Диета Для Детей Стол Номер 8
Диета Для Детей Стол Номер 8
Правила питания при ожирении у детей: Стол №8
Ежегодно растет количество детей, у которых медиками диагностируется ожирение. Справиться с проблемой можно при помощи специальной системы питания, разработанной диетологом Михаилом Певзнером, - основополагающего элемента при лечении ожирения у ребенка.
Методика получила название «диета 8 стол для детей» и направлена на восстановление водно-электролитного баланса, а также коррекцию липидного обмена. За неделю такая система питания позволяет ребенку похудеть на 1 килограмм.
Диета стол 8 для детей требует соблюдения ряда правил:
Составляя меню диеты 8 на неделю для ребенка, необходимо учитывать, что питание должно быть разнообразным, богатым на микроэлементы и витамины.
При решении вопроса - как питаться ребенку при ожирении - перед родителями неизбежно встает вопрос о выборе подходящих рецептов для диеты №8. Главное правило - блюда должны быть правильно приготовлены (без жира, свиного сала, фритюра и т.д.) Предпочтение отдайте запеканкам, овощным супам, паровым котлеткам и тефтелям, блюдам из диетического мяса (курица, индейка, кролик).
Примерное меню диеты "Стол №8" на неделю для детей может выглядеть так:
При соблюдении диеты 8 для детей с рецептами проблем возникнуть не должно. Достаточно готовить обычные блюда, ограничивая использование масла, соли и специй.
Согласно отзывам родителей и самих детей, меню диеты 8 для ребенка является очень сытным, детям не приходится испытывать чувство голода. Многие переносят такую систему питания достаточно неплохо. Потеря веса в месяц 3-4 килограмма.
Данная методика используется в медицинских учреждениях. По словам диетологов, система хорошо себя зарекомендовала не только для детей, но и для взрослых. Она включает необходимые для нормального функционирования растущего организма витамины, благодаря чему не наносит вреда здоровью ребенка.
Меню диеты 8 для детей является достаточно сбалансированным, поэтому методика практически не имеет противопоказаний. Ее можно использовать даже при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Ограничением может быть только индивидуальная непереносимость каких-либо продуктов, которые достаточно просто заменить на другие разрешенные.
ЭКСПЕРТ РУБРИКИ - ДИЕТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Гастроэнтеролог, доктор медицинских наук, профессор
Gayafores Lumier в интернет-магазине plitka.orlax.ru
Персональный тренер, эксперт по фитнесу и питанию, диетологии
Интернет журнал СпортОбзор.Ру о спорте, фитнесе и активном отдыхе
©2020
Материалы, размещенные на интернет-портале, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения требует обращения к врачу! Сайт не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на sportobzor.ru
Отзывы и результаты диеты 8 стол для детей
Стол -диета №8 при ожирении, меню на неделю - Medside.ru
Лечебная диета №8: меню, отзывы и рецепты | Food and Health
Детский СТОЛ №8 – лечение ожирения | ДИЕТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ
Диета 8 стол при ожирении: меню на неделю с рецептами, что...
Лишний Вес У Женщин После 30
Сбрось Лишний Вес Метаболизм
Рисовый Суп Диета 5
Диета 5 Дробная
Диета Быстро Похудеть За Неделю