Диета От Отеков Отзывы

💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Сбросить лишние килограммы? Да легко! Минус 5-7 килограмм? Запросто! На раз, два, три, четыре . . . всё, хочу есть, очень хочу есть, но терплю! Дотерпелось ли? Яблочная диета: недостатки, достоинства и результат .
Диета по группе крови . Мифы и реальность . Кратное описание диеты для каждой группы . Мои попытки похудеть, чуть не привели к проблемам со здоровьем, фото до и после .
Поговорим? Расскажу не только о рисовой диете, но и о двух секретах быстрого похудения . Всё гениальное – просто . Минус 8 см в талии за 14 дней . НА ЭТОЙ ДИЕТЕ ВЫ ТОЧНО НЕ СОРВЕТЕСЬ
Гречневая диета! Минус 15кг за 14 дней! История моего срочного похудения! Отзыв обновлен 15 .06 .18 . Сколько держался результат?!
Один из самых неудачных вариантов разгрузочной недели 🍫💀 Во что я превратилась через семь дней 🎃 Дневник диеты: описываю каждый день
🍉 Хотела похудеть, но закончилось вызовом скорой . Вес сбросила, но сомнительным способом . Будьте осторожны, арбузная диета может навредить
2 года ограничения в сладких продуктах привели к избавлению от "сахарного" живота и к хорошим мыслям о будущем .
Чем грозит плоский живот на белковой диете? Мое меню для жесткой сушки и как я добивалась талии в 57 см при росте 178 . Есть побочные эффекты, но все равно я люблю эту диету
МОЯ ИСТОРИЯ . Худела с 66 до 52 . Ела жареное мясо с майонезом (ФОТО)
Скоро откажусь и от обедов, оставлю только завтраки . Красота требует жертв с каждым годом все больше и больше .
Мой безглютеновый light, который окрыляет . Меню До\После и ощущения . Отзыв-"много букв" и с неприличным количеством фото
Антикандидный протокол (диета) . Мой опыт очищения организма от кандиды
Пять дней, расписан каждый день . Фото до/после
FODMAP диета (питание LOW FODMAP продуктами) . Как я избавилась от проблем с дыханием, усталости, прыщей и болезненных месячных всего за три недели диеты .
На грани смерти, пограничное состояние . Мне есть, что сказать .


Оплата авторам отзывов
Часто задаваемые вопросы
Служба поддержки
Правила
Партнерская программа
Представителям брендов


Копирование разрешается только с письменного разрешения администрации сайта . Пользовательское соглашение .
По вопросам работы сайта пишите на info@irecommend .ru . Реклама на сайте . Политика конфиденциальности .

Опубликовано 18 Август, 2015 - 13:52
Диета к которой я добавила яблоки, на ней просто сидеть, готовить не надо, но есть ли толк?
Эффективно, тяжело . Худое лицо и фигура в результате! Отзыв о 3-х дневном и 15-дневном голоде .
Сбросить лишние килограммы? Да легко! Минус 5-7 килограмм? Запросто! На раз, два, три, четыре . . . всё, хочу есть, очень хочу есть, но терплю! Дотерпелось ли? Яблочная диета: недостатки, достоинства и результат .
Диета по группе крови . Мифы и реальность . Кратное описание диеты для каждой группы . Мои попытки похудеть, чуть не привели к проблемам со здоровьем, фото до и после .
Поговорим? Расскажу не только о рисовой диете, но и о двух секретах быстрого похудения . Всё гениальное – просто . Минус 8 см в талии за 14 дней . НА ЭТОЙ ДИЕТЕ ВЫ ТОЧНО НЕ СОРВЕТЕСЬ
🍉 Хотела похудеть, но закончилось вызовом скорой . Вес сбросила, но сомнительным способом . Будьте осторожны, арбузная диета может навредить
2 года ограничения в сладких продуктах привели к избавлению от "сахарного" живота и к хорошим мыслям о будущем .
Чем грозит плоский живот на белковой диете? Мое меню для жесткой сушки и как я добивалась талии в 57 см при росте 178 . Есть побочные эффекты, но все равно я люблю эту диету
МОЯ ИСТОРИЯ . Худела с 66 до 52 . Ела жареное мясо с майонезом (ФОТО)
Скоро откажусь и от обедов, оставлю только завтраки . Красота требует жертв с каждым годом все больше и больше .
Мой безглютеновый light, который окрыляет . Меню До\После и ощущения . Отзыв-"много букв" и с неприличным количеством фото
Антикандидный протокол (диета) . Мой опыт очищения организма от кандиды
Пять дней, расписан каждый день . Фото до/после
FODMAP диета (питание LOW FODMAP продуктами) . Как я избавилась от проблем с дыханием, усталости, прыщей и болезненных месячных всего за три недели диеты .
На грани смерти, пограничное состояние . Мне есть, что сказать .


