Диета Долгожителей
Диета Долгожителей
Все видео-рецепты - авторские, разработаны лично диет-шефом Мишей Рубаном на основе диет, продлевающих жизнь.
Как приготовить 7 завтраков, 7 обедов и 7 ужинов для разгрузочной недели на полезной "Диете долгожителей"
Теория Полезных диет: Вы узнатете, какие диеты полезны и продлевают жизнь.
Как поменять пищевые привычки: Эффект от одной недели правильного питания закрепит новые пищевые привычки.
Description
Здоровье и ухоженная внешность напрямую зависят от того, что мы едим. "Диета Долгожителей" содержит все необходимые витамины и минералы, чтобы Вы ощущали прилив сил и бодрости. Снимает лишнюю нагрузку с ЖКТ и организма в целом, убирает бессонницу и даже помогает выйти из аппатичного, депрессивного состояния.
В состав диеты входят продукты с грубыми пищевыми волокнами: сырые овощи, фрукты, а также орехи и семена чиа, амаранта, семечки. Это оздоравливает микрофлору, укрепляет иммунитет, улучает кожу и даёт заряд энергии на месяц вперёд!
Who this course is for:
Все люди, которые хотят избавиться от вредных пищевых привычек.
Люди среднего и старшего возраста, желающие продлить себе жизнь без медикаментов
Фитнес-тренеры, повара или диет-шефы, диетологи, нутрициологи, косметологи.
Show more
Other courses from Диета Долгожителей:
Learn PHP and MySQL for Beginners the Easy Way - 13 Hours
Mastering Badminton Vol. 1 - Singles
Fundraising Masters: Your Ultimate Resource