Диета Без Сахара И Хлеба Отзывы
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Девочки кто похудел отказавшись от мучного и сладкого? Отзовитесь!!!!
[400287888] - 16 ноября 2018, 13:19
😄 😃 😀 😊 😉 😍 😘 😚 😗 😙 😜 😝 😛 😳 😁 😔 😌 😒 😞 😣 😢 😂 😭 😪 😥 😰 😅 😓 😩 😫 😨 😱 😠 😡 😤 😖 😆 😋 😷 😎 😴 😵 😲 😟 😦 😧 👿 😮 😬 😐 😕 😯 😏 😑 👲 👳 👮 👷 💂 👶 👦 👧 👨 👩 👴 👵 👱 👼 👸 😺 😸 😻 😽 😼 🙀 😿 😹 😾 👹 👺 🙈 🙉 🙊 💀 👽 💩 🔥 ✨ 🌟 💫 💥 💢 💦 💧 💤 💨 👂 👀 👃 👅 👄 👍 👎 👌 👊 ✊ 👋 ✋ 👐 👆 👇 👉 👈 🙌 🙏 👏 💪 🚶 🏃 💃 👫 👪 💏 💑 👯 🙆 🙅 💁 🙋 💆 💇 💅 👰 🙎 🙍 🙇 🎩 👑 👒 👟 👞 👡 👠 👢 👕 👔 👚 👗 🎽 👖 👘 👙 💼 👜 👝 👛 👓 🎀 🌂 💄 💛 💙 💜 💚 💔 💗 💓 💕 💖 💞 💘 💌 💋 💍 💎 👤 💬 👣
🐶 🐺 🐱 🐭 🐹 🐰 🐸 🐯 🐨 🐻 🐷 🐽 🐮 🐗 🐵 🐒 🐴 🐑 🐘 🐼 🐧 🐦 🐤 🐥 🐣 🐔 🐍 🐢 🐛 🐝 🐜 🐞 🐌 🐙 🐚 🐠 🐟 🐬 🐳 🐎 🐲 🐡 🐫 🐩 🐾 💐 🌸 🌷 🍀 🌹 🌻 🌺 🍁 🍃 🍂 🌿 🌾 🍄 🌵 🌴 🌰 🌱 🌼 🌑 🌓 🌔 🌕 🌛 🌙 🌏 🌋 🌌 🌠 ⛅ ⛄ 🌀 🌁 🌈 🌊
🎍 💝 🎎 🎒 🎓 🎏 🎆 🎇 🎐 🎑 🎃 👻 🎅 🎄 🎁 🎋 🎉 🎊 🎈 🎌 🔮 🎥 📷 📹 📼 💿 📀 💽 💾 💻 📱 📞 📟 📠 📡 📺 📻 🔊 🔔 📢 📣 ⏳ ⌛ ⏰ ⌚ 🔓 🔒 🔏 🔐 🔑 🔎 💡 🔦 🔌 🔋 🔍 🛀 🚽 🔧 🔩 🔨 🚪 🚬 💣 🔫 🔪 💊 💉 💰 💴 💵 💳 💸 📲 📧 📥 📤 📩 📨 📫 📪 📮 📦 📝 📄 📃 📑 📊 📈 📉 📜 📋 📅 📆 📇 📁 📂 📌 📎 📏 📐 📕 📗 📘 📙 📓 📔 📒 📚 📖 🔖 📛 📰 🎨 🎬 🎤 🎧 🎼 🎵 🎶 🎹 🎻 🎺 🎷 🎸 👾 🎮 🃏 🎴 🀄 🎲 🎯 🏈 🏀 ⚽ ⚾ 🎾 🎱 🎳 ⛳ 🏁 🏆 🎿 🏂 🏊 🏄 🎣 🍵 🍶 🍺 🍻 🍸 🍹 🍷 🍴 🍕 🍔 🍟 🍗 🍖 🍝 🍛 🍤 🍱 🍣 🍥 🍙 🍘 🍚 🍜 🍲 🍢 🍡 🍳 🍞 🍩 🍮 🍦 🍨 🍧 🎂 🍰 🍪 🍫 🍬 🍭 🍯 🍎 🍏 🍊 🍒 🍇 🍉 🍓 🍑 🍈 🍌 🍍 🍠 🍆 🍅 🌽
🏠 🏡 🏫 🏢 🏣 🏥 🏦 🏪 🏩 🏨 💒 ⛪ 🏬 🌇 🌆 🏯 🏰 ⛺ 🏭 🗼 🗾 🗻 🌄 🌅 🌃 🗽 🌉 🎠 🎡 ⛲ 🎢 🚢 ⛵ 🚤 🚀 💺 🚉 🚄 🚅 🚇 🚃 🚌 🚙 🚗 🚕 🚚 🚨 🚓 🚒 🚑 🚲 💈 🚏 🎫 🚥 🚧 🔰 ⛽ 🏮 🎰 🗿 🎪 🎭 📍 🚩
Последний —
12 марта, 10:29
Перейти
[400190179] - 16 ноября 2018, 14:21
[399404110] - 16 ноября 2018, 14:48
[2328154974] - 16 ноября 2018, 15:15
[2328154974] - 16 ноября 2018, 15:17
[1195217137] - 16 ноября 2018, 15:48
[2328154974] - 16 ноября 2018, 16:04
[2539925552] - 16 ноября 2018, 16:39
[3697409339] - 16 ноября 2018, 16:44
[2328154974] - 16 ноября 2018, 17:07
[1310767991] - 16 ноября 2018, 19:14
[3134190945] - 18 ноября 2018, 03:43
[400140140] - 19 ноября 2018, 12:07
[1599068310] - 21 ноября 2018, 13:11
[1755100295] - 02 декабря 2018, 12:47
[400382767] - 03 декабря 2018, 15:32
[400208952] - 04 декабря 2018, 18:27
[3435601080] - 07 января 2019, 23:36
[832005318] - 15 января 2020, 23:48
[1807456128] - 15 февраля 2020, 13:28
[2721505387] - 20 сентября 2020, 21:33
Мода
Мода на звёздах
Тренды
Одежда
Нижнее белье
Аксессуары
Обувь
Украшения и часы