Оплата авторам отзывов
Часто задаваемые вопросы
Служба поддержки
Правила
Партнерская программа
Представителям брендов


Копирование разрешается только с письменного разрешения администрации сайта . Пользовательское соглашение .
По вопросам работы сайта пишите на info@irecommend .ru . Реклама на сайте . Политика конфиденциальности .
Никогда еще я не была в таком восторге от диеты! Это даже не диета, это правильный питьевой режим, который теперь навсегда со мной .
О себе . Дамочка бальзаковского возраста – 36 красивых лет и зим . Когда-то (давно это было и неправда) весила 46 кг при росте 155 . После рождения сыночка (парню уже 15) прибавила 25 кг, поздний токсикоз и гормональная буря еще никого красивее не делали . И вот 15 кг уничтожено почти сразу, а 10-12 всегда теперь со мной . Борьбу с лишним весом веду постоянно и упорно . Но с годами все труднее и труднее приводить себя в форму . Метаболизм работает так, что поправляюсь от взгляда на еду . Ну наследственность еще . У меня все не худые, не толстые, просто маленькие коренастые крепыши . Перепробовала разные варианты диет:
Но летом жрать один белок целый день трудно в жару, да и фруктами –овощами хочется наесться . А тут еще, как назло стал долбать ПМС . С момента овуляции и до первого дня КД – отеки страшные, кисти рук – как подушки, вокруг талии и бедер – валик холодца, к обеду одежда врезается, лопается все на туловище, задыхаться стала . Соответственно злюсь, шиплю и ненавижу весь свет, а себя, корову, особенно . Мочегонные чаи – ноль эффекта, даже диувер (торасемид) пила . От таблеток давление вниз так пошло, что я вместе с ним по стенке . А отеки все равно на мне .
Полезла за помощью на любимый Айрек . И такая диета, и сякая… . Блин, ну не могу я не жрать ! Причем ни конфет, ни печенья я в принципе не ем, не люблю . Набираю вес от колбас, соленой рыбы, сыра, картофеля, суши и роллов, которые сама превосходно умею делать ( рис - штука калорийная) .
Не буду ханжить, позволяю коньяк, шампанское и пиво за компанию . Не все сразу, конечно
И вот попадается мне на глаза водная диета . И заголовки у всех такие привлекательные . Кто пять, кто десять за неделю сбросил . Ну честно говоря, скепсис был . Да ладно, за неделю прям! Ага! Ну вроде все просто, попытка – не пытка . И есть можно все, только пей правильно по схеме . И каково же было мое удивление, когда этот метод стал работать с первого же дня! В туалет я скакала, как сайгак, каждые полчаса . К вечеру такая легкость приятная образовалась, и без слабости и вымотанности .
Объемы ушли больше веса: Талия с 80 до 74 см, бедра 100-98 см, а грудь осталась как была 96 см . За неделю!!!!
Фигура стала изящней, у меня тип - песочные часы . Чувствую себя Мерилин просто . Целлюлит исчез просто, задница подтянулась, как два мяча .
Сейчас у меня активная фаза ПМС, раньше в этот период хотелось убивать, теперь же я белая и пушистая . Настроение в норме, отеков нет и в помине! А главное, несмотря на гормональную бурю в этот период, вес продолжает уходить . Жора нет!
Лицо стало свежее и моложе! Три горизонтальные морщинки на лбу – долой! Носогубок вообще не видно! Физиономия даже тоналки не требует!
Никаких таблеток и чаев, все итак нормально! Почки работают на ура! Такое чувство, что все внутренние органы промыли-прополоскали
Вообщем этот метод теперь навсегда со мной .
1 . Утром при пробуждении (6:30)стакан воды, дома пью из кулера заказную . На работе просто кипяченую, на покупную денег на напасешься .
2 . Через минут сорок - завтрак . Ем все, в основном бутерброды горячие с колбасой и сыром . Овсянку варить времени нет И самое вкусное – чашка вареного кофе .
3 . Уже придя на работу, в 9:30 – еще стакан воды ( у меня на работе кружка на 350 мл) . Вот ее, короче . Перекусов до обеда нет!
5 . В 12:00 обед . Сейчас у нас похолодало, перешла на белково-углеводное чередование (см . ссылку выше) Ем по этой системе . В жару ела в основном салаты, рагу, яблоки, просто сырые овощи .
6 . После обеда не пить! Во время еды не пить! Напивайтесь до обеда . Выпить хоть сколько можно будет через два часа после приема пищи .
7 . Итак, с 12:30 до 17:30 можно пить, сколько влезет . Расчет – 40мл на кг массы тела в день .
Перекусов я себе не позволяла! Да в общем-то и не полезет больше ничего . Аппетит отбивает такая система . Зато почки работают! ММММ…Отечницы меня поймут .
8 . Вечером дома ужин . Попили за полчаса, как и в обед . Пьем опять-таки через два часа после еды . Тут уже аккуратнее . Стакан - не больше .
Сразу предупрежу, что в первые пару дней не пить после еды очень тяжело . Спасал просто огурец без соли . Потом так втянулась, что по-другому теперь организм и не позволяет .
Наш организм так устроен, что мы часто путаем чувство жажды и голода . И поэтому, мы начинаем есть, когда на самом деле нам хватило бы одного стакана воды, чтобы насытится . Именно поэтому так важно пить перед едой – чтобы не переесть за столом . И кроме всего, если в желудке «плещется» вода, то мы не испытываем сильного чувства голода – оно притупляется, нам меньше нужно объёма пищи, чтобы наесться .
А вот запивать пищу не рекомендуется - желудочный сок разбавляется, снижается концентрация ферментов пищеварения, а из-за этого еда переваривается дольше и завязывается лишний жирок .
Резкое увеличение количества употребляемой воды грозит нарушением электролитного и витаминно-минерального баланса организма: из организма начинают вымываться кальций и натрий, а также могут нарушаться обменные процессы . Чрезмерное потребление воды может означать повышенную нагрузку на почки, а также привести к повышению внутричерепного давления . Поэтому, сидя на водной диете, обязательно принимайте витаминно-минеральные комплексы и не превышайте допустимые объемы принимаемой жидкости . Водная диета противопоказана людям с заболеваниями почек, сердечной недостаточностью, беременным и кормящим женщинам . В любом случае консультация с врачом позволить снизить или полностью избежать рисков, связанных с изменением рациона питания .
Кстати, чай, кофе, соки воду не заменят! Только чистая питьевая вода без газа . И будет нам стройное счастье!



Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .


Firefox не может установить соединение с сервером otzovik .com .


Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты


Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено


использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .


статьи
как похудеть ,
советы ,
здоровье ,
красота ,
фитнес



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka .ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka .ru

маришка: всем доброго времени суток .диета работает,на себе испытано:3 года назад похудела на бессолевом питании на 23 кг .при росте 168 см весила после родов 86кг похудеть удалось до63 .но члены моей семьи посчитали что это слишком худо,поправилась целеноправленно .спустя 2 года поняла,что опять хочу похудеть для себя любимой .и вот 6 дней минус 4,5 кг .я считаю это хорошим результатом .я знаю что я дойду на это питании до заветных цифр на весах .всем удачи!

Анна: Всем привет) десятый день на диете,начинала с 80 кг,сейчас весь 76,5 ,пока стоит на месте ,надеюсь будет ещё лучший результат ,планирую продержаться месяц, ем отварные крупы, рыбу ,филе курицы без соли ,овощи и фрукты

татьяна: я похудела на бессолевой диете с 50 на 42 размер за 3 месяца,перестаралась,понизилась кислотность желудка,лечусь

Яна: Свежий отзыв(июнь 2018): сидели на бессолевой диете с мамой и сестрой ровно 1 месяц, у всех результат одинаковый: минус 5кг . Мы придерживались диеты 15дней: 3дня - курица, 3дня -рыба, 3дня -крупы, 3дня -овощи и 3дня -фрукты . Маме с сестрой диета давалась проще, мне же - с трудом:постоянно хотелось подсолить еду) Сейчас у нас недельный перерыв, после снова начнём бессолевую диету . Все-таки, на этой диете чувствуешь себя намного лучше и здоровее .Ну и весь снижается)

