Диета Не Есть После 15 00
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
[1181720138] - 24 сентября 2010, 18:54
😄 😃 😀 😊 😉 😍 😘 😚 😗 😙 😜 😝 😛 😳 😁 😔 😌 😒 😞 😣 😢 😂 😭 😪 😥 😰 😅 😓 😩 😫 😨 😱 😠 😡 😤 😖 😆 😋 😷 😎 😴 😵 😲 😟 😦 😧 👿 😮 😬 😐 😕 😯 😏 😑 👲 👳 👮 👷 💂 👶 👦 👧 👨 👩 👴 👵 👱 👼 👸 😺 😸 😻 😽 😼 🙀 😿 😹 😾 👹 👺 🙈 🙉 🙊 💀 👽 💩 🔥 ✨ 🌟 💫 💥 💢 💦 💧 💤 💨 👂 👀 👃 👅 👄 👍 👎 👌 👊 ✊ 👋 ✋ 👐 👆 👇 👉 👈 🙌 🙏 👏 💪 🚶 🏃 💃 👫 👪 💏 💑 👯 🙆 🙅 💁 🙋 💆 💇 💅 👰 🙎 🙍 🙇 🎩 👑 👒 👟 👞 👡 👠 👢 👕 👔 👚 👗 🎽 👖 👘 👙 💼 👜 👝 👛 👓 🎀 🌂 💄 💛 💙 💜 💚 💔 💗 💓 💕 💖 💞 💘 💌 💋 💍 💎 👤 💬 👣
🐶 🐺 🐱 🐭 🐹 🐰 🐸 🐯 🐨 🐻 🐷 🐽 🐮 🐗 🐵 🐒 🐴 🐑 🐘 🐼 🐧 🐦 🐤 🐥 🐣 🐔 🐍 🐢 🐛 🐝 🐜 🐞 🐌 🐙 🐚 🐠 🐟 🐬 🐳 🐎 🐲 🐡 🐫 🐩 🐾 💐 🌸 🌷 🍀 🌹 🌻 🌺 🍁 🍃 🍂 🌿 🌾 🍄 🌵 🌴 🌰 🌱 🌼 🌑 🌓 🌔 🌕 🌛 🌙 🌏 🌋 🌌 🌠 ⛅ ⛄ 🌀 🌁 🌈 🌊
🎍 💝 🎎 🎒 🎓 🎏 🎆 🎇 🎐 🎑 🎃 👻 🎅 🎄 🎁 🎋 🎉 🎊 🎈 🎌 🔮 🎥 📷 📹 📼 💿 📀 💽 💾 💻 📱 📞 📟 📠 📡 📺 📻 🔊 🔔 📢 📣 ⏳ ⌛ ⏰ ⌚ 🔓 🔒 🔏 🔐 🔑 🔎 💡 🔦 🔌 🔋 🔍 🛀 🚽 🔧 🔩 🔨 🚪 🚬 💣 🔫 🔪 💊 💉 💰 💴 💵 💳 💸 📲 📧 📥 📤 📩 📨 📫 📪 📮 📦 📝 📄 📃 📑 📊 📈 📉 📜 📋 📅 📆 📇 📁 📂 📌 📎 📏 📐 📕 📗 📘 📙 📓 📔 📒 📚 📖 🔖 📛 📰 🎨 🎬 🎤 🎧 🎼 🎵 🎶 🎹 🎻 🎺 🎷 🎸 👾 🎮 🃏 🎴 🀄 🎲 🎯 🏈 🏀 ⚽ ⚾ 🎾 🎱 🎳 ⛳ 🏁 🏆 🎿 🏂 🏊 🏄 🎣 🍵 🍶 🍺 🍻 🍸 🍹 🍷 🍴 🍕 🍔 🍟 🍗 🍖 🍝 🍛 🍤 🍱 🍣 🍥 🍙 🍘 🍚 🍜 🍲 🍢 🍡 🍳 🍞 🍩 🍮 🍦 🍨 🍧 🎂 🍰 🍪 🍫 🍬 🍭 🍯 🍎 🍏 🍊 🍒 🍇 🍉 🍓 🍑 🍈 🍌 🍍 🍠 🍆 🍅 🌽
🏠 🏡 🏫 🏢 🏣 🏥 🏦 🏪 🏩 🏨 💒 ⛪ 🏬 🌇 🌆 🏯 🏰 ⛺ 🏭 🗼 🗾 🗻 🌄 🌅 🌃 🗽 🌉 🎠 🎡 ⛲ 🎢 🚢 ⛵ 🚤 🚀 💺 🚉 🚄 🚅 🚇 🚃 🚌 🚙 🚗 🚕 🚚 🚨 🚓 🚒 🚑 🚲 💈 🚏 🎫 🚥 🚧 🔰 ⛽ 🏮 🎰 🗿 🎪 🎭 📍 🚩
Последний —
24 марта, 19:16
Перейти
[3467057664] - 05 августа 2011, 19:43
[651225668] - 16 августа 2011, 11:31
[2670210092] - 27 августа 2011, 23:50
[680420119] - 30 августа 2011, 20:30
[987941424] - 02 сентября 2011, 10:43
[680420119] - 02 сентября 2011, 22:37
[4283172908] - 11 сентября 2011, 10:43
[1101441094] - 11 сентября 2011, 18:59
[221289906] - 12 сентября 2011, 19:40
[615264562] - 18 сентября 2011, 18:41
[522365162] - 24 сентября 2011, 23:30
[1534152270] - 27 сентября 2011, 14:01
[615264562] - 27 сентября 2011, 19:41
[890761910] - 01 октября 2011, 18:52
[2650271456] - 02 октября 2011, 07:09
[209623683] - 02 октября 2011, 15:37
[3705633559] - 31 октября 2011, 13:12
[3808340963] - 13 ноября 2011, 08:02
[2059091659] - 14 ноября 2011, 16:04
