Диета По Лунному Календарю 2021
Диета По Лунному Календарю 2021
Мы уникальные. Мы – UFC GYM.
Мы – часть международной семьи UFC.
И мы уже в России!
Этот важный процесс сопровождается весьма неприятными для ребенка симптомами: воспалением десен и болевыми ощущениями. В среднем, прорезывание зубов у малыша происходит...
В попытках вернуть стройную фигуру я отказывалась от сладкого, увеличивала физические нагрузки, голодала, но всегда срывалась. Все становилось лишь хуже...
Однажды я встретил похожего на меня парня: тот же рост, та же комплекция, те же 100 кг веса. В этот момент я словно увидел себя со стороны и понял...
Лунный календарь похудения поможет выбрать правильное время для начала диеты. Придерживайтесь лунной таблицы, и результат будет незамедлительным.
Вне зависимости от времени года каждая женщина мечтает начать худеть. Сделать это сложно, так как нужно приложить много усилий, ограничивая в еде и занимаясь тяжелыми физическими упражнениями. Но намного проще придерживаться диеты, если следовать советам лунного календаря
Таблица составлена на основании лунных фаз. Учитывая их во время диетпитания, можно быстро и без проблем для здоровья похудеть
Совет: Начинайте худеть в благоприятный период. Заранее скорректируйте меню, например, на неделю или месяц.
Важно: Обязательно посещайте тренажерный зал в предписанные лунным календарем дни — это поможет увидеть первые результаты уже через 3-4 недели.
Помните: Существует 4 фазы Луны — это должны знать все люди, которые собираются худеть.
От этих фаз зависит наше самочувствие, состояние организма и даже менструальный цикл женщины.
Следует знать: Многие диетологи уверены, что начинать худеть лучше на растущей Луне или сразу после окончания менструации.
Подобно отливам и приливам в морях и океанах, Луна воздействует на жидкости нашего организма.
На растущей Луне жидкость прибывает, на убывающей — убывает.
Как это можно использовать для похудения, читайте дальше.
Итак, лунные фазы и их влияние на худеющий организм:
В 2021 году — это даты: 26 мая и 19 ноября — лунные затмения. А 10 июня и 4 декабря — солнечные.
Созвездия, в которые заходит Луна, также влияют на организм, и нужно придерживаться определенных правил питания в разных знаках зодиака.
Лунный календарь для похудения на 2020 год с указанием благоприятных и неблагоприятных дней.
Дни, которые отлично подходят для начала диетического питания и проведения тренировок в спортзале
Не рекомендуется начинать похудение, тренировки ограничены, но очень хороший период для очищения организма (уходит лишняя вода и шлаки)
Новолуние (лучший день для разгрузки, голодания)
Лунный календарь для похудения на 2021 год с указанием благоприятных и неблагоприятных дней.
Дни, которые отлично подходят для начала диетического питания и проведения тренировок в спортзале
Не рекомендуется начинать похудение, тренировки ограничены, но очень хороший период для очищения организма (уходит лишняя вода и шлаки)
Новолуние (лучший день для разгрузки, голодания)
Совет: Обязательно подсчитывайте калории, пейте не менее 2-х литров воды в день и отдавайте предпочтение самостоятельно приготовленной еде. Избегайте суррогатной продукции — это всевозможные сладости и крахмальные изделия из супермаркета.
Теперь давайте рассмотрим лунную таблицу по месяцам 2020-2021 года.
Суррогатную продукцию запрещают употреблять и гастроэнтерологи — это негативно сказывается на работе органов пищеварительного тракта.
Помните: Чем проще приготовленное вами блюдо, тем оно полезнее и ценнее для организма.
Совет: Не нужно стоять возле плиты и часами жарить, например, отбивные. Просто отварите кусочек куриного филе — это полезно, вкусно и просто.
Благоприятные дни для похудения и начала диеты в январе 2021 года:
Дни, которые отлично подходят для начала диетического питания и проведения тренировок в спортзале
Не рекомендуется начинать похудение, тренировки ограничены, но очень хороший период для очищения организма (уходит лишняя вода и шлаки)
Новолуние (лучший день для разгрузки, голодания)
Таблица для употребления пищи для похудения по знакам Зодиака в январе 2021 года.
