Диета Перед Сдачей Крови
👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Статью проверила Дарья Сергеевна Семенова
Здравствуйте!подскажите, пожалуйста, может ли сдача донорской крови повлиять на беременность раннего срока?спровоцировать выкидыш или угрозу прерывания беременности?кровомазания?
Сколько выходных дней даётся по одной справке после здачи крови и плазмы?
Алексей М. , Мне на работе дают один отгул по одной справке (Московская область)
А если в вашей крови найдут подозрение на вич гепатит, то вы окажетесь в черном списке. Бред конечно. С пробирками накосячили, тебя в черный список! Пожизненно
И даже если сдаете повторный анализ и он отрицательный, все равно в чёрном списке
После сдачи крови пешком 1,3 км, как всегда, на 9 этаж пешком, вечером 15 мин штанга, приседания.. Голова не кружится.. Жаль, 59 лет, с 60 кровь не берут...
Каша на воде с сухофруктами, сушки, сладкий чай, хлеб, варенье, яблоки.
Войдите, чтобы отправлять и оценивать комментарии
Сдача крови на донорство - серьёзная процедура, и для того, чтобы она прошла безопасно, человек должен выполнить ряд мероприятий. Помимо общих рекомендаций врачи советуют донору непосредственно перед процедурой придерживаться определённой диеты. Человек, который принял решение совершить благородное дело и сдать свою кровь должен накопить силы и максимально насытить организм полезными микроэлементами. Готовить организм к процедуре рекомендуется начинать за пару дней и именно в этот период помимо диеты следует полностью отказаться от алкоголя и некоторых медицинских препаратов.
При сдаче крови донор теряет порядка четырёхсот миллилитров крови . Эта существенная потеря для организма, который какое-то время после проведения процедуры должен будет работать на пределе. Организм донора при проведении данной процедуры отдает порядка 72 грамм белка, до 0,3 грамм железа и до 4 грамм различных минеральных солей. Кроме этого человек сдающий кровь теряет до 2 грамм жиров и до 350 миллилитров воды. Все эти потери должны пройти безболезненно для человека, поэтому важно максимально насытить организм перед донорством.
Кроме этого качество крови должно быть высоким, а поэтому некоторые группы продуктов, которые могут отрицательно повлиять на её основные показатели следует исключить из рациона за пару дней до процедуры . В день, когда будет сдаваться кровь обязательно необходимо плотно позавтракать и насытить организм полезными микроэлементами. Все ограничения, которые существуют в питании для донора, носят кратковременный характер и направлены главным образом на увеличение качества показателей крови.
За несколько дней до сдачи крови желательно включить в рацион донора продукты, содержащие большое количество углеводов. Рекомендуется употреблять практически все фрукты, за исключением бананов, а также овощи. Человек может есть без ограничений хлеб, сухари, а также печенье, отдавая предпочтение тем изделиям, которые изготовлены из муки грубого помола. Нет ограничений и по варёным крупам, однако лучше, если они будут приготовлены на воде без добавления жира, масла, молока.
Благоприятно на организм донора будет воздействовать рыба, поданная в варёном виде или приготовленная на пару, а также белое мясо, например, индейка. Допускается употребление различных сортов джемов и варенья. Из напитков лучше употреблять минеральную воду, а также всевозможные соки, морсы, компоты, и, конечно же, сладкий чай. Рацион донора должен быть разнообразным и насыщенным витаминами.
[gallery fg_size="fg-normal" fg_autoplay="true" fg_allowfullscreen="true" fg_arrow="true" fg_loop="true" columns="2" ids="3467,3468,3469,3470"]
Перед сдачей крови человек должен исключить из своего рациона жирную и копчёную, а также острую и жаренную пищу . Накануне процедуры вводятся ограничения и на употребление молочных и кисломолочных продуктов. Кроме этого следует полностью отказаться от сливочного масла и яиц, шоколада и орехов. Под запрет попадают бананы, авокадо и все виды цитрусовых.
Крайне нежелательно употребление сладкой газированной воды, особенно в день проведения процедуры . Рекомендуется отказаться от колбас и сосисок, всевозможных полуфабрикатов. Полный запрет вводится на все виды алкогольных напитков. Кроме этого врачи рекомендуют отказаться на время от курения. Все эти рекомендации следует выполнять и при сдаче крови на плазму.
[gallery fg_size="fg-normal" fg_autoplay="true" fg_allowfullscreen="true" fg_arrow="true" fg_loop="true" columns="2" ids="3459,3460,3461,3462"]
Человек не должен сдавать кровь натощак, наоборот обязательным условием в день проведения процедуры является лёгкий завтрак . Перед походом на станцию переливания можно съесть сладкую кашу, приготовленную на воде, например гречневую, геркулесовую или рисовую. В неё рекомендуется добавить мёд. Кроме этого донору можно подать фрукты или сухофрукты. Также рекомендуется съесть несдобные сушки или сухари. Непосредственно перед сдачей крови следует выпить стакан сладкого чая.
Если человек полностью здоров, то после сдачи крови на донорство его организм полностью восстанавливается в течение нескольких часов . Все же рекомендуется весь день провести в щадящем восстанавливающем режиме. Следует плотно и регулярно питаться на протяжении двух дней после донации. Желательно включить в рацион побольше фруктов и овощей, которые насыщены углеводами.