Лариса: По опыту скажу, еда без воли это дело привычки . Но я не могу сказать, что от этого я прям очень хорошо похудела . Скорее не толстела больше, а вот похудела придерживаясь советов доктора Ковалькова, и еда вкусная и кг уходят, просто готовить правильно нужно . Теперь мне не только танцевать хочется, но и на море поехать . Вот сейчас,например, на ТНТ разыгрывают путевку на Сейшелы, почему бы не попробовать)

В гостях у Елены : Я села на диету,без солёвую .Ем 🍜 суп без соли,Марковна,гречка и капуста .хрен редкостная но результат супер,я похудела на 3 кг Вес был 64 после недели ушли объемы,и -3 Я была восторге в полном .до этого я худела год и была на месте .Буду в том же душе продолжать!

Настя : Всем здравствуйте! У меня заболевание почек, если ем соленое, сразу появляются отеки, становится тяжело, ничего не хочется . На бессолевой диете уже как месяц, тяжело было, солёное люблю 😍, это как наркомания наверное . . Чтобы еда не была пресной поливой все соком лимона, и кушать стало вкусно, и отеков нет, и танцевать хочется)

Ксения, часть 7: В начале 2017 года я здесь писала, как похудела на этой диете на 12 кг . Я продолжила жить почти без соли . Сейчас октябрь 2017-го . Хочу поделиться тем, кто со мной происходит сейчас и, наверное, предостеречь от увлечения этой диетой . Глядя на своё стремительное похудение, я уверовала, что соль есть зло . Но моё здоровье на этой диете показало обратное . Предыстория . 15 лет назад мне поставили диагноз "хрон . бронхит", несколько лет назад на снимках появились признаки ХОБЛ, врачи гарантировали в будущем астму . Но всё было хорошо, пока месяц назад я не начала задыхаться + страшный сухой кашель и свист (при физ .нагрузках) . Сейчас ищу пути спасения и попалась мне книга (автор Батмангхелидж) . Суть такая: когда человек недостаточно пьёт и не потребляет соли, отхаркиваться человек уже не сможет . Короче, люди, осторожнее .

Наталья: С 24 мая минус 1,5кг . Я рада только,мочеиспускание частое(пардон)

Наталья: Всем,привет,сегодня первый день без соли . Хочу сбросить вес от 5_10 кг,еще и по здоровью ,остеохондроз,отеки и давление ,возраст 37лет вес 72 кг . Вот до 62 бы для начала ,до 46 размера в одежде☕💛🌍 Всем удачи и мне

Ксения, часть 6: Дополнение Вес очень долго держался на отметке 65, сдвинулся в лучшую сторону после того, как я 4 раза в неделю стала по часу-двум практиковать быструю ходьбу . Я уже писала ниже, что первые 5 кг (воды, видимо) потеряла за первую неделю, когда резко прекратила есть соль и стала много двигаться . Не советую повторять мой опыт! На фотках с того момента видно, что объём щёк сполз на шею( сейчас ситуация почти в норме, но как мне тяжело это далось! Массу упражнений для шеи и щёк делала, чтобы подбородок второй и намечающиеся брыли убрать . Кстати, осторожнее с ними, носогубки можно получить . Всем удачи! Прекращать бессолевую с моей склонностью к набору воды не собираюсь .

Ксения, часть 5: Спустя 4 месяца Итак, дорогие девушки, результат похудения 12 килограмм, с 72 до 60 за 4 месяца . Подчёркиваю, мой вариант диеты - это без заморочек по дням, срокам и рациону, я просто не солю пищу вообще . Добавляю, правда, сушёную морскую капусту . Кроме этого: система питания близка к рекомендациям Майи Гогулан, то есть: вся термически обработанная пища кушается вместе с овощами и зеленью . Мучное ем редко . А так в еде не ограничиваю себя особо, ибо обжора .

