перенесенной кишечной инфекции рекомендуют придерживаться определенного рациона питания .
Каши на воде . Разрешены хорошо разваренные – рисовая, кукурузная, гречневая . При частом и жидком стуле у ребенка лучше сварить рисовую . При улучшении стула (по консистенции напоминает густую кашу) можно постепенно вводить гречневую, начиная с замены 1/3-1/2 объема кормления, один раз в день . Если стул не ухудшился, на следующий день одно кормление можно полностью заменить на гречку . Детям со склонностью к запорам лучше в рацион включать кукурузную или гречневую каши, овсяную предпочтительнее вводить постепенно, начиная с замены 1/2 -1/3 объема кормления .
Постное мясо . Рекомендована говядина, телятина, индейка, кролик, куриные грудки . Мясо готовится в виде пюре, котлет, на пару . Для детей первого года жизни предпочтительно мясо в баночках . В рацион питания вводим мясо постепенно, начиная с пол чайной ложки один раз в день для детей до одного года и 1-2 чайных ложек для детей 2-3 лет . Если ребенок хорошо перенес введение мяса в питание (нет рвоты, стул на стал чаще и жиже), каждый следующий день объем мяса может быть увеличен в два раза от предыдущего с постепенным достижение возрастной нормы .
Молочнокислые продукты . Для детей первого года жизни вводим в рацион постепенно, начиная с пол чайной ложки . Творог для детского питания (без наполнителей – фруктов и ягод) . Если ребенок хорошо усваивает творог для детского питания, то через неделю можно давать творог с яблоком, грушей и бананом . Творожки с ягодами и экзотическими фруктами вводятся в последнюю очередь – через 3-4 недели . Для детей старшего возраста в питание подходит творог с минимальным процентом жирности 0-5% без наполнителей .
Фрукты: бананы в виде пюре, начиная с 1-2 чайных ложек в сутки . Яблоки в течение первой недели после инфекции предпочтительно употреблять в виде яблочного пюре промышленного или домашнего приготовления – можно испечь яблоко в духовке или микроволновой печи, протереть через сито), также начиная с одной чайной ложки . Покупные баночки изучайте внимательно, чтобы в них не было сливок . Через 5-7 дней при хорошей переносимости яблочного пюре, можете предложить ребенку кусочек свежего яблока без кожуры . Через две недели давайте ребенку сливу, абрикосы, киви и в последнюю очередь – через 3-4 недели – ананас, манго .
Овощи . Кабачок, цветная капуста, брокколи, тыква, картофель разрешены отварные и в пюреобразном виде . Желательно, чтобы картофель в питании ребенка в этот период составлял не более 1/3-1/2 объема всех овощей .
Яйца . Лучше готовить в виде паровых омлетов на воде и вводить через 1-2 недели после перенесенной кишечной инфекции . И не более 1-2 раз в неделю в течение 2-3 недель .
Хлебобулочные изделия: подсушенный белый хлеб, сушки и сухари без изюма, мака, сахара . А также – простые крекеры и сухое печенье .
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Время ожидания ответа от сервера novoston .com истекло .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
Дополнительная информация: SSL_ERROR_NO_CYPHER_OVERLAP
Владелец www .colicrocodile .ru неправильно настроил свой веб-сайт . Чтобы защитить вашу информацию от кражи, Firefox не соединился с этим веб-сайтом .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
Какое впечатление произвела на вас эта статья?
Нажимая кнопку «Подписаться», вы соглашаетесь с правилами сайта
Нажимая кнопку «Подписаться», вы соглашаетесь с правилами сайта
Вконтакте
Facebook
Instagram
Одноклассники
Youtube
Pinterest
Яндекс .Дзен
Еженедельная рассылка с лучшими статьями
Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим
Cпециальный подарок от «Лизы» каждому подписчику
Подтверждаю согласие на обработку персональных данных
Питание при вирусных поражениях ЖКТ — один из важнейших элементов лечения . Рассказываем, как лечить ротавирус, и о чем нужно помнить, составляя диету во время восстановительного периода .
