Диета На Курице Отзывы
👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Опубликовано 22 Сентябрь, 2019 - 17:28
Все таки как лишний вес портит девушку. Вы молодец что самостоятельно увидели свой недостаток и начали с ним бороться, а не "заедать" или оправдывать свою проблему. Выглядите сейчас прекрасно!
спасибо) главное вовремя это сделала)
Хорошо что вы не написали сразу, а можете оценить результат спустя 6 лет. Я боюсь таких диет из-за страха набора веса после диеты.
мне тоже всегда не хватало долговременности результатов)
Красотка! Шикарный результат) Выглядите отлично. На фото с лишним весом будто и не вы)
Спасибо) сама глядя на те фото, думаю, как же я себя могла ТАК не любить...
Блин вы просто супер! Результат просто офигенный!
Вау, результат меня восхищает и мотивирует, спасибо! Теперь сбрасывание ненавистных 3 кг кажется мне таким пустяком, по сравнению с вами
Отличнейший результат!!! Так личико преобразилось! Сила воли уровня железный кулак!!!
Я один из тех *чайников*, которая не знает, что такое диета Магги.))) Прочитав заголовок, подумала, неужели на куриных бульонах сидеть придётся🤣, ан нет, в полное себе приличное меню, и про зажоры, чтобы не образовалось плато, всё толково разъяснено. Я против диет, но эта очень даже имеет место быть. Автору спасибо за интересную статью.👍
Вы такая красивая после похудения! Надо же, как лишние кг крадут красоту лица!
Спасибо) Полная в 20 я выглядела на 40 лет....ужас(((
какая вы молодец, шикарный результат, первая диета, которую я теперь хочу испытать)
Спасибо) а диету обязательно попробуйте, не голодно и действенно)
Хороший результат. Но сомневаюсь, что эта диета будет настолько эффективной в более взрослом возрасте. Я бы не рискнула, наверное
Вот кстати и не знаю даже. С одной стороны она высокобелковая, должна быть действенной. А с другой возраст конечно влияет.... возможно просто времени больше потребуется)
Какая вы красивая сейчас, больше не запускайте.Мне так это знакомо,люблю жрать и останавливаюсь поздно.Сейчас выгляжу не лучшим образом и питаюсь правильно. Вы такая молодец
Спасибо большое) да, у нас с жрать тоже такие отношения) я люблю жрать, а жрать любит меня))) но приходится это контролировать))
Мне фото в синей маечки очень даже нравится, главное насколько комфортно человек чувствует себя в своём теле и не вредит ли лишний вес здоровью. Но результат конечно потрясает.
В тот период я тоже себе, как ни странно, нравилась. Первое путешествие с мужем)
На этой диете можно сидеть в 14 лет? Мне не много нужно скинуть 6-7 кг
Не видела ограничений по возрасту. Но яиц много, если проблем со здоровьем нет, то думаю можно. А вообще есть вариант этой диеты, где яйца заменяют творогом обезжиренным. Или можно творог и яйца чередовать.
М-мотивация. Вы мотиватор, умничка. Такая молодец. Вы прекрасно выглядите. Так держать. С победой вас!
Спасибо огромное, мне очень приятно)
Спасибо за мотивацию. Другой человек на фото!
вы такая молодец! у меня есть пара лишних килограмм, но так лень садиться на диету, и так трудно отказать себе во вкусняшках!
Ооо.... Это да.... я долго себя оправдывала этим, что вроде всего пара кг, но потом глаза раскрылись) Спасибо))
Умница,красавица,невероятно выразительное лицо у вас
Настенька, читаю Ваш отзыв и думаю тоже попробовать...Я вешу аж 75 сейчас...Боже...я столько никогда не весила, разбиралась в гардеробе своем, столько вещей и все мало, а в зеркало вообще не могу на себя смотреть. Летом планируется свадьба, а я понимаю,что далеко не каждое платье мне можно, ибо ручки тоже как колбаски) Спасибо за Ваш отзыв. Попробую и я на диету)
Я очень рада, что мой отзыв мотивировал Вас, и держу за Вас кулачки! Удачи)
Спасибо за классный и полезный отзыв! Подскажите подробнее про "зажоры" - это было 2 дня подряд , и вы позволяли себе есть все?(сладкое, мучное, углеводное), на каком этапе диеты они у вас произошли?
