Диета Миримановой Результаты Фото
Диета Миримановой Результаты Фото
Диета Миримановой "Минус 60" была моим образом жизни почти два года. Я предрасположена к лишнему весу, кроме того, считаю себя гурманом. А если говорить простым языком- получаю удовольствие от вкусной и красивой пищи (лучше, когда...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:114 19
Не затратная, эффективная, без особых запретов
Не всем легко не есть после 18-00, с утра много сладостей употреблять вредно.
Думаю, многие мои друзья помнят, как мне удалось похудеть на диете Кима Протасова на 15 кг. Но, диета исключает полностью различные сладости и мучные изделия. В результате, после выхода из диеты у меня произошел срыв...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:94 39
Разнообразное меню, результат, можно вредности :)
6 лет назад из девочки я резко стала бабой... дада именно бабой с 50 кг до 80 с разбегу. Первая дочка забрала всю красоту и изящность были депрессии, уходила в себя, но в руки взять...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:45 4
Действует, понятная, позволяет плавно перейти на правильное питание
неприемлема для многих работающих, тягомотная, скучные ужины на всю жизнь
Систему "Минус 60" я стала применять после рождения ребёнка и безуспешных попыток полноценного кормления грудью. Лактация у меня не задалась (грубые ошибки допустила в начале), а дальше - пользуясь советами "бывалых", я наела немыслимую для...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:37 2
молодым/любителям сладкого, возможно, подходит
легко набрать вес обратно, часть предписаний - миф.
Суть диеты - утром ешь все, что пожелаешь, после обеда - поменьше, вечером зашей рот. + физические, не особо сложные упражнения ежедневно. Насчет "ешь все". Ерунда. Не знаю, как там со сладким или мучным -...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:8 3
Результат очень хороший, минус 10 кг.
Действие этой диеты Екатерины Миримановой Минус 60 наблюдала у подруги. Я так сказать, ее морально поддерживала и укрепляла боевой дух в нелегком подвиге похудения. Давалась ей эта система очень и очень сложно, потому что тут...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:42 4
Пару-тройку дней надо потерпеть прежде чем отвыкнешь есть после 18.00
Кто-то говорит что классная, кто-то говорит, что вредная! Как разобраться что же действительно это за диета-то такая? Читаем ниже. Настоящая диета разработана Екатериной Миримановой и ей следуют очень много людей не то что в России...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:16 0
Можно сбросить огромное количество лишних килограмм!
Нужно время привыкнуть к самоконтролю.
Начну свой рассказ с того, что до 23 лет я была стройной изящной девушкой с отменным аппетитом. Ела все что хотела и не поправлялась. Подруги откровенно завидовали моей фигуре. Весила я 48 кг при росте...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:13 0
тяжело в первое время не есть вечером.
Самые большим плюсом этой диеты является то, что можно есть все что угодно, только в меру. Правда желательно есть жирную, сладкую, мучную, т. е. самую вкусную пищу утром, чтобы за весь день эти калории сожглись...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:12 4
1. диета одобрена медиками и не имеет противопоказаний; 2. есть можно ВСЁ, что хочется, НО в определенное время; 3. диета основана на принципах здорового правильного питания; 4. есть можно ВСЁ, что хочется, НО в определенное время; 5. быстрая потеря веса.
Скажу сразу - я никогда не весила 100 кг, и у меня не было необходимости сбрасывать десятки лишних килограмм, но хочу поделиться тем, как можно легко подкорректировать фигуру, скинув пару-тройку-пятерку килограмм без голода, истязаний, особо...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:9 0
удобная, можно не ограничивать в любимых продуктах
Я сама по себе не люблю соблюдать разные диеты и в чем то себя ограничивать, поэтому данная диета как нельзя лучше мне подошла. Сейчас расскажу как я ее применяла: с утра я плотно завтракала, через...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:9 0
Приветики всем, заглянувшим ко мне огонек. Если вы читаете этот отзыв, то наверняка вы уже перепробовали кучу разных диет и разгрузочных дней, и все они вам не помогли добиться желанных результатов, или вам удалось достичь...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:8 0
Смотрю, здесь не так много отзывов о диете Миримановой, в народе "-60". Я об этой системе слышала давно. в 2012 году на ней за полтора месяца я скинула 8 кг. из лишних 15-18. Была очень...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:6 2
Легко мне даётся. Быстро сбросила лишние кг и теперь просто поддерживаю себя в этой форме.
Противоречит правилам здорового питания.
Примерно полгода назад все вокруг просто с ума сошли с этой диетой. Знакомые только её и советовали, в интернете только о ней и писали. Решила и я подробно её изучить. Мне понравилась, что, в принципе...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:47 10
Как при любой диете нужно обязательно заниматься спортом
Года два назад случайно наткнулась на эту диету (или как говорят: не диета, а образ жизни). Изучила все материалы, скачала книгу Екатерины Миримановой, прочитала, зарегистрировалась на форуме, там все изучила, пообщалась с ярыми поклонницами и...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:10 6
Как же я не хотела, чтоб они прибывали, но стрелка весов неумолимо росла. Мне не хотелось покупать себе обновки и наряжаться, я даже не смотрела на себя в зеркало. И вот, нахожу сайт Екатерины Миримановой...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:37 26
Хороша для домохозяек и мамашек в декрете
Не является системой правильного питания, неудобна для работающих
Эта диета привлекла меня простотой, так как не надо высчитывать, взвешивать, отмерять. Сидя в декрете, я сама готовила, могла покушать в любой момент, и для меня это было удобно. К тому же система дает индульгенцию...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:6 3
Мне,настоящей сладкоежке,подошла лучше всех остальных!
нет вообще!единственное,вряд ли подойдет тем,кто ведет ночной способ жизни...
Вообщем начну с того, что я просто ужасная сладкоежка!)День без шоколадки или конфетки-не день!)Но вот с возрастом эта пагубная страсть начала превращаться в лишние килограммы! И тут начала штудировать и пробовать разные способы держать себя...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:5 2
Всем привет! Сегодня мой отзыв о диете Система Минус 60. Я всегда была плотного телосложения. Надо мной подшучивали и смеялись. Скажу честно, я не сидела на диетах, потому что знала, что не смогу я всегда...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:6 1
За время беременности набрала 26 килограмм. Перепробовала кучу кратковременных, низкокалорийных монодиет, а результата не было- сброшенное или возвращалось назад или диета была такой, что от нее умереть хотелось, в итоге за два года с горем...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:4 0
Отзывы о Диета Е. Миримановой Минус 60
Диета Миримановой — отзывы и результаты похудевших на ее...
Фотогалерея Екатерины Миримановой : фотографии до и после...
Диета «Минус 60» Екатерины Миримановой
Диета «минус 60» Екатерины Миримановой – меню на неделю...
Диета Для Похудения На 15кг
Диета После Квинке
Похудение За 30 Дней
Диета До Костей 7
Стол Пять Диета