[3854850110] - 08 декабря 2011, 13:47
[3509758562] - 27 февраля 2012, 01:10
[4164280192] - 25 апреля 2012, 13:49
Мама недовольна моей внешностью. Крик души
А у вас было такое, чтобы люди остались недовольны угощениями?
Мужчина. Зарплата 30 тысяч. Не Москва
Отношения с мужем на грани развода!
Эта зима была такой долгой или я старею?
Почему в русской литературе мужья не против измен?
Почему такие низкие зарплаты, работая "на дядю"?
Ощущение быстротечности и бессмысленности жизни
[2419329509] - 14 сентября 2012, 00:04
[1958276689] - 23 октября 2012, 20:12
[2672845958] - 09 ноября 2012, 13:00
[3404999808] - 19 ноября 2012, 16:38
[1048299619] - 19 ноября 2012, 22:10
[3320979945] - 29 ноября 2012, 09:52
[1446761533] - 29 ноября 2012, 10:07
[991201312] - 05 декабря 2012, 07:33
[991201312] - 05 декабря 2012, 07:35
[3585862850] - 10 декабря 2012, 13:25
[3585862850] - 10 декабря 2012, 13:26
[3114383778] - 18 декабря 2012, 21:50
Мода
Мода на звёздах
Тренды
Одежда
Нижнее белье
Аксессуары
Обувь
Украшения и часы
Обо всем
Звёзды
Новости
Папарацци
Светская хроника
Интервью
Обо всем
Красота
Лицо
Тело
Макияж
Волосы
Ногти
Ароматы
Пластика и косметология
SPA уход
Обо всем
Любовь
Мы и мужчины
Секс
Свадьба
Брак
Обо всем
Дети
Дети от 3 до 6 лет
Новорожденные и малыши до года
Дети от 1 до 3 лет
Дети от 6 до 12 лет
Малыши до 3-х лет
Питание
Здоровье
Психология и развитие
Детские сады и школы
До 16 и старше
Семейный отдых
Обо всем
Груднички
Психология
Я - личность
Дружба
Карьера
Обо всем
Финансы
Здоровье
Диеты
Женское здоровье
Беременность
Фитнес
Обо всем
Стиль жизни
Свободное время
Путешествия
Автомобили
Гаджеты
Музыка
Обо всем
Дом
Рецепты
Хобби
Рукоделие
Интерьер
Домашние животные и звери
Бытовая техника
Обо всем
Гороскоп
Обо всем
Жизнь форума
Развлекательный портал
Блог форума
Общение с модераторами
Форумчане о форумчанах
Я не ем уже 2 недели после 15.00 и похудела на 2 кг всего.... а надо скинуть 10. Расскажите есть такие кто так похудел?