Рада что помогла) Зажор первый был после полного первого месяца - 2 или 3 дня, ела как не в себя, все подряд. Потом одно воскресенье раз в 2 недели позволяла вкусняшки. Старалась не много и до обеда, но не всегда получалось)
Результаты супер) Скажите, вы употребляли алкоголь во время диеты? Я люблю иногда выпить вина с подружкой и почему-то меня всегда больше всего пугает, что нельзя винишечко, а не само голодание))
мне реально не хватало сахара, а сахара из фруктов не хватало... знатно настраиграло Прикольные речевые обороты) В целом, крутой отзыв! Результат просто бомба! А кожа? У Вас ничего не висит. Есть растяжки?
спасибо) кожа не висит, видимо еще в силу возраста, мне на тот момент и 30 не было, а вот растяжек, увы, много(
Какая вы молодец.)) Браво!!! Отличный результат!!!!...👍👍😉
-14 кг на яичном варианте за 2 месяца, а на творожной - 7 кг за месяц! На этой диете я не голодная, расписала подробно каждый день и основные правила! Подходит на ГВ!
Крутое приложение, с которым легче и проще худеть!
Диета маникенщиц. ๑ Минус 2 кг за 3 дня. ๑ Или как влезть в платье, когда после праздников поправилась. ๑+ Меню внутри.
Самая простая диета в моей жизни. -3 кг за неделю без голода, и даже немного нарушая
Ana Boot Camp: Очень эффективная диета для отчаявшихся и для тех, у кого не всё в порядке с головой.
Очень понравилась, только корректировала под работу, расскажу как
Так сильно похудела, что после этой жидкой диеты села на поправительную. ✦ Мой подробный экскурс по жидкому питанию. Расскажу про свое меню. ✦ А также Лайфхак - как понять правильно ли вы соблюдаете эту диету.
Очень личная история про самую загадочную женскую болезнь и действенный способ облегчить страдания
🌟 И я такая в мыслях: да я худенькая, и ничего не будет если продолжить питаться как раньше...и тут вдруг резко так- вжух! И все. Только соблюдение диеты как спасение от угнетающего состояния. 🌟
Отказались от сахара и ведут себя как сектанты - Глаза горят, энергия прёт - Видели таких людей? Сама попробовала отказаться и хочу повторить! Примеры блюд, кетоны как побочка
ПОХУДЕТЬ на белковой диете за неделю РЕАЛЬНО /+ результаты на фото → Но человек не хищник и побочка не заставит себя ждать
Думала - старость, оказалось - глютен. СЕМЬ советов от любительницы пирожных, как облегчить себе жизнь на этой диете.
Всю жизнь на диете или, что делать если у вас в роду есть склонность к полноте и даже немного послабления, мгновенно откладывается на фигуре! Фото, почти, всей моей жизни... какая я была, когда не придерживалась правила, не есть после 18-00!🙂
-27 кг! Одна из лучших диет, однако необходимо учесть несколько НО.
Сколько возможно сбросить на такой диете и за какой период. Делюсь результатами + меню ➜.
Критический разбор советов Дюкана. Предостережение от ошибок, которые вы наверняка допустите на диете Дюкана.
Оплата авторам отзывов
Часто задаваемые вопросы
Служба поддержки
Правила
Партнерская программа
Представителям брендов
Копирование разрешается только с письменного разрешения администрации сайта. Пользовательское соглашение .
По вопросам работы сайта пишите на info@irecommend.ru . Реклама на сайте . Политика конфиденциальности .
