Диета 5 Блюда Из Творога

🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Действия
Добавить в кулинарную книгу

Пожилой вирусолог назвал средство для иммунитета, которое лучше вакцины!
Есть диабет? Читайте обязательно! Сахар в крови "упадёт" до 3,5 ммоль/л за 4 дня если . . .
При диете номер 5 или, как ее еще называют, стол 5, одним из доступных блюд является творожная запеканка . Любую диету тяжело соблюдать, так как организму не просто справиться с ограничениями, которые понадобились из-за проблем со здоровьем . Стол 5 – диета, которая нормализует функцию печени и желчных путей . Питание она допускает практически полноценное, но ограничения все же есть, поэтому творожная запеканка – один из разрешенных десертов и самых вкусных блюд этого меню .
Манная крупа, яйца, молоко, сметана, сливочное масло, яблоки, сахар – увидев такой список ингредиентов, каждый захочет приготовить эту запеканку . Чтобы она получилась воздушной и нежной, творог лучше перетереть через сито . Яйца можно добавить сразу к творогу или предварительно взбить, отделив белки от желтков . А тесто не обязательно замешивать с помощью комбайна – если творог перетертый, то ингредиенты можно легко размешать лопаткой или вилкой . Творог отлично гармонирует с яблоками, и, приготовив такую творожную запеканку для диеты 5, вы убедитесь, что это очень вкусно!
Для работы нам понадобится творог, яблоки, яйца, сахар, манная крупа, молоко, сметана, сливочное масло .
Творог (250 г) протереть через сито .
Соединить творог, 2 яйца, сахар (2 ст . л .), манную крупу (2 ст . л .), молоко (125 мл), сметану (2 ст . л .) . Перемешать, оставить на 20-30 минут .
Добавить очищенные и натёртые на крупной тёрке 2 яблока . Перемешать .
Форму смазать сливочным маслом (1 ст . л .) . Выложить массу в форму .
Готовить в предварительно разогретой до 180°С приблизительно 50 минут .
Я любительница творожных запеканок и каких только не переделала . Но эта одна из самых вкусных и полезных! Также на этом сайте мне очень нравится рецепт творожной запеканки с рисом . Но это уже не диетическое питание . Я положила еще 5 штучек урюка, но получилось очень сладко . Так что если и класть сухофрукты, то сахара можно вообще не добавлять .
К сожалению, в диете 5 (стол номер 5) нельзя употреблять желток (пол-желтка в день максимум) . И ещё лучше запекать без масла, в форме типа силиконовой, которая не пригорает . 
Если у человека была операция на печени и есть цирроз печени, то наверное, да . Это зависит от того, насколько строго надо человеку соблюдать эту диету . 
у меня была такая ситуация . . . люблю эту запеканку!

Рецепт на 4 порции 2 яйца , получится пол яйца на порцию . Стол номер 5 разрешает есть не более 30 граммов сливочного масла, 30 растительного и не более 20 оливкового . Изучите диету стол N5 хорошо, чтобы своими комментариями не вводить в заблуждение других .
Согласна с Татьяной на 100% . Желток при щадящий диете ( 5 стол), особенно после операций, нельзя . Могут быть серьёзные осложнения . Если просто диетическое питание, то да . А если серьёзные заболевания . . . Не вводите народ в оману . 
Ну запеканка получается большой по размеру и сразу ее не скушать, как раз на несколько раз и несколько человек, так и получится меньше, чем пол-желтка)) . Автору огромное спасибо за рецепт, только что испекла, вкуснее и нежнее запеканки не ела никогда!!! Просто восторг! Яблоки, кстати, практически не чувствуются, но дают еще большую нежность запеканке . Большое спасибо!
Точно! А сахара 2 ложки клали в запеканку?
А это нормально, что тесто на запеканку жидкое получается?
Да, тут тесто достаточно жидкое получается . Но благодаря манной крупе и яйцам оно приобретёт после выпечки необходимую консистенцию
Здравствуйте . А можно такую запеканку приготовить в пароварке?
Не забудьте прислать фото-отчет запеканки!