странно, но уже неделю не ем после 15.00,и не хочется! отвес-4кг
Всем привет.девочки,я с вами.перепробывала все,даже спорт.для меня только 1 выход похудеть-не жрать.поэтому не есть после трех-это для меня.посмотрим выдержу ли.заодно проверю силу воли.буду отписываться.сейчас во мне 51,8 и рост 157 см.хочется 49 кг.во мне уже было столько,как же было комфортно.
В поддержку от лица мужского пола скажу что сам сижу уже 6 день на такой диете ))) возраст 22 рост 186 вес 138 ... планирую довести себя до 90. Всю жизнь тока поправлялся, но никогда серьёзно к диетам не относился, тут решил попробовать во блага своего тела. Держусь легко и уверенно, главной мотиваций уже стал тот момент когда не смог втягивать живот ))) а ходить с пивным животом не хочется.
я долго сидела на низкокалорийной диете, на сайте диетаонлайн, похудела на 15 кг за 3 месяца. но потом это жутко мне надоело, хоть там и удобный планировщик питания и калорий, я потом уже смотреть на него не могла, калорийность до сих пор помню всех мною употребляемых продуктов, блюд и умею определять примерный вес на глазок, хотя ради этого случая купила кухонные весы. (мой коридор был 1200-1550 кал в день, его мне установила тест-программа). на борментале он до 800.) еще мне жутко надоело есть маленькими порциями, я люблю если есть, то уж наедаться, там же такого не получится, а если и посмеешь, то автоматически перейдешь именно в эту обсуждаемую сейчас диету. поэтому эта диета "не есть после 15.00" мне здорово сейчас подходит, ешь что хошь и сколько хошь, а потом пей только воду или несладкий чай. терпеть голод я могу, научилась на низкокалорийке. еще сидела на кремлевской диете - потом стала поправляться от банального яблочка, так организм отвыкает от углеводов! а вообще конечно лучшая диета "не жрать".
Скахите, пожалуйста, кто худеет по этой системе, а как объемы, помимо кг, уходят?
конечно объемы уходят! у меня уже - 400 г.
конечно объемы уходят! у меня уже - 400 г.
Диетой это трудно назвать, но как образ жизни, питания - в самый раз. Я не ем после 15-00 всего две недели, результат 2 кг. вечером хотелось есть только первые несколько дней. Вначале думала для меня будет очень трудно, т.к. муж приходит поздно вечером (именно по этому я и не могу бегать по вечерам, поскольку сижу дома с ребенком), и кушать ему придется в одиночку, а мне как-то переживать это до утра)). Но оказалось это не так трудно психологически, когда ты знаешь, что ты можешь с утра встать, и поесть чего-то вкусненького, пусть даже калорийного. Вечером пью чай с ложкой сахара (без сахара не могу), а последнюю неделю вообще просидели дома с ребенком, т.к. он заболел((. Поэтому и не ожидала такого результата. Моя лучшая подруга таким образом сбросила больше 20ти кг. и сейчас она отлично выглядит!!! Так что дерзайте те, кто еще раздумывает!
Диетой это трудно назвать, но как образ жизни, питания - в самый раз. Я не ем после 15-00 всего две недели, результат 2 кг. вечером хотелось есть только первые несколько дней. Вначале думала для меня будет очень трудно, т.к. муж приходит поздно вечером (именно по этому я и не могу бегать по вечерам, поскольку сижу дома с ребенком), и кушать ему придется в одиночку, а мне как-то переживать это до утра)). Но оказалось это не так трудно психологически, когда ты знаешь, что ты можешь с утра встать, и поесть чего-то вкусненького, пусть даже калорийного. Вечером пью чай с ложкой сахара (без сахара не могу), а последнюю неделю вообще просидели дома с ребенком, т.к. он заболел((. Поэтому и не ожидала такого результата. Моя лучшая подруга таким образом сбросила больше 20ти кг. и сейчас она отлично выглядит!!! Так что дерзайте те, кто еще раздумывает!
