Диета 8 Презентация
👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Инфоурок
›
Другое
› Презентации › ПРЕЗЕНТАЦИЯ НА ТЕМУ: "Диета №8"
Подать заявку на этот курс
Смотреть список всех 768 курсов
Казахский язык Начальные классы Математика Русский язык Алгебра Английский язык Геометрия Физика Химия Обществознание Биология Подготовка к ОГЭ Подготовка к ЕГЭ Литература История России Всеобщая история География Окружающий мир Информатика Литературное чтение Музыка Французский язык Немецкий язык ОБЖ Итальянский язык Астрономия Черчение Логопедия, Дефектология Ничего не найдено
Рейтинг материала:
5,0 (голосов: 1)
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта,
Вы можете оставить жалобу на материал .
от 4 800 ₽
от 1 200 ₽
от 4 800 ₽
от 1 200 ₽
от 1 650 ₽
от 410 ₽
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
Выберите категорию:
Все категории Алгебра Английский язык Астрономия Биология Внеурочная деятельность Всеобщая история География Геометрия Директору, завучу Доп . образование Дошкольное образование Естествознание ИЗО, МХК Иностранные языки Информатика История России Классному руководителю Коррекционное обучение Литература Литературное чтение Логопедия, Дефектология Математика Музыка Начальные классы Немецкий язык ОБЖ Обществознание Окружающий мир Природоведение Религиоведение Родная литература Родной язык Русский язык Социальному педагогу Технология Украинский язык Физика Физическая культура Философия Французский язык Химия Черчение Школьному психологу Экология Другое
Выберите класс:
Все классы Дошкольники 1 класс 2 класс 3 класс 4 класс 5 класс 6 класс 7 класс 8 класс 9 класс 10 класс 11 класс
Выберите учебник:
Все учебники
Выберите тему:
Все темы
также Вы можете выбрать тип материала:
Все материалы
Статьи
Научные работы
Видеоуроки
Презентации
Конспекты
Тесты
Рабочие программы
Другие методич . материалы
Зинчева Юлия Игоревна
Написать
1942
05 .11 .2017
Другое
Презентации
Знаете, что говорят коллеги из Вашего учебного заведения о КУРСАХ «Инфоурок»?
О нас
Вакансии
Пользователи
сайта
Часто задаваемые вопросы
Обратная связь
Сведения об организации
Партнёрская программа
Получите 30₽ за публикацию своей разработки в библиотеке «Инфоурок»
и получить бесплатное свидетельство о размещении материала на сайте infourok .ru
Занимайтесь онлайн с русскоговорящими репетиторами
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ
«Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих
образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание
обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных
классах или группах .
Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте
"Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения
квалификации
"Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями
здоровья (ОВЗ) в соответствии с ФГОС"
(72 часа) . По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении
квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна) .
Есть проблемы с домашними заданиями?
Воспользуйтесь помощью онлайн-репетиторов проекта «Инфоурок»:
Описание презентации по отдельным слайдам:
Показания к диете № 8- ожирение, возникшее из-за постоянного переедания, гиподинамия или нарушения обмена веществ, при условии отсутствия заболевания ЖКТ . Совмещает в себе свойства лечебной и профилактической, так как способствует избавлению от жировых отложений . Главное, четко следовать всем рекомендациям, предусмотренным в данном методе .
Диета №8 подразумевает ограниченное потребление углеводов и жиров, а также немного повышенное употребление белков и объемных, но малокалорийных продуктов, богатых витаминами и окислительными ферментами, которые повышают интенсивность обмена веществ в организме, тем самым способствуя уменьшению жировых запасов . Стол №8 относится к диетам длительного назначения .
РАЗРЕШЕНЫ СЛЕДУЮЩИЕ ПРОДУКТЫ: ржаной, белково-отрубяной и пшеничный хлеб- 100-150 г; нежирный творог; яйцо (не более в день); фруктовые супы без круп; вареная или поджаренная на вертеле рыба; перловая, ячневая каша; зелень; простокваша; молоко (в небольших количествах), творог, кисломолочные продукты, нежирный сыр; нежирные супы с овощами и небольшим добавлением крупы; окрошка, щи, борщ, свекольник;
молоко (в небольших количествах), творог, кисломолочные продукты, нежирный сыр; нежирные супы с овощами и небольшим добавлением крупы; окрошка, щи, борщ, свекольник; суп на слабом мясном или рыбном бульоне- не более 2-3 раза в неделю и до 250-300 г в одной порции; нежирные блюда из птицы (отварные, тушеный, запеченные), студень, говяжьи сардельки морепродукты- не более 200 г в сутки; нежирное вареное или поджаренное на вертеле мясо; рассыпчатая жаренная гречневая каша; свежие овощи, несладкие фрукты (можно в большом количестве в сыром виде, они особенно полезны благодаря повышенному содержанию витаминов) В качестве кулинарной обработки- варка на пару .
