Диета На Неделю При Цистите
Диета На Неделю При Цистите
Nefrologiya.pro
Все про болезни почек
Диета при разных формах цистита — особенности питания и меню на неделю
Диета при цистите помогает устранить не только симптомы, но и причину недомогания. Она является важнейшей составляющей лечения, успокаивает раздраженные стенки мочевого пузыря, восстанавливает мочеотделение и уменьшает воспаление.
Некоторые женщины пренебрегают рациональным питанием во время цистита, не видя в нем необходимости. И, как оказалось, напрасно. В результате многолетних исследований обнаружена прямая взаимосвязь между воспалением мочевого пузыря и симбиозом влагалищных микроорганизмов. А жизнедеятельность последних во многом зависит от рациона.
Комплексное средство для защиты от инфекций мочевыводящих путей
Цистэль - комплексное средство на основе D-маннозы и экстракта листьев толокнянки. Препятствует прикреплению бактерий к слизистой мочевыводящих путей, которые с током мочи активно выводятся из мочевого пузыря. Цистэль рекомендуется в составе комплексной терапии острого и хронического цистита, а также для профилактики инфекций мочевыводящих путей.
Эффективная защита мочевыводящих путей. БАД, не является лекарственным средством.
Диета при цистите нужна обязательно. Но это должно быть не просто сбалансированное и полноценное питание, а максимально щадящий рацион, направленный на устранение воспаления и улучшение оттока мочи. Из диеты рекомендуется убрать все раздражающие продукты, содержащие большое количество эфирных масел и кислот.
Также необходимо соблюдать принцип дробного питания — пищу употреблять 4–5 раз в день, маленькими порциями, а в промежутках между едой больше пить.
Особенно важно придерживаться диеты при обострении цистита. В этом случае правильно подобранный рацион уменьшит интоксикацию организма, замедлит развитие бактерий и не позволит болезни перейти в хроническую стадию. Если худшее все-таки случилось и недуг уже запущен, диета не допустит обострения и снизит частоту рецидивов.
Чтобы получить максимальный терапевтический эффект от рациона, еда при цистите должна быть отварной, тушеной либо запеченной. Жареные, маринованные и копченые блюда только ухудшат состояние.
Если цистит перешел в хроническую стадию, диету придется соблюдать всю жизнь. Она не настолько строга, как при воспалении почек и не требует лечебного стола №7. Тем не менее, ограничения в питании должны быть.
При остром цистите диета понадобится на все время лечения и еще в течение 14–20 суток после выздоровления. Вообще, при склонности к частым воспалениям мочевого пузыря лучше не допускать излишеств и придерживаться правил здорового питания как можно дольше.
Что можно пить и кушать больным? Вообще, набор допустимых и полезных блюд при цистите довольно широк. В список входят:
Профилактика для мочевыводящих путей
Обладает противомикробным действием
Эффективная защита мочевыводящих путей. БАД, не является лекарственным средством.
Очень полезно кушать при цистите свежий незасахаренный мед. Лакомство обладает отличной противомикробной и антисептической активностью, очищает мочевыделительные пути, уничтожает болезнетворные микроорганизмы.
Из напитков в диету разрешается включать зеленый чай, минеральные воды. Очень полезны при цистите тыквенный, морковный и абрикосовый соки. Их можно употреблять по отдельности или смешивать коктейль.
Из диеты следует убрать все блюда, которые могут вызвать раздражение мочевых путей, спровоцировать боль и воспаление. К ним относятся всевозможные пряности, приправы, маринады, соления и копчения. Но это далеко не весь список исключаемых при цистите продуктов.
Что еще нельзя пить и есть пациентам:
У женщин из рациона питания следует убрать свинину, мясо молодых животных, магазинные полуфабрикаты, различные соусы и кетчупы. Также при цистите рекомендуется уменьшить количество поваренной соли, отказаться от шоколада и какао.
Помимо общих рекомендаций по соблюдению диеты во время цистита, существуют и отдельные указания, позволяющие нормализовать состояние пациента в случае усугубления или хронического течения недуга.
Острая фаза цистита продолжается 5–7 суток. При этом женщина испытывает значительный дискомфорт, сопровождающийся резями и частыми позывами к мочеиспусканию. Чтобы избавиться от мучительных симптомов, диета в такой период должна содержать больше блюд с диуретическим и противомикробным эффектом.
Итак, что можно и нужно есть при острой форме цистита:
Рацион питания может корректироваться после сдачи анализов. Если в моче обнаруживаются фосфатные или оксалатные соли, пациентке рекомендуется следовать лечебному столу №14 или №6 соответственно. При выявлении у женщины с острым циститом признаков мочевой кислоты из диеты удаляют пуриносодержащие продукты.
Появление в урине солей кальция говорит о сильном защелачивании организма. В этом случае из рациона убирают все молочные продукты, заменяя их белковыми. Разрешают ненасыщенные мясные и рыбные бульоны. При геморрагическом цистите в диету включают блюда, уменьшающие кровоточивость слизистой: отварное белое мясо, некислые овощи и фрукты, пресноводную рыбу.