Ротавирус, или ротавирусная инфекция, может атаковать и детей, и взрослых . Первые наиболее предрасположены к заболеванию из-за слабой иммунной системы и особенностей работы ЖКТ . Состояние протекает тяжело, с целым рядом неприятных симптомов, поэтому необходимо особенное внимание уделить его лечению и профилактике .
Помимо медикаментов (пробиотиков, сорбентов и растворов для регидратации) восстановление должно основываться на правильном питании . Важна именно грамотно организованная диета, которая позволит восстановить работу пищеварительной системы, в том числе кишечника . Дополнительно удастся исключить обезвоживание организма .
Тщательно подобранные продукты и соблюдение питьевого режима способствуют борьбе с воспалительными изменениями . Диета при ротавирусе у взрослых и детей направлена на подавление деятельности патогенных микроорганизмов, своевременное восстановление организма .
Дополнительным эффектом будет укрепление иммунитета, насыщение необходимыми витаминами , микро- и макроэлементами .
Важно отказаться от потенциально вредных или опасных продуктов . Они не оказывают положительного влияния на ЖКТ, только раздражают слизистую, оказывают негативное влияние на печень . Например, жирные или высококонцентрированные мясные бульоны . Запрет касается и любых блюд на их основе — холодец, всевозможные супы, соусы .
В питании при ротавирусе у взрослых не должно быть:
Также необходимо отказаться от употребления цельного молока, сливок . Недопустимо вводить в питание жирные и острые сыры, а также сметану .
Диетологи советуют не употреблять такие первые блюда, в составе которых находится капуста — например, борщ или щи . Это связано со свойствами данной культуры, потому что она провоцирует метеоризм, вздутие живота . Ограничение затрагивает не только белокочанную, но и цветную капусту . По этой же причине не следует есть бобовые (горох, фасоль, чечевицу) .
Под запретом в диете при ротавирусе любые макаронные изделия, вне зависимости от сортов пшеницы . Также необходимо отказаться от пельменей или вареников . Нельзя употреблять и некоторые виды каш, например, ячневую, пшеничную и перловую .
Строго ограничивают продукты, насыщенные клетчаткой . Дело в том, что они будут оказывать раздражающее влияние на слизистую оболочку ЖКТ . Это также касается соусов, острых приправ, кетчупов . Не менее вредными окажутся маринованные или соленые блюда .
Чтобы намного быстрее восстановиться при ротавирусе, взрослым и детям нужно отказаться и от употребления крепкого кофе . Под запретом находятся газированные напитки, в том числе кола или спрайт, даже минеральная вода до тех пор, пока газы из нее не выйдут . Очень важно не употреблять алкоголь, сколько бы ни длилось лечение .
В списке ограничений находится и фастфуд, любые специи, потому что они провоцируют раздражение и замедляют восстановление ЖКТ . Не менее вредными окажутся ненатуральные сладости, в составе которых присутствуют красители или ортофосфорная кислота . Также не стоит употреблять булочки, пирожки или хлеб .
Диета при ротавирусе у детей и взрослых должна основываться исключительно на полезных продуктах . Например, специалисты рекомендуют неконцентрированные куриные бульоны . Можно и нужно употреблять слизистые супы, приготовленные на основе прозрачного бульона . При этом важно, чтобы в составе присутствовала хорошо разваренная крупа — рис, гречка или овсянка . Добавление овощей сделает такие блюда еще более полезными при ротавирусе .
Допустимо использовать в питании сухарики, белый подсушенный хлеб .
Не стоит отказываться от паровых омлетов и куриных яиц, но только таких, которые были приготовлены всмятку . Также полезными окажутся некоторые кисломолочные продукты . Например, натуральные йогурты без дополнительных ингредиентов, кефир или простокваша . Рекомендуется есть неострые мелко натертые сыры или свежий нежирный перетертый творог .