ЗАПРЕЩЕННЫЕ ПРОДУКТЫ И БЛЮДА: острые закуски; жареные острые блюда; сдобные пироги; рыбные, крепкие, мясные и грибные бульоны и соусы; пирожные; изделия из пшеничной муки (первого и высшего сорта) жирное мясо, рыбу, птицу; колбасу, мясные и рыбные консервы, копчености; рисовую, овсяную и манную крупы; макароны;
сладкие фрукты и ягоды; сладкие соки и какао; жирные и острые закуски, майонез, соусы, пряности; картофельные, бобовые, крупяные и макаронные супы; жирный творог, сливки и сыры; бобовые; сахар, варенье, мед; мясные и кулинарные жиры; острые приправы .
СУТОЧНАЯ НОРМА: белки - 100-120 г (из них 60%- животные) углеводы – 150-250 г жиры – 60-80 г сладости – до 50 г соль – до 5 г свободная жидкость – до 1,5 л Энергетическая ценность составляет около 1500 ккал
Курс профессиональной переподготовки
Курс профессиональной переподготовки
Онлайн-конференция для учителей, репетиторов и родителей
Формирование математических способностей у детей с разными образовательными потребностями
с помощью ментальной арифметики и других современных методик
Международная дистанционная олимпиада Осень 2021
Номер материала:
ДБ-829783
Авторизуйтесь , чтобы задавать вопросы .
Минпросвещения откроет центр образования на русском языке в Таджикистане
В пяти регионах России протестируют новую систему оплаты труда педагогов
Екатерина Костылева из Тюменской области стала учителем года России – 2021
Счетная палата предложила ежегодно выплачивать к школе 20 тысяч рублей
Минпросвещения опубликовало проект расписания сдачи ОГЭ и ЕГЭ в 2022 году
Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте . Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта . Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи .
Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления . Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам . Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов .
Мои презентации
Профиль
Сообщения
Выход
Забыли пароль?
Зарегистрироваться
Понятие «Здоровое питание» Здоровое питание – это обязательно сбалансированное питание и определенный режим . Здоровое питание – это обязательно сбалансированное .
Обратная связь Правообладателям
Политика конфеденциальности
Условия использования
Мы предполагаем, что вам понравилась эта презентация . Чтобы скачать ее, порекомендуйте, пожалуйста, эту презентацию своим друзьям в любой соц . сети . Кнопочки находятся чуть ниже . Спасибо .
Идет загрузка презентации . Пожалуйста, подождите
Презентация была опубликована
5 лет назад
пользователем Салтанат Убниязова
1
Презентация на тему: Лечебное питание при ожирении . Диета 8 . Гипокалорийная диета, разгрузочно-диетическая терапия . Лечебное голодание при ожирении .
2
План: 1 .Актуальность . 2 . Принципы диетотерапии на основе современных представлений о патогенезе ожирения 3 . Диета 8 . 4 .
3
Принципы диетотерапии на основе современных представлений о патогенезе ожирения . Назначение редуцированной (малокалорийной) диеты; Ограничение потребления углеводов, особенно легкорастворимых и быстровсасывающихся (сахар, варенье); Уменьшение количества жиров животного происхождения .за счет увеличения в рационе доли растительных жиров (50% от общего количества жира); Достижение чувства насыщения малокалорийной, но значительной по объему пищи (фрукты, овощи); Многократное (5-6 раз в день) питание и исключение острых закусок, пряностей и других продуктов, возбуждающих аппетит; Ограничение соли (до 5 г в сутки) и жидкости (до 1,2-1,5 л свободной жидкости) для нормализации водно-солевого обмена; Использование так называемых зигзагов в питании (назначение контрастных и разгрузочных дней) .