Обо всем
Звёзды
Новости
Папарацци
Светская хроника
Интервью
Обо всем
Красота
Лицо
Тело
Макияж
Волосы
Ногти
Ароматы
Пластика и косметология
SPA уход
Обо всем
Любовь
Мы и мужчины
Секс
Свадьба
Брак
Обо всем
Дети
Дети от 3 до 6 лет
Новорожденные и малыши до года
Дети от 1 до 3 лет
Дети от 6 до 12 лет
Малыши до 3-х лет
Питание
Здоровье
Психология и развитие
Детские сады и школы
До 16 и старше
Семейный отдых
Обо всем
Груднички
Психология
Я - личность
Дружба
Карьера
Обо всем
Финансы
Здоровье
Диеты
Женское здоровье
Беременность
Фитнес
Обо всем
Стиль жизни
Свободное время
Путешествия
Автомобили
Гаджеты
Музыка
Обо всем
Дом
Рецепты
Хобби
Рукоделие
Интерьер
Домашние животные и звери
Бытовая техника
Обо всем
Гороскоп
Обо всем
Жизнь форума
Развлекательный портал
Блог форума
Общение с модераторами
Форумчане о форумчанах
Вот мне уже 26..рост 165 вес 86. Надоело ходить каждый раз в магазин и просто каждый раз расстраиваться изза фигуры. После родов прошло 6 месяцев и вот вам лишние 20 кг, села на диету Дюкана, сбросила 3 кг. И вот сегодня заметила что тяга к мучному и сладкому куда-то исчезла! Реально не тянет даже кусочек съесть, хотя после родов жутко хотелось. Вот и хочу узнать можно ли привести в порядок фигуру не кушая этого всего)))
ну типа правильного питания я придерживалась. объемы хорошо ушли, но всё нажрала опять. я без сладкого и мучного не представляю своей жизни, я потом всё, от чего отказалась, нажру с двойной силой. поэтому мне такое не подходит. если вы уверены, что не сорветесь на сладкое, то попробуйте
Можно. Я как раз так похудела на 10 кг уже. За 8 мес. Просто отказ от сладкого.
от сладкого быстро отвыкаешь. Реально похудеть отказавшись от выпечки, сладкого, полуфабритов, газировок. Тем более если скидывать надо много (более 20кг) Т.е. овощи, мясо, рыба, зелень, много воды, молочка, крупы, овсянка, простые и понятные блюда
и тоже помогает просто не покупать сладкое, не держать его дома (родные тоже должны участвовать), не посещать мест с выпечкой (отделы выпечки в магазинах, кофейни и т.п) когда увидите результаты, вам самой захочется продолжать. это мотивирует!