Очень вкусная нежная запеканка, я добавила немного крахмала
Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего .
Яблочное пюре зимой будет вкусно кушать с чаем . Не забудьте закрыть на зиму эту чудесную заготовку
Блюда из манки очень полезны . И десерты — не исключение . Дети и взрослые с удовольствием полакомятся пышным манником

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий Отменить ответ
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности .
© 2021 1tvorog .ru Копирование материалов сайта 1tvorog .ru «Один творог» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без письменного разрешения ЗАПРЕЩЕНА!
Все рецепты из творога на одном сайте
Лечебный стол № 5 – это специализированные правила оздоровительного питания, которые назначаются врачами в случае диагностирования нарушений в работе органов пищеварительной системы, печени . Десерты в такой диете тоже могут присутствовать – для их приготовления часто применяется творог . Несмотря на большое количество ограничений, диета № 5 содержит много рецептов творожных запеканок . Творожная запеканка для диеты № 5 – очень вкусное, нежное блюдо, он не вредит пищеварению . Главная задача такого питания – ускорение выздоровления, уменьшение интенсивности болевых ощущений, нормализация общего самочувствия и предупреждение опасных последствий болезни . Чтобы сделать пищу более мягкой для желудка, ее требуется измельчать или перетирать .
Диета № 5 включает в себя такое доступное всем и вкусное блюдо, как запеканка на твороге . Организму человека сложнее даются те ограничения, устанавливаемые из-за проблем со здоровьем . Диета № 5 помогает восстанавливать работу печени и желчевыводящих протоков . Она предполагает ограничения . Но творожная запеканка, приготовленная по специальным рецептам, является одним из наиболее вкусных блюд этой системы питания .
Основными ингредиентами для приготовления запеканки являются:
Дополнительными разрешенными ингредиентами состава запеканки могут быть:
Есть запеканку нужно теплой, поле остывания . Диета запрещает употребление горячего блюда .
Диета – это не значит только полезная еда . Любая пища для человека должна быть еще и вкусной, так полезное влияние ее увеличивается в несколько раз . Творожная запеканка при диете №5 – разрешенный десерт . В составе запеканки после термической обработки остается много незаменимых для организма человека веществ: витамины: А, В, РР, Е, железо, кальций, магний и фосфор, фтор .
Калорийность диетического блюда равняется примерно 140 ккал на 100 г . Если творог полностью обезжиренный – всего 120 ккал . Точная цифра будет зависеть от сопутствующих ингредиентов . При добавлении сухофруктов показатель содержания калорий увеличивается до 230 ккал .
Также в химический состав готового блюда входят:
После приготовления десерт отлично сочетается с медом, обезжиренной сметаной, запеченными яблоками . Запеканка поможет надолго избавиться от чувства голода . Белки в твороге способны эффективно заменять другие животные белки, которые противопоказаны при назначении диеты № 5 . Творог благодаря легкой усвояемости разрешен взрослым, старикам и детям, но не следует включать в дневной рацион больше 100 – 200 г продукта . Оптимальная жирность продукта – до 5% .
Для классического рецепта творожной запеканки по диете № 5 потребуются такие ингредиенты:
Рецепт запеканки с творогом без манки и муки будет еще более облегченным и еще меньше нагружает организм . Для приготовления требуются:
Это оригинальный рецепт творожной запеканки по диете № 5, в нем творог и фрукты укладываются слоями, благодаря чему десерт получается сочным и очень нежным . Для рецепта нужны:
Рис делает запеканку вязкой и добавляет ей калорийности . При диете № 5 запеканка из творога с рисом совершенно не вредит организму, наоборот, рис обволакивает слизистую пищеварительного тракта, защищая ее от травмирования . Для приготовления понадобятся:
Рисовую запеканку с творогом подают, полив сметаной или сиропом от варенья .
Блюда из творога практически не влияют на уровень сахара в крови, поэтому включены в разрешенную еду при диете № 5, их допустимо кушать даже за ужином . Пудинг – оригинальный и вкусный десерт, для его приготовления в диетическом варианте требуются:
Также это блюдо можно приготовить в мультиварке, рецепт читайте в этой статье .
Чтобы десерт получился более воздушным и еще более легким для организма творог рекомендуется перетирать ситом . Яйца при этом можно добавить сразу к творогу или сначала взбить желтки и белки отдельно . Запеканку разрешается разнообразить яблоками, сухофруктами – это тоже разрешенные продукты при диете, они придадут блюду оригинальности и разнообразят рацион .
Творог разрешен к употреблению в данной диете, так как обладает следующими полезными характеристиками:
Несмотря на всю строгость диеты № 5, творог является разрешенным продуктом, а из него можно приготовить множество рецептов полезных запеканок, которые совершенно не повредят состоянию желудочно-кишечного тракта . Рекомендуем также другие вкусные рецепты запеканок из творога в духовке и диетические в мультиварке
Рошаль: «Шум и звон в голове - это начался инсульт! Пока не лопнул сосуд, срочно пейте . . . Читать далее
Есть диабет? Читайте обязательно! Сахар в крови "упадёт" до 3,5 ммоль/л за 4 дня если . . . Читать далее
Нереально красивые виниры! В 100 раз лучше вставной челюсти! Больше не боюсь улыбаться . . . Читать далее
🔥В г . Москва распродажа съемных виниров! Лучше вставных зубов в 1000 раз! Читать далее
Новая версия съемных виниров! В 300 раз лучше вставной челюсти! И стоит гроши! Читать далее
Нет зубов - наденьте удобные виниры! Нереально крутая штука! Больше не боюсь улыбаться . . . Читать далее