А скажите пожалуйста, с какого веса подруга потеряла 20 кг и за какие сроки, мне тоже надо 20 сбросить?
Всем Здравствуйте,я не ела после 14.00 и похудела на 24 кг за 2 месяца!состояние отличное,лицо очистилось,посветлело волосы в порядке ногти тоже с желудком проблем нет!!!!!всем советую до 14.00 ела все и спагети с сыром и борщи с майонезом и булки с чаем...... я считаю, что легче лешит себя чем ограничить!вот я себя и ограничила на 2 месяца после 14.00 очень довольна!сейчас уже год не ем после 16.00 иногда после 18.00 вес держится! не могу есть вечером привычка не есть когда вижу,что человек ест после 17.00 например я в панике думаю как так)))))ведь поздно уже...
Всем Здравствуйте,я не ела после 14.00 и похудела на 24 кг за 2 месяца!состояние отличное,лицо очистилось,посветлело волосы в порядке ногти тоже с желудком проблем нет!!!!!всем советую до 14.00 ела все и спагети с сыром и борщи с майонезом и булки с чаем...... я считаю, что легче лешит себя чем ограничить!вот я себя и ограничила на 2 месяца после 14.00 очень довольна!сейчас уже год не ем после 16.00 иногда после 18.00 вес держится! не могу есть вечером привычка не есть когда вижу,что человек ест после 17.00 например я в панике думаю как так)))))ведь поздно уже...
Всем Здравствуйте,я не ела после 14.00 и похудела на 24 кг за 2 месяца!состояние отличное,лицо очистилось,посветлело волосы в порядке ногти тоже с желудком проблем нет!!!!!всем советую до 14.00 ела все и спагети с сыром и борщи с майонезом и булки с чаем...... я считаю, что легче лешит себя чем ограничить!вот я себя и ограничила на 2 месяца после 14.00 очень довольна!сейчас уже год не ем после 16.00 иногда после 18.00 вес держится! не могу есть вечером привычка не есть когда вижу,что человек ест после 17.00 например я в панике думаю как так)))))ведь поздно уже...
Ваш текст а с какого веса похудели????
Привет)))я была 96 кг,а сейчас я 72...НО подруга моя тоже не ела после 14.00 и не худела иногда и набирала по 100-200 гр в день....она бесилась и перестала есть после 12.00 и похудела всего на 11 кг за 2 месяца...была она 75,а стала 64 тоесть у каждого по разному я например очень быстро худею и очень быстро набираю вес я вообще всегда была 58 кг после родов набрала до 96 и быстро избавилась от этого веса,а у многих не получаеться.....
Мой вес был 65 кг рост 164см перестала кушать после 18:00 потом плавно после 17:00 и так до 15:00 вес уходит отлично ни чего не болит и кушать стала намного меньше даже муж заметил уже скинула 6 кг за месяц)))
Екатерина, а как вы питались после 14.00, пили чай или вообще в рот ничено не брали? Были проблемы со сном? Вы молодец!!! Прекрасный результат, поставила Вас себе в пример=)))
С сегодняшнего дня не ем после 15:00. Бред что это вредно. Если завтракать и обедать, исключив булки и пироги, а вечером пить кефир, то похудеть можно. За 2 месяца я сброшу 10 кг. Отпишусь.
Я не ем уже 2 недели после 15.00 и похудела на 2 кг всего.... а надо скинуть 10. Расскажите есть такие кто так похудел?