4
Диета 8 В нашей стране для лечения больных ожирением как в стационарных условиях, так и в домашних широко применяется диета 8, предполагающая дробное питание . Она рассчитана на ккал и имеет нормальное содержание белков ( г) и жиров (80-90 г) . Снижение калорийности достигается уменьшением углеводов (их количество не превышает г), причем легковсасываемые углеводы исключаются полностью . Для того чтобы уменьшить аппетит больных, в их рационе отсутствуют экстрактивные вещества . Мясо и рыба даются в отварном виде или поджаренными после варки . Пища готовится без соли, которую добавляют во время еды в строго отмеренном количестве (не более 5 г в сутки) . Так как длительное пребывание больных ни бессолевых диетах может вызвать ухудшение их самочувствия, необходимо, по крайней мере, один раз в неделю давать им физиологическую солевую нагрузку .
5
Приводим примерное меню на один день: 1-й завтрак в 8 ч 30 мин: рыба отварная (100 г), салат овощной с растительным маслом (150 г), кофе с молоком без сахара (1 стакан) . 2-й завтрак в II ч: яблоки свежие (100 г) . Обед в 14 ч: щи вегетарианские 0 .5 порции (250 г), мясо отварное (55 г), гарнир овощной (100 г), компот из яблок (1 стакан) . Полдник в 16 ч: отвар шиповника (1 стакан), творог обезжиренный (100 г) . Ужин в 19 ч: мясо отварное (55 г), рагу из овощей (150 г) . На ночь: кефир (1 стакан) . На весь день: хлеб ржаной 150 г .
6
Роль дисбаланса энергии несбалансированного питания при ожирении . Выделяют первичное, или алиментарно- экзогенное ожирение, характеризующееся при отсутствии каких-либо заболеваний превышением показателей нормальной массы тела вследствие накопления жира . Оно наиболее распространено и составляет около 80% всех случаев ожирения . Вторичное ожирение наступает в результате эндокринных и церебральных заболеваний .
7
Первичное ожирение развивается при избытке поступающей в организм с пищей энергии в сравнении с энергозатратами,что приводит к нарушению жирового обмена . Ведущим в развитии ожирения является алиментарный дисбаланс, обусловленный избыточной калорийностью пищи,главным образом за счет жиров животного происхождения и углеводов ( в 60 % случаев первичного ожирения ); нарушениями режим а питания :употреблением основной доли суточной калорийности в вечерние часы, редкими, но обильными приемами пищи . Наряду с превышением потребления пищи и нарушениями режима питания, малая физическая активность создает в организме избыточное накопление энергии и способствует увеличению массы тела . Однако несомненна ведущая роль избыточной калорийности рациона в нарастании массы тела и развитии ожирения .
8
Разгрузочно-диетическая терапия - метод немедикаментозного лечения, оздоровления, очищения и омоложения организма, включает в себя три периода: первый - подготовительный, разгрузочный период; второй - полное воздержание от пищи - лечебное голодание; и третий - диетический - восстановительный период .
9
Самое главное отличие лечебного голодания от любых гипокалорийных диет (недоедания) - это полный отказ от пищи . Если в организм поступает хоть минимальное количество любых питательных веществ, то очень скоро развиваются процессы деструкции (разрушения) жизненно-важных органов . Поэтому, если вы начали лечебное голодание, то нужно идти до конца или грамотно под контролем врача выходить из голодания .
Еще похожие презентации в нашем архиве:
ТЕРАПИЯ И ПИТАНИЕ ПРИ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЕ Терапия при бронхиальной астме . Разгрузочно-диетическая терапия . Влияние питания на здоровье . Ожирение . Рекомендации .
Занятие 3 Что надо знать о питании при ожирении Что такое ожирение? Что такое «индекс массы тела»? Что такое «индекс массы тела»? Как рассчитать свою нормальную .
Здоровое питание младшего школьника . Можно ли прожить без пищи? Бывают ли вредные продукты? Есть ли вещества, которые необходимы нашему организму?
ПИЩЕВОЙ РАЦИОН ШКОЛЬНИКА Обучающейся 8-А класса Мавродиевой Марии .
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ . ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что здоровый нищий счастливее больного .
Сбалансированное питание начинается с завтрака… Помогает избежать калорийных перекусов в течение дня Энергия с самого утра Помогает восполнить запас питательных .
Выяснить, как правильно питаться . Узнать о полезных продуктах как можно больше Разработать меню на 5 дней .
МБОУ «СОШ 4 «СОНО» Сердюкова Ольга Викторовна Учитель высшей квалификационной категории .
Показание для назначения является ожирение как основное заболевание или сопутствующее при других болезнях, не требующих специальных диет .
Что такое правильное питание? Полезные и вредные продукты . Правильный режим питания .