Я сладкое заменила сухарями, от них вес не набираю. Замечала, что вес набирается, в основном, если есть макароны с котлетами или бутерброды с колбасой. Или например есть мясное с картошкой Булочки, пироги очень влияют на фигуру, талия уходит Если вы будете съедать по шоколадке в день - ничего с вами не случится
Я сидела на диете Магги,за три месяца сбросила 18 кг. Но 10 кг за год вернулись обратно ((((
а это жесткая диета? просто поняла, что те диеты, которых нельзя придерживаться всегда, которые основаны на жестких ограничениях, не эффективны на длительном промежутке, как только человек начинает есть-вес возвращается. и еще из минсов, когда человек начинает меньше есть, диетиться, то организм начинает жечь в первую очередь мышцы, человек худее, потом набирает (а набирает жир конечно), потом опять диета -организм опять начинает жечь сперва мышцы. Итого уменьшается процент мышц (а мышцы, это здоровье, тонус кожи), а процент жира растет. т.е. человек может весть 60 кг ,и иметь 30% жира и выглядеть ужасно. поэтому не надо быстрые диеты
За год скинула 11 кг. Не ела сладкое. мучное. картошку, макароны и все жареное.даже яичницу нельзя. Не пить газировку и соки. силы воли вам и все.
Была похудела именно при отказе от хлеба булок и т.д. начала потом понемногу есть - снова все вернулось))) я бы от них вполне смогла бы отказаться если бы не покупать их домой - но муж любит и ест и хлеб и булки и печенье и вот получается нет выхода. Вне дома не ем хлеба, мучного. а дома получается ем. ну и все...
Была похудела именно при отказе от хлеба булок и т.д. начала потом понемногу есть - снова все вернулось))) я бы от них вполне смогла бы отказаться если бы не покупать их домой - но муж любит и ест и хлеб и булки и печенье и вот получается нет выхода. Вне дома не ем хлеба, мучного. а дома получается ем. ну и все...
покупайте мужу темный хлеб, он не плохой. а вот батон и печенье не покупайте. Захочет пусть покупает сам либо ест вне дома. Но думаю скорее он просто перестанет есть батоны. Муж любит сладкое, но домой покупает чисто порцию на себя и очень часто ест вне дома сладости, десерты, я даже не вижу. Теперь даже я ему иногда покупаю, мне вообще не хочется, нейтрально, но это со временем
тошнит! И мучное не часто ем! Зато мясо, пива, шашлыки как за милую душу. Рост 156. Вес 51. Не могу сбросить несчастные 6 кг(()
Ну не знаю, я на мучном похудела по этой диете.
Вот мне уже 26..рост 165 вес 86. Надоело ходить каждый раз в магазин и просто каждый раз расстраиваться изза фигуры. После родов прошло 6 месяцев и вот вам лишние 20 кг, села на диету Дюкана, сбросила 3 кг. И вот сегодня заметила что тяга к мучному и сладкому куда-то исчезла! Реально не тянет даже кусочек съесть, хотя после родов жутко хотелось. Вот и хочу узнать можно ли привести в порядок фигуру не кушая этого всего)))
Изменения конечно будут, но для качественного похудения рекомендую заняться спортом!! И не надо расстраиваться из-за фигуры, работайте над собой и все будет у вас хорошо!!
Я убрала все мучное и сладкое, стала больше воды пить и стала подсчитывать калории (скачала приложение на телефон, оч удобное). Начала принимать жевательные пастилки Диета перфетта детокс, они снимают тягу к сладкому и выводят токсины и шлаки из организма, соответственно и вес лучше уходить с ними стал.
Я вот не увидела особого результата. Пыталась так сбросить, потому что на любые другие ограничения не хватало сил. Но ничего не произошло. ТОгда уже взялась по серьезке за себя. Тут и Редуксин в ход пошел - блокатор голода. Ну, вот только такими усилиями удалось сбросить
зачем полностью отказывать от того, что любишь??? можно просто контролировать, сократить количество сладкого и мучного до безопасного для веса!!
Да можно,я тоже после родов долго худела,мне помогла программа salonah,там отличную диету составили и тренировки тоже,было даже весело! 5 скинула за месяц и на этом не останавливаюсь!
Вы еще попробуйте себя так ограничить, ага) Это все хорошо, но после работы такой стрессняк наваливается, что без сладкого вообще тошно. Лучше локальную диету какую-нибудь, типа дюкана такого http://woman365.ru/dieta-dyukana/. Конечно, сидеть на таких диетах сложно, зато результат нормальный, я за месяц 4 кг сбросила и они не вернулись.