Приветствуется жирная пища, но ограничения на соль и углеводы (Близнецы, Водолей, Весы)
Приветствуется
белковая пища, но ограничения на углеводы и жиры (Овен, Стрелец, Лев)
Приветствуется
углеводная пища, но ограничения на жиры и быстрые углеводы (Рак, Рыбы, Скорпион)
Приветствуется
соленая пища, но в меру (Телец, Козерог, Дева)
Лунные фазы января 2021 года для похудения.
1, 2 января — фаза Луны убывает в Льве.
3, 4 января — фаза Луны убывает в Деве.
5, 6 января — фаза Луны убывает в Весах.
7, 8, 9 января — фаза Луны убывает в Скорпионе.
10, 11 января — фаза Луны убывает в Стрельце.
12 января — фаза Луны убывает в Козероге.
13 января — новолуние. Луна в Козероге.
14, 15 января — фаза Луны растет в Водолее.
16, 17 января — фаза Луны растет в Рыбах.
18, 19, 20 января — фаза Луны растет в Овне.
21, 22 января — фаза Луны растет в Тельце.
23, 24, 25 января — фаза Луны растет в Близнецах.
26, 27 января — фаза Луны растет в Раке.
28 января — полнолуние. Луна во Льве.
29 января — фаза Луны убывает во Льве.
30, 31 января — фаза Луны убывает в Деве.
Диетологи советуют: «Если хотите привести себя в порядок к лету, начинайте ходить в тренажерный зал уже в феврале. Так вы без проблем для организма сможет сбросить лишние килограммы и подтянуть тело».
Начинайте похудение в предписанные дни согласно лунной таблице.
Благоприятные дни для похудения и начала диеты в феврале 2021 года:
Дни, которые отлично подходят для начала диетического питания и проведения тренировок в спортзале
Не рекомендуется начинать похудение, тренировки ограничены, но очень хороший период для очищения организма (уходит лишняя вода и шлаки)
Новолуние (лучший день для разгрузки, голодания)
Таблица для употребления пищи для похудения по знакам Зодиака в феврале 2021 года.
Приветствуется жирная пища, но ограничения на соль и углеводы (Близнецы, Водолей, Весы)
Приветствуется
белковая пища, но ограничения на углеводы и жиры (Овен, Стрелец, Лев)
Приветствуется
углеводная пища, но ограничения на жиры и быстрые углеводы (Рак, Рыбы, Скорпион)
Приветствуется
соленая пища, но в меру (Телец, Козерог, Дева)
Лунные фазы февраля 2021 года для похудения.
1 февраля — фаза Луны убывает в Деве.
2, 3 февраля — фаза Луны убывает в Весах.
4, 5 февраля — фаза Луны убывает в Скорпионе.
6, 7 февраля — фаза Луны убывает в Стрельце.
8, 9 февраля — фаза Луны убывает в Козероге.
10 февраля — фаза Луны убывает в Водолее
11 февраля — новолуние. Луна в Водолее.
12, 13, 14 февраля — фаза Луны растет в Рыбах.
15, 16 февраля — фаза Луны растет в Овне.
17, 18, 19 февраля — фаза Луны растет в Тельце
20, 21 февраля — фаза Луны растет в Близнецах.
22, 23, 24 февраля — фаза Луны растет в Раке.
25, 26 февраля — фаза Луны растет во Льве.
27 февраля — полнолуние. Луна в Деве.
28 февраля — фаза Луны убывает в Деве.
В марте еще нет свежих овощей и фруктов. Поэтому употребляйте запасы с осени: яблоки, морковь, свёкла. Не стоит увлекаться употреблением бананов, так как они содержат много сахара, что приведет к остановке веса или даже к его увеличению.
