Диета После 16 00
👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Туризм
Авто
Книги
Фильмы
Компьютеры
Техника
Дом и сад
Здоровье и гигиена
Детское
Спорт
Игры
Ещё...
1
Вход / Регистрация
Добавить отзыв
Всего отзывов: 32
Сортировать отзывы:
по полезности по дате
Однозначно худеешь, быстро привыкается.
Вес стоит, если поешь после 16:00 становится плохо.
Полтора года назад я весила при росте 160 см. 63 кг. Мне это жутко не нравилось. Я не могла влезть в юбку, которую покупала перед новым годом. Однажды я встретила свою знакомую, которая была очень...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 0
0
Тяжело привыкнуть к новому графику приёма пищи.
На диете "не есть после 16 часов", сидела в прошлом году. Всё начилось с того, что у меня поменялся режим дня. Если раньше я плотно завтракала, то с момента как сын пошёл в школу, завтраки...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 3
2
Утром переедание, боли в желудке, раздражительность, частые срывы
Я вообще противник всякого рода диет, а вот не есть по 18.00, после 16.00 или после 20.00 - скорее рассматриваю как метод в борьбе с лишним весом. Не есть после 18.00 - еще терпимо и...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 0
0
Доброго времени суток всем худеющим! Всем нам хочется отлично выглядеть. Иметь подтянутую фигуру, без боков и ляшек, как у бройлеров. Особенно к лету. Поэтому пробуем разные диеты и хочется проще, а результат чтобы был лучше...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 4
1
Всем доброго времени суток. Хочу и свой отзыв оставить о диете, если можно ее так назвать "не есть после 16.00". Сразу хочу отметить, если у кого-то проблемы со здоровьем, то рисковать не стоит. Или хотя...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 4
0
Вес становится на месте, хочется есть к вечеру
Бред, я на этой диете похудела всего лишь на два килограмма и потом вес стал на месте. Вообще, врачи рекомендуют не есть за три-четыре часа до сна. Если после четырех не есть, то уже к...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 1
0
Приветствую всех! Не давно прочла несколько отзывов о странной диете Не есть после 16.00. В принципе не понимаю в чем смысл? Как ограничения по времени могут способствовать похдению? Я не воспринимаю принцип не есть после...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 117
10
Все лето мы с подругой на перегонки стремились снизить вес на один размер. Были куплены дорогие обновки, которые стали катализатором процесса. Когда стало ясно, что она успешнее идет к цели, пришлось пытать ее)), в чем...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 37
5
Депрессия, небезопасность, подрыв здоровья, жалкий внешний вид, изнурение, плохое самочувствие и настроение, слабость,...
Какой ужас!... Мне становится дурно уже от одной мысли о том, что кто-то настолько себя изнуряет, что не поглощает пищу после 16.00!! Большего абсурда и глупости придумать, вероятно, просто невозможно. А что делать, прикажете после...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 129
17
Вред здоровью. Головные боли. Апатия.
За сегодняшний вечер, прочла отзывы двух друзей по Отзовику по теме этой диеты. И поскольку тема похудения для меня очень родная и близкая, решила тоже поделится своим опытом. Негативным. Все мы хотим прекрасно выглядеть, замечательно...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 98
38
Всем приветик! Один раз в жизни решила я сесть на диету. Было это лет 10 назад. Мой друг, и мама начали шутить над моим весом. И я решилась... Не есть после 16. 00 было для...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 55
19
Подходит тем кто может долго ничего не есть
Не удобно по времени, не подходит для занятых людей, слишком много приходится голодать, вредит здоровью
Добрый вечер, дорогие друзья. Существует множество диет, предполагающих голодание после определённого времени, и в этот раз мне бы хотелось поделиться с вами впечатлениями об одной из них: голодание после 16:00. Скажу сразу, диета подходит для...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 6
0
Книга "Мой ребенок не хочет есть" - Карлос Гонсалес
Книга "Мышонок Тим не хочет есть" - Андреа Дами
Правила
|
Помощь
|
Обратная связь
|
Партнерам
|
Для мобильного
зарегистрировано 873652 чел
онлайн 1170 чел
Мужчины
Знакомства, отношения
Беременность
Дети
Семья
Подруги
Хобби
Психология
Рецепты
Сны, гороскоп
Карьера, учеба
Что читаем?
Внешность
Диеты, фитнес
Здоровье
Битва красоток
Знаменитости
Оцени фото
Путешествия
Покупки
Ищу друзей
Юмор
Живой уголок
Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто
главная
Обо всём!
Любовь
худеем вместе
автор: *Briliance*, 30.03.06 00:38
просмотры: +28342, комментарии: +37
назад
1
2
3
4
»»
вперед
Я могу вообще не есть, а вот пить всегда хочу. Хоть кофе,хоть чай,хоть кефир 1%,но без жидкости не могу.Можно ли допустим после 16:00 не есть,но пить, или обязатнльно надо и не есть, и не пить?
14 часов не есть?! Сума что ли сошли? Обмен веществ знаете как замедляется, лучше по чуть-чуть и почаще. А потом удивляетесь: едим почти ничего, а все равно толстеем. Кстати, если во сне организму не хватает питальных веществ для нормального функционирования, то он их синтезирует из мышц, костей, ногтей... Выводы сами сделаете...
