Диета На Томатном Соке Из Пакетов
👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Туризм
Авто
Книги
Фильмы
Компьютеры
Техника
Дом и сад
Здоровье и гигиена
Детское
Спорт
Игры
Ещё...
1
Вход / Регистрация
Добавить отзыв
Всего отзывов: 12
Сортировать отзывы:
по полезности по дате
Такая диета для организма с точки зрения, медицины очень тяжёлая. Прежде всего, это большая нагрузка на желудочно-кишечный тракт, в частности, если есть проблемы с желчным пузырём, с почками, с поджелудочной железой... Даже, если у вас...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 80
11
Хороший разгрузочный и общеукрепляющий вариант питания.
Не забывать, что диета - смешанная! Противопоказано при заболеваниях желудка, почек!
Повальный бум на достижение фигуры категории "зубочистка" втягивает некоторых в сомнительные авантюры. Конечно, помидоры низкокалорийны, да у них еще и гликемический индекс очень низкий, всего 10 единиц на 100 граммов продукта. В томатном соке он...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 129
23
Доброго времени суток, дорогие читатели! Кто же из нас девушек, не желает похудеть? Даже худышки мечтают расстаться с килограммом-другим, не говоря уж о тех, кому это действительно нужно. Вот и я, встав однажды на весы...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 86
23
Добрый день, дорогие друзья! Недавно я писала отзывы про томатную пасту и про разгрузочные дни на томатном соке. Этот отзыв как-бы является продолжением к тем отзывам - в нем я продолжая рассказывать о том, как...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 114
14
Доброго времени суток, дорогие друзья! Сейчас на отзовике мы видим множество разнообразных диет. Я надеюсь, что большинство из вас знает, что диеты не эффективны, это временная мера, которая тормозит наш обмен веществ, помогает только вывести...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 87
28
Разнообразное меню, доступные продукты, всего 3 дня
Нужно перебороть стресс и чувство голода
Добрый день, уважаемые читатели! Однажды я худела с помощью диеты, основанной на томатном соке. Как не странно, в отличие от многих детей, я люблю этот продукт с детства. Даже просила маму развести мне томатную пасту...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 4
0
лично мне эта диета посадила желудок
Решила я однажды сесть на очередную диету. Знакомая рассказала о диете на томатном соке, хвалилась что скинула 5 кг за неделю. я загорелась тоже желанием попробовать. Знаю что быстро скидывать вес это очень жестоко для...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 5
0
повышается кислотность, появляется изжога
Диета на томатном соке - это самая бредовая диета, на которой когда - то очень давно я просидела три дня и заработала себе гастрит. После очередной поездки к бабушке я поняла что поправилась на четыре...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 4
2
вкусная, быстрая, результат похудения есть
можно спокойно кончить свой желудок
я томатный сок обожаю с детства, и когда наткнулась на эту диету, если честно думала вообще будет отлично - и вес сброшу и сока своего любимого напьюсь до отвала. обычно все диеты как то тяжело...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 1
0
Часто эту диету путают с голоданием, так делать не стоит; Не всем подходит
Я очень часто пробую разнообразные диеты. Да что там, я на них "собаку съела!) И некоторые из них я просто обожаю, так как правильные диеты не только способствуют активному похудению, но и оздоравливают организм, очищают...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 40
38
Давно уже слышала от одной знакомой об эффективности такого вида похудения, как диета на томатном соке, но все время откладывала на потом. Но все же в скором времени решила воспользоваться, чтобы скинуть лишние сантиметры на...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 52
6
Голодно и не всем показано по состоянию здоровья
Доброго времени суток всем ! Я знаю, наверное все существующие диеты, и все их испробовала на себе. Томатная диета существует в двух вариантах. Одна из них более лёгкая в использование, но тяжёлая в плане пустого...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 76
16
Правила
|
Помощь
|
Обратная связь
|
Партнерам
|
Для мобильного
08.04.2011
Разные диеты для похудения
No Comments
Полезные свойства сока из томатов также как и противопоказания его применения давно известны. Его советуют при различных заболеваниях желудка, так как он улучшает пищеварение. Диета на томатном соке способствует выведению шлаков и токсинов, поддерживает хорошую работу кишечника, позволяет быстро «утилизировать» поступающие питательные вещества без оседания излишек в жировых депо. Происходит это за счет активизации обменных процессов во время диеты на томатном соке.