да ну) зачем после 15.00? моя подруга не ела после 18.00 и похудела за две недели на 17 кг а вы всего лишь на 2 кг, что-то здесь не то) может вы много ели до 3
Я раньше писал (54. Pasha | 27.08.2011, 23:50:39) Теперь дополню: Пока я был дома я отмечял каждую неделю результат и напишу его тут. 22.08.11 - 138кг 29.08.11 - 136кг 05.09.11 - 133кг 12.09.11 - 130кг 21.09.11 - 128кг После этого я уехал в командировку где нахожусь и по сей день ... бывало нарушал свой образ жизни на праздник или в вынужденные моменты ... но в 90% времени также его веду. Я не знаю как изменился вес за 1.5 мес ... пока я тут ... это будет известно через 2 недели когда поеду домой и извещусь. Но какой небыл результат я буду дальше так жить, ибо легче желудку .. он не такой растянутый ... не так тяжело делать чтото в жизни. Просто хочу сказать что это хороший образ жизни ))) Мужчины и парни мало меня понимают ... а вот девушки как я им всё про это расскажу сами давай подсаживатся .... но не однократно срывались ... так как силы воли не хватает. Так как я здесь едиснтвенный представиель муж. пола то буду продолжать отписыватся, если конечно кому интересно )
Я с вами! Вес - 80кг, рост 1м62, надо скинуть 25 кг! Сегодня уже после обеда - 15-00 - ничего не буду есть! Буду отписываться по-результатам! Вечером - только ефир. Думаю, результат будет 100%!!!
девченки,начинаю сегодня у меня знакомая похудела супер,правда не знаю за сколько и на сколько
у меня подруга была пышечка,ну круглых размеров но не сильно.перестала есть после15.00стала красотка стройняшка еще и родила и нет лишнего жира и живота даже нет вот и я тоже начала после15.00не есть.всем удачи и не слушпйте тех дам которые от зависти пишут неготив.и когда худеть надумаетесь наносите на кожу каждый день крем любой с мумие чтоб растяжек не было и дряхлой кожи.по себе знаю.от мумие кожп элостичной стпновится.удачи.
Я на такой диете неделю выдержала, и была довольна, потом муж с командировки приехал, а он любит на ночь покушать, и я сорвалась( слабая сила воли). Но я только ЗА. Сразу так легко спится, а утром со спокойной совестью кушаешь полноценный завтрак. А эти диеты 7-14 дн. еще больше на психику давят, когда знаешь что нельзя то сладенького то жареного. Я собралась сейчас, и больше не ем после 16.00. Всем удачи.
Всем привет! Несколько лет назад я не ела после 15-00 две недели в отпуске. Я не помню уже на сколько я похудела, но помню, что мне все говорили что я так сильно похудела!!!! Вес держался около 3 лет, потом начала снова набирать. Теперь вот снова сажусь. Это реально работает! Просто отличный результат!
Да бросьте!!! Даже если продержаться так неделю-две, то потом уже не сможешь просто кушать вечером. Все съеденное после 18.00 скорее всего попроситься обратно, или, по крайней мере, будет мучать тяжесть в животе. А если в таком ритме месяц жить, то это станет просто образом жизни. И никаких голодных мучений не будет, и со здоровьем ничего не случиться и вес лишний со временем уйдет. А насчет спорта - вопрос спорный. Ходила я в тренажерку, за тренировку сбрасывала до 1 кг, но после стакана воды все вставвло на свои места, а вот ограничивая себя в питании за пол года потеряла 10 кг, и нифига не вернулось - за это время я просто привыкла есть меньше, чем раньше. Спорт - штука хорошая, но не каждый может найти время, тем более когда есть детки маленькие. А подруга моя, толстой была девочкой.... очень толстой, в 13 лет перестала есть после шести и через год стала обладательницей талии объемом 60 см, и до сих пор (сейчас ей 25) придерживается той же системы питания и вылядит прекрасно и на здоровье не жалуется
очень приятные ощущения не есть после 15. Я взяла систему минус 60 и за месяц все зимние проблемы исчезли а так ничего не брало ни гречка ни овсянка
Отзывы о Диета не есть после 15 часов
не есть после 15 . 00 | Страница 2
Индивидуальная диета - « После 15 : 00 » | Отзывы покупателей
Диета "Ужин минус" - Диеты , правильное питание - КосмоФорум
Интервальное голодание: вред или польза? Мнения трех экспертов
Сколько Орехов Можно Есть На Диете
Диета Елены Малышевой 5 Дней
Диета 9 Стол Что Можно Меню
Диета Не Есть После 15 00
