Диета Генералова Отзывы
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Пожалуйста, введите три или более символа
Используя ЛитРес, вы соглашаетесь с условиями обслуживания
Присоединяясь к ЛитРес, вы заботитесь об экологии
Также данная книга доступна ещё в библиотеке. Запишись сразу в несколько библиотек и получай книги намного быстрее.
Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%
Купить комплект за 668 ₽ 534,40 ₽
По вашей ссылке друзья получат скидку 10% на эту книгу, а вы будете получать 10% от стоимости их покупок на свой счет ЛитРес. Подробнее
Стоимость книги: 319 ₽ Ваш доход с одной покупки друга: 31,90 ₽
Теперь вы можете с легкостью переключиться с электронной на аудиоверсию (или наоборот) и продолжить читать или слушать произведение с того места, на котором остановились ранее.
#КетоДиета. Есть жир можно! | Генералов Василий Олегович
android_7140cc51-8370-31c3-8d8e-7141472a522d
android_7140cc51-8370-31c3-8d8e-7141472a522d
По требованию правообладателя эта книга недоступна для скачивания в виде файла . Однако вы сможете читать её в наших мобильных приложениях (даже без подключения к сети интернет) и онлайн на сайте ЛитРес.
Мы используем куки-файлы , чтобы вы могли быстрее и удобнее пользоваться сайтом. Подробнее
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!
Добавьте книгу себе в список и получите 50 бонусных рублей на ваш счёт!
Добавляйте книги в тематические подборки и списки желаний, просматривайте их на любых устройствах и делитесь в социальных сетях.
Эта диета действительно спасение для людей у которых есть проблемы со здоровьем. За не долгое время, которое я придерживаюсь её, очистилась кожа, стал уходить лишний вес, бодрость с утра невероятная, прибавилось сил и энергии. Даже высыпаюсь лучше, хотя сплю также мало.
Эта диета действительно спасение для людей у которых есть проблемы со здоровьем. За не долгое время, которое я придерживаюсь её, очистилась кожа, стал уходить лишний вес, бодрость с утра невероятная, прибавилось сил и энергии. Даже высыпаюсь лучше, хотя сплю также мало.
Ожидала от книги большего, считаю ее чисто коммерческим и не очень информативным проектом. Книга очень маленькая, не содержит каких-либо научных данных, не заряжает и не мотивирует в отличии, например, от «Кето-диеты» Джозефа Мерколы, прочитав которую хочется бежать уже и что-то делать в этом направлении хотя бы в качестве эксперимента. Советую прочитать именно последнюю и не тратить денег на опыт личного похудения доктора Генералова.
Ожидала от книги большего, считаю ее чисто коммерческим и не очень информативным проектом. Книга очень маленькая, не содержит каких-либо научных данных, не заряжает и не мотивирует в отличии, например, от «Кето-диеты» Джозефа Мерколы, прочитав которую хочется бежать уже и что-то делать в этом направлении хотя бы в качестве эксперимента. Советую прочитать именно последнюю и не тратить денег на опыт личного похудения доктора Генералова.
Доктор Генералов один из немногих передовых врачей которые берут на себя ответственность и четко и структурно показывают нам путь здоровья. Благодаря этой книге сотни тысяч людей могут значительно поправить свое здоровье!
Доктор Генералов один из немногих передовых врачей которые берут на себя ответственность и четко и структурно показывают нам путь здоровья. Благодаря этой книге сотни тысяч людей могут значительно поправить свое здоровье!
Здравствуйте! Как прочитал, сразу перешёл на Кето. За одну неделю очень сильно похудел, стали видны рёбра и круглый живот намного уменьшился. Талия с 95 см. перескочила на 87 см. – это за две недели. В период когда сидел на дробной диете, эти показатели были достигнуты за 1.5 года. Система не удобная, а вес вернулся. На сыроедении через три месяца вообще чуть в мир иной не ушёл – чуть чуть не хватило, вовремя опомнился. Девушка одна, умерла. Сейчас вешу 63 кг. Исчез симптом комы при котором мне необходимо было... Далее
Здравствуйте! Как прочитал, сразу перешёл на Кето. За одну неделю очень сильно похудел, стали видны рёбра и круглый живот намного уменьшился. Талия с 95 см. перескочила на 87 см. – это за две недели. В период когда сидел на дробной диете, эти показатели были достигнуты за 1.5 года. Система не удобная, а вес вернулся. На сыроедении через три месяца вообще чуть в мир иной не ушёл – чуть чуть не хватило, вовремя опомнился. Девушка одна, умерла. Сейчас вешу 63 кг. Исчез симптом комы при котором мне необходимо было принимать пищу четыре раза в день и если нужно было куда-то уходить, то нужно было брать с собой небольшой кусочек хлеба, сахар почему-то не помогал. Когда забывал, то был наказан тяжелейшим предкомовым состоянием – случайно остался жив. Теперь жду исчезновения Аурной мигрени – чудовищная вещь. Она вроде бы прошла, но хочу убедиться наверняка. И ещё, судя по атакам на мой организм большого количества заболеваний думаю, что это аутоимунка. Не знаю о каком запоре Вы говорите в переходной период, но у меня сплошная диарея – всё бурлит, клокочет. Не знаю когда это прекратится – пустяк, а неприятно. Пищу принимаю два раза в день – больше не хочется. Было что и один раз за 24 часа и никакого намёка на кому.