Меню диеты при ротавирусе действительно может включать в себя свежие овощи . Но рекомендуется употреблять их уже после выздоровления . Дополнительные рекомендации, которые очень важно запомнить, чтобы справиться с заболеванием:
Свежевыжатые соки также можно пить, но предварительно их разбавляют небольшим количеством воды . Не стоит отказываться от напитков, в составе которых содержится ромашка, липа, чабрец или шалфей . Также ускорить восстановление при ротавирусе или отравлении позволит чай с добавлением свежей или подсушенной малины, смородины . Реже можно употреблять компоты, полученные из сухофруктов, теплую воду, в которую добавили липовый или акациевый мед .
Важно учитывать некоторые нюансы, которые помогут сделать питание ребенка или взрослого еще более полезными . Например, чтобы снизить степень калорийности продуктов, их подготавливают в духовке или на пару .
Также необходимо обратить внимание на то, что:
Такое дробное питание при ротавирусе поможет наладить работу кишечника и желудка, восстановит микрофлору . Благодаря этому из организма намного быстрее будут выведены все патогенные микроорганизмы .
Диета при ротавирусе у детей и взрослых достаточно однообразна . Однако ее преимущество заключается в том, что вполне допустимо употреблять одни и те же продукты без потери их полезных свойств или вероятности привыкания .
Питание при ротавирусе у детей и взрослых далее должно быть таким .
На завтрак врачи рекомендуют есть гречку или овсянку, а также овощной салат . Это позволит наладить работу желудка . Важно, чтобы каша была умеренно соленой или сладкой . При отсутствии повышенной кислотности или аллергической реакции допустимо употреблять овощные соки, а также зеленый чай без сахара .
Бульон на основе куриного филе или мяса кролика . Готовят его без предварительного обжаривания . Помимо этого можно есть сухарики из белого хлеба . Дополнительно рекомендовано одно яблоко или апельсин, но только в том случае, если отсутствуют любые заболевания ЖКТ, в том числе гастрит .
Полезными на каждый день окажутся сухарики с добавлением небольшого количества меда . Можно съесть йогурт или приготовить пюре на основе фруктов . Это позволит не только очистить кишечник , но и нормализовать его деятельность . Дополнительно употребляют зеленый чай с добавлением корицы, мяты . Благодаря этому в течение дня человек будет ощущать себя более бодрым и энергичным .
Идеальным вариантом окажется пюре из картошки с отварным куриным филе . Важно, чтобы оно было приготовлено без добавления специй . Допустимо съесть одно отварное яйцо, в том числе перепелиное . Рекомендуется полностью отказаться от тяжелых блюд, потому что они могут привести к появлению рвоты или неприятных болезненных симптомов, которые могут длиться достаточно долго .
Последним употреблением пищи станет поздний ужин . В качестве легкого перекуса отлично подходит йогурт с овсяным печеньем, но его можно употреблять только тем, у кого нет гастрита и других осложнений .
Особого внимания требует лечение ротавируса диетой в детском возрасте — от года и более . Особенность заключается в склонности к более стремительному развитию обезвоживания . Поэтому очень важно поддерживать определенный баланс в питании и питьевом режиме .
В том случае, когда ротавирусная инфекция развилась у младенца, необходимо сразу же отказаться от молочного питания . Это связано с тем, что оно будет провоцировать не только диарею , но и ряд других неприятных симптомов .
Чтобы сделать питание при ротавирусной инфекции более разнообразным, можно экспериментировать с различными рецептами . Но применять при этом только полезные и разрешенные продукты . Важно соблюдать питьевой режим и принимать все необходимые лекарства .
Lisa .ru — женский интернет-журнал, в котором ты найдешь самые последние новости из мира моды, бьюти-секреты звезд, самые эффективные диеты, советы по воспитанию детей, рецепты, удивительные истории и трогательные рассказы о любви . Все краски жизни для тебя!
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Нажимая кнопку «Подписаться»,
вы соглашаетесь с правилами сайта
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Мы пишем редко и по делу . Обещаем, вам понравится!