Благоприятные дни для похудения и начала диеты в марте 2021 года:
Дни, которые отлично подходят для начала диетического питания и проведения тренировок в спортзале
Не рекомендуется начинать похудение, тренировки ограничены, но очень хороший период для очищения организма (уходит лишняя вода и шлаки)
Новолуние (лучший день для разгрузки, голодания)
Таблица для употребления пищи для похудения по знакам Зодиака в марте 2021 года.
Приветствуется жирная пища, но ограничения на соль и углеводы (Близнецы, Водолей, Весы)
Приветствуется
белковая пища, но ограничения на углеводы и жиры (Овен, Стрелец, Лев)
Приветствуется
углеводная пища, но ограничения на жиры и быстрые углеводы (Рак, Рыбы, Скорпион)
Приветствуется
соленая пища, но в меру (Телец, Козерог, Дева)
Лунные фазы марта 2021 года для похудения.
1, 2 марта — фаза Луны убывает в Весах.
3, 4 марта — фаза Луны убывает в Скорпионе.
5, 6 марта — фаза Луны убывает в Стрельце.
7, 8 марта — фаза Луны убывает в Козероге.
9, 10, 11 марта — фаза Луны убывает в Водолее.
12 марта — фаза Луны убывает в Рыбах.
13 марта — новолуние. Луна в Рыбах.
14, 15, 16 марта — фаза Луны растет в Овне.
17, 18 марта — фаза Луны растет в Тельце.
19, 20, 21 марта — фаза Луны растет в Близнецах.
22, 23 марта — фаза Луны растет в Раке.
24, 25 марта — фаза Луны растет в Льве.
24, 25 марта — фаза Луны растет в Деве.
28 марта — полнолуние. Луна в Весах.
29 марта — фаза Луны убывает в Весах.
30, 31 марта — фаза Луны убывает в Скорпионе.
Апрель — появляются первые по-настоящему теплые деньки. Можно выходить для занятий физкультурой на улицу. Это поможет насытить организм кислородом, и ускорить обмен веществ.
Благоприятные дни для похудения и начала диеты в апреле 2021 года:
Дни, которые отлично подходят для начала диетического питания и проведения тренировок в спортзале
Не рекомендуется начинать похудение, тренировки ограничены, но очень хороший период для очищения организма (уходит лишняя вода и шлаки)
Новолуние (лучший день для разгрузки, голодания)
Таблица для употребления пищи для похудения по знакам Зодиака в апреле 2021 года.
Приветствуется жирная пища, но ограничения на соль и углеводы (Близнецы, Водолей, Весы)
Приветствуется
белковая пища, но ограничения на углеводы и жиры (Овен, Стрелец, Лев)
Приветствуется
углеводная пища, но ограничения на жиры и быстрые углеводы (Рак, Рыбы, Скорпион)
Приветствуется
соленая пища, но в меру (Телец, Козерог, Дева)
Лунные фазы апреля 2021 года для похудения.
1, 2 апреля — фаза Луны убывает в Стрельце.
3, 4, 5 апреля — фаза Луны убывает в Козероге.
6, 7 апреля — фаза Луны убывает в Водолее.
8, 9 апреля — фаза Луны убывает в Рыбах.
10, 11 апреля — фаза Луны убывает в Овне.
12 апреля — новолуние. Луна в Овне.
13, 14 апреля — фаза Луны растет в Тельце.
15, 16, 17 апреля — фаза Луны растет в Близнецах.
18, 19 апреля — фаза Луны растет в Раке.
20, 21, 22 апреля — фаза Луны растет в Льве.
23, 24 апреля — фаза Луны растет в Деве.
25, 26 апреля — фаза Луны растет в Весах.
27 апреля — полнолуние. Луна в Скорпионе.
28 апреля — фаза Луны убывает в Скорпионе.
29, 30 апреля — фаза Луны убывает в Стрельце.
Выбирайте подходящие дни для начала диеты. Самое время привести себя в порядок, так как скоро пляжный сезон, и женщина должна быть на высоте.
Важно: В это время легко худеть, так как уже есть в продаже свежие овощи, из которых можно сделать вкусный и полезный овощной салат.