Для диеты подойдет и покупной сок, но лучше пить свежевыжатый. Он богат пектинами и минеральными солями, алкалоидами, витаминами группы В и А. В нем довольно много аскорбиновой кислоты, активно принимающей участие в сжигании жиров, укрепляющей иммунитет и самым наилучшим образом влияющей на здоровье. Всего несколько дней «на томатном соке» обогатят витамином С ничуть не меньше, чем цитрусовая диета, рекомендованная для эффективного похудения.
Если вы сделаете выбор в пользу сока в пакетах, учтите, что их обычно приготавливают из концентрата, добавляя, как правило, органические кислоты, сахар и консерванты с ароматизаторами. Более натурален сок в стеклянной посуде, особенно если указано, что он с мякотью.
Мы относим эту диету к правильным и рекомендуем ее тем у кого нет противопоказаний, но есть и более жесткие диеты , основанные на томатах , вы также можете их прочитать, но мы не рекомендуем их принимать без реальных причин.
Итак, за 3 дня диеты на томатном соке реально похудеть на 2-4 килограмма. Для этого необходимо питаться следующим образом:
На завтрак — томатный сок(230 мл) + ржаной ломтик хлеба с тонким слоем творожного сыра или творога.
В обед — томатный сок(230 мл) + порция риса (вареного) со свежими или тушеными овощами + 1 яблоко кислых сортов (запечь в духовке).
На ужин — 150 граммов отварной говядины (или белого куриного мяса) + 2 стол. ложки риса + томатный сок(230 мл)
На завтрак — томатный сок(230 мл) + салат из любых фруктов (кроме бананов и винограда).
В обед — томатный сок(230 мл) + 150 граммов морской рыбы (отварной или на пару) + салат из свежих помидоров, зеленого листового салата, огурцов (заправлять оливковым маслом или соком лимона).
На ужин — томатный сок(230 мл) + 2 стол. ложки риса + 150 граммов белого куриного мяса
На завтрак — томатный сок(230 мл) + 100 граммов обезжиренного творога.
В обед — томатный сок(230 мл) + порция приготовленной на пару рыбы + 150 г отварного риса.
На ужин — томатный сок(230 мл) + 150 граммов говядины (вареной и без соли) + порция овощного салата (огурцы, помидоры, листовая зелень, лук), заправленного столовой ложкой растительного масла.
Как и многие диеты (например, японская диета), похудение на томатном соке потребует соблюдения некоторых ограничений. Нужно полностью отказаться от спиртного, белого хлеба, сладостей. Помимо томатного сока, выпиваемого в основные приемы пищи, в течение дня употребляют воду — чистую или с добавлением сока лимона (до 1,5 л). Можно пить зеленый чай без сахара.
Есть более продолжительные варианты диеты на томатном соке, но медики не рекомендуют применять их без предварительного обследования и консультации у терапевта. Однако, вернувшись к обычному рациону, вы можете взять за правило ежедневно выпивать перед завтраком стакан томатного сока. А если в него еще добавить измельченные укроп, петрушку, орегано, молодой лучок! Такой томатно-витаминный коктейль не только обеспечит железом, калием, марганцем и другими элементами, но и значительно повысит шансы на успех в борьбе за стройность фигуры.
Екатерина Ерина для сайта о похудении minusKG.ru
Диета на томатном соке – меню, отзывы, плюсы и минусы диеты
Отзывы о Диета на томатном соке
Диета на томатном соке - потерять 2-4 кг за 3 дня
Диета Томатная | Отзывы покупателей
Томатный сок для похудения: можно ли пить на диете на ... | Customs.News
Диета При Болезни Желудка Рецепты
Диета При Язве После Операции
Похудей 5 Дней
Диета На Томатном Соке Из Пакетов