Наш сайт использует файлы cookies , чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта . Отключение файлов cookie может привести к неполадкам при работе с сайтом . Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь c использованием нами файлов cookies
Здоровье
Питание
Диеты
Дарина Лагода
Подписаться
Не получилось сегодня — получится завтра
Один хлопок? Или же бурные овации?
Хлопая больше или меньше, вы показываете, какой пост действительно чего-то стоит .
Популярное по
теме Образ жизни
Анна Вербицкая
для WWF России
Скорее всего, вы не можете отнести компанию Meizu к числу ведущих мировых . . .
Смартфон Redmi Note 7 от Xiaomi произвел настоящий фурор среди гаджетов еще . . .
Данный тип вирусной инфекции часто путают с ОРВИ и другими заболеваниями, так как первые симптомы бывают достаточно схожи . Очень важно вовремя диагностировать ротавирус и обратиться к специалисту, который назначит квалифицированное лечение . При правильном подходе и интенсивной терапии ротавирус может пройти в достаточно мягкой форме и не вызвать критических осложнений . В том случае, если заболевание не лечить, можно достигнуть сильного обезвоживания организма, которое является опасным для любого человека .
Перед тем, как перейти к лечению недуга, нужно с ним "познакомится" . Под ротавирусной инфекцией следует понимать инфекционное заболевание, вызванное ротавирусами . Заболевание развивается постепенно:
После этого появляются признаки диареи, которые сопровождаются острыми болями в верхней части живота и урчанием . На протяжении первых суток острого периода болезни часто бывает рвота, постоянное чувство тошноты .
Многие не могут отличить ротавирусную инфекцию от банального отравления . Но существует ряд явных признаков:
Если есть сомнения, нужно пройти специальный тест . Его можно приобрести в любой аптеке .
Учитывая, что ротавирус является инфекционным заболеванием, в группу риска первым делом попадут все, кто находится в прямом контакте с больным . Ротавирусная инфекция передается воздушно-капельным путем от человека к человеку, поэтому обезопасить себя от нее достаточно сложно, если ваш близкий человек заболел . Больной считается заразным до того момента, пока у него полностью не пройдут все симптомы заболевания .
Точно также заразиться ротавирусной инфекцией легко в любом общественном месте: в школе, в транспорте, на работе или в магазине . Больше всего шансов заболеть у людей с низким иммунитетом и у детей до 2 лет .
Помимо этого, заразиться ротавирусом можно фекально-оральным путем . Достаточно часто люди заражаются этой инфекцией через продукты питания или водопроводную воду . Следует учесть, что вирус достаточно спокойно может существовать при низких температурах: если зараженный продукт некоторое время будет лежать в холодильнике, вирус сохранится . Воду обязательно стоит кипятить, чтобы обезопасить себя от заражения .
В особой группе риска находятся дети, которые больше взрослых склонны к заражению подобным инфекционным заболеванием . Болезнь у детей проходит в гораздо более тяжелой форме, чем у взрослых .
Наиболее эффективным методом лечения ротавирусной инфекции является соблюдение достаточно строгой диеты . Систематизированное питание поможет обеспечить организм больного питательными веществами, которые необходимы для борьбы с инфекцией . Именно диета может гарантировать то, что человек не пострадает от обезвоживания, а любые осложнения будут минимальны .
Диета уменьшит нагрузку на желудочно-кишечный тракт, который и так достаточно серьезно пострадает во время болезни . Организм восстановится гораздо быстрее, если больной будет руководствоваться основными принципами питания, которые рекомендуют врачи .
С первых дней заболевания следует придерживаться определенных правил питания . Главное из них звучит так: если больному не хочется есть вообще, заставлять его категорически нельзя .
Чаще всего в начале болезни чувство голода отсутствует . В таком случае стоит дать организму небольшой перерыв и только потом начинать питаться согласно установленной диете . Первый день питание можно заменить куриным бульоном, который является достаточно питательным и при этом не вызовет отторжения у больного . Варить бульон следует из нежирной куриной грудки . Кожицу с нее нужно предварительно снять .