Подождите немного . Если воспроизведение так и не начнется, перезагрузите устройство .
Ролики, которые вы посмотрите, могут быть добавлены в историю просмотра на телевизоре, что скажется на рекомендациях . Чтобы этого избежать, выберите "Отмена" и войдите в аккаунт на компьютере .
Авторский канал шеф повара - Максима Григорьева!
На канале выкладываются только проверенные вкусные блюда .
Заварное тесто для вареников на молоке и сливочном масле . Рецепт от шеф повара Максима Григорьева
Автор подсказки: Шеф повар Максим Григорьев
Прокрутите экран вниз, чтобы посмотреть подробную информацию




Диеты


Худеем вместе


Тренировки


Диеты при болезнях


Витамины и минералы


Пищевые добавки


Органические вещества




Именно калий навсегда "Убивает" диабет, снижает уровень сахара до 4 .7 ммоль/л! Днём съедайте 2 шт . . .
Россия внимание! С 4 октября в силу вступает квота, у кого сахар выше 3 .7 ммоль/л и диабет, тот . . .
Мясников: Я устал повторять! Если давление выше 120/80, быстро уберите из рациона . . .
Врачи скрывали! Диабет исчезнет за 6 суток, а сахар станет 4,2 ммоль навсегда! Делайте эту процедуру
Творожная запеканка в духовке при диете № 5