Свой отзыв я начну, пожалуй, с того, что если вы его читаете, то явно знакомы с принципами диеты "Магги", поэтому я не стану расписывать ее понедельно, с правилами и списками продуктов, а расскажу именно о моем опыте: как я к ней пришла, как питалась, что изменяла для своего случая и организма, и конечно же покажу фото до/после!
В мои 16 лет меня сбила машина, и после перенесенного стресса, я весила 38 кг, при росте 160 см. Это было просто ужасно, я походила на скелет, со впадинами в тех местах, где должны были быть выпуклости. За пару лет мой организм пришел в норму,я вернулась к нормальным параметрам, немного подросла, и вот в 18 лет я весила 52 кг при росте 162 см.
А потом что-то пошло не так.... Мой вес начал расти весьма стремительно, и за пару лет, я набрала достаточно много кило, хотя почему-то не обращала на это внимания. В 20 лет, я вышла замуж. Сколько был мой вес на тот момент я не знаю, но предполагаю, что не менее 65-68 кг при росте в 162 см. И я все продолжала жрать, и ни в чем себе не отказывать.
А потом наступило прозрение.... Глядя на следующее фото, я поняла, что пора менять свое отношение к питанию. Пора приводить себя в порядок. До сих пор удивляюсь молчанию моего мужа. Я была отвратительна. А ведь я даже не рожала, у меня не было оправдания такому ужасу....
Мне повезло, что я очень люблю яйца в любом виде, как и курицу. И имею хорошее здоровье, что и позволило мне сидеть на этой диете. Все таки у нее есть определенные противопоказания, хотя ее и можно с натяжкой считать приближенной к ПП.
На обед я кушала в зависимости от разрешенного в этот день:
Иногда я грешила, и вместо фруктового салата кушала 1-2 банана. Их я очень люблю! Хотя они весьма богаты углеводами, и не рекомендуются, но зато сытные)
Вес уходил легко, я практически не ощущала голода, при этом не занималась никаким спортом, только вечерние прогулки, минимум по 30 минут. Конечно скудность рациона меня немного угнетала, иногда болела голова, мне реально не хватало сахара, а сахара из фруктов не хватало...
По окончанию 1 месяца было пару дней "зажора", однако вес не увеличился, но именно это позволило не встать весу.
Не смотря на достаточно большую потерю веса за месяц на женском здоровье это не отразилось, критические дни приходили строго по графику. Даже наоборот, у меня раньше бывали задержки небольшие, а тут начало налаживаться.
К концу второго месяца яйца были еще терпимы, и не вызывали у меня приступа жалости к себе) Количество времени на прогулки я увеличила до часа, и начала больше ходить по лестницам) Потребность в сахаре значительно уменьшилась. Головные боли стали редким гостем.
Я стала легче вставать по утрам, появилась легкость.
"Зажор" после второго месяца был уже более скромным и адекватным)
Никогда не думала, что буду пищать от восторга, когда передо мной окажется пирожное-картошка)
По-женски все так же было в норме. Задержки не было.
За третий месяц я скинула оставшиеся 6 кг.
Яйца я буквально возненавидела.... Кстати, после окончания диеты не ела их почти год! Здоровье мое по окончанию диеты было в полном порядке. Сдавала анализы крови, они показали полнейшую норму.
По-женски все так-же было замечательно, не смотря на такую потерю веса.
Еще разок до/после 3 месяцев на диете "Магги" с небольшими зажорами)
Итого на этой диете за 3 месяца я потеряла 23 кг, с 73 до 50 кг.
Разумеется за 3 месяца мне знатно настоиграли и яйца и курица, но все это совершенно решаемо. Я не ела только грудку. Для запекания я часто брала ножки или бедра. И даже (О , УЖАС!) ела их вместе кожей. Возможно именно это, и витамины которые я в обязательном порядке принимала (Омега 3 и комплексные) помогло мне не потерять женское здоровье, так как все завязано на количестве жиров попадающих в организм.