Обильное питье обязательно с момента появления первых симптомов . Рекомендуются следующие напитки:
Подобные напитки помогут избежать обезвоживания и поспособствуют быстрому очищению организма .
Следует исключить из рациона больного следующие продукты питания:
Первые три дня рацион больного должен состоять исключительно из манной или рисовой каши . Готовить ее следует на воде, добавлять сахар или соль ни в коем случае нельзя .
Питание должно быть дробным: от четырех до шести приемов пищи в день . Между приемами пищи должны быть паузы не меньше одного часа . Переедать нельзя .
Начиная с четвертого дня заболевания допустимо вводить в рацион больного кукурузную и овсяную кашу на воде . Добавлять дополнительные составляющие также нельзя . Для разнообразия можно приготовить кисель без сахара .
Когда состояние больного начнет ухудшаться, можно постепенно вводить нежирное мясо птицы (курицы или индейки) или кролика, приготовленное на пару . Также разрешаются следующие продукты:
Все блюда рекомендуется употреблять в теплом виде . После введения нового продукта следует внимательно следить за реакцией организма больного . Диету следует соблюдать минимум две недели после того, как симптомы болезни окончательно пройдут .
Примерный рацион может выглядеть следующим образом:
Завтрак: любая разрешенная каша, чай с сухариками и медом .
Обед: нежирный суп и паровая котлета .
На протяжении всего периода выздоровления нужно употреблять достаточное количество воды . За день больной может выпить до трех литров различной жидкости .
Планируя питание ребенка, обязательно стоит проконсультироваться с врачом, так как диета для ребенка должна быть гораздо жестче . Особенно внимательными следует быть, если заболел грудной ребенок . Если малыш находится на грудном вскармливании, следует продолжать питание, основанное на ГВ, так как молоко матери делает процесс протекания болезни намного мягче .
Многие врачи рекомендуют обязательно ввести в рацион ребенка воду, которую стоит давать хотя бы по две-три чайных ложечки раз в несколько часов . Если ребенок питается смесью, желательно заменить ее на безлактозную .
При правильном подходе и соблюдении диеты можно минимизировать негативные последствия заражения ротавирусной инфекцией . Очень важно вовремя диагностировать заболевание и принять необходимые меры . Соблюдение водного баланса в организме необходимо для того, чтобы больной избежал обезвоживания .
Если вы хотите избежать ротавирусной инфекцией, будьте внимательны: уделяйте больше внимания личной гигиене, в обязательном порядке кипятите питьевую воду и подвергайте все продукты термической обработке .
Отправляем самые популярные статьи за прошедшую неделю .
Согласен с Правилами пользования, Политикой конфиденциальности , использование cookie и данных
Читайте также: Перитонит при аппендиците: признаки, последствия, послеоперационный период
Читайте также: Альвеококкоз: причины, симптомы, лечение и диагностика
Читайте также: Дивертикул двенадцатиперстной кишки: симптомы, лечение, необходимость операции
Copyright © 2021 Медицинский советник | Работает на WordPress тема Astra
Ротавирусная инфекция является распространённым заболеванием . Несмотря на то что болезнь имеет довольно тяжёлое течение, в особенности у маленьких детей, она редко вызывает осложнения, но лишь при условии чёткого соблюдения рекомендаций специалиста . Так, восстановить водно-солевое равновесие и нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта поможет диета .
Ротавирусная инфекция — патологическое состояние, возбудителями которого являются ротавирусы . Заболевание иначе называют ротавирозом, кишечным или желудочным гриппом, ротавирусным гастроэнтеритом, что во многом обусловлено его симптоматикой .
Ротавирус передаётся контактно-бытовым путём (через продукты, грязные руки и т . д .)
Болезнь начинается остро . У детей проявляются следующие признаки:
У взрослых же часто наблюдается стёртая клиническая картина .
Нередко взрослые даже не подозревают о своём заболевании, списывая диарею на обычное кишечное расстройство .
Как правило, при своевременной диагностике и грамотном лечении удаётся избежать осложнений . Наряду с медикаментозной терапией, больной должен придерживать диетического питания .