Если острый цистит не лечить, в скором времени он переходит в хронический. При такой форме заболевания диета становится строже, расширяется список запрещенных блюд. Из питания навсегда удаляют маринады, острые и квашеные кушанья, приправы, специи. Ограничивают употребление раздражающих овощей. Подробнее про хронический цистит →
Запрещенные продукты при хронической форме цистита:
Понятно, что полностью изъять из диеты запрещенные продукты вряд ли получится, но прекратить их употребление хотя бы при обострении цистита нужно.
Какие еще блюда нельзя кушать больным с длительно протекающим воспалением? Пациентам, которых постоянно преследует дискомфорт в мочевых путях и расстройство мочеиспускания, лучше отказаться от цитрусовых, кислых фруктов, винограда.
Преимущество следует отдавать отварной или запеченной пище нейтрального вкуса. При хронической форме цистита у женщин полезно включать в диету больше клетчатки, цельных злаков, пшеничных отрубей, молочнокислых изделий, регулярно принимать мочегонные и противовоспалительные сборы.
Руководствуясь списком разрешенных и полезных блюд при цистите, можно самостоятельно составить лечебное меню. Разрабатывать его лучше сразу на неделю — так удобнее закупать необходимые продукты и рассчитывать питательность диеты.
Нужно постараться включить в рацион достаточное количество легких белковосодержащих блюд (1,0–1,5 г протеина на 1 кг веса) и овощей. Что касается жиров, то ни перегружать ими диету, ни исключать их нецелесообразно. Это важнейший строительный материал для эндокринных органов у женщин, однако грубодисперсные жиры из меню лучше удалить.
Лечебная диета при цистите на неделю.
Рисовая каша с маслом, мясной «сырок», чай с молоком
Суп-лапша на курином бульоне, кнели с картофельным пюре, компот
Зразы из моркови с творогом, яблочный пирог, отвар из листьев брусники
Гречневая каша, куриная грудка, чай с молоком
Борщ со сметаной, отварной картофель, бефстроганов из говядины, фруктовый кисель
Отварная рыба с овощами, зеленый чай
Манная каша, паровой омлет, коровье масло, чай с молоком
Салат из моркови, огурцов и капусты, сок
Молочный суп с вермишелью, отварная курица под белым соусом с овощами, компот
Клюквенное желе, сухарики, настой шиповника
Плов из риса с фруктами, ватрушка с творогом, отвар из листьев брусники
Овсяная каша, сыр, некрепкий кофе со сливками
Картофельный суп, запеченное мясо, кабачки тушеные в сливках, ягодный кисель
Салат из свежих огурцов, стакан кефира
Тушеный картофель с мясом, зеленый чай
Салат из свежих овощей, гречневая каша с маслом, чай с молоком
Перловый суп на мясном бульоне, фрикадельки, свекла тушеная в сметане, компот
Дыня, паровой омлет, стакан простокваши
Морковно-яблочные биточки с клюквенной подливкой, отвар из листьев брусники
Крупеник с творогом, пудинг из сухарей, чай с молоком
Рассольник, плов с мясом, фруктовый кисель
Галетное печенье, арбуз, отвар шиповника
Суфле из картофеля, заливной судак, зеленый чай
Салат из свежих овощей, омлет фаршированный мясом, чай с молоком
Суп из кураги с манными клецками, отварное мясо, рожки, компот
Фруктовый салат из арбуза с яблоками, стакан кефира
Картофельные котлеты, запеченные со сметаной, отварная рыба, настой шиповника
Рассмотренная диета носит рекомендательный характер и может быть расширена в связи с праздничными днями или особенностями национальной кухни. Так, изредка можно съесть кусочек вымоченной в молоке сельди или небольшую порцию жареного мяса. Кроме указанных продуктов, в диету при цистите следует включить 250 г белого хлеба, 50 г меда и минеральную воду.
Существует несколько вариантов вегетарианства, от самого строгого, основанного только на растительной пище до наиболее демократичного, позволяющего есть молочные изделия и яйца. Ну а поскольку меню при цистите, особенно геморрагическом, должно содержать белковые продукты, рассмотрим последний вариант — диету для лакто-ово-вегетарианцев.