Я пила воды столько, сколько реально хотела (я не водохлеб), и зачастую менее 2 литров. Пила чаи, компоты (с минимум сахара), кофе с молоком.
Я готовила используя все разнообразие травок-приправ. К концу диеты мой организм настолько привык, что я частенько отказывалась от ужина. Стала наедаться быстрее, и малыми порциями. Я не сорвалась сразу, и не начала метать в себя все что не приколочено. Привычка была закреплена.
Как я уже сказала, я в общем здоровый человек, поэтому запоры обошли меня стороной, но к этой проблемке тоже стоит быть готовыми.
На сегодняшний день, с момента той грандиозной диеты прошло достаточно времени - 6 лет.
И я вешу 57-59 кг. Да, конечно, я поднабрала, но это не критично за 6 то лет. Вес колеблется 2 кг туда-сюда, в зависимости от времени года, и цикла. Периодически я устраиваю себе небольшие разгрузки, но до серьезного похудения я опять себя не запускаю.
По итогу, могу сказать, что слепо не стоит досконально следовать диете, а нужно реально оценивать свой организм и самочувствие, мы же столь индивидуальны. Так что, возможны небольшие поправки и корректировки. В пределах разумного.
Легкого перенесения диеты,отличных результатов, красоты и здоровья)
Спасибо за внимание, надеюсь мой отзыв будет полезен!
статьи
как похудеть ,
советы ,
здоровье ,
красота ,
фитнес
Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru
леся: приветик всем!!! сегодня второй день диеты изначальный вес 87.7, сегодня 86.1,очень хочу первую 7 увидеть
леся: сегодня второй день моей диеты, начальный вес 87.7 кг, сегодня 86.1, посмотрим на сколько меня хватит!!!
денис: сижу на курице и кефире 7 день минус 5кг ураааа
Ирина )): Девочки Здравствуйте, вот я слабачка никак не могу побороть себя с едой,все ем ем . могу максимум 3 дня посидеть и все.
Лея: Второй день. Вес 66.0 ушло: 1.3кг (скорее всего вода) Рост все тот же: 169 Что я вчера ела: 3 яйца, много чая (баз сахара), куриная грудка и пол огурца, куриная нога с ляшкой. Самочувствие: голода не чувствуется. Вечером есть уже не хотела, и в принципе могла и без удина обойтись, но привычка. Сегодня утром выпила чаю, но что то подташнивает. Варю грудь на обед и яйца на полдник. Подумываю может мне купу заменить тунцом... Хочу завтра снова видеть большой отвес.. Понимаю что это все вода, но все равно приятно.
Лея: Сегодня первый день. Куриная грудка + 3 яйца + половина длинного огурца и вот он рацион на сегодня. Повод для похудения: на потолстевшей спине не застёгивается свадебное платье. Свадьба через месяц. У меня есть месяц чтоб сново в него влезть. Мои данные: рост 169, вес (сегодня) 67.3, вес когда покупала платье: 61 Без вариантов надо худеть. За зиму зажралась :( Завтра отпишусь
Fe: привет девчули!!! я тоже с завтрашнего дня сажусь на диету. вешу я 75 кг при росте 159 см
Анна: Привет, девочки! А что ещё можно кушать кроме курицы и яиц, для интенсивного похудения? Как на счёт чая и кофе с сахарозаменителем?