Ксения (часть уже 4): Ой, девочки . стоило добавить в пищу солёное сливочное масло, как вернулись 3 кило .(( в общем, тем, кто склонен к жирности, дремать нельзя, жир караулит нас повсюду . Поняла, что одной безсолевой мало . Нужна постоянная строгая диета . Сыроедение плюс постная еда (честно постная! а не на вкусных рецептиках) . Или ты жиртрест . и без тортиков, хнык-хнык-хнык

Ксения, часть 3:): Ой, тяпун мне на язык, это не вес, это рост у меня 171)

Ксения, часть 2: Продолжаю . Поэтому, учитывая мою склонность к жиру - а я уже 4 раз в жизни активно худею, - я не планирую прекращать диету, буду просто иногда есть по чуть-чуть солёного . Но только когда вес стабильно станет идеальный, 63 хотя бы . Вообще, последнее время зауважала Майю Гогулан, которая убедительно говорит, что для здоровья и стройности можно есть почти всё, но 1) не обжираться; 2) половину или больше рациона должны составлять свежие овощи и фрукты . П .С . Я, кстати, ещё и пивные дрожжи сейчас пью . Причём, до бессолевой диеты я с ними поправилась на 1,5 кило за 2 недели)) которые ушли почти сразу на бессолевой)

Ксения, часть 1: Десятый день . Бессолевое вегетарианство с небольшим уклоном в сыроедение (без молока, только желтки и редко вареная рыба) . В конце первой недели ушло 6 кило, и всё пока, вес застыл на отметке 67 кг . Вес 171, надо ещё сбросить . Причём, когда вес резко упал (не по весам, а по лицу видно было, что резко схуднула, за сутки буквально), чувствовала себя не совсем хорошо, дискомфорт в груди был . Приняла Аспаркам (калий и магний в таблетках) - всё прошло . Сейчас самочувствие просто чудесное, я всем довольная, хотя есть, из-за чего переживать (развожусь) . Чтобы не обвисла кожа, стараюсь побольше гулять, таскаю дрова с улицы в сенки до седьмого пота (благо, частный дом, есть, чем заняться) . В моём близком окружении есть люди, которые не едят соли годами и чувствуют себя прекрасно (а один человек - вообще уже более 30 лет не ест соль вообще, в юности из-за отёков и слабого сердца перестал, в итоге - крепчайшее для 66 лет здоровье) .

Зази: Сегодня пятый день безсолевой диете у меня ХГН сижу на преднизалонего гормональнаяна терапия на 6 месяцовощи и все это время должна от соли отказаться,пока не привычно все не вкусно и хлеб приготовила и майонез без соли ) такие себе

Марина: Ребята супер! Я тоже периодически (раз в 3 года )возвращаюсь к ней . Но я на ужин пью белковый коктель-5 белков содержит, производство германия . Это бомба, спишь и худеешь дополнительно, правильно, кожа не отвисает, и по цене не дорого . Попробуйте . За неделю-9 кг .

Лилия13: Сижу на этой диете 3 дня, все отлично . Настроение пока отличное, ем грудку, овощи, и кальмар . Все без соли соответственно

Яна: Сижу с гипертонией на такой диете (без соли): Завтрак творог+ фрукт+ грецкие орехи+ сметана или морковь+ свекла+ орехи+ сметана . Обед тушеные мясо и овощи . Я готовлю в духовке, в рукаве, получается очень вкусно! Полдник кефир + фрукт или овощ + тыквенные семечки . Ужин такой же как обед . И свежие овощи, чеснок каждый день . Сижу на этой неделе два месяца, давление все еще достаточно высокое, но снизилось . Я похудела на 6 кг (был вес 54, рост 167) за первые три недели, стала намного больше энергии, намного лучше себя чувствую . Лучше выгляжу, даже зубы стали белее, так как пью только воду . Не хватает круп, привыкла к кашам, буду изредка себе их позволять в обед на гарнир . Без соли есть могу все, кроме супов . Выручает чеснок и приправы . Не скажу, что привыкать легко, но результат того стоит! Здоровое питание это очень классно!

Вера: На третий день без солевой диеты у меня начались судороги практически во всех мышцах, которые я напрягала ночью и вообще напряжение мышц вызывало судороги . Сначала в ногах по ночам, я думала это сосуды ног виноваты . Но потом и спину начало водить и вообще всё , что напрягалось . Так не всем это добро-без солевая диета .

елена: Девы,не молчите .пишите о результатах! А то руки опускаются .мотивации не хватает)

Любовь: Мне 41,при росте 164 вес 57 . Села на сушку (безуглеводная диета,основанная на белковой пище) без соли и сахара на две недели .Хочу рельефное тело,занимаюсь спортом . Посмотрю, что получится . За 1сутки -1 кг) .