Овсяная каша, морковное суфле, чай с молоком
Рисовый суп на овощном бульоне, цветная капуста, запеченная в сухарях, компот
Сырные шарики с морковью и орехами, настой шиповника
Отварная лапша в сливочном соусе, кефир
Два яйца всмятку, гречневая каша, чай с молоком
Овощной суп с овсяными хлопьями, плов с тыквой и яблоками, ягодный кисель
Фруктовый салат с медом, настой шиповника
Творожная запеканка с кабачками, зеленый чай
Манная каша, рулет с сыром и курагой, чай с молоком
Молочный суп с клецками, паста с морковью и зеленым горошком, компот
Домашнее морковное печенье, настой шиповника
Кабачковые оладьи с творожным кремом, отвар из листьев брусники
Каша из кукурузной крупы, огуречный салат с яичной заправкой, некрепкий кофе со сливками
Клюквенный коктейль с творогом, сок
Сырный суп с перцем, капустная запеканка под сметанным соусом, ягодный кисель
Овощные котлетки, смузи из огурцов, зеленый чай
Рисовая каша, два яйца всмятку, чай с молоком
Суп-пюре из морской капусты с тыквой, овощное рагу, компот
Пирог с творогом и маком, стакан простокваши
Рисовый пудинг, отвар из листьев брусники
Пшенная каша, тыквенные оладьи, чай с молоком
Йогуртовый суп с огурцами, кабачок фаршированный рисом, фруктовый кисель
Шарлотка с яблоками, настой шиповника
Мультизлаковая каша, сухарики с огурцом, чай с молоком
Овощной суп с рисовыми фрикадельками, тушеные баклажаны, компот
Запеканка из пшена с творогом и овощами, настой шиповника
Вегетарианское меню при цистите у женщин должно быть полноценным и сбалансированным. В рацион нужно обязательно ввести салаты из свежих овощей, арбуз, дыню, сухофрукты, орехи и семечки. Также в диету включают 300 г цельнозернового хлеба ежедневно, 25 мл растительного масла и 50 г меда.
Если нет заболеваний почек и сердечно-сосудистой системы, при цистите необходимо больше пить. Специалисты рекомендуют включать в диету не менее двух литров жидкости в день. Это могут быть настои и отвары мочегонных трав, компоты и кисели из яблок, клюквы, брусники. Хорошо вымывает патогенные микроорганизмы из мочевого пузыря минеральная вода без газа. Употреблять ее можно 2–3 раза в сутки, чуть подогрев.
Очень полезен при цистите чай с молоком. Механизм его действия неизвестен, но напиток прекрасно работает как диуретическое, антисептическое и противовоспалительное средство.
Диета при цистите у мужчин и женщин имеет некоторые отличия. Представители сильного пола обычно страдают от инфекции вторичного характера, проникшей в мочевой пузырь из расположенных рядом органов — простаты и семенных протоков. Поэтому диета у мужчин должна быть направлена на уменьшение воспаления в мочеполовой системе. Подробнее про цистит у мужчин →
У женщин цистит возникает гораздо быстрее и чаще. Причиной тому особенности строения — у барышень длина мочеиспускательного канала в 5 раз короче и просвет его значительно шире, чем у мужчин. Воспаление мочевого пузыря у представительниц прекрасного пола протекает тяжелее, скорее переходит в хроническую форму с постоянными обострениями. Поэтому список продуктов, которые нельзя есть, у женщин значительно шире, а диета при цистите строже. В первую очередь это касается острой формы заболевания.
Специалисты уверены, что соблюдение рекомендаций по лечебному питанию в случае воспаления мочевого пузыря облегчит течение недуга и предупредит его переход в хроническую форму. Если болезнь уже запущена и мучает постоянными рецидивами, диета уменьшит их частоту и повысит качество жизни. Но придерживаться указанного рациона придется долго.
Автор: Елена Медведева, врач,
специально для Nefrologiya.pro
Комплексное средство для защиты от инфекций мочевыводящих путей
Цистэль - комплексное средство на основе D-маннозы и экстракта листьев толокнянки. Препятствует прикреплению бактерий к слизистой мочевыводящих путей, которые с током мочи активно выводятся из мочевого пузыря. Цистэль рекомендуется в составе комплексной терапии острого и хронического цистита, а также для профилактики инфекций мочевыводящих путей.
Эффективная защита мочевыводящих путей. БАД, не является лекарственным средством.
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.
ОПУБЛИКОВАТЬ
Гексикон от цистита: особенности применения
Фурадонин при цистите: особенности применения
Хронический цистит: симптомы и эффективное лечение
Цистит у детей: причины, симптомы, лечение и профилактика
Лечение цистита в домашних условиях
Свечи при цистите: обзор лучших и особенности их применения
Антибиотики при цистите: перечень эффективных препаратов
Кровь при цистите: почему появляется?
Сайт Nefrologiya.pro не оказывает медицинских услуг. Вся информация на сайте размещена исключительно в ознакомительных целях.
Диета при цистите: что можно и нельзя кушать, меню, принципы...
Диета при цистите остром и хроническом. Питание... - Medside.ru
Диета при цистите – что можно есть и что нельзя? Меню диеты
Диета при цистите | Меню и рецепты диеты при цистите
Питание при цистите у женщин хроническом, остром.
Как Убрать Низ Живота После Кесарева
Диета Без Еды На Воде Отзывы
Как Похудеть За 7 Дней
Как Похудеть При Грудном Вскармливании
Убрать Живот С Помощью Обертывания