Благоприятные дни для похудения и начала диеты в мае 2021 года:
Дни, которые отлично подходят для начала диетического питания и проведения тренировок в спортзале
Не рекомендуется начинать похудение, тренировки ограничены, но очень хороший период для очищения организма (уходит лишняя вода и шлаки)
Новолуние (лучший день для разгрузки, голодания)
Таблица для употребления пищи для похудения по знакам Зодиака в мае 2021 года.
Приветствуется жирная пища, но ограничения на соль и углеводы (Близнецы, Водолей, Весы)
Приветствуется
белковая пища, но ограничения на углеводы и жиры (Овен, Стрелец, Лев)
Приветствуется
углеводная пища, но ограничения на жиры и быстрые углеводы (Рак, Рыбы, Скорпион)
Приветствуется
соленая пища, но в меру (Телец, Козерог, Дева)
Лунные фазы мая 2021 года для похудения.
1, 2 мая — фаза Луны убывает в Козероге.
3, 4 мая — фаза Луны убывает в Водолее.
5, 6, 7 мая — фаза Луны убывает в Рыбах.
8, 9 — фаза Луны убывает в Овне.
10 мая — фаза Луны убывает в Тельце.
11 мая — новолуние. Луна в Тельце.
12 мая — фаза Луны растет в Тельце.
13, 14 мая — фаза Луны растет в Близнецах.
15, 16, 17 мая — фаза Луны растет в Раке.
18, 19 мая — фаза Луны растет в Льве.
20, 21 мая — фаза Луны растет в Деве.
22, 23 мая — фаза Луны растет в Весах.
24, 25 мая — фаза Луны растет в Скорпионе.
26 мая – полнолуние, лунное затмение. Луна в Стрельце.
27 мая — фаза Луны убывает в Стрельце.
28, 29 мая — фаза Луны убывает в Козероге.
30, 31 мая — фаза Луны убывает в Водолее.
Июнь — начало лета. Если вы худеть начали еще зимой, то ваше тело уже становится совершенным. Если сесть на диеты не хватало времени или силы воли, тогда сделайте это прямо сейчас в предписанные дни по лунной таблице.
Благоприятные дни для похудения и начала диеты в июне 2021 года:
Дни, которые отлично подходят для начала диетического питания и проведения тренировок в спортзале
Не рекомендуется начинать похудение, тренировки ограничены, но очень хороший период для очищения организма (уходит лишняя вода и шлаки)
Новолуние (лучший день для разгрузки, голодания)
Таблица для употребления пищи для похудения по знакам Зодиака в июне 2021 года.
Приветствуется жирная пища, но ограничения на соль и углеводы (Близнецы, Водолей, Весы)
Приветствуется
белковая пища, но ограничения на углеводы и жиры (Овен, Стрелец, Лев)
Приветствуется
углеводная пища, но ограничения на жиры и быстрые углеводы (Рак, Рыбы, Скорпион)
Приветствуется
соленая пища, но в меру (Телец, Козерог, Дева)
Лунные фазы июня 2021 года для похудения.
1 июня — фаза Луны убывает в Водолее.
2, 3 июня — фаза Луны убывает в Рыбах.
4, 5 июня — фаза Луны убывает в Овне.
6, 7, 8 июня — фаза Луны убывает в Тельце.
9 июня — фаза Луны убывает в Близнецах.
10 июня — новолуние и солнечное затмение. Луна в Близнецах.
11, 12, 13 июня — фаза Луны растет в Раке.
14, 15 июня — фаза Луны растет в Льве.
16, 17 июня — фаза Луны растет в Деве.
18, 19, 20 июня — фаза Луны растет в Весах.
21, 22 июня — фаза Луны растет в Скорпионе.
23 июня — фаза Луны растет в Стрельце.
24 июня — полнолуние. Луна в Стрельце.
25, 26 июня — фаза Луны убывает в Козероге.
27, 28 июня — фаза Луны убывает в Водолее.
29, 30 июня — фаза Луны убывает в Рыбах.
Начинать худеть в июле — это одно удовольствие. Изобилие овощей и фруктов, из которых можно сделать вкусные и полезные блюда, помогает всем худеющим.
