Диета Магги Меню На Каждый
Диета Магги Меню На Каждый
Невероятно эффективная, с достаточным количеством мяса, фруктов, овощей и яиц — эта диета не теряет своей популярности уже несколько лет!
Для начала — название диеты не имеет никакого отношения к бульонным кубикам. Просто придумала ее диетолог по фамилии Магги, вот и все.
не надо считать калории
не надо взвешивать продукты
не надо измерять порции
не надо готовить сложные блюда
можно употреблять соль, различные приправы, лук, чеснок
Единственный минус — необходимо точно, скрупулезно соблюдать режим питания. Если сказано, что яблоко надо съесть на завтрак, то нужно это сделать. Продукты нельзя заменять на аналоги, время приема пищи должно быть строго постоянным. Никаких вариантов на диете Магги нет. Ты можешь выбрать, во сколько будешь завтракать, обедать и ужинать (перекусы запрещены), но это время нужно будет строго соблюдать в течение всей диеты, то есть нельзя в будни завтракать в 8, а в выходные в 11. В этом суть диеты Магги.
А сейчас мы расскажем о меню диеты Магги подробно. Начали?
Завтрак: 2 яйца, сваренных вкрутую, половина грейпфрута.
Обед: фрукты в любом количестве, но только один вид: яблоки, груши, киви, апельсины
Ужин: любое мясо, кроме баранины, отварное или запеченое
Ужин: 2 вареных вкрутую яйца, салат из моркови, помидоров, огурцов и сладкого перца, 1 апельсин, тост из зернового хлеба
Обед: тост из зернового хлеба, нежирный сыр, салат из помидоров
Ужин: любое мясо, кроме баранины, отварное или запеченое
Обед: фрукты в любом количестве, но только один вид: яблоки, груши, киви, апельсины
© 2007 — 2020 ООО «Фэшн Пресс»
При размещении материалов на Сайте Пользователь безвозмездно предоставляет ООО «Фэшн Пресс» неисключительные права на использование, воспроизведение, распространение, создание производных произведений, а также на демонстрацию материалов и доведение их до всеобщего сведения через сайт www.cosmo.ru и на официальных страницах этого сайта на www.facebook.com, vk.com, twitter.com, instagram.com, ok.ru.
Диета Магги | Подробное меню | Похудеть к лету на 20 кг
Диета магги – меню на каждый день и на 4 недели
Диета Магги на неделю: правила, меню и рецепты
Диета Магги для похудения за месяц. Меню на каждый день...
Диета Магги – меню на каждый день: подробная таблица, отзывы
Сахарная Диета Меню
Диета При Приеме
Эффективная Диета Для Похудения
Диета Стол 5 Меню На Каждый
Диета На 7 Дней Минус 10