 
Лечебные столы по Певзнеру



  0



  63844


К заболеваниям печени и желчевыводящих путей приводят . . .
Именно калий навсегда "Убивает" диабет, снижает уровень сахара до 4 .7 ммоль/л! Днём съедайте 2 шт . . .
Россия внимание! С 4 октября в силу вступает квота, у кого сахар выше 3 .7 ммоль/л и диабет, тот . . .
Мясников: Я устал повторять! Если давление выше 120/80, быстро уберите из рациона . . .
Врачи скрывали! Диабет исчезнет за 6 суток, а сахар станет 4,2 ммоль навсегда! Делайте эту процедуру
Диета №4 назначается детям при проблемах . . .
5-й стол – это диета, разработанная М .И . Певзнером для . . .
Задача стола № 3 состоит в том, чтобы разгрузить . . .
Диета №5 – щадящий рацион, который необходимо . . .
Лечебный стол №5 - оздоровительная система питания, которая назначается при проблемах с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ), печенью и желчевыводящими путями . Основная цель диеты - ускорить процесс выздоровления, снизить болезненные симптомы, улучшить состояние организма и предотвратить развитие осложнений . Чтобы пища была щадящей для желудка, рекомендуется употреблять ее в измельченном или протертом виде . Для приготовления десертов часто используют творог . Рецепты творожной запеканки в духовке диета 5 предлагает разнообразные . Блюдо получается нежным, питательным и вкусным .
Диетическое питание – это не только полезная, но и вкусная пища . Творожная запеканка - одно из лакомств, которые доступны при диете №5 . Творог можно употреблять при нарушении пищеварения . Он не раздражает слизистую оболочку желудка, легко усваивается и не повышает кислотность . Запеканка сохраняет достаточное количество полезных веществ, среди которых:
Основные ингредиенты творожной запеканки при диете №5:
Дополнительными компонентами могут быть яблоки, изюм, курага, мука, рисовая крупа, морковь, нежирный йогурт, ваниль . Перед приготовлением запеканки творог тщательно протирают, можно взбить блендером . Подают запеканку теплой, после остывания . Это связано с тем, что диета №5 запрещает употребление горячих блюд .
Калорийность диетической творожной запеканки в среднем составляет 140 кКал на 100 г (если творог с жирностью 0% - 120 кКал) . Показатель зависит от ингредиентов . Например, если добавить курагу или изюм, калорийность может повыситься до 230 кКал на 100 г .
Химический состав диетической запеканки (на 100 г продукта):
Готовую запеканку можно подавать с медом, нежирной сметаной или запеченными яблоками в протертом виде . Запеканка на длительное время избавляет от чувства голода .
Совет диетолога . К полезным свойствам творога относится его способность:
Белки, входящие в состав творога, могут служить заменой другим белкам животного происхождения для людей, которым они противопоказаны . Поскольку творог легко усваивается организмом, он рекомендуется пожилым людям и детям . Не рекомендуется употреблять больше 100-200 г творога в день, так как он содержит достаточное количество животных жиров, которые способствуют забиванию печеночных протоков . Рекомендуемая жирность творога - 5 % .
При диете номер 5 рецепт классической запеканки помимо творога включает немного манной крупы . Ингредиенты для приготовления блюда:
Творог тщательно протирают с помощью сита . Протертую творожную смесь соединяют с манкой и яйцами . С помощью миксера взбивают ингредиенты . Должна получиться однородная масса . Добавляют сахар и ванилин . Противень для запекания смазывают растительным маслом и помещают творожную смесь . Запекают в духовке, предварительно разогретой до 180 градусов по Цельсию . Время приготовления блюда - 30 минут .
Добавление риса придаст запеканке более вязкую консистенцию . Также увеличится калорийность блюда . Чтобы разнообразить десерт, можно добавить немного изюма . Необходимые ингредиенты:
Промытый изюм заливают холодной водой и оставляют на 15 минут . После сливают воду и дают изюму высохнуть . Отваривают рис . После охлаждения его смешивают с творогом, яйцами и сахаром .
Сливочным маслом смазывают форму для запекания . Выкладывают творожно-рисовую массу, стараясь делать это равномерно . Выпекают блюдо в течение 40 минут при температуре 180 градусов по Цельсию . Готовое блюдо подают со сметаной . Кушают теплым .
При диете 5 пища должна легко усваиваться, быть мягкой и нежной . Поэтому рекомендуется готовить разнообразные суфле, муссы, пюре, пудинги . Творожную запеканку для разнообразия можно приготовить в виде пудинга . Для блюда понадобятся такие ингредиенты:
Манку заливают молоком и оставляют на 10 минут . Тщательно протирают через сито творог и смешивают с яйцами, мукой и сахаром . Тесто смешивают с помощью блендера . В смесь добавляют манку и снова перемешивают .
После этого смазывают форму для запекания сливочным маслом . Помещают туда творожную смесь . Выпекают при температуре 175-180 градусов по Цельсию в течение 40 минут . После остывания пудинг подают на стол . Кушают со сметаной или фруктами .
Есть еще один вариант приготовления творожной запеканки "Пудинг" . Блюдо включает следующие компоненты:
Изюм заливают холодной водой и вымачивают в течение 15 минут . Соединяют взбитые яйца и протертый через сито творог . Добавляют сахар, смесь для пудинга и разрыхлитель . Компоненты перемешивают и тщательно взбивают с помощью миксера . В массу добавляют вымоченный изюм и снова перемешивают .
Сливочным маслом смазывают противень для выпекания . Помещают туда творожную смесь . Выпекают до готовности при температуре 180 градусов по Цельсию .
Особенности творожной запеканки "Слоеная" в том, что она включает творог, фрукты и овощи, которые слоями выкладывают на противень для запекания . Благодаря пропаренной в молоке моркови блюдо становится сочным и нежным .
Для приготовления запеканки нужно взять:
Морковь промывают, очищают и нарезают мелкими кусочками . Пропаривают в небольшом количестве молока и добавляют масло . Яблоки очищают от кожуры и сердцевины, нарезают ломтиками . Их выкладывают на морковь, добавляют также два яйца . Творог тщательно протирают через сито, соединяют с манкой, сахаром, оставшимися яйцами и изюмом .
Форму для выпекания смазывают маслом . Выкладывают слой творожной массы, затем - слой фруктов . Выпекают до готовности при температуре 180 градусов по Цельсию . После остывания подают со сметаной .
В диетический рацион можно включить творожную запеканку, для приготовления которой не понадобятся мука и манка . Блюдо включает:
Протирают творог через сито . Протертую массу смешивают с кукурузным крахмалом . Добавляют сахар, ванилин и разрыхлитель . Белки смешивают со щепоткой соли в отдельной емкости и взбивают . В итоге получают крепкую пышную пену, которую осторожно вводят в творожную массу .
Форму для выпекания смазывают растительным маслом и помещают туда творожную смесь . Выпекают при 180 градусах по Цельсию в духовке . Время приготовления - 45 минут .
Диетический стол №5 подходит при заболеваниях печени, желчевыводящих путей и ЖКТ . Рацион включает щадящую пищу, которая помогает наладить пищеварение, снимает болезненные симптомы и ускоряет процесс выздоровления . Творожная запеканка - одно из рекомендуемых блюд при диете №5 . Десерт богат полезными веществами и хорошо усваивается . Можно найти большое количество разнообразных рецептов запеканки с фото, которые помогут легко приготовить блюдо дома . Один из вариантов приготовления запеканки описан в видео ниже .
Вы будете получать подборку полезных статей о здоровом питании, полезных упражнениях, а также проверенные диеты и скидки на курсы


