Диета Для Весов
👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Гороскопы 365
Астрологический бестселлер
Книга Судеб
Гадание Екатерины
Книга Перемен
Кельтский Крест Таро
7 звезд Таро
Подкова на Таро
Цыганское гадание
Руна Будущего
Да-Нет по 1 руне
Орел-Решка
На Отношения
Дерево Желаний
Карта желаний
Гадание Ромашка
Печенье с предсказанием
Карта дня
Руна Дня
Гексаграмма дня
Число дня
Елочка Желаний
Дизайн квартиры по Зодиаку. Какие цвета и стили подойдут именно вам?
Пословица, которая на 100% подходит вам по знаку Зодиака
5 знаков Зодиака, под которыми рождаются долгожители
О нас
Контакты
Вопросы и Ответы
Надежда Зима
О "Тайне имени" Н. Зима
О ежедневных гороскопах
О соннике 365
Тексты: Надежда Зима, Н. Лебедева, М. Успенская, 1997-2021, Д. Грошев. При перепечатке прямая ссылка на сайт обязательна. По всем вопросам пишите: info@goroskop365.ru Ведущий автор Н. Зима - тексты 1997-2021. Все права защищены 2021
Весы достаточно нестабильны не только в эмоциональном плане, но и в наборе лишнего веса. Дело в том, что их душевное равновесие и спокойствие напрямую влияет на образ жизни и правильное питание. В случае разлада их переживания откладывают отпечаток на фигуре, в виде дряблого живота или утолщения на бёдрах. Ситуацию спасает только то, что Весы - большие эстеты и худеют из любви к прекрасному!
Самая частая проблема Весов – нерешительность и колебания в начале любого дела! Они могут думать, но не приступать, хотеть начать, но откладывать и искать себе оправдание. К тому же люди этого знака весьма компанейские и просто обожают налаживать контакты, так что могут просто побояться отказать приятелю в совместном походе в кафе с сытными, но вредными для стройности пирожными! А ещё Весы нередко заедают стресс мороженным, конфетами или вредными чипсами. Так что помимо уверенности в собственных силах, при начале диеты, им необходимо поставить в известность знакомых, предупредить родственников и морально настроиться на отказы от вечерних посиделок с друзьями.
Причём эти вкусности надо исключить не навсегда, а пока вес не придет в норму. Но после - употреблять с осторожностью, подходя к ним как к лакомствам.
• Мучное, в особенности пирожки и пельмени
Чтобы иметь шанс быстро сбросить вес и похвастаться прекрасной фигурой, Весам лучше взять на вооружение вегетарианскую диету. Конечно, от мяса не следует отказываться резко и навсегда, так что куриную грудку и нежирную, варёную колбасу они могут употреблять с салатами. К диетической рыбе тоже претензий нет, но вот от свинины и баранины стоит отказаться. Лучше сосредоточиться на овощах, фруктах, бобовых и зелени. А вот о перекусах набегу и сухомятке нужно забыть. Выпечка так же не принесёт Весам пользы, так что хлеб стоит потихоньку исключить из меню. Салатные заправки полезней готовить самостоятельно и вообще постараться перейти на домашнюю еду.
Это продукты, которые Весам рекомендуется употреблять не менее 25-30 процентов от своего дневного рациона:
• Нежирная рыба, тушёная или приготовленная на пару
• Зелёный горошек, стручковая фасоль и цельная кукуруза
• Пророщенные злаки, в особенности пшеница
• Огурцы, сладкий перец, томаты и кабачки
• Лук, зелёный и репчатый, укроп, чеснок, шалфей и базилик
В случае с Весами стоит применить комплексный подход и заняться не только питанием, но и дополнительной физической нагрузкой. Ведь эти люди не очень любят заниматься упражнениями, склонны к сидячему образу жизни, а в стрессе только сбивают режим и загоняют себя в угол, вечерними походами к холодильнику! Так что о плотных ужинах придётся забыть, нормализовать распорядок дня и не пытаться поесть с запасом.
Готовить дома – это приятное занятие, если относиться к этому правильно, а встречи с новыми знакомыми благоразумнее перенести в парк, устроить прогулку по городу или заняться бегом в приятной компании. Так что разрабатываем чёткую программу снижения веса, меняем жирное мороженное в морозилке на фруктовый лёд и стремимся к совершенству в отличном расположении духа!
Овен - динамичный огненный знак, взгляд которого притягивают различные оттенки красного, так почему бы не покрасить одну скучную стену в яркий алый цвет? Подойдет и диван насыщенного малинового оттенка. Хорошим вариантом будет включение красных акцентов по всему дому, особенно если они представляют собой предметы, привезенные Овном или его близкими людьми из путешествий по миру.
Когда речь идёт о характере каждого знака Зодиака, можете не сомневаться: есть пословица, которая как нельзя лучше описывает самую его суть, и услышав её, сразу же понимаешь, о каком именно знаке идёт речь. А какая пословица или народная мудрость описывает ваш характер?
Прожить долгую и счастливую жизнь мечтает каждый. Но далеко не каждый при этом готов вести здоровый образ жизни. Известно, что природное здоровье, а также привычка за ним следить (а значит и склонность к долгожительству) во многом зависит от знака Зодиака, под которым родился человек. Кто же они, эти счастливчики?
© 2004 – 2021 www.Tiensmed.ru Все права защищены.
Ваши персональные данные обрабатываются на сайте tiensmed.ru в целях удобства его использования. Если вы не согласны с этим фактом - вам следует немедленно покинуть этот сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это значит, что вы согласились на обработку Ваших персональных данных.
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Нажимая кнопку "Отправить", в данной форме, Вы соглашаетесь с Пользовательским соглашением , а также с Соглашением об обработке персональных данных
Секреты здоровья и правильного питания по гороскопу: ВЕСЫ
Диета для весов
Правильное питание для снижения веса мужчин | в чем заключается...
Правила здорового питания для Весов
Как правильно питаться Весам по гороскопу
Наталья Щербинина Психосоматика Лишнего Веса Отзывы
Лишний Вес Это Нормально Или Нет
Коэффициент Лишнего Веса
Диета Для Весов