Важно: Вместо тренажерного зала можно поехать на море и заняться плаванием. Это отличная кардионагрузка, позволяющая справиться с ожирением на разных стадиях.
Благоприятные дни для похудения и начала диеты в июле 2021 года:
Дни, которые отлично подходят для начала диетического питания и проведения тренировок в спортзале
Не рекомендуется начинать похудение, тренировки ограничены, но очень хороший период для очищения организма (уходит лишняя вода и шлаки)
Новолуние (лучший день для разгрузки, голодания)
Таблица для употребления пищи для похудения по знакам Зодиака в июле 2021 года.
Приветствуется жирная пища, но ограничения на соль и углеводы (Близнецы, Водолей, Весы)
Приветствуется
белковая пища, но ограничения на углеводы и жиры (Овен, Стрелец, Лев)
Приветствуется
углеводная пища, но ограничения на жиры и быстрые углеводы (Рак, Рыбы, Скорпион)
Приветствуется
соленая пища, но в меру (Телец, Козерог, Дева)
Лунные фазы июля 2021 года для похудения.
1, 2, 3 июля — фаза Луны убывает в Овне.
4, 5 июля — фаза Луны убывает в Тельце.
6, 7, 8 июля — фаза Луны убывает в Близнецах.
9 июля — фаза Луны убывает в Раке.
10 июля — новолуние. Луна в Раке.
11, 12 июля — фаза Луны растет в Льве.
13, 14, 15 июля — фаза Луны растет в Деве.
16, 17 июля — фаза Луны растет в Весах.
18, 19 июля — фаза Луны растет в Скорпионе.
20, 21 июля — фаза Луны растет в Стрельце.
22, 23 июля — фаза Луны растет в Козероге.
24 июля — полнолуние. Луна в Водолее.
25 июля — фаза Луны убывает в Водолее.
26, 27, 28 июля — фаза Луны убывает в Рыбах.
29, 30 июля — фаза Луны убывает в Овне.
31 июля — фаза Луны убывает в Тельце.
Женщины всегда сильно переживают по поводу целлюлита на своем теле. Но с ним можно бороться, а лето для этого отличное время.
Совет: Находясь на курорте, запишитесь к профессиональному массажисту. Также проводите массаж проблемных зон под водой, как бы «гоняя» воду вверх и вниз, например, в области живота или бедер.
Массаж водой дает очень хорошие результаты в борьбе с жировыми отложениями.
Благоприятные дни для похудения и начала диеты в августе 2021 года:
Дни, которые отлично подходят для начала диетического питания и проведения тренировок в спортзале
Не рекомендуется начинать похудение, тренировки ограничены, но очень хороший период для очищения организма (уходит лишняя вода и шлаки)
Новолуние (лучший день для разгрузки, голодания)
Таблица для употребления пищи для похудения по знакам Зодиака в августе 2021 года.
Приветствуется жирная пища, но ограничения на соль и углеводы (Близнецы, Водолей, Весы)
Приветствуется
белковая пища, но ограничения на углеводы и жиры (Овен, Стрелец, Лев)
Приветствуется
углеводная пища, но ограничения на жиры и быстрые углеводы (Рак, Рыбы, Скорпион)
Приветствуется
соленая пища, но в меру (Телец, Козерог, Дева)
Лунные фазы августа 2021 года для похудения.
1 августа — фаза Луны убывает в Тельце.
2, 3, 4 августа — фаза Луны убывает в Близнецах.
5, 6 августа — фаза Луны убывает в Раке.
7 августа — фаза Луны убывает во Льве.
8 августа — новолуние. Луна во Льве.
9 августа — фаза Луны растет во Льве.
10, 11 августа — фаза Луны растет в Деве.
12, 13 августа — фаза Луны растет в Весах.
14, 15 августа — фаза Луны растет в Скорпионе.
16, 17 августа — фаза Луны растет в Стрельце.
18, 19 августа — фаза Луны растет в Козероге.
20, 21 августа — фаза Луны растет в Водолее.