* Введите имя или псевдоним
** Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям


Сайт создан в общеобразовательных целях . Любая публикуемая информация приводится для ознакомления и не является прямым руководством к действию . Перед использованием описанных советов, диет, продуктов или методик рекомендуем получить ободрение специалиста . Это поможет добиться лучших результатов и избежать нежелательных последствий . Помните, каждый несет личную ответственность за свое здоровье .
При использовании материалов сайта, обратная ссылка обязательна!
© 2014-2021 . Hudey .net - Диеты на каждый день



Please wait . . .
We are checking your browser . . . xn----7sbf6aar1amadg9c4e .xn--p1ai


Please stand by, while we are checking your browser . . .
Please enable Cookies and reload the page .
Completing the CAPTCHA proves you are a human and gives you temporary access to the web property .
If you are on a personal connection, like at home, you can run an anti-virus scan on your device to make sure it is not infected with malware .
If you are at an office or shared network, you can ask the network administrator to run a scan across the network looking for misconfigured or infected devices .
Another way to prevent getting this page in the future is to use Privacy Pass . You may need to download version 2 .0 now from the Chrome Web Store .

Cloudflare Ray ID: 698aeb2bbdcf1f21
•
Your IP : 109 .248 .129 .167
•
Performance & security by Cloudflare






Спорт


Правильное питание


Новости


Овощи


Диеты для похудения


Рецепты блюд






Спорт . Упражнения для похудения . Правильное питание . Новостройки / Мясные блюда /

Творожный пудинг диета 5 . Как готовить диетический творожный пудинг . Диетический рецепт десерта с выпеканием в духовке


Live Journal
Facebook
Twitter



Почетный врач Мясников: "Стукнуло давление 158 на 92 и выше? Срочно растворите в стакане сырую . . .


Рошаль: «Шум и звон в голове - это начался инсульт! Пока не лопнул сосуд, срочно пейте щепотку советской . . .»