Екатерина: странно .на разных сайтах,а отзывы все под копирку

Надя: После тяжелой операци сбился оьмен в-в это для меня был крах .вес все поднимался до цифры 86 . .Что бы я не пробовала .все насмарку вот и последним моим шансом была обессоленная диета .скаду честно . .вес очень быстро падал и за 1 .5 месяца я скинула 27 кг естественно я и спортом занимась

ольга: второй день на без солевой диете, между приёмами пищи ощущение на языке как будто во рту леденец из соли, наверно её очень много в организме-суставы хрустят .

Саша: Всем привет, у меня такая ситуация, впервые в жизни вызвала сегодня скорую на дом(татуировка сильно покраснела-испугалась!) Врач решил проверить меня всю, т .к . у меня часто болит голова . Оказалось что у меня все тело в солях . Мне 21 и как я поняла, это очень плохо . В общем перед тем как идти на массаж, метать соли туда сюда, буду очищать свой организм травами специально для очищения организма от солей + эту буду на этой диете . Я всегда за правильное питание, но чтобы бы без соли, для меня это впервое . Мой рост 168/вес 50, боюсь даже представить как сильно похудею . Но очень сильно надеюсь на результат!О здоровье нужно думать уже сейчас, всем удачи и по больше силы воли нам всем!🙏🏻🌸

разаллия: Здравствуйте .Прочитала тут ваши отзывы,конечно худеете в первые дни,так как из организма выходит излишняя жидкость . А как только начинаете питаться обычно вес возвращаться . Готовьте еду для себя сами и пейте больше воды .

разаллия: Здравствуйте .Прочитала тут ваши отзывы,конечно худеете в первые дни,так как из организма выходит излишняя жидкость . А как только начинаете питаться обычно,вода опять застава есть в организме .

марго: Девочки,привет!я тоже села на эту диету .уже 3день,особых пока результатов нет .но я занимаюсь спортом .у меня вот какой вопрос-Можно ли пить кефир во время диеты?,

Наталья: Я сидела на безсолевой диете .За 4 дня- минус 3 кг . Вообще диета рассчитана на 13 дней . Планирую похудеть на 6 кг . При росте 170-весила 62, после 8 дней диеты- 57 .Хороший результат для тех у кого в организме очень много воды . Коллеги все жалеют меня-говорят голодаю . Но это не так . В принципе если захотеть- то можно осилить эту диету .

Вика: Приветик всем, после первого сына весила 97 кг при росте 172, села на бессолевую диету по три дня курица рыба крупы овощи фрукты . Сложные были первые три дня, потом не съедала даже то, что планировала- не хотелось . За 12 дней минус 10 кг, т .к . последней неделей были фрукты ела в основном мандарины . Наступил 13 и я начала пробовать обычную пищу по привычке между мандаринками, так пропиталась еще три месяца съедая в день по килограмму мандарин . Результат за 3,5 месяца минус 27 кг . Помню прихожу в магазин и на вопрос продавца какой размер одежды говорю 54-56 она мне вы что какой 54, померяйте 46) вес хорошо держалсяпочти 1,5 года потом вторая беременность и плюс 35 кг( которые не ушли после родов . Сейчас младшему три года, собираюсь мыслями на диету, бриджи доберемчатые даже одну ногу не налазят( на фото смотрю со слезами, так что сажусь завтра точно, кто сомневается пробуйте это помогает, это не так сложно как кажется . Ну и удачи!))

Валентина: Мне 24 года! Сижу 4 день на бессолевой диете (кушаю только овощи и фрукты, причем иногда хитрю - иногда добавляю в блюда консервированный горошек, кукурузу или фасоль - помогает перебить опетит, да и определенную доли соли имеют, в винегрет добавляла квашеную капусту, а а там как вы понимаете, тоже соль присутствует) . Вечером занимаюсь немного дома - питание не калорийное, не хочу над организмом издеваться . (немного приседаю, пресс и различные несложные упражнения для запугивания целлюлита - он и виновник всего этого предприятия) Изначально вес был 61 кг, при росте 168 см . Сейчас 57,6 кг . Запланировано было 7 дней таким образом питаться, но сейчас думаю, что этого будет много - завтра начну постепенно в рацион крупы вводить, через пару дней рыбу на пару, позднее курочку, но все опять-таки без соли) . Буду увеличивать физ . нагрузки . Всем удачи!!