ариша: я сижу на любимой диете вот уже 4 дня прелесть при этом кручу обруч планку делаю дошла до 1 минуты 2 раза в день поднимаю ноги и т д вес на 3 400 ушел вот это результат да еще пью чай грин слим для кишечника
Диана: Раньше делала часто эту диету, но результаты были средние - 2-3 килограмма за раз уходило. Потом начиталась о той химии, которой пичкают птиц сейчас, стала по максимуму избегать животную пищу..И в связи с этим наткнулась на диету доктора Симеонса с Анат Штерн, которая предлагает худеть не только мясоедам, но и вегетарианцам (хотя говорят, что вес медленнее и тяжелее уходит). Я скинула на этой диете, сидя на вегетарианском варианте, 8 килограмм за полтора месяца. По-моему, очень даже неплохой результат, а самое интересное, что жир ушел именно из проблемных мест)
Гуля: Всем привет,не знаю как похудеть,скажите пож как можно сесть на диету)
хорошая : не надо картошечку) у меня вот такая проблема: рост 157 вес 47 вроде все хорошо но под одной ягодичкой складочка жировая вот. С завтрашнего дня "сяду" на диету с грудкой и заниматься спортом! Удачи мне и вам всем)
Тамара: здравствуйте девочки мне лет много в 28-30 лет весила почти 90 кг Это продолжалось до 52 лет поняла так жить нельзя а болячек уйма. После операции стала следить за собой за своей едой небольшие диеты,я вешу в свой 56 лет 67 кг. Я стала жить появился смысл ушли сами по себе болячки не все но я себя чувствую 40 летней энергии во мне уйма работаю на 3-х работах не устаю. Я думаю это не предел.
Катерина: Я вот просто не кушаю жирного и стараюсь больше куриного филе кушать, когда потушу, когда сварю и в салатик добавлю. Порекомендую Петелинку брать, хорошее у них куриное мясо без всяких консервантов.
Ольга: Юся, мне 42, рост 170, вес 70. По стандартам - нормально. Но что же вы за женщина, что довольствуетесь "вроде бы нормой"? Я очень хочу похудеть , и думаю, мне удастся при этой диете. Девочки - не довольствуемся нормой, стремимся к СВОИМ высотам (кому что под силу)!
Таня: Самая реальная диета -это Кима Протасова.за 5 недель уходит до 10 кг и не влзвращаются.сестра так похудела на 12 кг.я сама села 2недели уже и мтнус 3,5 кг.
Натали: Девчоночки привет!! хочу поделиться с вами диетой на которой я сбросила 10 кг, после родов поправилась и весила 60 кг, сейчас мой вес- 50 кг! утром кофе с небольшим кусочуом шоколада, на обед куриную грудку с соусом любым, вечером стакан ряженки и после 6 ничего не есть! желаю вам скорейшего похудания!
Мирандочка: Привет девченки)тоже вот хочу на диетку крупную сесть)вес 78 кг при росте 169 см! пипец какой пипец(
Танюха): Всем девчатам привет) Я с Вами и мне важно уничтожить аж 15 кг! Сегодня утром весы показали 79 кг( кАчМаР короче. Завтра курочка и,интересно,как с утра мне весы улыбнуться)
Ольга: ОЙ девочки, пните меня =( Никак не могу взять себя в руки и отказаться от сладкого - слабачка! Решила с сегодняшнего дня разгружаться, а потом грудку кушать..с овощами. Мой рост 167 и вес 66кг.А когда то до рождения моих деток я весила 57-60!Как я хочу вернуть эти 57 кг! Но одного хочу МАЛО! Со след недели иду в тренажерку, правда без тренера. Не знаю,что будет.НО ТОЛСТАЯ МАМА моим детям не нужна=)
вера: и уж тем более пиво! бред полнейший! подобный рацион который написан в этом меню у меня каждый день разве что пиво и картофеля нет. а курица и овощи постоянно, и не одного кг я еще не скинула, а питаюсь уже так больше месяца!
вера: что то это вообще на диету не похоже! когда это было разрешено при диете употреблять картофель? он номер 1 в списке запрещенных при диете!
Юся: ЛОРА ЗАКРОЙ СВОЙ РОТ И ИДИ ПЛАВАЙ.. ЕСЛИ ТЕБЕ ТАК ХОЧЕТСЯ, А МЫ БУДЕМ СИДЕТЬ НА КУРИНОЙ ГРУДКЕ И ХУДЕТЬ.. ТЫ ОТ СВОИХ НАСТАВЛЕНИЙ САМА СКОРО БАБКОЙ СТАНЕШЬ!