Что особенно важно в отношении маленьких пациентов, ведь обезвоживание, вызванное рвотой и поносом, может привести у них к летальному исходу .
Кроме того, диета при кишечном гриппе направлена на предотвращение присоединения бактериальной инфекции .
Основные правила питания при кишечном гриппе у детей и взрослых:
Если малыш находится на искусственном вскармливании, то его нужно перевести на смесь или кашу без лактозы . Если ребёнка кормят грудью, то не стоит лишать его грудного молока, ведь в нём содержатся вещества, которые помогают бороться с инфекцией и укрепляют иммунитет .
Если появились первые признаки кишечного гриппа, больной должен отказаться от следующих продуктов:
Свежие огурцы Свежая капуста Копчёности Морепродукты Сладости Хлебобулочные изделия Жирные блюда Соусы и майонез Цитрусовые
При этом в рационе могут присутствовать:
Запечённые яблоки Чай на основе плодов шиповника Зелёный чай Овощной суп-пюре Варёная курица Постный суп Отварные овощи Сухари
Муку можно заменить варёным и измельчённым рисом . В таком случае в фарш нужно добавить немного сливочного масла .
Диету необходимо соблюдать даже после того, как симптомы ротавирусной инфекции исчезли . Особенно это важно в течение первых двух недель . Не нужно заставлять больного есть, если он этого не хочет . Порции блюд должны быть маленькими .
www .youtube .com/watch?v=WsqASK-1ylw
Постепенно в меню можно добавлять ранее исключённые продукты, однако при этом нужно прислушиваться к своему организму, если никаких негативных реакций не последовало, то продолжайте расширять ежедневный рацион .
Чтобы восстановить солевой баланс, можно приготовить полезный и вкусный напиток из изюма . Для этого в 1 л воды необходимо добавить 100 г изюма, прокипятить примерно час, процедить и остудить . Процеженный изюм не стоит выбрасывать, его также нужно хорошо размять и добавить в отвар . Туда же положить 4 ч . л . сахарного песка, 1 ч . л . соли и 0,5 ч . л . соды .
Кишечный грипп — инфекционное заболевание, проявляющееся рядом неприятных симптомов . Чтобы избежать обезвоживания и восстановить работу ЖКТ, необходимо придерживаться диетического питания .
После пищевых отравлений и инфекций соблюдение диеты – основание для восстановления организма . Диета после ротавируса так же актуальна, как и рациональное питание без сахара для диабетиков . Длительность подобной диеты не столь значительна, но именно она поможет защитить организм .
Соблюдать диету необходимо для предотвращения развития повторных воспалительных процессов в желудке . Ведь в это время система ЖКТ ослаблена и нуждается в поддержке . Сбалансированное и щадящее питание улучшит переработку пищи . С этой целью подбираются разнообразные, но легкие блюда .
А вот отказываться от еды запрещено – это может привести к еще более плохим последствиям . Слизистая оболочка кишечника перестанет восстанавливаться, в результате чего ухудшится иммунитет и возрастет риск повторного заражения не только ротавирусом, но и другими болезнями и инфекциями .
Правильная диета после болезни – ротавируса – лежит в основе эффективного восстановления, из медикаментов допустимы только пробиотики . Остальные препараты просто не дадут нужной эффективности . Среди ключевых принципов терапии выделяют:
В диете после ротавирусной инфекции необходимо предусмотреть исключения .
Нельзя вводить в рацион продукты, которые стимулируют брожение и сложны для переваривания:
Нежелательно также употреблять манную крупу, а вот гречка и рис будут полезны в период восстановления .
То, сколько соблюдать диету после ротавируса, зависит от наличия симптомов . Как только человек станет хорошо себя чувствовать, можно постепенно вводить другие продукты в рацион . В среднем диета длится 7 суток .
У малышей этот срок может быть увеличен до полного исчезновения симптомов болезни и слабости .