Дарья : я бы сказала, что соль это белый яд, в чем смысл травить себя? надо будет попробовать эту диету, а пока вот что у меня получилось с диетой Симеонса с Анат Штерн, за 1 .5 месяца прохождения курса, я сбросила 13 кг, так что, если хотите вся информация в интернете есть по этой диете)

Анна: Сидела на бессолевой диете месяца полтора . Не ела после шести, пила много воды, кефира . Скинула 7 кг . Самое главное это кожа лица тела , она стала свежее и моложе . Целлюлит исчез . Тяжесть прошла . Очень довольна .

Алина: Здравствуйте! Действительно без солевая диета дает результат . Месяц без соли и почти 10 кг минус .Не скажу что легко , особенно если домочадцы не придерживаются никаких диет , и еще нужно готовить для них как у меня например . Я 3 раза (садилась) на эту диету и все время срывалась, но в этот раз когда весы показали почти 80, я была в шоке и забыла о вкусной пище . .Сейчас об этом не жалею, продолжаю уже с энтузиазмом! Всем желаю терпения и хороших результатов .

вера: Если проблемки с почками, то безсолевая диета это выход! Соль это яд для почек! Из-за заболевания почки села на эту диету, за 3 дня минус 3 кг . Все верно! Елена Малышева на этой диете со своими группами бьет рекорды! Это очень полезная вещь! Курица, мясо и яйца содержат природную соль и поэтому не хочется соли . Через месяц такой диеты надо чуть подсаливать пищу( щепоточка соли в день это норма) подсаливать только в готовом виде!

Анна: Игорёк то сюда 100 процентов с компа жены заглянул . сам поди жирдяй вот и читает как женщины с этим справляются! Свинохрен

Леська: Доброго вечера всем! Мне тридцать лет, двое детей! При росте 153см вешу 45кг) Два года назад весила 55 кг, и в таком весе чувствовала себя очень некомфортно . На безсолевую диету перешла благодаря моей бабушке! Она всю свою сознательную жизнь так питается, и никогда не болеет . Не знаю, может это и не из за диеты но всё же . Просто она не любит соль и всё! В принципе и мне было несложно! Но хочу сказать, что я всё таки не полностью ограничиваю себя в этом продукте . Иногда, когда готовлю, пробую еду . Бывает выходим гулять, ем всё что захочу, если заходим куда нибудь подкрепиться! От сладкого не отказываюсь в первой половине дня . Утром обязательно натощак выпиваю стакан вода, а через минут тридцать ложку оливого масла . Кожа, волосы и ногти в отличном состоянии! Очень много плюсов в таком образе жизни! Хочу как моя бабушка!

Мария: Сижу на этой диете периодически, вес как упал больше не поднимался

гуля: я две недели сидела на бещ солевой диете . .скинула около четырех кг . .хоть вроде не много . .но зато зрительно очень хорошо выгляжу . .попа уменьшилась . .животик пропал . .руки похудели . .даже личико . .аболдеть . .потом дня четыре опять нормально ела .и опять начала все без соли . .решила питаться так . .две недели без моли . .а потом давать себе волю .на неск .дней и опять по новой .просто сейчас меня все устраивает . .больше худеть не хочу .просто хочу в этой форме остаться . .диета супер . .через четыре дня привыкаешь .мне помогает лук .когда вообще не вкусно . .кусаю лучок . .и становится все вкусно)😄😄😄😄

наташа: сегодня 5 день без соли, чувствую себя легче,уменьшился объем живота,очень тяжело мне,так как я солеманка .Не могу жить без соленого,но буду держаться непременно,надоело носить эту массу ненужную .Больше нажимаю на рыбу с лимонным соком .Всем успехов и здоровья)