22 августа — полнолуние. Луна в Водолее.
23, 24 августа — фаза Луны убывает в Рыбах.
25, 26 августа — фаза Луны убывает в Овне.
27, 28, 29 августа — фаза Луны убывает в Тельце.
30, 31 августа — фаза Луны убывает в Близнецах.
Начинается осень, но не стоит унывать, ведь продолжать худеть в такое время года — это легко и просто. Овощи еще в достатке, поэтому готовьте блюда из баклажан, кабачков и сладкого перца на пару. В этих плодах много витаминов и микроэлементов, необходимых для организма.
Благоприятные дни для похудения и начала диеты в сентябре 2021 года:
Дни, которые отлично подходят для начала диетического питания и проведения тренировок в спортзале
Не рекомендуется начинать похудение, тренировки ограничены, но очень хороший период для очищения организма (уходит лишняя вода и шлаки)
Новолуние (лучший день для разгрузки, голодания)
Таблица для употребления пищи для похудения по знакам Зодиака в сентябре 2021 года.
Приветствуется жирная пища, но ограничения на соль и углеводы (Близнецы, Водолей, Весы)
Приветствуется
белковая пища, но ограничения на углеводы и жиры (Овен, Стрелец, Лев)
Приветствуется
углеводная пища, но ограничения на жиры и быстрые углеводы (Рак, Рыбы, Скорпион)
Приветствуется
соленая пища, но в меру (Телец, Козерог, Дева)
Лунные фазы сентября 2021 года для похудения.
1, 2, 3 сентября — фаза Луны убывает в Раке.
4, 5 сентября — фаза Луны убывает во Льве.
6 сентября — фаза Луны убывает в Деве.
7 сентября — новолуние. Луна в Деве.
8, 9 сентября — фаза Луны растет Луна в Весах.
10, 11 сентября — фаза Луны растет в Скорпионе.
12, 13, 14 сентября — фаза Луны растет в Стрельце.
15, 16 сентября — фаза Луны растет в Козероге.
17, 18 сентября — фаза Луны растет в Водолее.
19, 20 сентября — фаза Луны растет в Рыбах
21 сентября — полнолуние. Луна в Овне.
22, 23 сентября — фаза Луны убывает в Овне.
24, 25 сентября — фаза Луны убывает в Тельце.
26, 27, 28 сентября — фаза Луны убывает в Близнецах.
29, 30 сентября — фаза Луны убывает в Раке.
Второй месяц осени. Но не стоит впадать в депрессию после исчезновения теплых летних деньков. Спорт помогает отлично справиться с плохим настроением, а правильное питание будет поддерживать здоровье на должном уровне.
Благоприятные дни для похудения и начала диеты в октябре 2020 года:
Дни, которые отлично подходят для начала диетического питания и проведения тренировок в спортзале
Не рекомендуется начинать похудение, тренировки ограничены, но очень хороший период для очищения организма (уходит лишняя вода и шлаки)
Новолуние (лучший день для разгрузки, голодания)
Благоприятные дни для похудения и начала диеты в октябре 2021 года:
Дни, которые отлично подходят для начала диетического питания и проведения тренировок в спортзале
Не рекомендуется начинать похудение, тренировки ограничены, но очень хороший период для очищения организма (уходит лишняя вода и шлаки)
Новолуние (лучший день для разгрузки, голодания)
Таблица для употребления пищи для похудения по знакам Зодиака в октябре 2021 года.
Приветствуется жирная пища, но ограничения на соль и углеводы (Близнецы, Водолей, Весы)
Приветствуется
белковая пища, но ограничения на углеводы и жиры (Овен, Стрелец, Лев)
Приветствуется
углеводная пища, но ограничения на жиры и быстрые углеводы (Рак, Рыбы, Скорпион)
Приветствуется
соленая пища, но в меру (Телец, Козерог, Дева)
Лунные фазы октября 2021 года для похудения.
1, 2 октября — фаза Луны убывает во Льве.
3, 4, 5 октября — фаза Луны убывает в Деве.
6 октября — новолуние. Луна в Весах.