Что касается «простых» рецептов. Вы серьёзно, что они простые? С заморскими названиями. А не могли бы Вы составить несколько простых рецептов для простого российского крестьянина. В посёлке у которого находятся магазины Пятёрочка и Фермерский. В которых есть сало, студень, майонез, баранина, говядина, рыба, сыр, яйцо куриное, масло сливочное, масло растительное, сметана… И вот из этого ну хотя бы один простой рецепт без предвыпендвертов, на один день, составьте пожалуйста для простых русских жителей деревень, но при этом учитывая, что жители эти – пенсионеры и позволить могут выделить на это не более трёх тысяч рублей в месяц – остальное сжирают платежи и лекарства. Очень будем Вам благодарны. Здоровья Вам и всего доброго. С уважением Нилов Борис Владимирович.
Впервые о докторе Генералове и кето диете услышал на радио ВестиФМ в программе Вл. Соловьева. К тому времени шесть месяцев сидел на диете, ограничивая себя в калориях. Похудел на 3 кг. за первые три месяца. Дальше дело не двигалось. Все время мучительно хотелось есть. Прочитал книгу доктора Генералова. Решил попробовать. За месяц скинул 4 кг. Самочувствие прекрасное. Чувства голода нет. Сахар пришел в норму (диабет 2-го типа). Книгу рекомендую. Эта штука реально работает.
Впервые о докторе Генералове и кето диете услышал на радио ВестиФМ в программе Вл. Соловьева. К тому времени шесть месяцев сидел на диете, ограничивая себя в калориях. Похудел на 3 кг. за первые три месяца. Дальше дело не двигалось. Все время мучительно хотелось есть. Прочитал книгу доктора Генералова. Решил попробовать. За месяц скинул 4 кг. Самочувствие прекрасное. Чувства голода нет. Сахар пришел в норму (диабет 2-го типа). Книгу рекомендую. Эта штука реально работает.
Отличная книга! В отличие от многих других с подобной темой, нет лишней информации и бесконечных медицинских терминов. Все емко, сжато, самая суть. Не понять суть кето после прочтения данной книги невозможно!
Отличная книга! В отличие от многих других с подобной темой, нет лишней информации и бесконечных медицинских терминов. Все емко, сжато, самая суть. Не понять суть кето после прочтения данной книги невозможно!
Отличное эссе по теме кетогенной диеты. Кратко, лаконично, доступно и вместе с тем емко.
Будет интересна также тем людям, кто имеет опыт аутоиммунных заболеваний со стажем.
Отличное эссе по теме кетогенной диеты. Кратко, лаконично, доступно и вместе с тем емко.
Будет интересна также тем людям, кто имеет опыт аутоиммунных заболеваний со стажем.
Книга оказалась на удивление очень информативная.
Читать начинающим, тем кто хочет узнать о кето диетах.
Книга оказалась на удивление очень информативная.
Читать начинающим, тем кто хочет узнать о кето диетах.
Описываются разновидности кето направлений.
В отличии от американских аналогов,всё сжато,доходчиво и без воды.
Отличная сильная структура и ничего лишнего. Прекрасная база для дальнейшего изучения темы, тк книга покрывает практически все основные вопросы по поводу кето у людей с диетой не знакомых. Написано интересно и читателям легко. Маст рид для людей желающий разобраться в или начать кето.
Отличная сильная структура и ничего лишнего. Прекрасная база для дальнейшего изучения темы, тк книга покрывает практически все основные вопросы по поводу кето у людей с диетой не знакомых. Написано интересно и читателям легко. Маст рид для людей желающий разобраться в или начать кето.
Кратко и по делу, о самом современном подходе к питанию. Проблема в углеводах, а не в жирах, как ошибочно считали доктора, выросшие на пропаганде и некачественных исследованиях. Доктор Генералов скромничает и не пишет, сколько детей и взрослых он уже вылечил в своей клинике от аутизма, эпилепсии и других страшных болячек.
Кратко и по делу, о самом современном подходе к питанию. Проблема в углеводах, а не в жирах, как ошибочно считали доктора, выросшие на пропаганде и некачественных исследованиях. Доктор Генералов скромничает и не пишет, сколько детей и взрослых он уже вылечил в своей клинике от аутизма, эпилепсии и других страшных болячек.
Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:
Каталог рецептов
Найти рецепт
Рецепты блинов
Сырники
Великий пост 2021
Видео-рецепты
Мясо
Рыба
Овощи
Крупа
Закуски
Салаты
Супы
Вторые блюда
Выпечка
Торты
Десерты
Напитки
Рецепты здоровой жизни
Диеты
Красота
Фитнес
Все о продуктах
Первая проба
Как выбирать
Полезные продукты
Как приготовить
О магазине
Как оформить заказ
Оплата
Доставка
Как узнать о состоянии заказа
Контакты
Расписание
Контакты
Сертификаты
Цены и скидки
Студии
Аренда
Шеф-повара
Партнеры
Курсы
Детские праздники
О школе
Кухни мира
Куда съездить, что попробовать
Новые рестораны
Ресторанный путеводитель
Персоны
Рецепт от шефа
салат суп закуска второе блюдо выпечка десерт заготовка соусы напиток украшения блюд Не найдено соответсвий
Раньше люди не чистили зубы два раза в день и не знали, что такое кариес, ведь они не ели углеводы и сахар. Дикие волки не страдают от кариеса, а собаки, которые получают сублимированные корма — болеют кариесом и всеми болезнями цивилизации.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, сообщите нам .
Иллюстрации к материалу: предоставлено пресс-службой
4,25
3
4,75
1
4,67
2
Всё о продуктах: как выбирать, как хранить, как готовить; сезонность, сорта, полезность, кулинарное использование
Опрос. Какие грибы вы чаще всего готовите и едите
СУШЕНЫЕ ЛЕСНЫЕ
МАРИНОВАННЫЕ ИЗ МАГАЗИНА
СВОИ МАРИНОВАННЫЕ
СОЛЕНЫЕ
СВЕЖИЕ В ГРИБНОЙ СЕЗОН
СВЕЖИЕ КРУГЛЫЙ ГОД
Я НЕ ЕМ ГРИБЫ
Живите ярко! Самое интересное на Gastronom.ru
Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"
Рецепты выпечки от Gastronom.ru. С нами все получится!
ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ РЕЦЕПТОВ И СОВЕТОВ
© ООО «Издательский дом «Гастроном», 2008 –
2021.
«ГАСТРОНОМЪ.RU» - сетевое издание
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-69321, выдано 06.04.2017 г.
Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель: ООО «Издательский дом «Гастроном»
Перепечатка материалов данного сайта возможна только с письменного разрешения редакции При цитировании ссылка на www.gastronom.ru обязательна.
Главный редактор: Захарин А.И.
Телефон редакции: +7(495) 725-1070
E-mail: info@gastronom.ru
Дизайн —
Coalla Agency
ВКонтакте
Одноклассники
Telegram
Яндекс Дзен
Youtube
RSS
Не выбрано Ошибка в тексте Работа с сайтом Регистрация на сайте Общие вопросы Не найдено соответсвий
Так утверждает подвижник кетодиеты в России, врач-невролог, эпилептолог Василий Генералов, книга которого «КетоДиета. Есть жир можно!» уже стала бестселлером . Василий рассказал Gastronom.ru, почему нас убивают углеводы, а единственная надежда человечества на спасение — это жир!
Василий Генералов — вовсе не диетолог, а доктор наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных патологиях. Сам придерживается кетодиеты уже три года — за это время не только похудел на 15 килограммов, но и омолодился на 15 лет. В свои 47 он чувствует себя и выглядит гораздо лучше многих ровесников.
Кетодиета — не моё изобретение. У наших предков просто не было выбора — их рацион был ограничен естественным образом: вышел из пещеры, что поймал, то и хорошо, что рядом выросло, тем и закусил. Народы крайнего Севера до сих пор едят преимущественно белки и жиры без углеводов: тюленей, оленей и рыбу. Безуглеводна национальная еда казахов — баранина, конина и верблюжье молоко. Для большинства народов такой тип питания — генетический. "Еду цивилизации" — сахар — им стали привозить колонизаторы, а вместе с ним появились "континентальные" заболевания: ожирение, диабет, кариес, ревматизм, аутизм, Альцгеймер, онкология. Теперь наш рацион максимально расширен, а имунная система перегружена. Уход от генетического типа питания приводит к совершенно необратимым последствиям.
Интересно, что как только современная мед
Диета Генералова : примерное меню на 7 дней для... - Красота на Joinfo.com
Отзывы о книге #КетоДиета. Есть жир можно!, Василий Генералов – ЛитРес
У поколения пепси рождаются аутисты, а вегетарианство — прямой путь...
ГЕНЕРАЛОВ . КетоДИЕТА - сало, мясо и немного овощей! - YouTube
"КетоДиета. Есть жир можно!" Василий Генералов | Отзывы покупателей
Диета 5 Ложек Фото
Правильное Питание Food
Кето Диета Цена В Воронеже Купить
Диета Генералова Отзывы