Лора: МНЕ 44 ГОДа. РОСТ 166, ВЕС 64. НЕ ИДЕАЛ, НО ДЛЯ МОЕГО ВОЗРАСТА ПОЧТИ ИДЕАЛ, НО БЕЗ ДИЕТ Я В ОТЛ ФОРМЕ! СКОЛЬКО ЗНАКОМЫХ СИДЕЛО НА ДИЕТАХ, ВСЕ ГОВОРЯТ ВОЗВРАЩАЕТСЯ ВЕС! ЧЕРЕЗ ГОД-ДВА! У КОГО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ. И КОЖА ОТ ДИЕТ ПОДТЯНУТОЙ НЕ БУДЕТ!! НА КОГО ВЫ ПОХОЖИ БУДЕТЕ В 40 ЛЕТ!! ПРИ ПЛАВАНИИ РАБОТАЮТ АБСОЛЮТНО ВСЕ МЫЩЦЫ, НО НЕ ОТ КУРИЦЫ И ГРЕЧКИ.
Лора: Я ВАМ КАК ТРЕНЕР ПО ПЛАВАНИЮ ГОВОРЮ,2 РАЗА ПЛАВАЙТЕ ИЛИ ЕСЛИ НЕТ ВРЕМЕНИ, НО НА ДИЕТЕ СИДЕТЬ НЕЛЬЗЯ!
Лора: ЛЮБАЯ ДИЕТА БОКОМ ВЫХОДИТ В СТАРОСТИ ИЛИ,ТОГО ХУЖЕ,В МОЛОДОСТИ,ДАЖЕ РАЗ ЕСЛИ В ЖИЗНИ ПРОСИДЕТЬ НА ДИЕТЕ. ДОКАЗАНО!ЧИТАЙТЕ УМНУЮ ЛИТЕРАТУРУ И ДВИГАЙТЕСЬ!! НУ УЖ ТОЧНО НЕ НА ЭТОМ САЙТЕ ПЕРЕПИСЫВАТЬСЯ. ПОЛЬЗЫ НЕ БУДЕТ!!
Мария: Девчонки привет,не сидите на диете это очень плохо для вашего организма ,мне 21 год и рост 167. В сентябре я весила 60 ,сейчас мой вес 50 кг.не сижу на диетах.Все просто ,в 17:00 ваш холодильник закрывается до следующего дня и правильное питание ,хорошо завтракайте ,каша ,салаты ,омлет.перед едой стакан воды обязательно.обедайте супом .откажитесь от жирного.если вы жарите мясо на масле жарьте на воде вкус не меняется .ешьте белок,творог девчонки реально похудеть без диет ,главное не цель а ваше действие и мотивация. Все в ваших руках .И самое главно если захотели сладкого съешьте .но после этого не ешьте много.салаты и только салаты .поверьте все что я написала работает. Верьте в свои силы и все получится .а сидя на всех диетах ваш организм спасибо не скажет ,а только добавит лишние килограммы. Еслиб можно было отослать свои фотки до и после вы бы увидели результат.
Анастасия: Привет всем) Я вот тоже решила своей проблемой поделиться, каждый понедельник начинаю худеть и даю слово,что начинаю новую жизнь, просыпаюсь утром, думаю, вот только п
Отзывы о Диета "Куриная" | Страница 2
Диета Магги (Яичная) - «-23 кг за 3 месяца. Лучшая диета , которая...»
Куриная диета отзывы — edimka.ru
Диета на курице – меню, варианты диеты , отзывы и результаты
Диета 5-ый стол - что можно и чего нельзя, меню на неделю
Диета Меню На Неделю
Тлс Лишний Вес
Упражнения Чтобы Убрать Лишний Вес
Диета На Курице Отзывы