7 октября — фаза Луны растет в Весах
8, 9 октября — фаза Луны растет в Скорпионе.
10, 11 октября — фаза Луны растет в Стрельце.
12, 13 октября — фаза Луны растет в Козероге.
14, 15 октября — фаза Луны растет в Водолее.
16, 17, 18 октября — фаза Луны растет в Рыбах
19 октября — фаза Луны растет в Овне.
20 октября — полнолуние. Луна в Тельце.
21, 22 октября — фаза Луны убывает в Тельце.
23, 24, 25 октября — фаза Луны убывает в Близнецах.
26, 27 октября — фаза Луны убывает в Раке.
28, 29, 30 октября — фаза Луны убывает во Льве.
31 октября — фаза Луны убывает в Деве.
Не забывайте посещать тренажерный зал. Вы можете посвятить спорту каждый день (по одному или два часа), а при нехватке времени, достаточно ходить к фитнес-тренеру три раза в неделю.
Важно: Столько времени будет достаточно для выполнения упражнений по сжиганию жира и восстановления обмена веществ.
Благоприятные дни для похудения и начала диеты в ноябре 2020 года:
Дни, которые отлично подходят для начала диетического питания и проведения тренировок в спортзале
Не рекомендуется начинать похудение, тренировки ограничены, но очень хороший период для очищения организма (уходит лишняя вода и шлаки)
Новолуние (лучший день для разгрузки, голодания)
Благоприятные дни для похудения и начала диеты в ноябре 2021 года:
Дни, которые отлично подходят для начала диетического питания и проведения тренировок в спортзале
Не рекомендуется начинать похудение, тренировки ограничены, но очень хороший период для очищения организма (уходит лишняя вода и шлаки)
Новолуние (лучший день для разгрузки, голодания)
Таблица для употребления пищи для похудения по знакам Зодиака в ноябре 2021 года.
Приветствуется жирная пища, но ограничения на соль и углеводы (Близнецы, Водолей, Весы)
Приветствуется
белковая пища, но ограничения на углеводы и жиры (Овен, Стрелец, Лев)
Приветствуется
углеводная пища, но ограничения на жиры и быстрые углеводы (Рак, Рыбы, Скорпион)
Приветствуется
соленая пища, но в меру (Телец, Козерог, Дева)
Лунные фазы ноября 2021 года для похудения.
1 ноября — фаза Луны убывает в Деве.
2, 3 ноября — фаза Луны убывает в Весах.
4 ноября — фаза Луны убывает в Скорпионе.
5 ноября — новолуние. Луна в Скорпионе.
6, 7 ноября — фаза Луны растет в Стрельце.
8, 9 ноября — фаза Луны растет в Козероге.
10, 11 ноября — фаза Луны растет в Водолее.
12, 13, 14 ноября — фаза Луны растет в Рыбах
15, 16 ноября — фаза Луны растет в Овне.
17, 18 ноября — фаза Луны растет в Тельце.
19 ноября – полнолуние и лунное затмение. Луна в Тельце.
20, 21 ноября — фаза Луны убывает в Близнецах.
22, 23, 24 ноября — фаза Луны убывает в Раке.
25, 26 ноября — фаза Луны убывает во Льве.
27, 28 ноября — фаза Луны убывает в Деве.
29, 30 ноября — фаза Луны убывает в Весах.
Декабрь — пришла зима, холода, и скоро Новый год. Настраивайте себя на то, что пышного застолья не будет, иначе потом будет сложно опять «встать в строй».
Совет: За неделю до праздников сделайте чистку организма салатом «метелка» (морковь, свёкла и капуста в равных пропорциях, с добавлением чайной ложки растительного масла). Делайте этот салат каждый день на ужин. Это поможет немного похудеть перед предстоящими праздниками.