Сбалансированная диета после ротавируса у детей в среднем длится 14 суток, иногда срок увеличивается до 3 недель . Малышу, как и взрослому, нужно давать много жидкости: отвары, компоты и чаи с минимальным содержанием сахара . Также можно давать ребенку негазированную минералку .
Если малыш находится на грудном вскармливании, нужно уменьшить порции, но увеличить количество кормлений до 10 раз в сутки .
Если ребенку больше 8 месяцев, то питание значительно расширяют: допустимо использование разных каш, киселей и пюре, а также нежирный творог и желтки яиц, легкие супы . Дополнительно можно давать нежирное мясо или детские консервы .
Если ротавирус уже стих, то к щадящей диете постепенно начинают добавлять каши и овощные пюре с небольшим содержанием растительного масла . Если ребенок любит сладкое, то заменять сахар рекомендуется мёдом . Мясные бульоны и паровые котлеты помогут восстанавливать силы .
Кисломолочные продукты можно давать с 3 недели диеты . Посчитайте, сколько дней длится диета после ротавируса . Если малыш хорошо себя чувствует и прошло уже больше 2 недель, то можно смело расширять питание . Вот пример меню на 1 день:
Полезная информация: Диета для детей и взрослых при жидком стуле
www .youtube .com/watch?v=O5YssCJYeJU
На протяжении всего дня можно давать ребенку кисели и компоты, различные травяные чаи с полезными свойствами . Хорошо подойдет ромашковый отвар .
Сбалансированная диета после ротавируса у взрослых должна базироваться на основе диетического стола №4:
Только солить пищу не рекомендуется . Однако полностью исключать соль из рациона не нужно .
Совет! Пейте после ротавируса отвары из черной смородины и ее листьев, сушеной черники или малины, слабый зеленый чай или какао на воде .
Когда стул нормализуется полностью, а редкие приступы диареи перестанут беспокоить, можно добавить более наваристые бульоны . В это же время (примерно на 5 день после болезни) разрешается вводить картофельное пюре и супы из овощей:
С 7 дня можно есть овощи и фрукты, мёд, а также небольшое количество варенья . Все блюда готовят на пару или запекают . Помните, что все продукты вводятся в рацион постепенно . Не следует в один день добавлять бульоны, мясо и свежие овощи, если предварительно человек питался только рисом и пил отвары трав . Примерное меню выглядит так:
Переходить к привычному рациону нужно постепенно, но не раньше, чем на 8 день после полного устранения диареи .
Соблюдение диеты после ротавируса у взрослых и детей гарантирует быстрое восстановление организма без осложнений . Ротавирус очень коварен, при ослабленном иммунитете им можно заразиться повторно очень быстро . Диета не допустит этого .
Диетическое питание очень важно для того, чтобы противостоять болезни, и как можно скорее её победить . Во время ротавирусной инфекции все защитные силы организма уходят на борьбу с заболеванием . Желудку становится сложно переваривать большое количество пищи, особенно тяжёлой и жирной, поэтому нужно ему помочь, а для этого употреблять лёгкую пищу, в небольших количествах .
Правильное питание при ротавирусной инфекции служит для организма лечением . С едой в организм поступают полезные вещества, которые необходимы для его жизнедеятельности; они, помогают восстановить силы, и укрепить иммунитет . Соблюдение диеты во время болезни и после неё – это залог успешного излечения и полного восстановления организма после заболевания .
Назначаемая диета имеет цель привести организм к скорейшему выздоровлению . Главные правила диеты при заражении ротавирусом для взрослых и детей таковы:
Необходимо придерживаться диетического питания, пока полностью не исчезнут все симптомы инфекции . Соблюдать диету после ротавируса рекомендуется в течение одного-двух месяцев . Следует придерживаться умеренно щадящего режима питания, чтобы восстановить полностью все защитные силы организма .
Во время ротавирусной инфекции у больного отмечается диарея и рвота . Чтобы избежать усиления симптомов, принимать пищу следует маленькими пор
Диета После Ротавирусной Инфекции Меню
Диета 7 Дней Фото
Как Сбросить Вес За 5 Минут
Диета Для Подростков Меню На Неделю