Ц ЕНТР МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ К АЛИНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ О СНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯ ШКОЛЬНИКОВ .
Понятие «Здоровое питание» Здоровое питание – это обязательно сбалансированное питание и определенный режим . Здоровое питание – это обязательно сбалансированное .
Работу сделали студенты : Аксёнова Анастасия, Оганджанян Давид, Панфилова Дарья, Цветкова Светлана, Покидкина Наталья, Деметьева Лидия, Донская Анна, Борисова .
Рациональное питание – это физиологически полноценное питание здоровых людей .
Цель: изучить и обосновать влияние диет на организм человека . Задачи: 1 .Собрать и обработать информацию о диетах . 2 . На основе собранной информации сделать .
Диета Рациональная диета Режим питания здорового человека, соответствующий профессии, полу, возрасту и др ., составляет предмет изучения гигиены питания .
ПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ . ПИЩЕВЫЕ ВЕЩЕСТВА И ИХ РОЛЬ В ПИТАНИИ Белки и аминокислоты Жиры Углеводы Витамины Минеральные соли и микроэлементы .
Носовкиной Елизаветы, 11 «А» . Для здоровья и благополучия крайне важно привыкнуть к правильному режиму питания . Ведь сформировавшаяся привычка есть как .
Тема: «Как сохранить здоровье на долгие годы» Урок разработала: учитель биологии МОУ СОШ 45 Ст . Северской Агапова Елена Викторовна .
Правильное питание подростков Информационный час .
© 2021 MyShared Inc . All rights reserved .
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Время ожидания ответа от сервера thepresentation .ru истекло .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Время ожидания ответа от сервера docs .google .com истекло .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
Оцените презентацию по шкале от 1 до 5 баллов
биология
диета
организм
питание
пищеварение
рациональная
лечебная
медицина
пищеварительная система
физиология
человек
Хотите разместить данную презентацию на своем сайте?
Диета
Скопировать код
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации .
Скачать презентацию . Тема: "Диета" . Предмет: биология . Для учеников 8 класса . Добавлена в 2016 году . Средняя оценка: 2 .0 балла из 5 .
Дие́та (греч . δίαιτα — образ жизни, режим питания) — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом . Диета может характеризоваться такими факторами, как химический состав, физические свойства, кулинарная обработка еды, а так же время и интервалы приёма пищи . Диеты различных культур могут иметь существенные различия и включать или исключать конкретные продукты питания . Предпочтения в питании и выбор диеты влияют на здоровье человека
Что такое диета?
Режим питания здорового человека, соответствующий профессии, полу, возрасту и др . (рациональная диета), составляет предмет изучения гигиены питания .
Рациональная диета
Диета Ларисы Долиной
(рекомендуется для женщин от 20 до 35 лет)
1-й день: 6 отварных картофелин + 0,5 литра кефира
2-й день: 200 грамм сметаны + 0,5 литра кефира
3-й день: 200 грамм творога + 0,5 литра кефира
4-й день: 0,5 отварной курицы + 0,5 литра кефира
5-й день: 1 кг яблок + 300 грамм чернослива + 0,5 литра кефира
6-й день: 1 литр кефира
7-й день: 1 литр негазированной минеральной воды
Одно из главных требований: никаких
приёмов пищи после 18 часов .
Разработкой и рекомендациями диеты для больного занимается диетология — наука о лечебном питании . При назначении диеты исходят из функциональных, патоморфологических, обменных, энзимных и др . нарушений в организме человека . Правильно подобранная диета обусловливает наиболее выгодный фон для применения различных терапевтических средств, усиливает действие этих средств или оказывает лечебное воздействие . Профилактическое значение диеты состоит в том, что она задерживает переход острых заболеваний в хронические .
Лечебные диеты
Правила правильного питания:
Ешьте кислые продукты за 15—30 минут до еды .
Ешьте кислые продукты и белки в разное время .
Ешьте лишь один концентрированный белок за один прием пищи .
Ешьте белки и сахара в разное время .
Пейте молоко отдельно от другой пищи (можно через 30 минут после кислых фруктов) .
Ешьте дыни отдельно от другой пищи (то же о фруктах) .
Ешьте сладкие и кислые фрукты в разные приемы пищи .
Ешьте сахара и кислые фрукты в разные приемы пищи .
Ешьте зелень с кислыми фруктами и творогом (или с орехами) .
Ешьте зелень
Диета 8 Презентация
Правильное Питание На Месяц Бесплатно
Диета Магги Два Круга Подряд
Диета 26 8