Зрение -5? А будет единица! Это средство проникает в капилляры и восстанавливает зрение . Продаётся в аптеках . . .


Пожилой вирусолог назвал средство для иммунитета, которое лучше вакцины!


В Сибири нашли вещество, которое в 700 раз усиливает иммунитет, снижает давление и сахар!


Есть диабет? Читайте обязательно! Сахар в крови "упадёт" до 3,5 ммоль/л за 4 дня если . . .


Врачи из г .Москва в шоке! Это народное средство лечит суставы и хрящи благодаря обычному . . .


У врачей паника!🔥 Найдено дешевое средство для восстановления суставов и хрящей . Называется . . .


Найден продукт, который проникает в суставы за 2 мин . и восстанавливает . . .


При сахаре 7 ммоль и выше, срочно лечите поджелудочную! Лучший способ - съедать 4 подсушенных…


🔥Суставы болят не от старости . Найден злейший враг боли в коленях и других суставах! Этот…


🔥У врачей паника! Эта штука восстанавливает суставы в любом возрасте . Пишите рецепт: 1 . . .



Live Journal
Facebook
Twitter


Подписаться на еженедельную рассылку profiboxing .ru


Подписаться





Спорт
Правильное питание
Новости
Овощи
Диеты для похудения
Рецепты блюд
Мясные блюда
Каши
Чай
Фрукты