АГА:))))))))) не ешьте после 16, и до 16-это ВРЕДНО:))) еда- зло:))) АКЦИЯ, УБЕЙТЕ СВОЙ ОРГАНИЗМ К ЛЕТУ!!!!!!!!!!
04.04.06 20:48 (ответ для: Kаmilka)
У меня та же проблема!!! Все подружки(а их много) - почти дистрофики! Самая “толстая“ из них весит 50 кг при росте 170 см!!! И каждый раз, когда мы собираемся вместе, они заказывают кучу вкусненького! А когда слышат, что я на диете, начинают смеяться и говорят: “Зачем тебе это? Что ты себе голову морочишь?“ Ну а летом как? Мы вместе собираемся на море! Я не выйду в купальнике, если не похудею! Ведь на их фоне я буду похожа на тумбочку!!!
01.04.06 20:05 (ответ для: marisabel-marisy)
Уважаю! Тока у меня среди подруг почему-то все такие обжоры... И ведь худые при этом!! Вот что самое обидное!! Одна только есть с лишним весом, но она из принципа не хочет себя ограничивать. Так и приходится терпеть... смотреть и облизываться, как они заказывают яблочные штрудели, венскиепироги, медовики, мороженое... эх! а я - чашку кофе без сахара :((
01.04.06 17:28 (ответ для: Kаmilka)
Ну почему никаких друзей, ни посиделок!? По-моему это просто желание поесть! На голодный желудок разве не пообщаешься? Мы с друзьями собираемся дома не реже 2х раз в неделю(дома, т.к. у нас детей не с кем оставить) и я себя замечательно чувствую, даже лучше чем когда я обжиралась, нет тяжести- ооооой, ну я и наелась! (у мужчин с этим попроще). Мужья-едят, девочки чай пьют зеленый без сахара, или вино сухое чуть-чуть. И смеемся и танцуем, нужно учится отдыхать без жрачки и все!
01.04.06 01:05 (ответ для: nikandra)
На самом деле вес большеват для моего маленького ростика.Плюс ещё у меня кости широкие,так что смотрится всё это некрасиво немного... Но поправимо! Вот насчёт мышц я тоже так думаю.пытаюсь не расстраиваться из-за прибавки в весе,продолжать занятия и не переедать калорий.Ну есссно после 18 уже есть не могу.Привыкла не есть.
в принципе и так нормальный вес... а за счет ренировок может мышечная масса прибавится ...заменяя жировую ..мышца то она тяжелее ...
Не ем после 18, а часто и после 16(так как тренировки,фитнесс,не успеваю=) где-то уже 3 месяца. никаких изменений. При этом последний месяц держу себя в рамках по калорийности. + 1 килограмм,как результат стараний. Расстроена.
попробовать. Даже интересно. Я уже 2 недели не ем после 18-00.
Я уже пятый не ужинаю. Точнее ужинаю, но не позже 18:00. Я раньше не думала, что это так легко. Главное начать. Чувствую себя замечательно, сон отличный. А в течение дня ни в чем себе не отказываю.
назад
1
2
3
4
»»
вперед
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
А
Б
В
Г
Д
Е
Ё
Ж
З
И
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ц
Ч
Ш
Щ
Э
Ю
Я
rss 2.0 | мобильная версия | galya@galya.ru
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам.
Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора
Нет такой женщины, которая бы не мечтала иметь стройную фигуру. Но можно ли добиться этого без изнуряющих диет и мучительных тренировок? Да, оказывается, можно. И это не относится к области мифов. Исследования были проведены ведущим американским университетом Бостона (Harvard Medical School).
Это одно из самых продолжительных (60 лет наблюдений) и обширных научных исследований человеческого развития. 17000 выпускников Гарварда участвовало в этом эксперименте. Было доказано, что мы в состоянии вмешаться в процесс старения, противостоять болезням и продлить молодость. Все в наших руках.
Для тех, кто сам себе не безразличен, предлагаю новую американскую диету “Dinner Cancelling“ (что в переводе на русский означает - “Ужин Минус“). Ничего нет проще. Мы просто отказываемся от ужина, то есть, после 16 часов ничего не едим (после 16 часов - это для тех, кто рано ложится спать и рано встает). Если у вас другой распорядок дня, то нужно помнить, что между последним приемом пищи и первым, должно быть, как минимум 14 часов. Первое время, конечно, будет нелегко, вы постоянно будете испытывать голод. Главное - не останавливаться, это только вопрос времени. И вы привыкнете, ведь голод - это нормальное человеческое состояние. В далеком прошлом человеку часто приходилось ложиться спать голодным. И наше тело подготовлено к этому. Когда мы голодаем, вся жизненная энергия, которая использовалась для усвоения пищи, теперь тратится на выведение вредных веществ из организма, регенерацию клето
Не есть после 16 - 00 - худеют ВСЕ! | Страница 3
Отзывы о Диета "Не есть после 16 - 00 " | Страница 2
Супер диета ! откажись от ужина! не ешь после 16 . 00 !
Диета "Не есть после 15": отзывы и результаты - Medside.ru
Привет всем, у кого есть опыт не есть после 16 : 00 или «Ужин минус»...
Формула Правильного Питания Ответы
Гречневая Диета Результат За Неделю
Диета 5 Свекла Можно
Диета После 16 00