Полностью себя ограничивать в сладком нельзя, глюкоза необходима. Можно просто заменять шоколадки, конфетки на фрукты. Сейчас сижу на этой диете за пару дней заметные результаты. И спорт конечно, куда без него)
Вот тут несколько советов по похудению, мне реально помогло http://filemix-1.ru/file/12f684 Сбросила 15 кг за 4 месяца. Если придерживать советам в статье, то и у вас получится
Похудеть реально но быстрого результата не ждите будет медленно но стабильно
Милая, худеют от недостатка калорий, а не из-за отказа от сладкого. Если превышать норму калорийности правильными продуктами, то не похудеете никогда. После родов похудеть просто, рассказываю секрет человека, которого знаю лично. Нужно всего то: 1. урезать порции в два раза, 2. дольше жевать (не глотая пищу), культурно кушать, а не жрать. 3. сладкое можно хоть каждый день, но пусть это будет пол зефирки, или три дольки любого шоколада, или пару печенек, пусть будет культура писание, а не так, чтоб сесть и умять целую шоколадку. 4. после 7-8 вечера кушать что-то легкое, если сильно захочется. 5. не доедать за малышом 6. гулять с коляской, минимум 50 минут, а лучше 2 часа гулять, а не сидеть на лавочке, как сидят как местные мамаши и щелкают семечки и едят чипсы, запивая газировкой. На урезанных порциях за месяц - 7 кг, за два месяца еще минус 7 кг. Стала худее, чем была до беременности. Все эти 6 правил просты, сводятся всего к двум, кушать маленькие порции и много ходить пешком:)
Милая, худеют от недостатка калорий, а не из-за отказа от сладкого. Если превышать норму калорийности правильными продуктами, то не похудеете никогда. После родов похудеть просто, рассказываю секрет человека, которого знаю лично. Нужно всего то: 1. урезать порции в два раза, 2. дольше жевать (не глотая пищу), культурно кушать, а не жрать. 3. сладкое можно хоть каждый день, но пусть это будет пол зефирки, или три дольки любого шоколада, или пару печенек, пусть будет культура писание, а не так, чтоб сесть и умять целую шоколадку. 4. после 7-8 вечера кушать что-то легкое, если сильно захочется. 5. не доедать за малышом 6. гулять с коляской, минимум 50 минут, а лучше 2 часа гулять, а не сидеть на лавочке, как сидят как местные мамаши и щелкают семечки и едят чипсы, запивая газировкой. На урезанных порциях за месяц - 7 кг, за два месяца еще минус 7 кг. Стала худее, чем была до беременности. Все эти 6 правил просты, сводятся всего к двум, кушать маленькие порции и много ходить пешком:)
А я всегда была нормальной при росте 162 вес 54 , после двух родов в течение месяца приходила в свой вес ,ела всегда что хотела по желанию. Но год назад когда бросила курить прилипло 8 кг. Сейчас второй месяц как начала бегать в парке,но результат пока не заметен . По этому подумываю ограничить себя в сладком и мучном. Хотя я не сладкоежка, бывает чаю с конфеткой выпью. А вот в мучном сложнее .мои любят вкусненько покушать пирожки итд, но готовлю я сама и даже фасфуд домашний,пицца. Ну как мне отказаться это съесть (((((
от сладкого быстро отвыкаешь. Реально похудеть отказавшись от выпечки, сладкого, полуфабритов, газировок. Тем более если скидывать надо много (более 20кг) Т.е. овощи, мясо, рыба, зелень, много воды, молочка, крупы, овсянка, простые и понятные блюда
Я так за 6 мес скинула 30 кг, без мучного и сладкого, мясо, рыба, овощи, фрукты, крупы, молочка. 4 года вес стоит, + - 1,2 кг зимой
Я сладкое заменила сухарями, от них вес не набираю. Замечала, что вес набирается, в основном, если есть макароны с котлетами или бутерброды с колбасой. Или например есть мясное с картошкой Булочки, пироги очень влияют на фигуру, талия уходит Если вы будете съедать по шоколадке в день - ничего с вами не случится
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru.
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2021 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Подпишитесь на новости и получите подарок!
Спасибо! Перейдите в почту и дождитесь письма
Москва и МО
1286 аптек
Москва и МО
1286 аптек
Диета "Отказ от сладкого" / Сахарная диета | Отзывы покупателей
Девочки кто похудел отказавшись от мучного и сладкого? Отзовитесь!!!!
К чему может привести полный отказ от сахара — польза и вред полного...
Продукты для похудения: что ограничить, а что исключить
Меню низкоуглеводной диеты на каждый день
Энерджи Диет Отзывы И Результаты
Яичная Диета На 5 Дней
Кето Диета Купить В Москве
Диета Без Сахара И Хлеба Отзывы