ПРОТОТИП: ПРИВЕТ ВСЕМ .КТО НЕ ХОЧЕТ НОСИТЬ В СВОЕМ ТЕЛЕ ЛИШНЕЙ ВОДЫ, ЗАБУДЬТЕ ПРО СОЛЬ И МАГАЗИННЫЕ ПРОДУКТЫ СОДЕРЖАЩИЕ ЕЁ . СОЛЬ ОТКРЫЛИ БУКВАЛЬНО ПАРУ СОТЕН ЛЕТ НАЗАД .ДО ЭТОГО ЕЛИ БЕЗ НЕЁ . ИЗ ЗА СОЛИ И ОТЁКИ И ЛИШНЯЯ ВОДА И РЕВМАТИЗМЫ И ХРУСТ КОСТЕЙ И НЕПРИЯТНЫЙ СОЛЁНЫЙ ПОТ И СОЛЁНАПЯ СЛЮНА И ТД . КОНЕЧНО В ПЕРВЫЕ МЕСЯЦЫ БУДЕТ ТЯЖЕЛО, НО ПОТОМ, ПОПРОБОВАВ ПИЩУ С СОЛЬЮ ВЫ ВЫПЛЮНИТЕ ЭТО КАК БУДТО ЭТО ЯД И ОЧЕНЬ МЕРЗКИЙ НА ВКУС . НАС ПРОСТО ТРАВЯТ ЭТИМ И ИЗ ЗА ЭТОГО ПЕРЕЕДАНИЕ . СОЛЬ ЭТО ПРИПРАВА МАГАЗИННЫХ ПРОДУКТОВ, ИЗ ЗА КОТОРОЙ СПРОС НА ТОВАРЫ НА 90% ВЫШЕ ЧЕМ БЫЛ БЫ БЕЗ НЕЁ .

елена: Галина,вы хотите сказать,что за 2 недели вы реально похудели на 12 кг? Даже не верится .

Галина: Я себя ненавижу, сидела 2 недели на безсолевой ушло 12 кг, . Потом съела вареники , типа(не прибудет), а потом вообще начала жрать и все за 2 недели вернулось с %, ну не дура ли я?!

Майя: Я 100кг при росте 178 очень хочу похудеть помагите пожалуйста

Алла: Anna, ешьте больше сырых овощей и фруктов

Kler: Забудьте, что вы как-то не так живёте и живите в кайф, всегда и особенно на диете

катя: два дня в неделю (сб .,вс .) делаю разгрузочные дни, варю гречку на воде без соли, без сахара, пью чай зеленый без сахара . За 2 дня уходит 2 кг, за неделю возврашается 0,5-1 кг . За месяц уходит 5 кг .

Мария: Здравствуйте всем!Сижу на диете всё без соли,и раздельно,каждый день уходит 1кг,когда больше 1кг 200 гр,раньше тоже худела,за пять месяцев - 53кг,за 8 лет набрала,сейчас худею,и буду питаться уже по другому,что-бы вес сохранить!

Тома: Почему нельзя употреблять молочные продукты на бессолевой диете?

Агнеса: 100% знаю только про водную диету что она не безвредна,ведь в первую очередь, очень сильно привыкнуть можно и организм будет выводить воду очень часто и даже после окончания диеты ,так что для меня было лучшим это принимать капсулы Лида Плюс с которыми у меня не возникло абсолютно никаких проблем, и смогла безопасно сбросить 12 кг . всего за 1 курс приёма .Советую их всем, потому что нам нужно терять вес а не здоровье .ну а на счёт этой даже не знаю что вам сказать .

марьЯ: Девчата родила 4 месяца назад,2 месяца кормила грудью,потом перешли на ИВ .так вот сидела на диете,вес встал .теперь месяц как на безсолевой -13 кг)потрясающе

Lena: Anna, pri bessolevoy diete snachala iz organizma vixodit voda, poetomu vi videte bistriy rezultat, no potom ves ostanavlivaetsya i uxodit medlennee . uspexov!

Lena: Privetik vsem! cherez nedelu bessolevoy dieti u menya -2kg! ya v vostorge! Jelau vsem uspexov!

анна: Здравствуйте! Сижу на диете три недели, соленое не ем, короче проще перечислить то, что ем: Рис, вареная грудка, вареные овощи, кефир 1 %, каши на воде, яблоки . Не ем после шести, завтрак, обед и ужин все! Физ нагрузки, качаю пресс, пешком по лесенке, обруч, скакалка . вес мой 71 кг при росте 160 см, избыточный есть - понятно, но стоит на месте! Как быть?

олег: j о этой диете узнал только сегодня хотя уже больше года ем без соли думал она вредная один раз упал в обморок в сберкасее очнулся в скорой думал от недосыпа или от загула значения не придал сейчас понял что по всей видимости от отсутствия соли ,а что-бы похудеть откажитесь от мучного сладкого и уменьшите
Диета От Отеков Отзывы
Лазарев Сергей Николаевич Лишний Вес
Крым Санаторий Снижение Веса
Переклад Лишнего Веса На Другого Человека Руны