Благоприятные дни для похудения и начала диеты в декабре 2020 года:
Дни, которые отлично подходят для начала диетического питания и проведения тренировок в спортзале
Не рекомендуется начинать похудение, тренировки ограничены, но очень хороший период для очищения организма (уходит лишняя вода и шлаки)
Новолуние (лучший день для разгрузки, голодания)
Благоприятные дни для похудения и начала диеты в декабре 2021 года:
Дни, которые отлично подходят для начала диетического питания и проведения тренировок в спортзале
Не рекомендуется начинать похудение, тренировки ограничены, но очень хороший период для очищения организма (уходит лишняя вода и шлаки)
Новолуние (лучший день для разгрузки, голодания)
Таблица для употребления пищи для похудения по знакам Зодиака в декабре 2021 года.
Приветствуется жирная пища, но ограничения на соль и углеводы (Близнецы, Водолей, Весы)
Приветствуется
белковая пища, но ограничения на углеводы и жиры (Овен, Стрелец, Лев)
Приветствуется
углеводная пища, но ограничения на жиры и быстрые углеводы (Рак, Рыбы, Скорпион)
Приветствуется
соленая пища, но в меру (Телец, Козерог, Дева)
Лунные фазы декабря 2021 года для похудения.
1 декабря — фаза Луны убывает в Весах.
2, 3 декабря — фаза Луны убывает в Скорпионе.
4 декабря – новолуние и солнечное затмение. Луна в Стрельце.
5 декабря — фаза Луны растет в Стрельце.
6, 7 декабря — фаза Луны растет в Козероге.
8, 9 декабря — фаза Луны растет в Водолее.
10, 11 декабря — фаза Луны растет в Рыбах
12, 13 декабря — фаза Луны растет в Овне.
14, 15, 16 декабря — фаза Луны растет в Тельце.
17, 18 декабря — фаза Луны растет в Близнецах.
19 декабря – полнолуние. Луна в Близнецах
20, 21 декабря – фаза Луны убывает в Раке.
22, 23 декабря — фаза Луны убывает в Льве.
24, 25, 26 декабря — фаза Луны убывает в Деве.
27, 28 декабря — фаза Луны убывает в Весах.
29, 30 декабря — фаза Луны убывает в Скорпионе.
31 декабря — фаза Луны убывает в Стрельце.
Сырые овощи для похудения радуют вкусом и пользой. Придерживайтесь лунного календаря и вводите в рацион овощные салаты и другие витаминные блюда — это поможет сделать фигуру красивой, а здоровье крепким.
Двойная забота для лечения детского насморка
От заложенности носа
От аллергичекого ринита
Бережное лечение насморка
Узнать больше...
SlickJump®
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
ООО «Интернет Решения» 12312. г. Москва, Пресненская наб. д. 10, помещение 1, эт. 41. комн. 6. ОГРН 1027759244741. Инструкция по применению препарата Виброцил капли назальные РУ П №015191/03 от 07.08.2018. Товарный знак принадлежит или используется группой Компаний ГлаксоСмитКляйн. АО «ГлаксоCмитКляйн Хелскер» РФ, 123112. г. Москва, Пресненская наб, д. 10 помещение 1, комн. 9, эт. 6, +7 (495) 777-98-50. РМ-RU-VIBR-20-00018
Если специалист по диетпитанию назначил капсулы для похудения, тогда именно на растущей Луне можно начинать их принимать. Усиленно занимайтесь на тренажерах и выполняйте кардиоупражнения. Энергия растущей Луны поможет вам во всех начинаниях
Если вы начнете худеть на убывающей Луне, то у вас будет сильное чувство голода, так как организм и так очищается от шлаков и токсинов.
Соответственно, если начнете худеть на растущей Луне — будет легче, а на убывающей Луне вы увидите первые результаты.
Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник
© 2009 - 2020 Женский журнал babyben
Лунный календарь для похудения и начала диеты в 2020-2021...
Лунный календарь питания
Лунный календарь похудения на январь 2021 года таблица
Лунный календарь на 2021 год. Фазы Луны 2021. — Мир космоса
Лунный календарь питания в помощь тем, кто хочет снизить вес.
Низкоуглеводная Диета Для Сушки
Белковая Диета На 1 День
Диета На Корейской Моркови
Овоще Фруктовая Диета
Диета На Кофе С Молоком