В первые часы после донорства следует пить, как можно больше жидкости. Отлично восстанавливают силы гранатовый или вишнёвые соки, сладкий чай, а также минеральная вода. Еда должна быть насыщена белками и железом, а также кальцием, что поможет перекрыть потери организма в плазме. Врачи советуют в течение двух дней после сдачи крови употреблять шоколад и принимать гематоген.
Сдача крови на донорство является сложной процедурой, однако при соблюдении всех вышеперечисленных рекомендаций, она пройдет бесследно для организма. Правильное и сбалансированное питание поможет донору быстро восстановить свои силы и минимизировать все возможные риски.
Размер шрифта
А
А
А
Цветовая схема
Б
Ч
Г
Ж
З
Обычная версия
Дополнительно
Медиагалерея
Фотографии
Видеоролики
Аудиозаписи
О донорстве
История донорства
Любопытные факты
Донорство в мире
Группы крови
Компоненты крови
Кодекс донора
Мифы о донорстве крови
Детям о донорстве
горячая линия, ЗВОНОК ПО РОССИИ БЕСПЛАТНЫЙ
Алтайский край
Астраханская область
Амурская область
Архангельская область
Белгородская область
Брянская область
Байконур
Воронежская область
Владимирская область
Волгоградская область
Вологодская область
Иркутская область
Ивановская область
Кемеровская область
Красноярский край
Краснодарский край
Кабардино-Балкарская Республика
Карачаево-Черкесская Республика
Калужская область
Костромская область
Курская область
Кировская область
Курганская область
Калининградская область
Камчатский край
Липецкая область
Ленинградская область
Московская область
Москва
Магаданская область
Мурманская область
Новосибирская область
Нижегородская область
Новгородская область
Ненецкий автономный округ
Омская область
Орловская область
Оренбургская область
Пензенская область
Пермский край
Приморский край
Псковская область
Республика Бурятия
Республика Тыва
Республика Алтай
Республика Хакасия
Республика Адыгея
Республика Дагестан
Республика Ингушетия
Республика Калмыкия
Республика Северная Осетия-Алания
Ростовская область
Рязанская область
Республика Башкортостан
Республика Марий Эл
Республика Мордовия
Республика Татарстан
Республика Саха (Якутия)
Республика Карелия
Республика Коми
Республика Крым
Ставропольский край
Смоленская область
Самарская область
Саратовская область
Сахалинская область
Свердловская область
Санкт-Петербург
Севастополь
Томская область
Тамбовская область
Тверская область
Тульская область
Тюменская область
Удмуртская Республика
Ульяновская область
Хабаровский край
Ханты-Мансийский автономный округ
Чеченская Республика
Чувашская Республика
Чукотский автономный округ
Челябинская область
Ярославская область
Ямало-Ненецкий автономный округ
Горячая линия, звонок по России бесплатный
Выберите регион
Алтайский край
Амурская область
Архангельская область
Астраханская область
Байконур
Белгородская область
Брянская область
Владимирская область
Волгоградская область
Вологодская область
Воронежская область
Еврейская автономная область
Забайкальский край
Ивановская область
Иркутская область
Кабардино-Балкарская Республика
Калининградская область
Калужская область
Камчатский край
Карачаево-Черкесская Республика
Кемеровская область
Кировская область
Костромская область
Краснодарский край
Красноярский край
Курганская область
Курская область
Ленинградская область
Липецкая область
Магаданская область
Москва
Московская область
Мурманская область
Ненецкий автономный округ
Нижегородская область
Новгородская область
Новосибирская область
Омская область
Оренбургская область
Орловская область
Пензенская область
Пермский край
Приморский край
Псковская область
Республика Адыгея
Республика Алтай
Республика Башкортостан
Республика Бурятия
Республика Дагестан
Республика Ингушетия
Республика Калмыкия
Республика Карелия
Республика Коми
Республика Крым
Республика Марий Эл
Республика Мордовия
Республика Саха (Якутия)
Республика Северная Осетия-Алания
Республика Татарстан
Республика Тыва
Республика Хакасия
Ростовская область
Рязанская область
Самарская область
Санкт-Петербург
Саратовская область
Сахалинская область
Свердловская область
Севастополь
Смоленская область
Ставропольский край
Тамбовская область
Тверская область
Томская область
Тульская область
Тюменская область
Удмуртская Республика
Ульяновская область
Хабаровский край
Ханты-Мансийский автономный округ
Челябинская область
Чеченская Республика
Чувашская Республика
Чукотский автономный округ
Ямало-Ненецкий автономный округ
Ярославская область
Выберите город
Алабушево поселок сельского типа
Александровка поселок сельского типа
Бутово поселок сельского типа
Внуково поселок сельского типа
Восточный поселок сельского типа
Главмосстроя поселок сельского типа
Голубино М поселок сельского типа
Загорье поселок сельского типа
Заречье поселок сельского типа
Зеленоград
Измайловская Пасека поселок сельского типа
Красный Маяк поселок
Крюково поселок сельского тип
Что можно и чего нельзя есть перед сдачей крови - Журнал DonorSearch
Рекомендации по питанию донора крови | В день сдачи крови
После сдачи крови
УЗ «МСПК» - Памятка донору
Диета перед сдачей крови : для доноров, на гормоны, сахар... - Medside.ru
Лишний Вес При Тиреотоксикозе
Лишний Вес Зимой
Питание При Беременности При Лишнем Весе
Диета Перед Сдачей Крови