Лечебный стол №5 - оздоровительная система питания, которая назначается при проблемах с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ), печенью и желчевыводящими путями . Основная цель диеты - ускорить процесс выздоровления, снизить болезненные симптомы, улучшить состояние организма и предотвратить развитие осложнений . Чтобы пища была щадящей для желудка, рекомендуется употреблять ее в измельченном или протертом виде . Для приготовления десертов часто используют творог . Рецепты творожной запеканки в духовке диета 5 предлагает разнообразные . Блюдо получается нежным, питательным и вкусным .
Диетическое питание – это не только полезная, но и вкусная пища . Творожная запеканка - одно из лакомств, которые доступны при диете №5 . Творог можно употреблять при нарушении пищеварения . Он не раздражает слизистую оболочку желудка, легко усваивается и не повышает кислотность . Запеканка сохраняет достаточное количество полезных веществ, среди которых:
Основные ингредиенты творожной запеканки при диете №5:
Дополнительными компонентами могут быть яблоки, изюм, курага, мука, рисовая крупа, морковь, нежирный йогурт, ваниль . Перед приготовлением запеканки творог тщательно протирают, можно взбить блендером . Подают запеканку теплой, после остывания . Это связано с тем, что диета №5 запрещает употребление горячих блюд .
Калорийность диетической творожной запеканки в среднем составляет 140 кКал на 100 г (если творог с жирностью 0% - 120 кКал) . Показатель зависит от ингредиентов . Например, если добавить курагу или изюм, калорийность может повыситься до 230 кКал на 100 г .
Химический состав диетической запеканки (на 100 г продукта):
Готовую запеканку можно подавать с медом, нежирной сметаной или запеченными яблоками в протертом виде . Запеканка на длительное время избавляет от чувства голода .
Совет диетолога . К полезным свойствам творога относится его способность:
Белки, входящие в состав творога, могут служить заменой другим белкам животного происхождения для людей, которым они противопоказаны . Поскольку творог легко усваивается организмом, он рекомендуется пожилым людям и детям . Не рекомендуется употреблять больше 100-200 г творога в день, так как он содержит достаточное количество животных жиров, которые способствуют забиванию печеночных протоков . Рекомендуемая жирность творога - 5 % .
При диете номер 5 рецепт классической запеканки помимо творога включает немного манной крупы . Ингредиенты для приготовления блюда:
Творог тщательно протирают с помощью сита . Протертую творожную смесь соединяют с манкой и яйцами . С помощью миксера взбивают ингредиенты . Должна получиться однородная масса . Добавляют сахар и ванилин . Противень для запекания смазывают растительным маслом и помещают творожную смесь . Запекают в духовке, предварительно разогретой до 180 градусов по Цельсию . Время приготовления блюда - 30 минут .
Добавление риса придаст запеканке более вязкую консистенцию . Также увеличится калорийность блюда . Чтобы разнообразить десерт, можно добавить немного изюма . Необходимые ингредиенты:
Промытый изюм заливают холодной водой и оставляют на 15 минут . После сливают воду и дают изюму высохнуть . Отваривают рис . После охлаждения его смешивают с творогом, яйцами и сахаром .
Сливочным маслом смазывают форму для запекания . Выкладывают творожно-рисовую массу, стараясь делать это равномерно . Выпекают блюдо в течение 40 минут при температуре 180 градусов по Цельсию . Готовое блюдо подают со сметаной . Кушают теплым .
При диете 5 пища должна легко усваиваться, быть мягкой и нежной . Поэтому рекомендуется готовить разнообразные суфле, муссы, пюре, пудинги . Творожную запеканку для разнообразия можно приготовить в виде пудинга . Для блюда понадобятся такие ингредиенты:
Манку заливают молоком и оставляют на 10 минут . Тщательно протирают через сито творог и смешивают с яйцами, мукой и сахаром . Тесто смешивают с помощью блендера . В смесь добавляют манку и снова перемешивают .
После этого смазывают форму для запекания сливочным маслом . Помещают туда творожную смесь . Выпекают при температуре 175-180 градусов по Цельсию в течение 40 минут . После остывания пудинг подают на стол . Кушают со сметаной или фруктами .
Есть еще один вариант приготовления творожной запеканки «Пудинг» . Блюдо включает следующие компоненты:
Изюм заливают холодной водой и вымачивают в течение 15 минут . Соединяют взбитые яйца и протертый через сито творог . Добавляют сахар, смесь для пудинга и разрыхлитель . Компоненты перемешивают и тщательно взбивают с помощью миксера . В массу добавляют вымоченный изюм и снова перемешивают .
Сливочным маслом смазывают противень для выпекания . Помещают туда творожную смесь . Выпекают до готовности при температуре 180 градусов по Цельсию .
Особенности творожной запеканки «Слоеная» в том, что она включает творог, фрукты и овощи, которые слоями выкладывают на противень для запекания . Благодаря пропаренной в молоке моркови блюдо становится сочным и нежным .
Для приготовления запеканки нужно взять:
Морковь промывают, очищают и нарезают мелкими кусочками . Пропаривают в небольшом количестве молока и добавляют масло . Яблоки очищают от кожуры и сердцевины, нарезают ломтиками . Их выкладывают на морковь, добавляют также два яйца . Творог тщательно протирают через сито, соединяют с манкой, сахаром, оставшимися яйцами и изюмом .
Форму для выпекания смазывают маслом . Выкладывают слой творожной массы, затем - слой фруктов . Выпекают до готовности при температуре 180 градусов по Цельсию . После остывания подают со сметаной .
В диетический рацион можно включить творожную запеканку, для приготовления которой не понадобятся мука и манка . Блюдо включает:
Протирают творог через сито . Протертую массу смешивают с кукурузным крахмалом . Добавляют сахар, ванилин и разрыхлитель . Белки смешивают со щепоткой соли в отдельной емкости и взбивают . В итоге получают крепкую пышную пену, которую осторожно вводят в творожную массу .
Форму для выпекания смазывают растительным маслом и помещают туда творожную смесь . Выпекают при 180 градусах по Цельсию в духовке . Время приготовления - 45 минут .
Диетический стол №5 подходит при заболеваниях печени, желчевыводящих путей и ЖКТ . Рацион включает щадящую пищу, которая помогает наладить пищеварение, снимает болезненные симптомы и ускоряет процесс выздоровления . Творожная запеканка - одно из рекомендуемых блюд при диете №5 . Десерт богат полезными веществами и хорошо усваивается . Можно найти большое количество разнообразных рецептов запеканки с фото, которые помогут легко приготовить блюдо дома . Один из вариантов приготовления запеканки описан в видео ниже .
Лечебный стол № 5 – это специализированные правила
Диета 5 Блюда Из Творога
Диета При Гепатозе Меню На Неделю
Психосоматика Лишнего Веса У Женщин Слушать Онлайн
Диета По Положительной Группе Крови